Ребенок не держит голову в три месяца


почему плохо держит лежа на животе, что делать

Существующие нормы гласят, что грудничок должен начинать удерживать головку вертикально примерно к трем месяцам, при этом первые попытки приподнять головку, лежа на животе, должны фиксироваться примерно с 2 месяцев. Нет ничего удивительного в том, что мамы и папы, чьи крохи в 3 месяца не держат голову или делают это крайне неуверенно, начинают волноваться и переживать за здоровье малютки. В этом материале мы рассмотрим, какими могут быть причины отставания в физическом развитии и какими должны быть действия взрослых.

Болезнь или норма?

Если малыш плохо держит голову в свои 3 месяца от роду либо не держит ее, говорить об отставании в развитии не совсем корректно. Позднее созревание может быть всего лишь индивидуальной чертой конкретного карапуза. Нормы созданы педиатрами на основании наблюдения великого множества малышей. Часть из них начала держать голову рано, а часть — поздно. Вот и получалась та самая пресловутая «средняя температура по больнице».

Если ребенок не может полноценно удерживать головку к трехмесячному возрасту, вовсе не обязательно, что у него на то имеются некие патологические причины. Ошибочно будет считать его неполноценным, отстающим или больным. Также маме не стоит ориентироваться на отзывы в интернете, зачастую они просто не соответствуют действительности. И уж точно не имеют отношения к конкретному ребенку, родители которого встревожены отсутствием навыка.

Патологий, которые влекут за собой полную невозможность поднимать голову, существует не так много. В младенчестве это в основном ДЦП и тяжелые травмы шейного отдела позвоночника. О таких патологиях, если они есть, к 3 месяцам обычно родители уже знают. И даже не по неумению ребенка поднимать голову, а по другим, более явным, признакам: отсутствующему выражению лица, эмоциональному вакууму, обильным неврологическим синдромам (параличи, парезы).

Если невролог и педиатр ничего подобного не утверждают, диагноза соответствующего в карте ребенка не ставят, то и волноваться не о чем. Умение держать головку — один из начальных двигательных навыков, который ребенок обязательно освоит, но только после того, как у него появится такая физическая возможность: окрепнут мышцы шеи, позвонки.

Если эти мышцы незрелые, то удержать вес собственной головы (а у новорожденных она является одной из самых «весомых» частей тела) будет очень непросто.

Поэтому правильнее разбираться не в том, по какой болезненной причине ребенок в 3 месяца может не удерживать голову, а в том, какие факторы способствуют слабости мышц шеи крохи.

Причины

Причин у малыша не держать голову в средние существующие сроки может быть сколько угодно. Рассмотрим самые распространенные из них.

  • Недоношенность. Если малыш поторопился родиться, то его костная и мышечная ткани окрепнут позже, поскольку ему необходимо больше времени на адаптацию к новым условиям обитания, непохожим на внутриутробные. К 3 месяцам многие недоношенные детки только-только начинают приподнимать головку и удерживать ее не более половины минуты.
  • Внутриутробное неблагополучие. Если беременность мамы протекала тяжело (с токсикозом, гестозом, признаками фетоплацентарной недостаточности и хронической гипоксией плода), то это еще несколько месяцев будет накладывать отпечаток на состояние здоровья малыша. Он будет несколько слабее своих ровесников, а потому держать головку такой младенец тоже может начать позднее.
  • Тяжелые и патологические роды. Даже если во время беременности плод не испытывал негативного воздействия, тяжелые роды могли спровоцировать состояние острой гипоксии. К таким родам относят стремительные или затяжные роды, долгое нахождение ребенка без амниотической жидкости, слабые родовые схватки, преждевременная отслойка плаценты. Состояние кислородного голодания в первую очередь «бьет» по головному мозгу, а потому развитие малыша может несколько замедлиться.
  • Врожденные и приобретенные болезни. Дети с недугами врожденного происхождения, как и часто болеющие детки, которые появились на свет здоровыми, много сил тратят на борьбу с болезнями, а потому их мышцы слабее, а мотивация к изучению мира вокруг ниже. Любые двигательные навыки, в том числе и удерживание головы вертикально, им даются труднее и осваиваются ими дольше.
  • Вес. Как уже говорилось, для удержания головы задние мышцы шеи должны быть достаточно развиты, а для поворотов головы в вертикальном положении нужны развитые боковые шейные мышцы. Если ребенок имеет лишний вес, то ему будет сложнее, поскольку и нагрузка будет выше. Слабость и гипотонус шейных мышц свойственным и детям, которые родились с дефицитом массы тела. Прежде чем они начнут поднимать и держать голову, им нужно набрать массу тела до нормальных возрастных значений.
  • Характер и темперамент. Собственный неповторимый характер есть у каждого. Дети не исключение. Если трехмесячный ребенок родился ленивым и малоактивным меланхоликом, то ему больше радости доставляет плотный обед и крепкий сон, тогда как сангвинику интересно все вокруг, он очень любознательный и уже с самого раннего возраста начинает пытаться приобрести новые умения, чтобы получить дополнительные возможности в изучении окружающего пространства.
  • Среда и условия обитания. Дети, с которыми мамы занимаются, которым поют, с которым общаются, делают гимнастику, закаливают с рождения, не откладывают на потом прогулку на улице, обычно все новое постигают раньше, чем малыши, с которыми взрослые не занимаются или делают это редко.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, известный детский врач, телеведущий и автор книг о здоровье детей, рекомендует не паниковать, если в 3 месяца ребенок недостаточно хорошо держит головку. Важно, по его мнению, даже не отсутствие навыка, а сопутствующие симптомы. Если жалоб ни на что нет и голова, которая с трудом поднимается и почти не держится вертикально, – единственная жалоба родителей, то причин для волнения, скорее всего, нет.

При появлении и других тревожных симптомов (у ребенка плохой аппетит, он часто и без причины плачет и кричит, были судороги, кроха не пытается улыбнуться маме, не узнает ее и не оживляется при ее виде, не реагирует на ласковое обращение, на звуки), нужно обязательно обратиться к педиатру и неврологу.

Если малыш развивается как обычный малыш и при этом просто не удерживает в данном возрасте головку, родители могут справиться с проблемой самостоятельно, поскольку они сами ее и создали. На помощь им придут массаж, гимнастика, правильный уход за ребенком.

Что предпринять?

Для успокоения можно поговорить с участковым педиатром, который подтвердит, что у малыша нет тяжелых заболеваний, а также исключит наличие кривошеи — патологии, мешающей держать головку в прямом положении. Затем можно переходить к комплексу мер, которые будут способствовать укреплению шейных мышц младенца.

  • Массаж. Массируйте шейку осторожно, избегая интенсивных растираний в области воротникового пространства. В 3 месяца лучше всего ограничиться поглаживаниями задней части шеи и боковых ее сторон открытой ладонью.

Избегайте массажа шейных позвонков.

  • Гимнастика. Включите в комплекс упражнения, которые позитивно сказываются на шейных мышцах, заставляя их напрягаться. Это большой комплекс вытягивающих упражнений на животе, покачивания ребенка на фитболе вперед и назад, вправо и влево, а также «Самолетик» – упражнение, при котором малыш животом лежит на руках мамы, а она его несколько приподнимает над поверхностью массажного стола. Это заставляет малыша прогибать спинку, приподнимать голову и раскидывать руки в стороны для сохранения равновесия.
  • Чаще лежите на животе. Выкладывание на живот — не только эффективный способ справиться с повышенным газообразованием в кишечнике, но и отличная нагрузка для шейных мышц. Чем чаще малыш будет лежать на животике в период бодрствования, тем лучше. Но вот укладывать его спать на животе не стоит: поза небезопасна. Кладите ребенка спать на бок, но следите, чтобы каждый раз бок был противоположным. Это будет отличной профилактикой кривошеи — мышцы шеи будут развиваться симметрично.
  • Плавание. Плавать малыш может с месяца. Если до трехмесячного возраста ему еще не доводилось делать это, самое время заняться. Можно отправиться в любой бассейн или дворец водного спорта, где существуют специальные группы для грудничков. А можно выпускать чадо в плавание в большой домашней ванне. Для этого вам понадобится специальный надувной круг на шею, такие продаются в любом детском магазине или ортопедическом салоне. Можно также удерживать ребенка под животик и «катать» по воде вперед и назад (вариант «Самолетика», но только в воде). Во время нахождения в воде у ребенка быстрее укрепляются все группы мышц.

Не забывайте о пользе ярких игрушек. Развешивайте их над кроваткой, используйте во время выкладывания на живот.

О том, как родители могут помочь ребенку научиться держать головку, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

В 3 месяца ребенок плохо держит голову — что делать? |

Автор ИА РусРегионИнфо На чтение 6 мин. Опубликовано

В первые недели жизни малыша его нужно постоянно поддерживать в области спины и затылка, чтобы не травмировать мышцы шеи. Возможность без помощи родителей держать голову считается важным достижением в развитии крохи. Он начинает самостоятельно управлять своим телом, а мама может смело брать его на руки. Если в 3 месяца ребенок плохо держит голову, многие родители начинают паниковать. Действительно ли есть повод для беспокойства?

Обретение нового навыка

Новорожденный малыш не умеет контролировать шейные мышцы. Все движения носят рефлекторный характер. Когда родители берут кроху на руки, его голова запрокидывается назад. Постепенно он учится управлять собственным телом. Первые достижения можно наблюдать уже на второй-третьей недели жизни. Лежа на животе, малыш начинает предпринимать попытки приподнять голову. Это своеобразный природный инстинкт защиты, чтобы не задохнуться.

Дальнейшее развитие шейных мышц проходит по следующей схеме:

  • В 5-6 недель ребенок старается удерживать голову под острым углом. В таком положении он может оставаться около 30 секунд или целую минуту.
  • В 8 недель новорожденный изо всех сил пытается удержать голову в горизонтальном положении. Если его слегка потянуть за ручки, он уже не будет запрокидывать ее назад.
  • В 2,5-3 месяца навык окончательно закрепляется. Сидя на руках у родителей, кроха может удерживать голову достаточно долго. В положении на животе старается поднимать плечи, облокачиваться.

Естественно, все временные параметры являются условными. Когда в 3 месяца ребенок плохо держит голову, волноваться не стоит. Однако консультация у детского невролога не помешает.

Зачем обращаться к врачу

Поводом для беспокойства может стать такая ситуация, когда ребенок даже не делает попыток поднять голову в этом возрасте. Об этом следует сообщить педиатру. Он должен выписать направление на дополнительное обследование у другого специалиста — невролога. По результатам проведенных тестов доктор сможет объяснить родителям, почему в 3 месяца ребенок плохо держит голову, что делать в сложившейся ситуации. Через несколько недель малыша нужно принести на повторный осмотр.

Основные причины нарушения

Неврологи выделяют несколько факторов, которые могут мешать новорожденному контролировать мышцы шеи:

  • Недоношенность.
  • Низкая масса тела.
  • Слабый тонус мышц.
  • Родовые травмы.
  • При маленьком весе новорожденного необходимо обратиться за консультацией к врачу, который специализируется на вопросах детского кормления. Если ребенку мало грудного молока, можно ввести докорм смесью. Специальный массаж повысит тонус мышц и укрепит шею.

    Как можно помочь малышу

    Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, нужно с ним заниматься в домашних условиях. В первую очередь следует почаще укладывать малыша на живот. Он будет инстинктивно стараться отвернуть голову, чтобы полноценно дышать. Приучать кроху к таким занятиям следует постепенно. Начинать лучше с 1 минуты. От процедур необходимо отказаться, если ребенок недавно поел или болеет.

    Когда карапуз выявляет недовольство и нежелание лежать на пеленальном столике, перед ним нужно положить яркую игрушку. Сам процесс занятий родители должны превратить в увлекательную игру. Для этого можно периодически менять ткани, на которых лежит кроха. Следует разложить вокруг него яркие и разнообразные предметы, постоянно общаться.

    Часто грудной ребенок (3,5 месяца) плохо держит голову из-за недоразвитости шейных мышц. Поэтому педиатры рекомендуют занятия на гимнастическом мяче. Первые упражнения — самые простые покачивания. Они расслабляют мышцы и развивают вестибулярный аппарат. Затем упражнения следует постепенно усложнять.

    Вода — лучший помощник

    Для укрепления мышц шеи грудничка весьма эффективными считаются занятия в бассейне. Можно записаться на курсы для плавания мам вместе с детьми. С какого возраста начинать занятия? Педиатры рекомендуют приступать к водным процедурам, когда исполнится ребенку почти 3 месяца. Плохо держит голову он, вероятнее всего, только на «суше». В воде груднички очень быстро адаптируются, а проблема с укреплением мышц шеи легко решается. Сначала ребенок научится правильно держать голову в бассейне, а после быстро перенесет этот навык в обычную жизнь.

    Стимулировать правильное развитие шейного аппарата можно и в домашних условиях. Для этого подойдет обычная детская ванночка. Такие тренировки должны доставлять крохе исключительно позитивные эмоции. Чтобы разнообразить процедуры, можно использовать красочные надувные шарики, мячики и другие игрушки. Отвлекаясь на эти предметы, ребенок не будет думать о том, как удержаться на плаву. Все должно проходить на интуитивном уровне. Между тем голова и шея грудничка будут поворачиваться в сторону движущихся объектов.

    Неправильное удержание головы

    Часто родители обращаются к невропатологу с жалобой, что ребенок в 3 месяца плохо держит голову и старается повернуть ее под углом. Такие симптомы обычно указывают на парез мышечных отделов шеи. Иначе патология называется кривошеей. Для исключения этого нарушения понадобится консультация у ортопеда. К счастью, кривошея — это редкое явление, которое развивается при осложненном течении беременности. Для ее лечения используют физиопроцедуры. В остальных случаях врачи советуют родителям:

    • дома делать легкий массаж ребенку;
    • ежедневно проводить водные процедуры;
    • следить за положением головы ребенка во время сна, подкладывать под нее специальную ортопедическую подушечку.

    Крайне редко для лечения кривошеи требуется хирургическое вмешательство.

    Раннее удержание головы

    Многие родители переживают, что недоношенный ребенок (3 месяца) плохо держит голову. Своевременное обращение к неврологу позволяет исправить данное нарушение. Часто педиатры наблюдают противоположную картину. Речь идет о таких ситуациях, когда дети хорошо умеют держать голову уже в 5 недель. Родители начинают радоваться, полагая, что ребенок быстро развивается и даже чуть опережает своих сверстников. На самом деле все не так прекрасно.

    В данной ситуации желательно проконсультироваться с неврологом. Раннее развитие может указывать на повышенный тонус мышц или внутричерепное давление. Однако не стоит сразу впадать в панику. Со здоровьем крохи может быть все в полном порядке.

    Советы врачей по профилактике

    Чтобы малыш правильно развивался, нужно с рождения им заниматься. Для своевременного обретения навыка удержания головы необходимо придерживаться простых правил:

  • Периодически укладывать новорожденного на живот.
  • Ежедневно заниматься гимнастикой с использованием специального мяча. Разминка мышц способствует их укреплению.
  • Во время купания отвлекать внимание крохи яркими предметами и игрушками, чтобы малыш активно крутил головой.
  • Если ребенок в положенные сроки начинает самостоятельно удерживать головку, значит, он развивается правильно. Не об этом ли мечтают все родители? Если вы видите какие-либо нарушения, или в 3 месяца ребенок плохо держит голову, нужно сразу обратиться к педиатру. Доктор всегда успокоит, если родители зря переживают. Также он сможет подобрать правильное лечение, когда оно действительно необходимо.

    Источник: fb.ru

    Автор публикации

    0 Комментарии: 1Публикации: 55161Регистрация: 28-09-2014

    newrussianmarkets.com

    В 3 месяца ребенок плохо держит голову

    В первые недели жизни малыша его нужно постоянно поддерживать в области спины и затылка, чтобы не травмировать мышцы шеи. Возможность без помощи родителей держать голову считается важным достижением в развитии крохи. Он начинает самостоятельно управлять своим телом, а мама может смело брать его на руки. Если в 3 месяца ребенок плохо держит голову, многие родители начинают паниковать. Действительно ли есть повод для беспокойства?

    Обретение нового навыка

    Новорожденный малыш не умеет контролировать шейные мышцы. Все движения носят рефлекторный характер. Когда родители берут кроху на руки, его голова запрокидывается назад. Постепенно он учится управлять собственным телом. Первые достижения можно наблюдать уже на второй-третьей недели жизни. Лежа на животе, малыш начинает предпринимать попытки приподнять голову. Это своеобразный природный инстинкт защиты, чтобы не задохнуться.

    Дальнейшее развитие шейных мышц проходит по следующей схеме:

    • В 5-6 недель ребенок старается удерживать голову под острым углом. В таком положении он может оставаться около 30 секунд или целую минуту.
    • В 8 недель новорожденный изо всех сил пытается удержать голову в горизонтальном положении. Если его слегка потянуть за ручки, он уже не будет запрокидывать ее назад.
    • В 2,5-3 месяца навык окончательно закрепляется. Сидя на руках у родителей, кроха может удерживать голову достаточно долго. В положении на животе старается поднимать плечи, облокачиваться.

    Естественно, все временные параметры являются условными. Когда в 3 месяца ребенок плохо держит голову, волноваться не стоит. Однако консультация у детского невролога не помешает.

    Зачем обращаться к врачу

    Поводом для беспокойства может стать такая ситуация, когда ребенок даже не делает попыток поднять голову в этом возрасте. Об этом следует сообщить педиатру. Он должен выписать направление на дополнительное обследование у другого специалиста — невролога. По результатам проведенных тестов доктор сможет объяснить родителям, почему в 3 месяца ребенок плохо держит голову, что делать в сложившейся ситуации. Через несколько недель малыша нужно принести на повторный осмотр.

    Основные причины нарушения

    Неврологи выделяют несколько факторов, которые могут мешать новорожденному контролировать мышцы шеи:

    1. Недоношенность.
    2. Низкая масса тела.
    3. Слабый тонус мышц.
    4. Родовые травмы.

    При маленьком весе новорожденного необходимо обратиться за консультацией к врачу, который специализируется на вопросах детского кормления. Если ребенку мало грудного молока, можно ввести докорм смесью. Специальный массаж повысит тонус мышц и укрепит шею.

    Как можно помочь малышу

    Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, нужно с ним заниматься в домашних условиях. В первую очередь следует почаще укладывать малыша на живот. Он будет инстинктивно стараться отвернуть голову, чтобы полноценно дышать. Приучать кроху к таким занятиям следует постепенно. Начинать лучше с 1 минуты. От процедур необходимо отказаться, если ребенок недавно поел или болеет.

    Когда карапуз выявляет недовольство и нежелание лежать на пеленальном столике, перед ним нужно положить яркую игрушку. Сам процесс занятий родители должны превратить в увлекательную игру. Для этого можно периодически менять ткани, на которых лежит кроха. Следует разложить вокруг него яркие и разнообразные предметы, постоянно общаться.

    Часто грудной ребенок (3,5 месяца) плохо держит голову из-за недоразвитости шейных мышц. Поэтому педиатры рекомендуют занятия на гимнастическом мяче. Первые упражнения — самые простые покачивания. Они расслабляют мышцы и развивают вестибулярный аппарат. Затем упражнения следует постепенно усложнять.

    Вода — лучший помощник

    Для укрепления мышц шеи грудничка весьма эффективными считаются занятия в бассейне. Можно записаться на курсы для плавания мам вместе с детьми. С какого возраста начинать занятия? Педиатры рекомендуют приступать к водным процедурам, когда исполнится ребенку почти 3 месяца. Плохо держит голову он, вероятнее всего, только на «суше». В воде груднички очень быстро адаптируются, а проблема с укреплением мышц шеи легко решается. Сначала ребенок научится правильно держать голову в бассейне, а после быстро перенесет этот навык в обычную жизнь.

    Стимулировать правильное развитие шейного аппарата можно и в домашних условиях. Для этого подойдет обычная детская ванночка. Такие тренировки должны доставлять крохе исключительно позитивные эмоции. Чтобы разнообразить процедуры, можно использовать красочные надувные шарики, мячики и другие игрушки. Отвлекаясь на эти предметы, ребенок не будет думать о том, как удержаться на плаву. Все должно проходить на интуитивном уровне. Между тем голова и шея грудничка будут поворачиваться в сторону движущихся объектов.

    Неправильное удержание головы

    Часто родители обращаются к невропатологу с жалобой, что ребенок в 3 месяца плохо держит голову и старается повернуть ее под углом. Такие симптомы обычно указывают на парез мышечных отделов шеи. Иначе патология называется кривошеей. Для исключения этого нарушения понадобится консультация у ортопеда. К счастью, кривошея — это редкое явление, которое развивается при осложненном течении беременности. Для ее лечения используют физиопроцедуры. В остальных случаях врачи советуют родителям:

    • дома делать легкий массаж ребенку;
    • ежедневно проводить водные процедуры;
    • следить за положением головы ребенка во время сна, подкладывать под нее специальную ортопедическую подушечку.

    Крайне редко для лечения кривошеи требуется хирургическое вмешательство.

    Раннее удержание головы

    Многие родители переживают, что недоношенный ребенок (3 месяца) плохо держит голову. Своевременное обращение к неврологу позволяет исправить данное нарушение. Часто педиатры наблюдают противоположную картину. Речь идет о таких ситуациях, когда дети хорошо умеют держать голову уже в 5 недель. Родители начинают радоваться, полагая, что ребенок быстро развивается и даже чуть опережает своих сверстников. На самом деле все не так прекрасно.

    В данной ситуации желательно проконсультироваться с неврологом. Раннее развитие может указывать на повышенный тонус мышц или внутричерепное давление. Однако не стоит сразу впадать в панику. Со здоровьем крохи может быть все в полном порядке.

    Советы врачей по профилактике

    Чтобы малыш правильно развивался, нужно с рождения им заниматься. Для своевременного обретения навыка удержания головы необходимо придерживаться простых правил:

    1. Периодически укладывать новорожденного на живот.
    2. Ежедневно заниматься гимнастикой с использованием специального мяча. Разминка мышц способствует их укреплению.
    3. Во время купания отвлекать внимание крохи яркими предметами и игрушками, чтобы малыш активно крутил головой.

    Если ребенок в положенные сроки начинает самостоятельно удерживать головку, значит, он развивается правильно. Не об этом ли мечтают все родители? Если вы видите какие-либо нарушения, или в 3 месяца ребенок плохо держит голову, нужно сразу обратиться к педиатру. Доктор всегда успокоит, если родители зря переживают. Также он сможет подобрать правильное лечение, когда оно действительно необходимо.

    fb.ru

    Ребенок в 3 месяца не держит голову: причины и как лечить

    Одним из самых важных моментов в развитии ребенка является навык самостоятельно держать голову вертикально. В норме, он вырабатывается к 3 месяцам жизни младенца. Умение вырабатывается тогда, когда мышцы шеи и позвоночника становятся достаточно крепкими, для того чтобы ребенок сам осматривал окружающий мир по сторонам без поддержки.

    Конечно же, все дети индивидуальны, и если ваш ребенок плохо держит голову в 3 месяца - это не значит что у него обязательно есть отклонения. Но если малыш вовсе отказывается держать голову - вам нужно проконсультироваться с неврологом для выявления причины и назначения лечения.

    Когда ребенок начинает сам держать голову?

    После рождения мышцы младенца совсем слабые и поэтому родителям необходимо постоянно поддерживать ребенка за затылок во время игр, купания и кормления, вплоть до того момента когда он не сможет самостоятельно удерживать голову. Нужно быть очень осторожными в этот период, ведь если приподнять ребенка за руки - можно легко повредить шейные позвонки, так как они прогнутся назад.

    В 3-х недельном возрасте ребенок лежа на животе пытается поднимать голову впервые. Иногда он может пролежать, оторвав голову от поверхности на несколько секунд.

    Примерно в 2 месяца, лежа на животе, малыш уже будет в состоянии удерживать головку около минуты параллельно поверхности. В этот период дети часто стремятся поднять голову вертикально чтобы рассмотреть что происходит вокруг его.

    Только к 3-му месяцу жизни, поднимая ребенка за ручки, позвоночник не выгибается назад, а образует прямую линию от затылка до пояснице. Лежа на животе ребенок способен поднять плечи и вертикально удерживать голову достаточно долго. Но, не стоит забывать что мышцы младенца еще только недавно окрепли, поэтому придержать голову еще некоторое время не будет лишним.

    Травмы позвоночника сводятся к минимуму к 4 месяцу жизни, когда дети уже уверенно управляют мышцами шеи, смотрят в разные стороны и в состоянии поднять всю верхнюю часть тела.

    Почему в 3 месяца ребенок не держит голову?

    Если ребенок только начинает попытки держать голову в 3-х месячном возрасте или совсем отказывается ее поднимать, то это уже отклонение от нормы. А если малыш еще и не поворачивает голову на бок при укладывании на живот, то это свидетельствует об отсутствии жизненно важного рефлекса и о наличии неврологических нарушений.

    Причинами того что ребенок не держит голову в 3 месяца могут быть:

    • Гипотонус (сниженный тонус мышц). Малыш испытывает трудности при удержании головки из-за ослабленных мышц шеи.
    • Родовые травмы. Как последствие тяжелых родов, во время которых ребенок испытал гипоксию или травмировался.
    • Недоношенность или недобор веса младенца. В этом случае часто происходит небольшое отставание в развитии, которое помогут нормализовать врачи.

    Слабый мышечный тонус – это наиболее распространенная причина, почему малыш не держит голову. Его признаками являются вялые, слабые движения конечностей, запоздалое развитие возрастных навыков. При принудительном сгибании ручек отсутствует ответная реакция на распрямление, которая должна быть у здорового грудничка.

    Если же у вас были сложные роды, вы должны понимать что это является распространенной причиной отставания развития и поэтому вы нуждаетесь в регулярном наблюдении у детского невропатолога.

    Важно помнить, что исправить неврологические проблемы легче всего в раннем возрасте. Чем старше становится ребенок, тем сложнее его организм поддается любым вмешательствам, а мышцы быстро запоминают привычное положение и исправить это становится все сложнее.

    Как лечить?

    Родителям важно укреплять мышцы ребенка с самого рождения. Рекомендуется чаще выкладывать малыша на живот, ведь в таком положении ребенок немного приподнимает головку, чтобы уложить ее на бок. Чуть позже он начнет поднимать ее, чтобы разглядеть интересности вокруг.

    Также, рекомендуется плавать с ребенком. В воде ему легче почувствовать свое тело и управлять им, да и удерживать голову намного легче. Но мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, ведь это может привести к ухудшению состояния вашего ребенка.

    В Медицинском центре Берсенева вы можете проконсультироваться с квалифицированными врачами-неврологами для установления точного диагноза и причины недержания головы у вашего ребенка, записаться на консультацию можно на сайте медицинского центра. В клинике проводится высокоэффективное лечение как нарушений мышечного тонуса так и последствий родовых травм шейного отдела позвоночника.

    Для каждого пациента составляется индивидуальная комплексная программа терапии, а само лечение проходит по авторской метамерной методике. Главное, если вы заметили что ваш ребенок не держит голову после 3-х месячного возраста, не тяните с посещением невропатолога, ведь чем раньше вы начнете лечение - тем лучших результатов достигните.


    healthday.in.ua

    Ребенок плохо держит головку. Причины проблемы и способы ее устранения.

    Каждая мама, любящая своего малыша, создаст такие условия, в которых ее ребенок сможет подрастать и развиваться здоровым. Вопросы о том, когда ее чадо начнет держать головку самостоятельно и что сделать для укрепления шейных мышц, беспокоят мать с того дня, когда этот чудесный человечек появился в ее жизни.

    После приезда из родильного дома мамочки и ее малыша большая часть родственников и знакомых, несомненно, желают посмотреть на ребенка. Но брать его на руки решается не каждый. Все ожидают время, когда малыш начнет удерживать головку самостоятельно.

    Ведь младенец еще крохотный, а его ручки и ножки выглядят такими хрупкими, что возникают опасения совершить неправильное движение и нанести малышу вред. И это не беспричинно, ведь ребенок еще не окреп, и ему нужно приобрести необходимые навыки, выработать способности и многому обучиться.

    Почему родители с нетерпением и волнением ожидают момента, когда их ребенок начнет самостоятельно держать головку?

    Переживания родителей на эту тему, очевидны. Первое время головка новорождённого походит на бутон цветка и без помощи крепкого стебля склоняется по сторонам. Это абсолютно естественно и беспокоиться по этому поводу нет причин, потому что:

    1. Раздражительность мамы быстро переходит малютке, делая ребенка капризным и неспокойным.
    2. У любого ребенка существует определенное индивидуальное развитие: физиологическое и психологическое. И происходит оно не одинаково у всех детей. Следовательно, необходимо выждать время, когда вы сможете показать окружающим твердо держащего голову карапузика.

    Поднимать ребенка на первых сроках существования необходимо весьма аккуратно. Чувствительную головку следует удерживать ладошкой, чтобы не допустить травм и повреждений.

    Внезапное и резкое отклонение головы в сторону может повредить шейные позвонки. Потому что ребенок еще не имеет возможность осуществлять контроль мышц и не способен удержать головку за счет их сил. А значит опрокидывание и рывки головы не позволительны. Качая, купая, кормя и просто беря на руки малыша необходимо аккуратно придерживать голову.

    Интересный факт.

    Если через несколько дней после рождения, малыша уложить на животик, то он непроизвольно отвернет голову в сторону. Это объясняется работой чувства самосохранения, не дающее ребенку возможности задохнуться.

    В случае, когда ребенок начал держать головку слишком рано (в 1 месяц) – то это должно стать поводом немедленного отправления к участковому педиатру. Так как это может являться главным признаком высокого внутричерепного давления, вызывающее у грудного ребенка сильные головные боли и требующее необходимого лечения.

    В каком возрасте грудничок начинает держать головку

    Эксперты советуют начинать класть малышей на животик в двухнедельном возрасте. Обычно детки стараются в это время приподнять головку. В такой позе ребенок может разворачивать голову в разные стороны. Это упражнение нужно выполнять ежедневно по несколько минут.

    В шестинедельном возрасте малыши становятся крепче и сильнее. Они всеми методами стараются приподнять и задержать голову. Но получается у них это на данном этапе всего несколько секунд.

    В 1,5 месяца могут легко удерживать головку в горизонтальном положении. В таком состоянии они имеют возможность вращать головой и исследовать охватывающую территорию.

    Полноценно удерживать головку детки принимаются лишь в трехмесячном возрасте. И это они могут делать как в положении лежа на животе, так и в перпендикулярном положении на руках родителей.

    Окрепшая шейка ребенка в трехмесячном возрасте говорит о наиболее раннем его развитии. Но намеренно делать частое напряжение на еще неокрепшие позвонки малыша противопоказано. Потому что в этом возрасте есть большая вероятность такими действиями повредить позвоночник, тем самым причинить вред здоровью ребенка.

    А если ребенку уже исполнилось 3 месяца, но удерживать головку он до сих пор не может, то нужно непременно направиться за консультацией к педиатру.

    Для того чтобы определить хорошо ли в трехмесячном возрасте ваш ребенок держит голову нужно пройти тест, который выполнить довольно просто:

    • Исходное положение ребенка – лежа на спине. Осторожно усадите ребеночка, аккуратно подтягивая к себе за ручки.
    • Голова малыша должна держаться прямо, допустимы небольшие колебания. Мышцы шеи в это время сильно напрягаются.
    • Опустите ребенка в исходное положение, после приподнимите в положение, полулежа – полусидя (45 градусов). В течение 2 секунд ребенок должен удержать головку прямо со спиной.

    При нормальном развитии шейных мышц эти упражнения ребенку удастся сделать без проблем.

    Данная процедура очень полезна. При ежедневном выполнении, возникнут изменения в лучшую сторону, и малыш начнет удерживать головку с большей уверенностью.

    Причины, из-за которых малыш не может держать головку

    Факторов, влияющих на мышечную мускулатуру шеи ребенка и мешающих ее развитию предостаточно. Когда ребеночек в трехмесячном возрасте не в состоянии удержать свою головку, то это важный сигнал, чтобы отправиться на прием к педиатру.

    Основными причинами являются:

    1. Гипоксия и заболевания во время вынашивания ребенка. Недостаток требуемого кислорода вызывает поражение клеток головного мозга и мышечной ткани, что в последующем отражается на формировании организма малыша, в том числе и на развитие мышц шеи.
    2. Недоношенный ребеночек. В случае недоношенности малыша на 2 – 3 месяца, не стоит ожидать в трехмесячном возрасте самостоятельного держания головки, это произойдет позже, чем у обычных детей.
    3. Неправильное питание ребенка. Если ребенок недоедает, или его рацион несбалансирован по питательным веществам и витаминам, то это может привести к ухудшению развития ребенка и к плохому держанию головки.
    4. Травмы, полученные при родах, также могут выразиться таким нежданным образом. Об этом женщина должна быть предупреждена и понимать, безусловно. Ребенок с травмой должен обязательно и постоянно обследоваться у детского врача — невропатолога.

    Оценив полную обстановку необходимо принять нужное решение о действиях в дальнейшем. Либо идти к специалисту, либо приложить все усилия и самостоятельно решить проблему.

    Что необходимо делать:

    В первую очередь необходимо найти причину, вследствие которой у ребенка не получается удерживать головку. С этой целью нужно пройти медицинский осмотр. А главное лечение будет заключаться в следующем:

    1. При установлении гипоксии ребенку назначат физиотерапевтические процедуры и массаж. Эти воздействия стимулируют приток крови к шее и голове и насыщают клетки полезными веществами и кислородом.
    2. При недоношенности ребенка используют медикаментозные препараты, восполняющие организм недостающими веществами и ускоряющие развитие организма.
    3. Если у малыша находят недостаток веса, детский врач назначает необходимое лечение. Помимо молока мамы в качестве подкормки могут прописать искусственную смесь, которая очень калорийна, и содержит в своем составе все необходимые питательные вещества и витамины.
    4. При травмах, полученных при родах необходимо очень сложное и тщательное обследование и лечение. Все назначенные процедуры будут зависеть от рода полученной травмы и личных показателей обследования ребенка.

    Не следует оттягивать визит к профессионалу, если существует обеспокоенность у родителей по этому поводу. Может случиться так, что эта тревога совсем беспочвенна.

    Как помочь ребенку научиться держать головку?

    Чтобы ребенок скорее научился держать головку, его необходимо к этому подтолкнуть.

    Мышцы шеи не станут развиваться без надлежащих занятий. Чтобы добиться успеха, необходимо выполнять следующие рекомендации.

    Выполнение несложных физических упражнений

    • Ежедневно, некоторое количество раз необходимо класть малыша на животик, чтобы тренировались его шейные мышцы. Расположите поблизости игрушки – красивые и яркие, которые будут привлекать внимание. Это притянет интерес малютки, и он станет их осматривать, приподнимая свою головку. В этот период его шейка станет усиленно напрягаться. Предпочтительно класть ребенка на живот перед кормлением. Для того чтобы наполненный желудочек не вызывал неприятных ощущений.

    Важно!

    Класть на животик педиатры советуют и для профилактики колик, которые тревожат многих детей в этом возрасте, так как эта поза способствует выведению газиков.

    • В двухмесячном возрасте чаще берите ребенка на руки в вертикальном положении, и аккуратно придерживая шейку, немного дайте малышу подержать голову без вашей помощи.
    • Укладывать спать ребенка нужно на бок. Во время сна необходимо чередовать стороны для равномерного развития мышц шеи.
    • Если малыш, лежа на животике, абсолютно не желает приподнимать голову необходимо подсунуть ему под грудь маленький валик. Это положение доставит ребенку неприятные ощущения, и у него возникнет необходимость приподнять головку.
    • Уложить ребенка на спину и привлечь внимание игрушкой. Затем отводить игрушку в разные стороны. Этим способом также тренируются мышцы шейки.
    • Дадут результаты занятия на фитболе. Расположите малыша на высоком мяче животиком. В медленном темпе двигайте мячик вперед и обратно, для того, чтобы голова малыша опускалась, а затем поднималась.

    Эти несложные занятия родители должны выполнять с нежностью и упорством. Минует некоторое время, и вы станете с усмешкой говорить о том, как нервничали по поводу недержания вашим малышом головки.

    Массаж

    Массаж необходимо проводить в теплом помещении. Положите малыша на животик, а свои руки смажьте детским маслом и приступайте к массированию. Аккуратные и простые поглаживания и растирания шейки хорошо активизируют ее мускулатуру. Массирование должен совершать специалист, хотя бы первых несколько сеансов. Внимательно понаблюдав за движениями профессионала, допускается делать массирование самостоятельно. Не совершайте грубых движений. При массаже должны получать наслаждение ребенок и его мать одновременно.

    Питание

    Сбалансированный рацион – это гарантия эффективного развития малыша. Чтобы ребенок получил все питательные вещества с молоком матери, ее питание обязано быть разнообразным. В меню мамы в обязательном порядке должны входить: мясо, молоко, крупы, овощные и фруктовые продукты. Также необходимо принимать мед и орехи, от которых материнское молоко станет намного питательнее. Нужно быть осмотрительными при использовании новых продуктов питания, которые могут вызвать аллергию у ребенка. Мамам, кормящим детей искусственными смесями, не имеет смысла об этом волноваться. В состав смесей входят все необходимые сбалансированные вещества.

    Плавание

    Занятия плаванием является одной из лучших процедур, помогающих ребенку закрепить мускулатуру шеи, рук и ног. Вода положительно влияет на малыша, потому что в ней расходуется значительно меньше сил и энергии. Для плавания нужно использовать специальный круг, который надевается на шейку ребенка. Малыш плавает, шевеля ручками и ножками. Маме с таким кругом очень удобно и легко, так как нет необходимости придержать малыша в неудобной позе.

    Дорогие родители!

    Если вы заметили отклонения в развитии малыша, незамедлительно обратитесь к специалисту. Это поможет своевременно обнаружить проблему и преодолеть ее. Не забывайте, что при потерянном времени очень сложно будет вылечить заболевания, касающиеся неврологии.

    infobaby.info

    Когда ребенок начинает держать головку и почему он плохо это делает в 3 месяца: как разобраться и помочь

    Как развивается малыш до 3 месяцев

    Новорожденный еще не умеет контролировать свое тело. Все его движения хаотичны, беспорядочны, осуществляются рефлекторно. При положении животиком вверх его головка поворачивается вправо или влево. Если потянуть его вверх за руки, – отклонится назад. Если прикоснуться своими пальцами к его ладошкам, он их сожмет рефлекторно.

    Но постепенно у крохи начинает получаться контролировать тело, мышцы его крепнут. К 3-4 месяцам он уже многое умеет. Лежа на спине, малыш осознанно смотрит вперед и по сторонам. Ручки и ножки располагает так, как надо ему, рассматривает, играет ими, пробует «на зубок». Это тот период, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно при любом положении. Лежа спинкой вверх, малыш может опираться на предплечья.

    Также к 3-4 месяцам чадо учится хватать, брать предметы ручками. Это период, когда кроха начинает улыбаться уже осознанно, любые эмоции отражаются на его лице. Лежа на спине, он может самостоятельно перевернуться.

    Если что-то из перечисленного отсутствует, родители начинают переживать. Особенное беспокойство возникает, если есть проблемы с головкой. Переживания вполне понятны. Однако есть повод для беспокойства или нет, точно может сказать только врач.

    Как и когда малыш начинает фиксировать голову

    Нет четкого стандартного возраста, во сколько ребенок должен держать голову. Однако у всех здоровых ребятишек развитие этого навыка происходит примерно по одной и той же схеме:
    1
    Первые попытки приподнять головку грудничок делает уже в 2-3 недели жизни, если его положить на живот. Это естественный рефлекс, чтобы не задохнуться.

    В 3 месяца малыши уже достигают первых успехов, но подстраховка головы им еще нужна

    2
    Ребенок в месяц не держит голову вертикально, но уже пытается. Лежа на животе, 1-1,5-месячный младенец умеет приподнимать головку под острым углом и удерживать ее до минуты.
    3
    В 2-месячном возрасте, если потянуть кроху за ручки, его голова запрокидываться назад уже не будет . Лежа животиком вверх, грудничок изо всех сил пытается зафиксировать ее в вертикальном положении. Если ребенок в 2 месяца не держит голову, это пока еще не повод для паники.

    Гульба О.В., педиатр, Частная клиника «Первая», г. Томск

    3-месячного ребенка, даже при нормальном развитии, нужно показать невропатологу. Если не держит голову, проблему можно довольно легко решить курсом массажа, физиопроцедур.

    Массаж мама может делать и сама в домашней обстановке – так малышу будет даже спокойнее.

    4
    В 3-месячном возрасте грудничок обычно старается фиксировать голову при любом положении. Однако мышцы 3-месячного малыша еще недостаточно крепкие. Поэтому, когда он находится в вертикальном положении, лучше поддерживать шейку.
    5
    4 месяца – тот возраст, во сколько ребенок начинает держать голову уверенно. Он не только закрепляет ее при любом положении, но и поворачивает во все стороны, изучая окружающий мир. Опираясь животиком, малыш спокойно приподнимает на ручках верхнюю часть туловища.

    Расхождение с такой схемой на несколько недель не страшно. Но если вдруг ребенок и в 4 месяца плохо держит голову, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Что еще должен уметь ребенок в 4 месяца, читайте здесь.

    Почему возникает проблема

    Бывает, что ребёнок в 3 месяца не держит голову вообще. И даже не делает попыток. Это повод обратиться к врачу. Причина такого отклонения – не контролирует мышцы шеи. На это влияют такие факторы:

    Обычно для решения этих проблем достаточно простых процедур – специальной гимнастики, массажа. При низкой массе тела рекомендуется вводить докорм. Только в тяжелых случаях, например, вызванных родовой травмой, могут понадобиться физиотерапевтические процедуры или даже хирургическое вмешательство.

    Чем раньше родители заподозрят неладное и обратятся к врачу, тем лучше. На ранних стадиях обычно проблема решается достаточно легко. О гимнастике для ребенка в 3 месяца читайте тут.

    Часто гордость и восторг родителей вызывает раннее развитие чада, способность поднимать головку в месяц-полтора. Так как ребенок не должен держать голову в месяц, это тоже повод обратиться к врачу. Слишком раннее развитие может быть вызвано гипертонусом мышц или высоким внутричерепным давлением.

    Как помочь малышу

    Прежде всего, если ребенок плохо держит голову в 3 месяца, следует обратиться к педиатру. Педиатр подскажет, что делать, либо направит к нужному специалисту. Так, при недоношенности, родовых травмах может понадобиться обследование детского невропатолога. Если же грудничок имеет проблемы с питанием, набором веса, стоит проконсультироваться со специалистом по вскармливанию. Чаще всего для исправления ситуации достаточно упражнений, массажа.

    Упражнения на фитболе также благоприятно сказываются на пищеварительной системе малыша и избавляют от колик

    Вот какие упражнения способствуют укреплению шейных мышц:

    1. Положить кроху животом на ладони взрослого человека так, чтобы одна рука оказалась под его грудью, вторая под бедрами. Поднимать-опускать его вертикально.
    2. Класть на ладони лицом вниз, покачивать, приподнимая попеременно то голову, то попу.
    3. Положить на большой мяч (фитбол). Один взрослый должен фиксировать кроху за бедра, второй – за ручки. Плавно раскачивать на мяче. Другие упражнения на фитболе для детей можно посмотреть тут.

    Еременко В.Н., невролог, Медицинский холдинг «Медика», г. Санкт-Петербург

    До полугода большинство проблем такого характера решаются физиопроцедурами, массажем, гимнастикой. Лекарства назначаются при серьезных неврологических отклонениях.

    Поэтому при сомнении в целесообразности назначенного лечения стоит проконсультироваться у другого врача.

    Кроме того, нужно обязательно ежедневно, по несколько раз в день, ненадолго класть грудничка животом вниз. Полезно будет плавание. Под водой крохе будет проще удерживать головку, а мышцы быстрее окрепнут.

    Не стоит класть младенца животиком вниз сразу после еды или во время болезни. Если малыш капризничает, можно отвлечь его внимание яркими игрушками, пением, ласковыми интонациями, поглаживаниями.

    Голову держит, но неправильно

    Случается, когда ребенок держит голову, но неправильно. В этом случае он склоняет или поворачивает ее на одну сторону.

    3 причины неправильного удерживания головки:
    1
    При таком нарушении следует проконсультироваться у ортопеда. Неправильное удержание головки может быть симптомом пареза мышечных отделов шеи. Говоря простым языком – кривошеи. Эта патология встречается не часто, возникает впоследствии родовой травмы либо во время беременности, протекающей с осложнениями.

    Для избавления от кривошеи могут быть назначены физиотерапевтические процедуры либо оперативное вмешательство. Иногда может понадобиться специальная ортопедическая подушка, с которой младенец будет спать.
    2
    Когда ребенок плохо держит голову в 3 месяца, склоняет ее, но кривошея исключена, причиной может быть гипертонус мышц. Тогда врач назначит легкий домашний массаж (и покажет, как его проводить), упражнения под водой.
    3
    Если же грудничок держит голову неправильно время от времени, но при этом умеет удерживать ее как надо – это, тем более, не повод для паники. Ему может быть просто так удобно. А когда малыш все время держал голову как надо, а потом вдруг перешел на неправильное положение, стоит спросить совета врача.

    3 способа профилактики

    Чтобы новорожденный с самого момента появления на свет развивался правильно, гармонично, необходимо с ним заниматься. Это не только общение, любовь родителей, но и массаж, гимнастика, развивающие игры.

    Все занятия с крохой лучше проводить в утреннее время, после кормления через 1-1,5 ч

    Задаваясь вопросом, как научить ребенка держать голову, важно понимать, что всему свое время. Не получится научить делать что-то, если время еще не пришло. Слишком рьяно стараясь, можно даже навредить.

    Поэтому вся гимнастика, все упражнения, направленные на развитие шейных мышц, должны быть прежде всего веселой игрой, доставлять удовольствие:

    1. Для укрепления шейных мышц, нужно начинать укладывать крошку ненадолго животиком вниз уже в первые недели его жизни, когда заживет пупочная ранка. Если делать это перед кормлением, то простое упражнение поможет еще уменьшить количество кишечных газов.
    2. Для предотвращения проблем с шейкой, ее искривления, нужно избегать положений, когда голова запрокидывается назад или вбок. Мышцы до 3-4 месяцев еще слабые. Поэтому, чтобы не навредить, нужно придерживать голову младенца, поднимая его на руки.
    3. Хорошей профилактикой и способом укрепить шейные мышцы будут ежедневные занятия с большим мячом – фитболом, а также упражнения в воде. Для этого не обязательно использовать бассейн. До полугода будет достаточно глубокой детской ванночки или обычной ванны.

    Валиева А.А., детский невролог, Клиническая больница ОАО «РЖД», г. Тверь

    Класть на животик нужно как можно чаще. Лучше – перед каждым кормлением. Если грудничок плачет на твердой поверхности, можно начать с мягких, класть на живот к родителям. Постепенно он привыкнет.

    Такое положение стимулирует развитие мышц спины и шеи, развивает двигательные способности крошки.

    Заключение

    Нельзя наверняка сказать, когда ребенок начинает держать голову. Кто-то уже в 2 месяца может поднимать ее уверенно, и это не будет признаком гипертонуса. Другой же – в 4 месяца только учится. Однако это не значит, что родителям следует пускать все на самотек, объясняя отклонения развития индивидуальными особенностями.

    Всегда лучше лишний раз спросить у врача, чем потом пожалеть. И, конечно, с грудничком необходимо заниматься – с самого рождения. Делать это с хорошим настроением и улыбкой, чтобы даже простое упражнение стало игрой и доставило радость ему и его родителям.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Pinterest

    Одноклассники

    E-mail

    pupsek.com

    Плохо держим голову или наш поход к неврологу (1 мес и 3 нед) - запись пользователя Олеся (id1820493) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Неврология

    Сказать, что я в расстройстве, это значит ничего не сказать .

    Сходили сегодня к неврологу. Малышу через неделю 2 месяца. Мы полностью на ГВ. Родился на 37,5 неделе с весом 3350 гр и ростом 52см., было кесарево сечение. Врач в роддоме сказала, что малыш доношенный, по Апгар 8/9.

    Покрутив-повертев моего сынулю невролог сказала, что мы плохо держим голову. С ее слов в 1,5 месяца ребенок должен держать голову когда носишь его столбиком, в 2 месяца - ребенок должен удерживать голову когда его подымаешь из положения лежа и в 3 месяца - малыш уже должен вертеть головой во все стороны.

    Мы же пока голову держим плохо, на животике когда лежим иногда подымаем ее,иногда нет, когда носишь малышульку столбиком голову поддерживаем,потому как она качается в разные стороны, чаще малыш загибает голову назад.

    УЗИ головного мозга (делали ранее) у нас хорошее, никаких отклонений нет.

    Врач поставила диагноз Синдром мышечной дистонии и незрелость тазобедренных суставов (хотя ортопед до нее сказала, что у нас все хорошо с суставами, УЗИ т/суставов хорошее (тоже делали ранее).

    Невролог отправила нас на массаж и выписала капельки Элькар. На массаж по очереди мы сможем попасть только месяца в 4, а может и позже. Вот не поздновато ли будет, может сделать платно уже в 3 месяца?

    Кроме того врач сказала выкладывать малыша на животик перед каждым кормлением на 3-5 минут и не важно будет он орать или нет. Но вот опять же у меня сын орет диким криком когда голоден, весь дом переполошит и живот надорвет если сиську не получит. вот как его в таком состоянии класть на живот да еще на 5 минут??? может покормить и потом уже через какое-то время положить на живот, но а вдруг он опять уснет, у него пока такой режим: поел-поспал. вот что делать?

    Что за диагноз такой- Синдром мышечной дистонии (СМД)? Кто-нибудь принимал капельки Элькар?

    Во сколько ваши ребятишки стали держать голову?

    Подскажите упражнения может какие то, чтобы увереннее держать голову.

    Заранее спасибо всем откликнувшимся.

    Забыла написать: Врач еще сказала, что у нас мраморная кожа, что это вообще такое?

    мышечная дистония это

    www.babyblog.ru

    Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 3 месяца? - Мама Лара - профессионально о рождении ребенка | Беременность | Роды

    Напоминаем, что самостоятельные домашние наблюдения и оценку развития ребенка в 3 месяца нужно проводить в определенных условиях. Иначе результаты такого обследования будут не вполне достоверными.

    Подробнее об этом вы можете прочитать в статье «Как самостоятельно оценить развитие ребенка до года?» Обязательно прочтите эту статью прежде, чем вы начнете оценивать развитие ребенка.

    Развитие ребенка в 3 месяца. Положение «лежа на животе»

    Положите малыша на живот. В 3 месяца ребенок уже может поднимать голову на 45-90° над подстилкой и уверенно удерживать ее в таком положении минимум 1 минуту. При этом он опирается на оба предплечья, а его таз и бедрышки прижаты к поверхности и лежат ровно, то есть заметно разогнуты и слегка вытянуты.

    Развитие ребенка в 3 месяца. Реакции и навыки

    Медленно и аккуратно поднимите лежащего на спине малыша в сидячее положение. В 3 месяца в положении сидя он должен удерживать голову прямо примерно полминуты, но еще могут наблюдаться неустойчивость и покачивания головы из стороны в сторону.

    Теперь опять положите малыша на спину и слегка потяните вверх за ручки так, чтобы он немного приподнялся (повис) над подстилкой. В таком положении его головка как минимум 2 секунды должна удерживаться на одной линии с позвоночником и только потом опускаться вниз.

    Вообще для развития ребенка в 3 месяца характерно стремление удерживать головку вертикально при каждом изменении положения тела.

    Возьмите малыша обеими руками под мышки спиной к себе (головку поддерживайте большими пальцами) и вертикально поставьте на обе ступни на твердую гладкую поверхность (это может быть обычный стол). В 3 месяца при соприкосновении с поверхностью ноги ребенка остаются согнутыми, как будто он не может стоять.

    Попробуйте немного наклонить тело ребенка вперед, перенести вес тела сначала на правую, потом на левую ногу. В данном случае развитие ребенка в 3 месяца значительно отличается от предыдущих двух месяцев. Рефлекторные шаговые движения (как будто малыш идет) и сопутствующее им попеременное выпрямление ног, которые вы могли наблюдать раньше, теперь проявляться не должны.

    Положите малыша на спину. Возьмите какую-нибудь погремушку (лучше красного цвета и диаметром не менее 5 см), какое-то время подержите на расстоянии 25 см от лица ребенка и начните ее медленно передвигать.

    Если он заметил погремушку, т.е. остановил на ней взгляд, зафиксировал, то должна наблюдаться реакция всего тела – оживленное движение руками и ногами, при этом оно уже не будет абсолютно хаотичным. В 3 месяца ребенок способен протянуть по направлению к погремушке обе руки с полуоткрытыми ладонями (как бы пытаясь ее ухватить) и даже может коснуться предмета (что возможно, но не обязательно).

    Если что-то не получилось, попробуйте еще раз.

    Развитие ребенка в 3 месяца. Взаимодействие с внешним миром.

    Положите ребенка на спину. Подержите красную погремушку перед его глазами на расстоянии 15-20 см. Когда малыш поймает ее взглядом, спокойно и медленно доведите погремушку до поверхности, сначала в одну, затем в другую сторону.
    Развитие ребенка в 3 месяца уже позволяет следить за погремушкой, двигая глазными яблоками от одного до другого угла глаза. При этом может поворачиваться и голова малыша, что, однако, пока не является обязательным фактором. В зависимости от обстоятельств этот опыт можно повторить несколько раз.

    Ребенок лежит на спине. Позвоните колокольчиком один раз возле правого, а затем возле левого уха малыша так, чтобы тот его не видел. Остановка взгляда или движение ребенка свидетельствуют о том, что он прислушивается к звону. Эта реакция должна наблюдаться и с правой, и с левой стороны. Если малыш проявляет неудовольствие, повторите опыт, сделав звук «мягче», то есть отодвинув колокольчик на более отдаленное расстояние.

    Развитие ребенка в 3 месяца. Речевые навыки и общение.

    Улучите момент, когда ваш малыш находится в приподнятом настроении, положите его на спину, наклонитесь и обратитесь к нему, пообщайтесь с ним, делая паузы (минимум 10 секунд), чтобы ребенок в ответ тоже мог выговориться. Прислушайтесь, какие звуки он при этом использует.

    Развитие ребенка в 3 месяца отличается произнесением первых слоговых цепочек: малыш выстраивает в ряд связанные между собой гласные звуки, особенно близкие к «е» и «и». Он может добавлять к ним согласные звуки, и тогда появляются звуковые образования типа ей-ейе, ей-ди, е-ве, ей-ге. Младенец может произносить эти «слова» не четко, какую-то часть из них будет сложно или даже невозможно воспроизвести.

    Кроме того, в 3 месяца ребенок способен создавать и, так называемые, ррр-цепочки, когда звук “р” быстро повторяется несколько раз подряд и слышится как гортанный звук (как при полоскании горла). Обычно при произнесении такой ррр-цепочки малыш испытывает особую радость от образования собственных звуков.

    Если непосредственно в момент наблюдения ваш ребенок упорно молчит или общается неохотно, постарайтесь вспомнить или специально при случае обратите внимание на то, какими звуками он выражает радость, удовольствие или неудовольствие.

    Важным показателем развития ребенка в 3 месяца является, как ее принято называть, «социальная улыбка». Это значит, что малыш радостно реагирует на появление другого человека, он начинает улыбаться и оживленно двигаться. Обратите внимание, что в этом возрасте улыбку у ребенка может вызвать любой человек, младенец пока еще не различает близких и чужих людей.

    Чтобы проверить эту реакцию, нужно наклониться над ребенком (сделайте это сами или попросите кого-нибудь из близких) и, улыбаясь, поговорить с ним, двигая при этом головой, т.к. появление «социальной улыбки» провоцирует именно движущееся человеческое лицо.

    Продолжение статьи: Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 4 месяца?

    Популярные материалы по теме:

    mamalara.ru

    Мамочки, подскажите пожалуйста!!!!Моему ребенку 3,5 месяца, а он очень плохо держит голову. Педиатр говорит что в этомж

    Может у него шейные мышцы слабые. Надо на массаж походить. хотя все дети индивидуальны, но в три месяца всё таки должен голову держать.

    Где-то в месяц-полтора уже голову держат детки. Вам бы хорошему неврологу показаться.

    в 1,5 уже более, менее, а совсем хорошо к 3,5-4 месяцам. Что предлагает врач? Мож массажик, витаминчики?

    идем к невропатологу и срочно курс массажа! после него детки очень быстро развиваются. вообще к месяцу уже должен удерживатьголову.

    С трех месяцев. Сходите к нервопатологу он вам назначит массажик или другие процедуры. Скорее всего у вас просто слабые мышцы, но все это поправимо с помощью массажа..

    Где-то в полтора месяца.... А вам мышечный гиппотонус не ставят? Просто уменя есть ребёнок, кторый в 8 месяцев-не сидел, не стоял и не переворачивался особо. Лежал квашнёй, но после курса массажа всё прошло. Были слабые мышцы, те гипотонус.

    В 3 месяца. Мы с самого рождения клали на животик.

    Мой в месяц уже отлично держал! ! (Потронажная не верила даже что нам ещё месяца небыло) :)) *Советую Вам обратиться к врачу и чаще малыша на животик ложить!!!! встать перед ним что бы он Вас видел... пусть тренеруется.... пока не подустанет её держать.... тоесть по максимуму на животе пусть лежит!! ! Удачи!

    Это все индивидуально! Например, у моего младшего сына был порок сердца, ему вообще было трудно на животе лежать. Ничего, потом все наладилось. А дочка просто ленилась и голову держать, и поворачиваться, зато пошла в 10.5 мес и стала "ураганом"! А педиатр бы лучше вместо "должен" посоветовал, на что внимание обратить! вы не стесняйтесь лишний раз вопрос задать, с врача не убудет!

    нам 3 мес-держим плохо, но когда на животе лежим-отлично-невропатолог сказал фихню-что у нас "башка" тяжелая)... но мы собираемся делать массаж-надеюсь он поможет, а вообще у нас и травма родовая была, так что у нас это может быть причиной..

    ну в 3 месяца должен массажик. . и не давайте ему ленится! делайте поминутно. . переворачиваете на животик. . он начинает елозить .потом психовать. потом плакать вот и следите одну минутку пусть попсихует потом переверните. . и так несколько раз в день. . и по полминутки добавляйте. через месяц неузнаете. . и конечно после всех занатий помасируйте шейку..

    У меня доча начала держать в месяц с небольшим. В три месяца дети должны держать голову уже хорошо. Но не расстраивайтесь. Запишитесь на массаж, физиотерапию (шейных позвонков) и если у Вас в поликлинике есть бассейн и беби йога, то обязательно запишитесь. У нас была проблема с шеей-смотрела только в одну сторону и из-за неправильного предлежания одна ножка на место не стала, но после комплекса всех данных мною выше процедур, у нас к 4 месяцам все наладилось, а в 8,5 она у меня во всю ходила. Главное не затягивайте, детки в этом возрасте как пластилин, помогите своему ребеночку.

    Все правильно в 1,5 и 2 мес голову хорошо держат. У меня врач тоже сказала. ( я ухожу в отпуск. подготовьте мамочка ребенка, - дурочка попалась, а у самой - внук к 3 мес стал держать) .Конечно обратитесь к массажисту, неврапотолог, = ваше материнское вера и терпение- и все у вас будет тип-топ=)))))

    к енвропатологу и ортопеду сходите может тонус и массаж пора делать

    Да в 3,5 месяца он должен хорошо держать голову, у меня первый ребенок начал держать голову в 2,5 месяца второй в 2. Почаще кладите на животик пускай покрехтит ничего с ним не случиться. А вообще врач вам должен прописать массаж и причем срочно.

    ничего страшного, бывает! найдите хорошего массажиста и по чаще выкладывайте на животик, только не после еды)) ) а еще, сходите к хорошему неврологу, на всякий случай)

    touch.otvet.mail.ru

    почему плохо держит и должен ли удерживать ее вертикальном положении, что делать

    Ситуация, когда ребёнок не держит голову в 4-5 месяцев или удерживает её очень плохо, встречается не так часто, но она имеет место.

    В этой статье мы разберёмся в причинах этого, а также подскажем, как действовать родителям, если они столкнулись с такой проблемой.

    Немного о сроках и статистике

    Считается, что ребёнок должен уметь держать головку вертикально примерно к 4 месяцам. Держать — это означает держать уверенно, правильно.

    К 5 месяцам малыши, согласно среднестатистическим педиатрическим нормам, поворачивают её из стороны в сторону, чтобы лучше рассмотреть интересующий предмет или человека. К 7 месяцам здоровый ребёнок может поднимать голову из положения лёжа на спине, а это очень и очень непросто.

    Но дети все разные, и развиваются в индивидуальном темпе, а потому одни начинают приподнимать и удерживать голову примерно с 2,5-3 месяцев, а другим требуется больше времени.

    Пока у ребёнка не окрепнут задние и боковые мышцы шеи, позвонки шейного отдела, освоить такой физический навык, как удержание головы вертикально, нет физической возможности. Нормы ориентированы на средние статистические данные. Это означает, что в 2,5-3 месяца поднимать головку и до минуты пытаться её удерживать могут не менее 80% малышей. 90% овладевают навыком к 4 месяцам, остальные — позднее.

    Если конкретный ребёнок попал в эти оставшиеся 10%, это ещё не означает, что речь идёт о каких-то грубых патологиях, вполне возможно, это всего лишь проявление индивидуальной программы развития. Но обследовать ребёнка всё-таки нужно, ведь причины могут быть не только безобидными.

    Причины

    Причина отсутствия навыка в 4-5 месяцев почти всегда кроется в гипотонусе шейных мышц, их недостаточном развитии, слабости. А вот сама гипотония может быть вызвана довольно большим спектром проблем.

    Медленнее развиваются недоношенные дети — у многих из них навык удержания головки в вертикальном положении едва начинает формироваться к 3 -4 месяцам. Позже других могут начать удерживать голову и дети, которые родились с крупным или гигантским весом, а также малыши, появившиеся на свет с недостаточной массой тела.

    Большинство здоровых малышей в 5 месяцев удерживают головку, пусть даже неуверенно и не слишком ровно, но уже достаточно долго — несколько минут. Отсутствие этого навыка может быть связано с не диагностированной ранее травмой шейного отдела позвоночника.

    Родовые травмы обычно хорошо диагностируются в первые сутки жизни ребёнка ещё в условиях родильного дома. Но микротравмы могут остаться незамеченными. Травму ребёнок мог получить и дома, например, при падении или в результате резкого спонтанного запрокидывания головки назад, если малютку неправильно держали на руках.

    Причиной неумения к 5 месяцам удерживать голову могут быть детский церебральный паралич, а также другие серьёзные нарушения со стороны работы центральной нервной системы, которые ребёнок мог получить как в результате неблагополучной тяжёлой беременности, так и в результате осложнённых родов.

    В большинстве своём к этому возрасту подобные диагнозы становятся очевидными, если родители не пренебрегают плановыми осмотрами у педиатра, сдачей анализов, прохождением УЗИ.

    Если родителям пятимесячного карапуза ни разу не сообщали ничего подобного, и других жалоб на самочувствие или странности в поведении ребёнка нет, скорее всего, дело в элементарной педагогической запущенности и индивидуальных особенностях.

    Если малыш от рождения несколько медлителен и ленив, и с ним мало занимаются, не развивают его, то обретение нового навыка может и задержаться.

    Что делать?

    В первую очередь родителям следует взять себя в руки и записаться с ребёнком на приём к детскому неврологу.

    Возможно, придётся пройти внеплановую нейросонографию (УЗИ головного мозга через большой «родничок», который к этому времени ещё не закрылся), а также рентгенографическое исследование или МРТ шейного отдела позвоночника. Это даст возможность доктору понять, есть ли патологии, мешающие нормальному физическому развитию.

    Если ребёнок всё-таки поднимает головку лёжа на животе, но держит её неровно, обязательно нужно посетить ортопеда — не исключена кривошея, при которой напряжение мышц шеи с одной стороны сильнее, а потому держать голову не только тяжело, но и крайне неудобно.

    В домашних условиях ребёнка нужно чаще класть на живот, заниматься с ним гимнастикой, делать общеукрепляющий массаж. Хорошо тренируют мышцы шеи занятия в бассейне или ванне. Плавать малыш может в специальном ортопедическом приспособлении — кружке на шею, который крепится так, что подбородок фиксируется в правильном положении, и малыш держится на воде. Доктор Комаровский рекомендует проделывать это после обследования у врача.

    Мнение доктора Комаровского о нормах развития детей вы можете узнать из следующего видео.

    o-krohe.ru

    В каком возрасте ребёнок умеет держать головку самостоятельно? ~

    Каждый родитель задаётся вопросом о правильности воспитания своего малыша. По этой причине существуют определенные проблемы, особенно это касается тех семей, в которых ребёнок появится впервые, а опыта у новоиспеченных родителей ещё нет.

    В каком возрасте новорожденный держит голову?

    На какие этапы делится процесс самостоятельного держания головки

    Должен ли ребенок держать голову в один месяц?

    Должен ли ребенок держать голову в два месяца?

    Ребенок держит голову в три месяца

    Ребенок держит голову в четыре месяца

    Как помочь ребенку держать голову самостоятельно?

    Ребенок не держит голову в четыре месяца

    Ребенок держит голову в два месяца

    Возможные проблемы и помощь малышу

    Первый год жизни ребёнка в семье – самый важный и отличается особой активностью в развитии ребёнка. На этом этапе ребенок учится контролю над собственным телом. В каком же возрасте ребёнок сможет держать самостоятельно голову? Когда следует заподозрить проблемы и обратиться к специалисту?

    Не всегда всё даётся легко и с первого раза, развитие ребёнка требует особых усилий со стороны родителей.

    В каком возрасте новорожденный держит голову?

    Не стоит забывать, что каждый ребёнок индивидуален, по этой причине никто точно не сможет ответить на вопрос касаемо срока.

    Начать следует с того, что возможны случаи получения травмы во время родов или проблемы со здоровьем, что, соответственно, отражается на детском развитии.

    А также следует помнить, что даже здоровые дети имеют различное развитие. Зачастую молодые мамы, беседуя и обсуждая друг с другом детские проблемы, начинают зря волноваться и обращаться к врачам, когда узнают, что чужой ребёнок стал держать головку раньше, чем их, или наоборот.

    Для ребёнка в 3 месяца считается нормальным держать головку самостоятельно. Наблюдать это можно в процессе вертикального его положения, а также, если малыш без затруднений может приподнять головку в положении лёжа и продержаться около минуты. Нередки случаи, когда ребёнок начинает держать головку раньше.

    На какие этапы делится процесс самостоятельного держания головки

    Как уже было сказано выше, ни один новорождённый ребёнок сразу не обладает навыком самостоятельного держания головы.

    Ребёнок должен пройти несколько этапов, по итогам которых он учится этому навыку в положении сидя и в лежачем в том числе.

    Итак, следует подробно разобраться, на каком этапе ребёнок начинает самостоятельно держать головку.

    Должен ли ребенок держать голову в один месяц?

    Малыш еще только родился и привыкает к внешнему миру. На этом этапе не следует нагружать новорождённого массой тренировок для его развития.

    Если присмотреться, то когда родители ставят малыша в вертикальное положение, то можно заметить его попытки на доли секунды приподнять голову с родительского плеча. Это один из важнейших процессов в его жизни, в то время как родители не прикладывают к этому своих усилий.

    Как уже было сказано, выкладывание малыша на живот очень важная процедура, однако делать это нужно очень аккуратно и постепенно, используя при этом недлительные тренировки с перерывами. Часто родители используют ещё одно тренировочное упражнение – учат малыша плавать в ванночке с помощью круга.

    Однако не каждому ребёнку по душе такое упражнение, поэтому малыш может начать капризничать и нервничать, испортив весь процесс купания. Главное не забывать поддерживать головку малыша при купании и следить, чтобы он не запрокидывал её назад. Только по истечении 1,5 месяцев считается нормой, когда ребёнок на несколько секунд начинает самостоятельно держать головку, лёжа на животике.

    Должен ли ребенок держать голову в два месяца?

    В два месяца малыш уже начинает стараться держать головку в положении стоя с помощью родителей. Не всегда попытки малыша могут заканчиваться успехом, поэтому следует до последнего подстраховывать своего ребёнка.

    На этом этапе родители уже перестают паниковать и приобретают уверенность в действиях своего малыша. Благодаря этому, ребёнок с каждым днём совершает свои попытки всё увереннее.

    В положении лёжа, новорождённый старается держать головку уже подольше и учится её приподнимать и поворачивать по сторонам.

    Ребенок держит голову в три месяца

    Мышцы шейного отдела у малыша ещё не до конца сформировались и окрепли, поэтому не стоит разрешать ребёнку резко запрокидывать головку, но и запрещать этот процесс тоже не следует.

    У ребёнка должна быть возможность развиваться и тренироваться, просто нужно не забывать иногда его в этом страховать.

    Ребенок держит голову в четыре месяца

    К четырем месяцам жизни ребёнка можно уже прекратить страховать и у него появляется способность самостоятельно держать головку, что просто не может не радовать родителей.

    Как помочь ребенку держать голову самостоятельно?

    По истечении трёх недель жизни ребёнка уже можно класть его на животик, но только ненадолго. К этому периоду времени уже должна затянуться и пупочная ранка.

    Чтобы помочь ребенку научиться держать голову самому, рекомендуется выкладывать малыша на животик перед кормлением — это к тому же поможет избежать кишечных коликов и способствует облегчению при испускании газов. И, к слову говоря, именно такая поза предрасполагает правильное развитие шейных мышц новорожденного. Инстинкт самосохранения позволяет малышу приподнимать головку и поворачивать ее в разные стороны для облегчения дыхания.

    Зачастую младенцы от этой процедуры начинают капризничать и плакать из-за того, что это не приносит им особого удовольствия. Родители, заметив это, начинают беспокоиться и часто прерывают данную процедуру.

    Это одна из главных родительских ошибок. Не стоит забывать, что именно это упражнение способствует правильному развитию ребёнка, а отсутствие таких тренировок может привести к гипотонии мышц и отрицательно отразиться на будущем развитии ребёнка.

    Важно понимать, что главная проблема не возраст малыша для самостоятельного держания головки, а проблема родительской помощи в правильном развитии ребёнка.

    Поводы для волнений

    Есть несколько проблем, которые могут возникнуть при развитии малыша, они касаются возраста, когда он должен держать голову. Слишком поздно также плохо, как и слишком рано.

    Ребенок не держит голову в четыре месяца

    К детскому специалисту следует обращаться лишь в том случае, если ребёнку уже 4-й месяц, а вышеуказанные навыки даются ему с затруднениями.

    Ребенок держит голову в два месяца

    Если родители заметили такое «счастье» в таком маленьком возрасте ребёнка, то это не есть хорошо. Чаще всего это говорит о повышенном тонусе шейных мышц и грозит дальнейшей гипертонией. Чтобы избежать таких последствий, срочно необходимо обратиться к врачу-неврологу для назначения лечения. Согласно своей физиологии, новорождённый не должен уметь держать головку раньше 2-х месяцев.

    При купании или кормлении новорождённого ребёнка, очень важно придерживать одной рукой попку и спину, а второй – плечи и головку малыша. Не соблюдая всех этих рекомендаций, есть риск травмировать шейный позвонок ребёночка.

    Возможные проблемы и помощь малышу

    Если ребенок не держит голову в три месяца, то следует незамедлительно обратиться к врачу-невропатологу, дабы понять стоит ли поднимать тревогу или это особенности детского развития.

    Не стоит первым делом лезть в интернет и читать «умные» статьи от неопытных мамочек. В этом деле нужно уделить внимание посещению специалистов, возможно во время родов или в процессе беременности были осложнения, что послужило таким последствиям.

    Кроме доктора никто не скажет точную причину возникших осложнений, а также сможет назначить правильное лечение.

    Например, ребёнку могут назначить специальный массаж при условии, что причиной беспокойства оказался слабый мышечный тонус.

    Недоношенный ребенок начинает держать голову позже, поэтому если ребёнок родился раньше срока, то это не является причиной для беспокойства, ведь через несколько месяцев он догонит своих сверстников в освоении навыка самостоятельного держания головки.

    Существуют и такие отклонения, как, например, держание головки с уклоном в сторону (ребенок держит голову набок). В этом случае назначаются специальные медицинские подушечки.

    В любом случае только врач и никто другой не сможет точно определить причину болезни и назначить верного лечения. Поэтому при возникновении проблем, срочно следует идти на консультацию к специалисту.

    Не упустите момент!

    Такой навык, как умение самостоятельно держать головку является очень важным в жизни каждого ребёнка, ведь это его первая в жизни победа. Этот этап самый тяжелый, и ребёнок ещё не понимает, сколько всего ему ещё потребуется освоить.

    Не стоит забывать, что кроме родителей никто не сможет помочь ребёнку в его начинаниях лучше, лишь на родителях лежит ответственная задача – следить, чтобы не возникало проблем с развитием их ребенка.

    Исправить какие-либо возникшие нарушения — несложный процесс, но лишь тогда, когда это произошло вовремя и не успело затянуться. Чем старше ребёнок, тем труднее будет исправить возникший у него дефект развития.

    При возникновении вопроса, касаемо навыка самостоятельного держания головки важно обращать внимание не на научную литературу, а на своего ребёнка, наблюдая за ним и его действиями. Важно беречь своих детей, окружать их любовью, заботой и лаской и при первых замеченных нарушениях сразу обращаться к специалистам!

    timosha-s.ru


    Смотрите также

    Подписка
    RSS Feed - Мы и Семья
    Обновления в Twitter
    Получать на E-mail

    Поиск