Кричит младенец во сне


Почему ребенок кричит во сне

Очень часто молодые родители задаются вопросом: почему мой ребенок кричит во сне? Что провоцирует это нарушение? Опасно ли оно? Как помочь крохе? Об этом и многом другом рассказывается далее в статье.

Что это такое

Детский крик во время сна – это способность, которая позволяет передавать, взрослым о нехватки чего-либо. Ребенок орет, по разным причинам начиная от голода, заканчивая патологиями. Какие дети кричат, во время ночного отдыха?

Больше 50% крох школьного и дошкольного возраста от 2-х лет, чаще кричат во время ночных кошмаров. Но по мере взросления это явление проходит. После 10-ти лет небольшой процент спящих продолжают периодически кричать во сне всю жизнь.

Нормы по возрастам

Нормальные показатели отдыха и бодрости грудничка и ребят школьного возраста – это  число, которое приводят врачи для ориентирования родителей. Не надо резко или насильно менять уже выстроенный график режима дня.

Когда дитя в полном порядке и не имеет патологий, которые мог ли бы отражаться на качестве отдыха, то не стоит переживать, если он встал на час раньше положенного времени. Целесообразно обращаться к врачу при диагностировании  отклонений и при регулярных пробуждениях.

Поможет понять нормы приведенная ниже таблица нормы времени сомнии.

Возраст

Общее количество часов

От 0 до 2-х 20-22
От 2-х до 3-х 17-19
От 3-х до 5-ти 15-17
От 5-ти до 8-ми 14-16
От 8-ми до 12-ти 13-14
От года до полутора 12-13
От полутора до 3-х 11-12
От3-х до 7-ми 9-10

Подсчитывается время, затрачиваемое на дневной и ночной отдых. Для сравнения младенец может спать 4-8 раз в сутки, а 3-летний не более 2.

Причины

Среди факторов, провоцирующих крик при засыпании и на протяжении всего отдыха, выделяют несколько видов.

Заболевания

Почему ребенок кричит во сне? Для младенца характерны приведённые ниже состояния:

  1. Регулярные кишечные колики. У всех новорожденный малюток, начинается адаптация под материнское молоко или молочную смесь. Данный процесс практически во всех случаях сопровождается кишечными коликами новорожденных.
  2. Болевой синдром. Признаки простуды у малышей, нередко вызывают боль в ухе, в носовой полости и горле. Ведь во время ночного отдыха обостряется большая часть симптомов простуды.
  3. Зуб. В тот период, когда у грудничков начинают прорезываться зубки, возникает дискомфорт, который нередко сопровождается плачем и криком.

Все приведенные причины, могут вызывать регулярные крики до того момента пока их не устранить.

Кошмары

Практически всегда кошмары по ночам у малюток любого возраста уходят после правильной коррекции дня и ночи.

Но в редких случаях, подобные явления свидетельствуют о серьезных нарушениях, требующих психологической помощи.

Переутомление

Почему маленький ребенок кричит по ночам? Оснований, из-за которых происходит переутомление много, и перечислить все невозможно. Когда грудничку несколько месяцев от роду, и он каждую ночь плачет, взрослые начинают вспоминать, что послужило пусковым фактором.

  1. Чужие люди в доме.
  2. Новые домашние питомцы, постоянно пугающие малыша.
  3. Мама уделяет недостаточно внимания.
  4. Пугающие игрушки.
  5. Слишком яркие цвета на одежде или в окружающих его вещах.
  6. Громкая музыка.

Для устранения приведенных причин поможет материнская забота и теплота. Попробуйте его искупать в теплой воде с различными травами или перед засыпанием тихо включить спокойную музыку.

Перевозбуждение

Активные и шумные игры, громко играющая музыка, повышенное внимание родителей – вот главные факторы, из-за которых грудничок кричит во время ночного отдыха.

Перед отбоем не нужно громко включать телевизор, радио или музыку. Шум неблагоприятно воздействует на сон.

Психологические причины

Малыш многое не понимает, но все чувствует на более тонком уровне. Воспринимает ссору родителей как угрозу собственному благополучию. Мозг маленького работает продуктивно и выдает разные решения.

Когда родители заняты собой, ему не достается внимания и любви. Грудничок кричит во сне, не просыпаясь, от дефицита нежности и положительных эмоций. Иногда слезы и крики – подтверждение расстройства нервной системы.

Голод и жажда

Чувство голода и жажды. Растущему организму требуется много питательных микроэлементов.

Поэтому ощущение голода воспринимается достаточно остро. Активные крохи в течение всего дня теряют влагу, и для ее восстановления требуется пить больше жидкости.

Влияние микроклимата

Почему грудничок кричит во сне? Беспокойство в ночное время часто возникает у малышей вследствие неблагоприятного микроклимата в спальне.

Сильная духота или холод, источники света, громкие звуки – все эти раздражители отрицательно действуют на нервную систему, вызывая ее возбуждение и, как следствие, всхлипывания или плач ночью.

Как помочь

Чтобы ребенок не вскрикивал во сне надо:

  1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до отбоя. Ужинать нужно легкой пищей, ни каких сладостей, жирной еды.
  2. Перед отдыхом желательно проветривать помещение, где спит малыш, поскольку духота и жара становятся основанием для проявления подобного явления.
  3. Ночью не стоит нагружать мультфильмами или активными играми, лучше прочитать сказку.
  4. Чаще ходите на прогулку. Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.
  5. Установить строгий режим сомнии и бодрствования. Он должен идти отдыхать четко определенное время.

Профилактические меры

Чтобы побороть ночные крики, надо соблюдать меры профилактики:

  1. Давать малышу высыпаться, давать спать по 8 часов в день;
  2. Предотвращать переутомление.
  3. Берегите спокойствие малыша и соблюдайте тишину, когда кормите малыша, меняете его подгузник или перекладываете в течение ночи. Постарайтесь не возбуждать младенца и не тормошить его, если он проснется.
  4. Положите в постель, он будет уже сонным, но еще не спящим. Это поможет ему быстрее научиться самостоятельно, засыпать в собственной постели.
  5. Если малыш начинает проспаться, не нужно концентрировать на этом внимание. Дайте ему поваляться, возможно, что еще сам заснет.
  6. После консультации с врачом начните принимать детские поливитаминные комплексы, они повышают уровень иммунитет и благоприятно воздействуют на организм.
  7. Детскую кроватку подбирают с учетом комфорта и удобства для грудничка, она должна предрасполагать его к ночному отдыху. В детской комнате необходимо поддерживать соответствующую температуру и освещенность, спальня должна иметь звукоизоляцию.

Если болезнь наблюдается у детей от 3-х до 10-ти лет, то не стоит переживать, это пройдет по мере взросления.

Если эта ситуация продолжает беспокоить — можно сделать полисомнографию. Это исследование при помощи специального прибора для выявления патологических причин речи и криков во сне.

>

zason.ru

Почему ребенок орет и плачет во сне: возможные причины, что делать

Спокойный сон младенца прерывается по разным причинам. Каждая молодая мама должна знать, почему ребенок кричит по ночам. Наладив режим дня малыша и оградив его от стрессов, можно способствовать крепкому младенческому сну.

Ребенок кричит по ночам

Особенности сна ребенка до года

Младенческий сон отличается от сна взрослого человека. Большую его часть малыш пребывает в быстрой фазе.

Важно! Во время быстрой фазы сна кроху очень легко разбудить.

В фазе глубокого сна малыш спит очень крепко. В это время его не могут разбудить даже самые громкие звуки. Правда, такая фаза длится совсем недолго.

Ритмы сна у детей до 3-4 месяцев похожи на частую волнообразную смену «быстрых» и «медленных» циклов. После 4-месячного возраста продолжительность быстрой фазы уменьшается, а медленная – становится похожей на «взрослую». С этого возраста грудничок самостоятельно засыпает между фазами.

Сон ребенка

Дети до года спят от 11 до 18 часов в сутки. Продолжительность непрерывного сна редко превышает 3 часа. Малыш просыпается главным образом из-за голода, ведь небольшая порция еды переваривается быстро.

Особенности сна

ВозрастДневной сон Сон ночью
До 2 месяцевПо 2,5 часа 6 раз6 часов
До 4 месяцевПо 2 или 2,5 ч. 5 раз6,5 ч.
До 6 месяцев4 или 5 раз по 2 ч7 ч.
До 9 месяцев3 или 4 раза по полтора – два часа8 ч.
До годовалого возрастаПо полтора – два часа 2 разаДо 10 ч.

Причины, почему ребенок кричит ночью

Ребенок плачет и выгибается ночью по таким причинам:

  1. Стресс. Родители должны знать, что грудничка очень легко чем-то взволновать. Часто ребенок вскрикивает во сне из-за незначительных событий, например, новой игрушки. Малыш может отвечать плачем и на семейные конфликты, ссоры.
  2. Некоторые медицинские причины – понос, глисты, судороги из-за недостатка витаминов.
  3. Ребенок кричит ночью и от того, что отлежал конечность, поэтому не чувствует ее.
  4. Малыш может не спать по ночам, потому что не истратил всей энергии. Часто у подвижных детей энергия буквально выплескивается через край.
  5. У грудничков еще не сформированы биологические ритмы. По этой причине ребенок орет по ночам. Бывает, что он не спит в темное время суток, но отдыхает в дневное.
  6. У грудных детей часто бывает рахит. На ранних стадиях заболевания повышается нервно-рефлекторная возбудимость, отчетливо проявляющаяся в 3-4 месяца. У грудничка бывают пугливость, раздражительность, беспокойство, нарушается сон. Иногда он может вскрикнуть.
  7. Ребенка могут тревожить неудобная постель или пижама, наличие большого количества детских игрушек и подушек в колыбели или просто мокрый подгузник.
  8. До трехмесячного возраста у крохи часто бывают колики и сильные боли. Начиная с 6 месяцев, у детей начинают активно прорезываться зубки. Ребенок 6 месяцев орет диким криком ночью чаще всего из-за прорезывания зубов.

Кишечные колики

  1. В комнате может быть холодно, жарко или душно.
  2. Одной из причин храпа, беспокойного сна могут быть увеличенные миндалины.
  3. Наконец, груднички ощущают отсутствие рядом мамы. Некоторым малышам обязательно требуется тактильный контакт с ней.

Обратите внимание! Ребенок в возрасте 1-2 месяца плохо спит, если нет рядом мамы. Если он просыпается один, ему трудно заснуть. Это он сообщает криком.

Иногда чадо может проснуться через несколько часов и громко кричать. Некоторые родители отмечают, что ребенок орет ночью «как резаный». Это бывает из-за несоответствия периодов цикла сна (так называемая парасомния). Такое же явление встречается по причине накопления отрицательных эмоций, развития страхов.

Как помочь ребенку, если он кричит и плачет по ночам

Родители могут обеспечить малышу спокойный и здоровый сон. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. В комнате, где спит малыш, нужно создать тишину. Фаза поверхностного сна младенца длится намного дольше, важно создать условия, чтобы сон не прерывался. В это время нельзя включать телевизор и громко разговаривать.
  2. В момент пробуждения нужно подойти к малышу и успокоить его: погладить, обнять, побыть до полного засыпания.
  3. Легкое поглаживание спинки малыша помогает ему успокаиваться и расслабляться, способствует быстрому засыпанию. Иногда полезно делать мягкий расслабляющий массаж.

Легкий массаж ребенка

  1. Ребенок должен быть сыт. Если он голоден, он не будет крепко спать.

Важно! При грудном вскармливании ребенок наедается только тогда, когда отпускает грудь сам.

  1. Мама всегда должна быть спокойной. Только в таком состоянии она обеспечит тепло, любовь и крепкий сон.
  2. Грудные колики можно смягчить, если не спешить с прикормом, а кормить младенца только материнским молоком до 4-6 месяцев.

Советы по обеспечению здорового сна младенца

Следующие советы помогут обеспечить грудничку здоровый отдых:

  1. Родителям важно соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы грудничок спал, бодрствовал и кушал примерно в одно и то же время.
  2. Следует поддерживать оптимальную температуру воздуха. В период жары приоткрывать окно. Осенью и зимой перед сном хорошо проветривать комнату.
  3. Младенческая кроватка не должна находиться на сквозняке.
  4. Нельзя допускать, чтобы малыш спал в одной кроватке с родителями. Это не поощряется большинством педиатров.
  5. Не следует допускать излишнего дневного сна младенца, иначе он не будет хорошо спать ночью.
  6. Следует оптимизировать время кормления младенца ночью. В первые 3 месяца жизни достаточно одного или двух кормлений. До полугодовалого возраста достаточно одного приема пищи за ночь. Дальше грудничок биологически не нуждается в ночном кормлении.
  7. Нужно, чтобы днем малыш достаточно спал на свежем воздухе. Следует поощрять подвижные игры и активное познание мира.
  8. Хорошо успокаивает на ночь купание в ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки или мяты.

Купание ребенка в ванночке

  1. У ребенка должен быть качественный одноразовый подгузник.

Врачи не советуют игнорировать младенческий плач. К грудничку нужно подойти, взять его на руки, приласкать. При болевом синдроме принять меры по его устранению. Когда ребенок соскучился, нужно побыть с ним или дать ему возможность заснуть на руках.

Видео

kpoxa.info

Грудничок плачет во сне не просыпаясь: почему, что делать

Еще не умеющий разговаривать малыш выражает свое беспокойство с помощью плача. Через некоторое время родители самостоятельно начинают понимать своеобразный язык своего ребенка. Если к стандартным ситуациям со временем привыкают все родители, то иногда возникают ситуации, когда малыш начинает плакать во сне. В таких ситуациях родители первым делам начинают проверять, сухой ли подгузник, контролируют температурный режим в комнате и позу ребенка. Но все эти факторы оказываются в порядке. Поэтому родители начинают думать: почему плачет грудной ребенок во сне?

Почему малыш плачет

Физиологическая причина

Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.

Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.

Бывают ситуации, когда кроха начинает плакать во сне, а как только мама подходит к его кроватке, плач прекращается. Таким образом грудной ребенок просто проверяет, рядом ли его мама, так как за 9 месяцев беременности между ними установилась крепкая связь.

Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.

Причина – дискомфорт

Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.

Иные причины

Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:

  1. Ощущение голода.
  2. Насморк, затрудняющий дыхание.
  3. Сильная усталость.
  4. Негативные впечатления после активного дня.
  5. Наличие болезни.

Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.

Что нужно делать

Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

Стоит учесть, что к 6 месяцам дети должны сами уметь успокоиться без материнской заботы, если их плач перед сном вызван одиночеством. Но такие ситуации не относятся к наличию боли или дискомфорта.

Помощь крохе

Чтобы помочь своему ребенку стать спокойнее во сне и перед сном, следует соблюдать несколько простых правил:

  • Необходимо много времени проводить с малышом на свежем воздухе. Такие прогулки положительно отражаются на функции нервной системы. Не стоит забывать регулярно проветривать детскую комнату перед сном и пользоваться увлажнителем воздуха.
  • Перед сном не следует играть с крохой в активные подвижные игры, давать ему сильные эмоции. Такая деятельность может перегрузить нервную систему малыша. Из-за такой насыщенной деятельности грудничок будет плакать во сне и капризничать перед сном.

  • Чтобы успокоить кроху во время купания, требуется пользоваться настоями трав. Использовать их можно только после того, как пупок полностью заживет. Обычно в воду добавляют настои из чабреца, душицы, череды, тимьяна. Но перед таким купанием следует проверить реакцию крохи на такой настой. Для этого нужно просто протереть им небольшой участок кожи и немного подождать. Если не появилось покраснение, можно переходить к водным процедурам.
  • Также перед сном мама может положить рядом с малышом мешочек с успокаивающими травами. Кроха будет вдыхать их пары во время сна ночью, что успокоит его нервную систему и избавит от плача.

Как предупредить ночной плач

Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.

  • Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
  • Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.

  • Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
  • Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
  • Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
  • Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.

Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.

grudnichky.ru

Почему грудничок плачет во сне не просыпаясь:особенности и фазы сна новорожденного, причины крика и профилактика • Твоя Семья

Дети, которые ещё не могут разговаривать, демонстрируют все свои эмоции через плач. Для них это единственный способ привлечь внимание родителей. По такому звуковому сигналу взрослые распознают требования малышей.

Иногда новорождённый плачет во сне и резко кричит по другим, более серьезным причинам, на которые следует срочно обратить внимание и принять меры по их устранению.

Особенности грудного возраста

Сон является особым физиологическим состоянием, при котором восстанавливаются энергетические затраты и закрепляется информация, полученная ребёнком в течение всего дня. Для полноценного развития грудничок должен спать ночью спокойно. Это положительно влияет на его психическое и физическое здоровье.

Дети до шести месяцев должны спать не менее 15 часов в сутки. В первые недели после рождения малыши просыпаются только для кормления, и это не является отклонением. После первого месяца жизни у него начнёт постепенно вырабатываться стабильный режим дня, и он не будет путать день и ночь.

В каком возрасте кроха перестанет просыпаться по ночам? Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Многие дети спят спокойно всю ночь после полутора лет, а некоторые засыпают без укачиваний и не просыпаются на кормление ночью в 6-месячном возрасте.

Фазы сна

Учёные выделили две фазы сна: активная и медленная. Они могут чередоваться между собой каждые 50 минут. Во время активной у малыша на лице может появиться улыбка, двигаются глаза под веками или дёргается ножка. Именно в этот период он не просыпается.

В организме обрабатываются нервные клетки информации, которые были получены в период бодрствования. Малыши остро переживают все события, которые произошли в течение дня. Именно поэтому во сне он будет продолжать реагировать на них. Резкий плач среди ночи может стать реакцией на страх, ощущение одиночества или перевозбуждения.

Почему плачет ребенок

Существует несколько причин, почему ребёнок плачет во сне. Родителям не стоит сразу паниковать — важно разобраться в предпосылках такого явления. После устранения неблагоприятного фактора малыш обычно сразу же успокаивается и засыпает.

Физиологические факторы

Физиологический плач не является отклонением, поэтому не представляет опасности для здоровья грудничка. Беспокойное состояние возникает в результате нестабильной работы нервной и двигательной системы. В течение дня ребёнок познаёт мир, поэтому эмоциональное перенапряжение может спровоцировать появление плохих снов ночью.

Такие переживания могут возникнуть даже после посещения гостей или знакомства с новыми людьми. Лишние эмоции и перенапряжение ребёнок выплёскивает через ночной плач. Родителям не стоит паниковать по этому поводу. Некоторые малыши начинают плакать, потом мама подходит к кроватке, и он успокаивается.

Это проверка малыша, рядом ли находится его мама. За время беременности между крохой и матерью возникает крепкая связь. Крохи могут вскрикивать во сне, в момент перехода медленной фазы сна в быструю. Когда ребёнок подрастёт, его нервная система окрепнет и он перестанет вскрикивать во время сна.

Дискомфортные ощущения

Нередко грудничок плачет во сне, когда ощущает боль или дискомфорт. Они могут обращать на себя внимание, если им холодно или очень жарко, нужно сменить подгузник, в кишечнике образовались газики, режутся зубки. Если плачет ребёнок во сне и не просыпается, а просто хнычет, такое состояние не причиняет ему дискомфорт.

Родители со временем начинают распознавать плач и смогут сразу же определить причину. Если кроха длительное время не успокаивается, то нужно принимать меры.

Другие вероятные причины

  • ощущение сильного голода;
  • затруднённое дыхание при насморке;
  • чрезмерная усталость;
  • много эмоций, полученные в течение всего дня бодрствования;
  • болезни.

Многие родители проводят большую часть времени на улице, посещают людные места и ездят в гости. В результате этого в организме ребёнка может постепенно накапливаться стрессовый гормон — кортизол. Необходимо оградить его от длительных прогулок, большой нагрузки и лишнего потока информации.

Как реагировать на плач

Ночные всхлипывания могут проходить без взрослых, а бывают ситуации, когда ребёнок начинает резко кричать. Родители всегда подходят к кроватке, контролируют состояние малыша и его самочувствие. Если ребёнок спит, то его не нужно будить, потому что он может испугаться и потом не сможет долго уснуть.

Когда грудничок проверяет свою маму, то его необходимо постепенно отучать от этого. Но приучать к самостоятельному сну можно только в 2 года. Кроватку новорождённого ребёнка нужно ставить только в комнате родителей. Если мамы будут даже при малейшем шевелении идти к кроватке, то кроха постепенно привыкнет к такому вниманию. Ситуация может усугубиться, а плач становится более требовательным.

Меры профилактики

Чтобы ребёнок спокойно спал ночью, родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Каждый день нужно выходить с крохой на свежий воздух и гулять в спокойных местах. Такие прогулки положительно влияют на формирование и укрепление нервной системы. Детская комната должна регулярно проветривать, особенно перед сном. И также педиатры рекомендуют поставить возле кроватки увлажнитель воздуха.
  2. Перед отходом ко сну нельзя играть в активные игры или посещать шумные места. Они могут негативно сказаться на нервной системе малыша. Насыщенная деятельность приводит к тому, что дети становятся капризными перед сном и сильно плачут.
  3. Во время купания можно добавлять в воду настои лечебных и успокоительных трав. Проводить такие манипуляции разрешается проводить после полного заживления пупка. Педиатры рекомендуют добавлять в воду чабрец, душицу, череду и тимьян. Перед купанием проводят небольшой тест на определение реакции грудничка. Небольшой участок кожи протирается настоем. Если покраснение не появилось, то ребёнка можно готовить к водным процедурам.
  4. Возле кроватки можно положить мешочек с успокаивающими травами. Во время вдыхания паров в ночное время, у крохи и родителей успокаивается нервная система.

Чтобы предупредить ночной плач, взрослые должны тщательно следить за здоровьем своего ребёнка. Родителям нужно выработать свой ритуал, который подготовит кроху к ночному сну после активного дня. Отличным завершением дня станет расслабляющий массаж, который расслабит нервную систему и мышцы грудничка. Важно отказаться от подвижных и активных игр перед сном.

В комнате всегда нужно поддерживать оптимальный температурный режим. Постельное белье должно быть чистым и тёплым. Чтобы малыш спокойно спал, в семье не должно быть напряжённых ситуаций или ссор. В комнате можно оставить ночник, чтобы кроха не боялся темноты.

Источник: http://mama.guru/raznoe/pochemu-grudnoy-rebenok-plachet-vo-sne.html

Почему грудничок плачет во сне, не просыпаясь?

Единственным способом коммуникации для младенца, не умеющего еще говорить, становится плач. С его помощью грудничок говорит о том, что ему некомфортно или он испытывает голод или боль. Как правило, со временем родители начинают разбираться, почему капризничает их малыш, и устраняют причины плача, успокаивая ребенка.

Если новорожденный сырой – его переодевают, если голоден – кормят, если у него кишечные колики – устраняют их с помощью медикаментов, отваров или кладут на животик. Но иногда младенцы начинают хныкать во сне, даже не просыпаясь. При этом никаких видимых причин для дискомфорта нет – подгузник сухой, ребенку не жарко и не холодно. Не зная, почему так происходит, мамы могут запаниковать. Это явление получило название «физиологический ночной плач» и совершенно не опасно для ребенка. Это возрастные особенности, и связаны с нестабильной работой нервных и двигательных систем младенца.

Почему ребенок может плакать, не просыпаясь?

Доказано, что маленькие детки тоже видят сны. Младенцы активно познают окружающий мир и возможности собственного тела, ночью их мозг воспроизводит эту информацию. Нам, взрослым, тоже зачастую снятся не отпускающие нас проблемы или события прошедшего дня. У малышей еще недостаточно устоявшаяся нервная система, и если период бодрствования был насыщен эмоциями, грудничок может плакать во сне, не просыпаясь.

Иногда даже смена обычной обстановки, поход в гости или эпизодичное появление в вашем доме новых людей может перенасытить впечатлениями младенца и вызвать эмоциональное перенапряжение.

Излишек этих переживаний должен высвободиться – вот почему возникает физиологической ночной плач.

Таким образом, бессознательные всхлипывания во сне не сигнализируют о каких-либо заболеваниях малыша.

Иногда младенцы начинают хныкать во сне, но как только мама подходит к кроватке – сразу успокаиваются. Причем грудничок даже не успевает проснуться. Некоторые специалисты считают, что это своеобразная «проверка связи». За 9 месяцев малыш привыкает быть с матерью, между ней и младенцем существует безусловная связь, вот почему, даже находясь в царстве Морфея, новорожденный стремится удостовериться, что его мама рядом.

Периоды сменяемости быстрой и медленной фазы сна могут протекать со вздрагиваниями и постанываниями малыша. Такое мы часто наблюдаем у взрослых абсолютно здоровых людей, так почему же подобные спонтанные телодвижения и звуки со стороны младенца пугают вас? Если эти физиологические вздрагивания и хныканья не будят и не тревожат новорожденного, то не нужно паниковать и волноваться. Со временем организм ребенка станет сильней и устойчивей, тогда подобные переходы будут протекать незаметно.

Иногда грудной ребенок плачет во сне, испытывая небольшую боль или дискомфорт. Ему может быть жарко, холодно или неприятно от того, что подгузник наполнен, у него могут побаливать живот из-за газиков или десны из-за прорезывающихся зубов, но при этом степень неудобства недостаточно сильна, чтобы полностью пробудить ребенка ото сна. Новорожденный хнычет, не просыпаясь до тех пор, пока фаза сна не сменится или ребенку не станет совсем уж дискомфортно.

Как реагировать на подобный плач?

Ночные всхлипывания могут как затихнуть сами по себе, так и перерасти в полноценный плач. Поначалу вы будете всегда подходить к ребенку, проверяя, все ли с ним в порядке. Если новорожденный лежит с закрытыми глазками и спит, то не стоит его тревожить своими прикосновениями или успокаивающими словами – вы сделаете только хуже, потому что, пробудившись, младенец, возможно, не сможет больше уснуть.

Если малыш просыпается просто, чтобы проверить, на месте ли мама, то вам следует плавно, но целенаправленно приучать его быть одному некоторое время. Новорожденный должен научиться самостоятельно справляться со своим «одиночеством».

Излишней заботой вы сделаете только хуже – младенец привыкнет, что мама бежит по первому зову, и будет сильно капризничать, если его не окружили достаточным вниманием.

К полугоду дети должны уметь самоуспокаиваться без участия родителей – конечно, в том случае, когда им просто одиноко, а не когда они страдают от боли или дискомфорта.

Как помочь малышу спать спокойней?

  • Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
  • Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
  • При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.

Источник: http://newbabe.ru/zdorove/pochemu-grudnichok-plachet-vo-sne-ne-prosypayas.html

Ребенок плачет во сне и не просыпается: причины и что делать

Крик — единственный способ заявить окружающим о своих потребностях, это как средство коммуникации для младенца. И если ребенок плачет во сне, на то есть весомые причины.

Есть даже такое явление, как «физиологический ночной плач». Он возникает из-за пока еще не стабильной работы центральной нервной системы. Это совершенно нормальная и безопасная особенность, которая со временем проходит. Но если грудничок плачет во сне слишком часто, стоит рассмотреть и другие причины, которые влияют на его беспокойное поведение.

Почему малыш плачет во сне

  • Младенец, как и взрослый способен видеть сны. И порой плачет по ночам, по причине того, что видит кошмары. Его сновидения беспорядочны в силу незрелости нервной системы. И образовываются благодаря познаниям об окружающем мире. Его вполне может испугать не сам кошмар, а хаотичность возникновения этих познаний во сне.
  • Если ребенок спит отдельно в своей кроватке, то даже во сне может расплакаться от ощущения одиночества. У него очень сильная связь с близким человеком, который о нем заботится. Новорожденный нуждается и очень зависим от взрослого. Даже если его укачали на руках и аккуратно положили в кроватку — во сне он это заметит. Для выживания и успешной адаптации к новым условиям в этом мире ему важно постоянное присутствие другого рядом. Даже по ночам.
  • Перегруженность событиями также негативно сказывается на самочувствии малыша. Есть даже такое понятие, как детский стресс. Его вызвать может резкая смена обстановки, большое количество гостей в один день, слишком долгая и насыщенная прогулка.
    Нервная система еще не полностью развита, и не способна справиться с большим количеством информации. Поэтому, когда младенец засыпает мозг начинает обрабатывать информацию полученную за день. Организм, в свою очередь, ночью пытается расслабиться и отдохнуть, но активная работа мозга мешает этому. Вот почему ребенок плачет во сне не просыпаясь.
  • А также очень сказываются на полноценном сне негативные впечатления. День мог быть спокойным, но что-то под вечер могло напугать. Ссора родителей, крики, долгое отсутствие мамы, даже просто шум на улице могли вызвать стрессовое напряжение. Которое ночью во сне его организм попробует сбросить.
  • У всех здоровых грудничков присутствует рефлекс Моро. Заключается в том, что малыш рефлекторно вскидывает ручки вверх. И когда спит, мешает сам себе. От этого начинает плакать во сне.
  • Существует период, который называется «регресс четырех месяцев». Это возрастной переход на новую модель сна. И в процессе этого перехода происходит ухудшение сна. Тогда ребенок плачет и не просыпается, а успокоить его очень сложно.
  • Существует фаза поверхностного сна, она длится от 5 до 20 минут. После чего ребенок переходит в стадию глубокого сна. И во время этого перехода он может начать плакать. В силу накопленной усталости, перевозбуждения либо неумения совершать этот переход самостоятельно малыш может расплакаться.

Если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит либо устранена, следует показать малыша специалисту. Порой возникают патологии в развитии, которые лучше выявить на ранней стадии.

Подробно о причинах плохого сна младенца вы узнаете из материала по ссылке.

Рекомендации для родителей

Чтобы обеспечить здоровый и спокойный сон грудничку:

  • Берегите себя от стрессов и переутомления. Это может являться весомой причиной для беспокойного сна ребёнка. Во-первых, новорожденный ощущает дискомфорт, возникший у родителей, и может на него реагировать плачем. В первый год жизни малыш не ощущает отдельность от мамы, или близкого, который о нем заботится. Поэтому усталость, раздражение и злость он чувствует и проживает вместе с другим. Считая себя одним целым организмом.
    А во-вторых, если существует напряжение в семье, оно будет иметь выход. В ссорах, удержанной злости, а порой, к сожалению, и скандалах с рукоприкладством. Невольным свидетелем которых он может стать. А соответственно испугаться и испытать стресс. Который даст о себе знать в виде ночного кошмара.
  • День новорожденного малыша должен быть активным. И обязательно с ежедневными прогулками на свежем воздухе. Тогда он будет спать крепко и спокойно.
  • А вот вечером не стоит его переутомлять развлечениями. Чрезмерная усталость скажется на качестве сна. Излишнее возбуждение организм будет пытаться сбросить, и это как раз придется на период, когда он спит.
  • В случае когда новорожденный сам себе мешает ночью, вскидывая ручки, запеленайте его. Тогда во сне он не будет пугаться, и соответственно плакать.
  • Создайте условия, чтобы малыш не видел ТВ передач, рекламы и мультиков. Это дает колоссальную нагрузку на его нервную систему, с которой он еще не в силах справится.
  • Если вечер оказался насыщенным, постарайтесь уложить малыша пораньше. Иначе до положенного времени, когда он ложится спать, накопится много усталости. А это излишнее возбуждение, которое будет беспокоить во сне.
  • Если ребенок расплакался, но продолжает спать, не стоит его сразу же брать на руки. Иначе вы рискуете его разбудить. И тогда снова уснуть ему будет сложно. Подождите немного, может он сам успокоиться.

Если вы придерживались всех рекомендаций, а малыш все равно плачет по ночам и не просыпается, попробуйте совместный сон в кровати. Близость и тепло мамы положительно сказываются на самочувствии новорожденного. По отзывам многих родителей, этот способ обеспечил качественный сон для всей семьи.

Источник: http://marypop.ru/mladenec/son/rebenok-plachet-vo-sne-i-ne-prosypaetsya.html

tuvasemya.ru

причины, что делать, условия сна

Всем людям нужно, как минимум, несколько часов, чтобы спать. В это время мозг расслабляется и «перезаряжает свои батареи». Младенцы должны развиваться в спокойной, адекватной и предсказуемой обстановке, составной частью которой является качественный сон. Почему ребенок плачет, когда просыпается? Это всегда настораживает родителей, которые воспринимают плач грудничка как сигнал о возможном неблагополучии.

Плачущий ребенок

Важность комфортных условий сна

Если взрослому необходимо отдыхать, то для младенца это намного важнее:

  1. Во время сна вырабатывается больше гормона роста;
  2. В этот период созревает нервная система малыша;

Важно! Для детей – постоянных получателей большого количества внешних раздражителей весь опыт является новым. Чтобы упорядочить его, грудной ребенок должен организовать и сохранить информацию в своей памяти. Этому способствует хороший сон.

  1. Велико значение сна в борьбе с различными инфекциями;
  2. Недостаток сна – фактор риска набора излишнего веса и детского ожирения. Такое состояние способствует выработке гормона голода (грелина) в ущерб гормону сытости (лептину) с последующим увеличением аппетита.

Причины детского плача при пробуждении

Любое желание или потребность малыша выражается плачем. Это естественный способ поиска контакта с родителями, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если новорожденный просыпается и сразу плачет, это говорит о том, что его мозг постепенно приходит в бодрствующее состояние с некоторой задержкой. В первые годы жизни детей это нормальное явление и бывает нередко.

Причины плача варьируются от не несущих никаких рисков здоровью малыша до проявлений заболеваний:

  1. Новорожденный нередко просыпается с криком и плачем, потому что не уверен, что он в безопасном месте. Отсутствие тепла материнского тела рядом заставляет его насторожиться и искать защиты у мамы. Вот почему, когда грудничок один в кроватке, он может проснуться и реветь;
  2. Голод. Особенно это актуально для младенцев первых месяцев жизни. Ведь они спят почти все время, прерываясь только на кормление. Ребенок выражает свою органическую потребность через плач и крики, как способ сообщить, что пришел час для следующего кормления;

Ночное кормление

  1. Дискомфорт от окружающей среды. Грудничок часто просыпается с плачем, если ему холодно, жарко, кусают насекомые. Чтобы этого избежать, родители должны быть внимательны к внешней обстановке, принять меры к предотвращению появления кровососущих насекомых, сильных, раздражающих запахов, сквозняков и т. д.;
  2. Неудобная позиция во время сна. Перед сном мамы всегда располагают малыша комфортно, но затем он может сменить позицию и оказаться в положении, стесняющим его ручки или ножки. Это заставит грудничка просыпаться и хныкать. В эту же группу причин относится слишком тугое пеленание;

Важно! Плотное пеленание или тугая одежда может вызвать проблемы с кровообращением.

  1. Срыгивания. Для каждого ребенка нормально иметь регургитацию желудочного содержимого в первые месяцы жизни. Если она происходит во время сна, малыш проснется и будет рыдать по поводу неприятного ощущения, которое вызывает срыгивание. Если ребенок недавно принял пищу, необходимо подержать его не менее 15 минут в вертикальном положении;
  2. Мокрый или грязный подгузник. Когда грудничок привык, что ему часто меняют подгузник, то и ночь не будет исключением. Чувствуя себя неудобно, даже не давая времени абсорбирующему материалу выполнить свою работу, при пробуждении ребенок плачет, чтобы восстановить чувство комфорта;

Смена подгузника малышу

  1. Раздражение кожи. Это часто встречается у малышей с очень чувствительной кожей, когда из-за избытка влаги она раздражается, может чесаться;
  2. Переутомление. Если грудничок был слишком активен днем и мало спал, это помешает ему расслабиться ночью.
  3. При упорядочении дневных впечатлений в мозгу могут возникать ассоциации и видения, непривычные для малыша. Он может их испугаться и впасть в безутешный плач;
  4. Колики. Исследования показывают, что до 40% всех детей имеют приступы колик с дискомфортом, а иногда с образованием большого количества газа. Эксперты считают, что плач в первые месяцы жизни грудничка может быть связан с проблемами с пищеварением;
  5. Прорезывание зубов;
  6. Болезни. Возможно, причиной плача младенца является какое-то заболевание, независимо от того, диагностировано оно или нет. Если такое поведение повторяется, а другие причины исключены, необходимо обратиться за консультацией к педиатру.

Действия родителей

Важно! Каждый ребенок имеет свой собственный мир, мама и папа – те, кто лучше всех знают малыша. Поэтому все рекомендации должны быть адаптированы к каждому случаю, в зависимости от особенностей грудничка и определенных семейных ситуаций.

Советы родителям:

  1. Если родители хотят, чтобы малыш спокойно спал до утра, они должны формировать у него ритуальные привычки: расслабляющая ванна, приглушенный свет и приятная атмосфера (чистый подгузник, массаж, мягкая пижама, колыбельная песня).
  2. Кормление грудью или бутылочка перед сном идеально подходит для того, чтобы показать ребенку, что он готовится ко сну. Кроме того, если мама кормит грудью, контакт с ее кожей и тепло материнского тела успокоят малыша и помогут ему заснуть;
  3. Обычно детская кроватка расположена в комнате родителей, чтобы легче вставать к грудничку ночью. Если встать к плачущему малышу, зачем брать его на руки, если нет для этого серьезных причин (покормить, поменять подгузник и т. д.)? Если начать с ним играть, громко разговаривать, это окончательно разбудит младенца. Можно ему прошептать несколько слов и тихонько погладить, не нарушая спокойную и умиротворяющую атмосферу ночи. Все действия должны быть осторожными, при приглушенном свете. Ребенку нужно понять, что сейчас не время для игр;

Вставание ночью к малышу

  1. Самое подходящее время для сна – это когда младенец не слишком устал. Вопреки мнению, что держать малыша без сна стоит для лучшего ночного засыпания. Усталый ребенок всегда спит хуже. Помимо того, необходимо избегать активных и возбуждающих игр перед сном;
  2. Не стоит поздно укладывать малыша спать. Это нужно сделать до 9 часов вечера.

Комфортные условия малышу для сна

Для улучшения сна ребенка необходимо обеспечить, чтобы среда, в которой он спит, была спокойной и достаточно тихой:

  1. Нужно исключить громкие звуки. Важнее избегать самых раздражающих источников шума: телефона, бытовой техники, дверного звонка;
  2. Когда малыш спит днем, достаточно слегка затенить помещение, чтобы не дезориентировать ребенка, который может перепутать день и ночь. Ночной сон предпочтителен при приглушенном свете, потому что тогда легкая освещенность будет постоянной, и не понадобится включать лампу, чтобы покормить малыша или поменять подгузник;

Ребенок спит ночью

Важно! Особенно не рекомендуется включать яркий свет ночью, так как ребенку трудно будет вновь засыпать.

  1. Температура в детском помещении не должна превышать 20-22°С;
  2. В отопительный сезон необходимо увлажнить окружающую среду;
  3. Не допускается курение в комнате, где спит или будет спать малыш.

Для формирования здоровой привычки засыпания нужно уделить полчаса перед сном с целью повторения рутинных действий: кормление, затенение помещения, купание, пение колыбельной и т. д.

Все эти советы помогут малышу спать лучше и дольше. После шести месяцев у него начнут сформировываться свои привычки сна, которые будут сопровождать его до конца жизни. Однако не все дети выражают свои эмоции или чувства одинаково, поэтому родители несут большую ответственность за расшифровку сообщений своих малышей через плач и адекватные последующие действия.

Видео

kpoxa.info

Ребенок во сне кричит и выгибается причины и лечение

Ребенок орет, выгибается, полночи не спит

Не знаю, что и делать: днем вроде все нормально: играет, ползает (правда, днем почти не спит), а вечером и ночью начинается: дикий, «резанный» ор, на руках выгибается, куда-то ползет. Спит с нами, но даже мое присутствие ее не успокаивает Видно, что спать хочет, а ведет себя как звереныш.

У меня уже ссил нет((((((что это? есть логическое-педиатрическое объяснение?

к своей матери даже не обращаюсь — она мне мозг съедает «крестить надо», у нее на все мои проблемы один этот ответ(((((

Комментарии пользователей

Вот и у нас со сном постоянные проблемы. А сейчас как у вас было ночью. Это все потом прошло у вас и были ли это зубы или еще что?

Здравствуйте! Автор, подскажите пожалуйста, что в итоге у вас было? Когда прошло? Что сделали?

В старину другого просто не было средства от таких ужасов. Да и креститься -тоже не поможет, только бабушек успокоит.

А креститься- это дело сугубо добровольное, так что лучше поиграйте с ребенком, погуляйте, глицинчик попейте (нам помог немного в первый приступ нервного возбуждения), магний В6, и главное, сами познайте вселенский дзен и успокойтесь…

Здравствуйте скажите что это за врачь такой у меня сыну 8 месЯцев вторые сутки орет как потерпевший сил уже нет проклюнутся зубки сверху а он все орет не перебирая и не спит почти

Это какой-то интересный врач. Лучше поиском задайте.
Я тоже думаю обратиться к нему и для себя и для малютки. Он помогает с помощью гимнастики выпрямлять спину, освобождать от болей.

Шаман, вообщем))) (шутка)

А вот антрацитные средства -это что? уголь что ль активированный, абсорбенты?

Ибо у меня ребенок кричит диким ором тут третью ночь… Как на массаж сходим в детскую поликлинику, три дня -и опа… сопли, температура, крики..

Хотя зубы могут быть, но не настолько же…

Еще ребенок держится за голову с одной стооны: держит ладошку возле виска и ходит по комнате. раскачиваясь (ну ток ходить начала)… И не скажт болит или просто так. (((

Ребенок кричит по ночам и выгибается — почему и как помочь

Спокойный сон младенца прерывается по разным причинам. Каждая молодая мама должна знать, почему ребенок кричит по ночам. Наладив режим дня малыша и оградив его от стрессов, можно способствовать крепкому младенческому сну.

Ребенок кричит по ночам

Особенности сна ребенка до года

Младенческий сон отличается от сна взрослого человека. Большую его часть малыш пребывает в быстрой фазе.

Важно! Во время быстрой фазы сна кроху очень легко разбудить.

В фазе глубокого сна малыш спит очень крепко. В это время его не могут разбудить даже самые громкие звуки. Правда, такая фаза длится совсем недолго.

Ритмы сна у детей до 3-4 месяцев похожи на частую волнообразную смену «быстрых» и «медленных» циклов. После 4-месячного возраста продолжительность быстрой фазы уменьшается, а медленная – становится похожей на «взрослую». С этого возраста грудничок самостоятельно засыпает между фазами.

Дети до года спят от 11 до 18 часов в сутки. Продолжительность непрерывного сна редко превышает 3 часа. Малыш просыпается главным образом из-за голода, ведь небольшая порция еды переваривается быстро.

Особенности сна

Возраст Дневной сон Сон ночью
До 2 месяцев По 2,5 часа 6 раз 6 часов
До 4 месяцев По 2 или 2,5 ч. 5 раз 6,5 ч.
До 6 месяцев 4 или 5 раз по 2 ч 7 ч.
До 9 месяцев 3 или 4 раза по полтора – два часа 8 ч.
До годовалого возраста По полтора – два часа 2 раза До 10 ч.

Причины, почему ребенок кричит ночью

Ребенок плачет и выгибается ночью по таким причинам:

  1. Стресс. Родители должны знать, что грудничка очень легко чем-то взволновать. Часто ребенок вскрикивает во сне из-за незначительных событий, например, новой игрушки. Малыш может отвечать плачем и на семейные конфликты, ссоры.
  2. Некоторые медицинские причины – понос, глисты, судороги из-за недостатка витаминов.
  3. Ребенок кричит ночью и от того, что отлежал конечность, поэтому не чувствует ее.
  4. Малыш может не спать по ночам, потому что не истратил всей энергии. Часто у подвижных детей энергия буквально выплескивается через край.
  5. У грудничков еще не сформированы биологические ритмы. По этой причине ребенок орет по ночам. Бывает, что он не спит в темное время суток, но отдыхает в дневное.
  6. У грудных детей часто бывает рахит. На ранних стадиях заболевания повышается нервно-рефлекторная возбудимость, отчетливо проявляющаяся в 3-4 месяца. У грудничка бывают пугливость, раздражительность, беспокойство, нарушается сон. Иногда он может вскрикнуть.
  7. Ребенка могут тревожить неудобная постель или пижама, наличие большого количества детских игрушек и подушек в колыбели или просто мокрый подгузник.
  8. До трехмесячного возраста у крохи часто бывают колики и сильные боли. Начиная с 6 месяцев, у детей начинают активно прорезываться зубки. Ребенок 6 месяцев орет диким криком ночью чаще всего из-за прорезывания зубов.

  1. В комнате может быть холодно, жарко или душно.
  2. Одной из причин храпа, беспокойного сна могут быть увеличенные миндалины.
  3. Наконец, груднички ощущают отсутствие рядом мамы. Некоторым малышам обязательно требуется тактильный контакт с ней.

Обратите внимание! Ребенок в возрасте 1-2 месяца плохо спит, если нет рядом мамы. Если он просыпается один, ему трудно заснуть. Это он сообщает криком.

Иногда чадо может проснуться через несколько часов и громко кричать. Некоторые родители отмечают, что ребенок орет ночью «как резаный». Это бывает из-за несоответствия периодов цикла сна (так называемая парасомния). Такое же явление встречается по причине накопления отрицательных эмоций, развития страхов.

Как помочь ребенку, если он кричит и плачет по ночам

Родители могут обеспечить малышу спокойный и здоровый сон. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. В комнате, где спит малыш, нужно создать тишину. Фаза поверхностного сна младенца длится намного дольше, важно создать условия, чтобы сон не прерывался. В это время нельзя включать телевизор и громко разговаривать.
  2. В момент пробуждения нужно подойти к малышу и успокоить его: погладить, обнять, побыть до полного засыпания.
  3. Легкое поглаживание спинки малыша помогает ему успокаиваться и расслабляться, способствует быстрому засыпанию. Иногда полезно делать мягкий расслабляющий массаж.

Легкий массаж ребенка

  1. Ребенок должен быть сыт. Если он голоден, он не будет крепко спать.

Важно! При грудном вскармливании ребенок наедается только тогда, когда отпускает грудь сам.

  1. Мама всегда должна быть спокойной. Только в таком состоянии она обеспечит тепло, любовь и крепкий сон.
  2. Грудные колики можно смягчить, если не спешить с прикормом, а кормить младенца только материнским молоком до 4-6 месяцев.

Советы по обеспечению здорового сна младенца

Следующие советы помогут обеспечить грудничку здоровый отдых:

  1. Родителям важно соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы грудничок спал, бодрствовал и кушал примерно в одно и то же время.
  2. Следует поддерживать оптимальную температуру воздуха. В период жары приоткрывать окно. Осенью и зимой перед сном хорошо проветривать комнату.
  3. Младенческая кроватка не должна находиться на сквозняке.
  4. Нельзя допускать, чтобы малыш спал в одной кроватке с родителями. Это не поощряется большинством педиатров.
  5. Не следует допускать излишнего дневного сна младенца, иначе он не будет хорошо спать ночью.
  6. Следует оптимизировать время кормления младенца ночью. В первые 3 месяца жизни достаточно одного или двух кормлений. До полугодовалого возраста достаточно одного приема пищи за ночь. Дальше грудничок биологически не нуждается в ночном кормлении.
  7. Нужно, чтобы днем малыш достаточно спал на свежем воздухе. Следует поощрять подвижные игры и активное познание мира.
  8. Хорошо успокаивает на ночь купание в ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки или мяты.

Купание ребенка в ванночке

  1. У ребенка должен быть качественный одноразовый подгузник.

Врачи не советуют игнорировать младенческий плач. К грудничку нужно подойти, взять его на руки, приласкать. При болевом синдроме принять меры по его устранению. Когда ребенок соскучился, нужно побыть с ним или дать ему возможность заснуть на руках.

Видео

Причины по которым ребенок выгибается во сне

Рождение ребенка меняет жизнь всех, кто находится рядом. Как важно не пропустить первой улыбки, первого гуления. Наряду с заботой, бытовыми вопросами, близким нужно быть внимательным к правильному развитию подрастающего чада. Первый год жизни младенца чрезвычайно важен. Это время лучшее для того, чтобы корректировать отклонения, связанные со здоровьем, если они есть.

В первый месяц новорожденный планово посещает доктора, чтобы получить рекомендации по уходу. Один из вопросов, беспокоящих родителей – почему ребенок во сне выгибается, запрокидывая головку.

На форумах в интернете, кабинетах педиатра мамы спрашивают: «Если ребенку несколько месяцев или год, и он выгибается во сне – отклонение ли это, когда нужно прибегать к врачебной помощи?». Чтобы понять, стоит ли беспокоиться, когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается во сне, нужно понаблюдать за ним самостоятельно. Перед посещением врача полезно найти ответы на следующие вопросы:

  1. Сопровождается ли выгибание спинки резкими плачем. Если ребенок сильно кричит и выгибается перед сном, это тревожный знак.
  2. Присутствует ли посинение кожных покровов в тот момент, когда кроха выгибает голову.
  3. Есть ли тремор ножек, подбородка. Стоит обратить внимание на взгляд.

Важно понаблюдать, какие факторы способствуют тому, что ребенок перед сном выгибается, какое у него при этом настроение. Если кроха радует всех игривым настроением, спит спокойно, кушает с аппетитом, а прогибается только после кормления или отдыха, то не торопитесь волноваться. Скорее всего, причины этого естественны (например, лежание в одной позе).

«В том случае, когда ребенок кричит и выгибается во сне, а во время бодрствования плохо себя чувствует, то это повод насторожиться. О своих наблюдениях нужно сообщить врачу на приеме, где он решит вопрос о том, необходимо ли обследование».

Возможные причины

Причины, по которым ребенок выгибается во время сна или в другие моменты, а также запрокидывает головку, могут быть безобидными. Но иногда подобное поведение может быть признаком серьезной болезни. При наличии отклонений, очень важно вовремя начать терапию. Однако безобидные факторы встречаются чаще. Наиболее распространенные из них:

  1. Кишечные колики. Специальный массаж, препараты для новорожденных придут на помощь мамам в эти нелегкие моменты.
  2. Тонус мышц. От него страдают около 90 процентов младенцев до 6 месяцев, из-за этого часто ребенок выгибается во сне. Массаж специалиста – наилучшее средство, чтобы избавиться от проблемы.
  3. Заложенность носа. Проблемы с дыханием побуждают чадо прогибаться. Лечить насморк нужно обязательно, поскольку кроха не умеет высмаркиваться сам.
  4. Внешний раздражитель. Ребенок выгибается перед сном или после него, когда, к примеру, хочет поближе разглядеть цветной автомобиль или найти источник звука. В этом случае предмет можно сдвинуть, и выгибания прекратятся.
  5. Удобство. У маленького члена семьи уже есть собственные предпочтения. Возможно, ему просто удобно, тогда близким не нужно бить тревогу.
  6. Стремление перевернуться. Поза, которая напугала родителей, может быть признаком того, что кроха стремиться освоить новый навык.
  7. Наследственность. Вспомните, не спит ли с запрокинутой головой кто-то из ваших близких.
Небезобидные причины:
  1. Нарушения работы нервной системы. Внутричерепное давление доставляет немало беспокойств. Особенно в случае, когда ребенок выгибается дугой во сне и во время бодрствования часто.
  2. Распространенная причина, почему ребенок перед сном плачет и выгибается – родовая травма. В зоне риска дети, появившиеся на свет с недостаточным весом или пережившие гипоксию, а также получившие гематому. Они регулярно проходят осмотр врача.

«Еще один фактор, из-за чего во время бодрствования или перед сном ребенок плачет и выгибается – не вкусное материнское молоко. Выражать недовольство во время еды кроха может, не наедаясь, а также не желая отдаляться от мамы сразу после приема пищи.

Симптомы и лечение нарушений тонуса мышц

Диагноз «гипертонус» ставится врачом. Но проверить в норме ли мышечный статус мама может сама. Для этого:

1.Положите ребенка на живот. Если вы наблюдаете запрокидывание головки назад, а плечики приподняты – скорее всего, есть проблема с тонусом.

  1. Младенцы, имеющие эту проблему, при попытках перевернуться после 6 месяцев, прогибают спину мостиком. Также они поворачивают голову в ту сторону, где ярко выражена проблема.
  2. Поставьте кроху на ножки, поддерживая его. Если есть «гипертонус», то все тело будет напряжено. Ножки будут скрещиваться.
  3. Положите карапуза на спинку, легонько потяните за руки. Проблема присутствует, когда при этом малыш запрокидывает головку назад, ему сложно приподняться.

Гипертонус не следует оставлять без внимания, так как он приводит к задержке развития. Врачи советуют родителям при выявлении проблемы незамедлительно провести обследования у невропатолога. Массаж, лечебная гимнастика, медикаментозные препараты – методы лечения, которые назначает невролог. Как правило, если ребенок кричит и выгибается во сне из-за тонуса, назначается несколько сеансов массажа.

Массаж против гипертонуса можно сделать самостоятельно. Но на первом этапе этим лучше заняться специалисту, который покажет нужные движения.

Симптомы внутричерепного давления

Причиной, почему ребенок во сне выгибается, кричит, плачет, запрокидывает голову, может оказаться повышенное внутричерепное давление. Как заметить его самостоятельно?

Поднимите ребенка, поставьте на ножки, поддерживая при этом подмышками. Кроха встает только на пальчики? Возможно, это признак внутричерепного давления

Другими признаками проблемы могут быть:

– плохой сон, вялость, слабость;

– частый плач, беспокойство;

– пульсация в районе родничка;

Последствия внутричерепного давления или гипертонуса

Если грудной ребенок кряхтит и выгибается во сне, то необходимо провести обследование. При диагностике внутричерепного давления или гипертонуса, ситуацию нужно исправлять незамедлительно. Ведь из-за осложнений после 10 летнего возраста у подростка могут начаться серьезные проблемы с памятью, остеохондроз, головные боли.

Из-за внутричерепного давления могут развиться опасные заболевания (менингит, опухоли, абсцесс). Поэтому, если ребенок орет и выгибается перед сном, а также в любое время суток, это дополняется плохим самочувствием, насторожитесь. Не пускайте дело на самотек.

Процесс воспитание маленького члена семьи сложен, ничто не заменит родительскую любовь и заботу. Внимание к здоровью малыша с самого рождения позволит избежать многих проблем. Если в 1-6 месяцев ребенок кричит и выгибается перед сном или после него, капризничает, запрокидывает голову – не стоит тянуть с обращением к педиатру и неврологу. Не следует паниковать, но и сидеть сложа руки нельзя. Важно набраться терпения и не упустить момент для лечения малыша.

Список использованной литературы:

  • Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
  • Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
  • Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Почему ребенок кричит во сне

Очень часто молодые родители задаются вопросом: почему мой ребенок кричит во сне? Что провоцирует это нарушение? Опасно ли оно? Как помочь крохе? Об этом и многом другом рассказывается далее в статье.

Что это такое

Детский крик во время сна – это способность, которая позволяет передавать, взрослым о нехватки чего-либо. Ребенок орет, по разным причинам начиная от голода, заканчивая патологиями. Какие дети кричат, во время ночного отдыха?

Больше 50% крох школьного и дошкольного возраста от 2-х лет, чаще кричат во время ночных кошмаров. Но по мере взросления это явление проходит. После 10-ти лет небольшой процент спящих продолжают периодически кричать во сне всю жизнь.

Нормы по возрастам

Нормальные показатели отдыха и бодрости грудничка и ребят школьного возраста – это число, которое приводят врачи для ориентирования родителей. Не надо резко или насильно менять уже выстроенный график режима дня.

Когда дитя в полном порядке и не имеет патологий, которые мог ли бы отражаться на качестве отдыха, то не стоит переживать, если он встал на час раньше положенного времени. Целесообразно обращаться к врачу при диагностировании отклонений и при регулярных пробуждениях.

Поможет понять нормы приведенная ниже таблица нормы времени сомнии.

Общее количество часов

От 0 до 2-х 20-22 От 2-х до 3-х 17-19 От 3-х до 5-ти 15-17 От 5-ти до 8-ми 14-16 От 8-ми до 12-ти 13-14 От года до полутора 12-13 От полутора до 3-х 11-12 От3-х до 7-ми 9-10

Подсчитывается время, затрачиваемое на дневной и ночной отдых. Для сравнения младенец может спать 4-8 раз в сутки, а 3-летний не более 2.

Причины

Среди факторов, провоцирующих крик при засыпании и на протяжении всего отдыха, выделяют несколько видов.

Заболевания

Почему ребенок кричит во сне? Для младенца характерны приведённые ниже состояния:

  1. Регулярные кишечные колики. У всех новорожденный малюток, начинается адаптация под материнское молоко или молочную смесь. Данный процесс практически во всех случаях сопровождается кишечными коликами новорожденных.
  2. Болевой синдром. Признаки простуды у малышей, нередко вызывают боль в ухе, в носовой полости и горле. Ведь во время ночного отдыха обостряется большая часть симптомов простуды.
  3. Зуб. В тот период, когда у грудничков начинают прорезываться зубки, возникает дискомфорт, который нередко сопровождается плачем и криком.

Все приведенные причины, могут вызывать регулярные крики до того момента пока их не устранить.

Кошмары

Практически всегда кошмары по ночам у малюток любого возраста уходят после правильной коррекции дня и ночи.

Но в редких случаях, подобные явления свидетельствуют о серьезных нарушениях, требующих психологической помощи.

Переутомление

Почему маленький ребенок кричит по ночам? Оснований, из-за которых происходит переутомление много, и перечислить все невозможно. Когда грудничку несколько месяцев от роду, и он каждую ночь плачет, взрослые начинают вспоминать, что послужило пусковым фактором.

  1. Чужие люди в доме.
  2. Новые домашние питомцы, постоянно пугающие малыша.
  3. Мама уделяет недостаточно внимания.
  4. Пугающие игрушки.
  5. Слишком яркие цвета на одежде или в окружающих его вещах.
  6. Громкая музыка.

Для устранения приведенных причин поможет материнская забота и теплота. Попробуйте его искупать в теплой воде с различными травами или перед засыпанием тихо включить спокойную музыку.

Перевозбуждение

Активные и шумные игры, громко играющая музыка, повышенное внимание родителей – вот главные факторы, из-за которых грудничок кричит во время ночного отдыха.

Перед отбоем не нужно громко включать телевизор, радио или музыку. Шум неблагоприятно воздействует на сон.

Психологические причины

Малыш многое не понимает, но все чувствует на более тонком уровне. Воспринимает ссору родителей как угрозу собственному благополучию. Мозг маленького работает продуктивно и выдает разные решения.

Когда родители заняты собой, ему не достается внимания и любви. Грудничок кричит во сне, не просыпаясь, от дефицита нежности и положительных эмоций. Иногда слезы и крики – подтверждение расстройства нервной системы.

Голод и жажда

Чувство голода и жажды. Растущему организму требуется много питательных микроэлементов.

Поэтому ощущение голода воспринимается достаточно остро. Активные крохи в течение всего дня теряют влагу, и для ее восстановления требуется пить больше жидкости.

Влияние микроклимата

Почему грудничок кричит во сне? Беспокойство в ночное время часто возникает у малышей вследствие неблагоприятного микроклимата в спальне.

Сильная духота или холод, источники света, громкие звуки – все эти раздражители отрицательно действуют на нервную систему, вызывая ее возбуждение и, как следствие, всхлипывания или плач ночью.

Как помочь

Чтобы ребенок не вскрикивал во сне надо:

  1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до отбоя. Ужинать нужно легкой пищей, ни каких сладостей, жирной еды.
  2. Перед отдыхом желательно проветривать помещение, где спит малыш, поскольку духота и жара становятся основанием для проявления подобного явления.
  3. Ночью не стоит нагружать мультфильмами или активными играми, лучше прочитать сказку.
  4. Чаще ходите на прогулку. Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.
  5. Установить строгий режим сомнии и бодрствования. Он должен идти отдыхать четко определенное время.

Профилактические меры

Чтобы побороть ночные крики, надо соблюдать меры профилактики:

  1. Давать малышу высыпаться, давать спать по 8 часов в день;
  2. Предотвращать переутомление.
  3. Берегите спокойствие малыша и соблюдайте тишину, когда кормите малыша, меняете его подгузник или перекладываете в течение ночи. Постарайтесь не возбуждать младенца и не тормошить его, если он проснется.
  4. Положите в постель, он будет уже сонным, но еще не спящим. Это поможет ему быстрее научиться самостоятельно, засыпать в собственной постели.
  5. Если малыш начинает проспаться, не нужно концентрировать на этом внимание. Дайте ему поваляться, возможно, что еще сам заснет.
  6. После консультации с врачом начните принимать детские поливитаминные комплексы, они повышают уровень иммунитет и благоприятно воздействуют на организм.
  7. Детскую кроватку подбирают с учетом комфорта и удобства для грудничка, она должна предрасполагать его к ночному отдыху. В детской комнате необходимо поддерживать соответствующую температуру и освещенность, спальня должна иметь звукоизоляцию.

Если болезнь наблюдается у детей от 3-х до 10-ти лет, то не стоит переживать, это пройдет по мере взросления.

Если эта ситуация продолжает беспокоить — можно сделать полисомнографию. Это исследование при помощи специального прибора для выявления патологических причин речи и криков во сне.

>

mommybaby.ru

Ребенок кричит по ночам: ПОЧЕМУ и ЧТО ДЕЛАТЬ? Часть 1.Ночной SOS

Если ВДРУГ спокойный сон вашего малыша сменился на истеричный плач по ночам (чаще всего, ребенка сложно разбудить и привести в чувство), то родителям стоит обратить внимание на несколько возможных причин подобного «ночного» поведения.

И заодно помочь своему ребенку пережить этот период:

  • Знать, как вести себя родителям НОЧЬЮ
  • Знать, что хорошо ребенку ДНЕМ

Если вы думаете, что эта проблема – только Ваша, то глубоко заблуждаетесь. На данный момент врачи и психологи констатируют массовые обращения по этому поводу (а вот наши мамы, а уж, тем более, бабушки мучились с подобным намного реже).

Конечно, можно смахнуть все на ночные кошмары (и отчасти так оно и есть), однако кошмары – не причина, а уже следствие.

Когда ребенок (да и взрослый) получает сильный стресс или живет в состоянии стресса (т.е. постоянного нервного напряжения), то бессознательное пытается отреагировать это состояние, в т.ч. и в ночных кошмарах.

Статья длинная (несколько постов), а у вас, может, ночь близится, так что я сразу напишу, как правильно реагировать на ночной плач (истерику) вашего малыша. А утром, на свежую голову, дочитаете и причины, и дневные действия.

ВНИМАНИЕ! Когда ребенок начинает плакать во сне (резко кричать), ни в коем случае не будите его, чтобы успокоить.

От вас требуется БЫТЬ РЯДОМ с ребенком и следить, чтобы он не ударился, если начинает ползти или двигаться. Многие знают, что если берут малыша на руки, то ребенок брыкается, вырывается, выгибается, как натянутая струна. Т.е. его реакция на ваши успокоения – прямо противоположная.

ПОЖАЛУЙСТА, поймите (и постарайтесь не злиться и не раздражаться – этим вы только усугубляете ситуацию): ваш ребенок в этот момент сильно дезориентирован.

Даже если вам кажется, что он проснулся, он находится под действием ночного кошмара, и ваши попытки его успокоить – просто продолжение ужаса, который разворачивается в его голове. Он может резко кричать, сопротивляться вам – и только потому, что не может отличить сон от реальности.

Мозг ребенка (в отличие от мозга взрослого) не может быстро переключиться СРАЗУ после пробуждения. Ему требуется время, чтобы понять: происходящее нереально, рядом – мама, и все уже хорошо.

Итак, ВАШЕ поведение НОЧЬЮ:

  • вы присутствуете рядом
  • охраняете ребенка от повреждений-падений
  • попробуйте тихо напевать колыбельную (под которую он обычно засыпал малышом)
  • или тихо и речитативно читать молитву
  • или тихо, мягко, нежно звать ребенка по имени (не изменяя интонации, сохраняя один и тот же ритм)
  • или тихо-мягко говорить: «Мама — рядом, мы — вместе, мама – рядом, мы – вместе…»

ВАЖНО! Каждый ребенок — уникален (и его кошмар — тоже). Поэтому если вы видите, что ваш напев, молитва, обращение по имени влияет в худшую сторону (крик усиливается), то делайте все это МОЛЧА — ПРО СЕБЯ. Зовите и успокаивайте душу ребенка, а она вас услышит и без слов. С личностью будем разбираться днем.

Когда ребенок начнет успокаиваться, приходить в себя, лягте рядом, побудьте с ним, пока он спокойно не заснет.

А утром – бегом к компьютеру, чтобы изучить ПРИЧИНЫ, найти подходящую к вам ситуацию, исправить положение и СПАТЬ СПОКОЙНО.

Продолжение — в следующем посте (ЧАСТЬ 2. Первая причина детских криков по ночам -Читать ЗДЕСЬ)

Читать ЗДЕСЬ
Рубрика: Счастливые родители

Похожее

kachanova.com

почему всхлипывает или кричит, резко начинает плакать, разговаривает во сне и плачет, дергает ногами, вздрагивает и выгибается, стонет

Большинство родителей воспринимает детский плач абсолютно нормально, ведь это всего лишь способ донести информацию о каких-то потребностях малыша до взрослых. Хотя в большинстве случаев причина плача находится на поверхности, встречаются также ситуации, когда угадать выражаемые таким способом пожелания ребенка проблематично. Если же ребенок плачет во сне, причем делает это регулярно, некоторые родители способны по-настоящему запаниковать – вдруг маленький столкнулся с серьезной проблемой и нуждается в помощи врачей?

По этой причине вопрос о возможных поводах для плача во сне представляет огромный интерес для молодых семей, ну а мы попробуем дать ответ, стоит ли в этой ситуации переживать.

Специфика сна младенца

Чаще всего во сне плачут именно дети до года, а если аналогичная проблема наблюдается у детей старшего возраста, то зачастую они могут словами выразить причину происходящего. Именно поэтому мы не будем рассматривать детей дошкольного возраста, а сконцентрируемся на младенцах.

Тут нужно сразу уточнить, что если ребенок до года вздрагивает во сне, стонет, дергает ногами, выгибается или даже всхлипывает, то ничего странного или плохого в этом на самом деле нет.

Дело в том, что большую часть своего отдыха малыши проводят в фазе так называемого «быстрого сна», характерного и для взрослых, но только в момент засыпания и сразу перед постепенным пробуждением.

Подобное отличие от взрослой нормы вызвано стремительным развитием мозга ребенка, в результате чего нервная система фактически не отдыхает никогда. Именно в такой фазе сна человек видит сны, поэтому неудивительно, что родители могут наблюдать видимую реакцию на происходящее в виде:

  • «Бегающих» зрачков при закрытых глазах;
  • Активных движений конечностями;
  • Срабатывающего сосательного рефлекса;
  • Гримасничания;
  • Различных звуков, включая плач.

Подобные явления получили название «физиологический ночной плач», и по мнению медиков, они не свидетельствуют о наличии какого-либо раздражителя.

В некоторых случаях таким раздражителем может выступать, собственно, сновидение, в котором малыш может оказаться в некомфортных или даже пугающих условиях – в такой ситуации разговаривает во сне, кричит и плачет даже гораздо более старший ребенок. В целом же, плач является обыкновенным способом выбросить эмоциональное напряжение, так что слезы малыша во сне, если он не просыпается и быстро успокаивается, не должны вызывать волнения.

Психологи также считают, что при помощи физиологического плача дети инстинктивно проверяют обстановку вокруг себя – готова ли мама прийти на помощь, если что-то случится? Именно поэтому вовремя покачав не успевшего проснуться малыша можно сделать так, чтобы он продолжал спать.

Специалисты не советуют успокаивать малыша слишком активно, потому что сам он просыпаться пока не собирается, а рьяное укачивание запросто может прервать его сон; в данном случае достаточно будет легонько его покачать или даже просто тихонько что-то напеть – маленький подсознательно поймет, что все в порядке, и уснет опять.

Если же ребенок не наблюдает никакой реакции, его мозг сигнализирует о незащищенности, и тогда малыш просыпается и начинает кричать уже значительно громче, чтобы привлечь к себе внимание взрослых.

Приблизительно к концу первого года жизни такой рефлекс «сканирования» пространства должен исчезнуть.

Слишком много эмоций

В первые месяцы жизни младенец не обладает достаточно развитой психикой, чтобы происходящее вокруг вызывало какие-то сильные эмоции – по сути, он реагирует только на дискомфорт. Однако в возрасте 3-4 месяцев происходит сильный эмоциональный сдвиг, являющийся первым серьезным шагом на пути к психологическому взрослению личности.

Взрослым это может не казаться очевидным, однако на данном этапе ребенок уже начинает активно воспринимать окружающий мир и пытаться его запомнить или понять. Накопленные за день эмоции, даже положительные, не позволяют ребенку быстро уснуть, возбуждают его и будоражат, что приводит к плохому качеству сна, в том числе с плачем.

На данном этапе родителям стоит отойти от строгого следования расписанию, и в большей степени ориентироваться на текущие потребности детей. Так, если ребенок в предыдущий раз спал плохо, следующий период бодрствования необходимо сократить. Если этого не сделать, из-за недосыпания у ребенка снова накопится стресс, а это приведет к дальнейшему недосыпанию, в результате чего образовывается замкнутый круг.

Чтобы эмоциональные причины не мешали ребенку спать и не провоцировали его на слезы во сне, придерживайтесь нескольких простых правил:

  • Недопустимо отбирать у малыша часть времени, отведенного для сна, на убаюкивание. Дабы гарантировать, что он заснет вовремя, начинайте укладывать его заранее. Не ждите момента, когда ребенок начнет наглядно демонстрировать признаки усталости – это уже показатель излишнего переутомления.
  • Яркие эмоции, даже положительные, для младенцев до года не рекомендуются вообще. Особенно это утверждение актуально во второй половине дня, в противном случае можно потерять слишком много времени на убаюкивании.
  • Телевизор для маленьких детей очень вреден именно благодаря большому количеству эмоций. Даже спокойные мультики дают очень много различной информации, взбадривают большим количеством ярких красок, да и в целом для малыша не кажутся такими уж простыми и доступными, как для взрослого, потому могут стать причиной плохого сна и плача ночью.

Что касается ночных кошмаров, то их существование в возрасте младше одного года не доказано. В старшем возрасте дети могут плакать из-за них, но обычно это одноразовое, а не повторяющееся явление. Если же ребенок жалуется на регулярно снящиеся страшные сны с повторяющимся сюжетом, есть смысл обратиться к специалисту-психологу.

Неподходящий микроклимат

Поскольку малыши, как мы уже говорили, спят куда более чутко, нежели взрослые, неудивительно, что и в целом они куда более требовательны к условиям в помещении. Еще больше усугубляет ситуацию то, что ребенок в возрасте до года мало влияет на ситуацию – он ведь не может самостоятельно укрыться, когда холодно, или раскрыться, когда жарко. Ребенок может не проснуться, но почувствовать дискомфорт и заплакать во сне, что ухудшит качество отдыха и способно привести к полному пробуждению.

Во избежание подобных ситуаций родители должны огромное внимание уделить созданию действительно комфортных условий в детской и их постоянной поддержке. Идеальный комфорт в понимании младенца выглядит так:

  • Температура – около 18-22 градусов. Тут все зависит как от индивидуальных качеств малыша, так и от количества и толщины пеленок, в которые он завернут. Аргумент «пар костей не ломит» здесь совершенно не действует! Если малышу некомфортно засыпать, он будет плакать во сне регулярно.
  • Влажность – в пределах 40-60%. Слишком сухой воздух заставляет пересыхать слизистые оболочки верхних дыхательных путей и испаряет из организма малыша слишком много жидкости, мы же хотим, чтобы он крепко спал, тем более, что самостоятельно попить он не может и будет плакать. В наших широтах воздух обычно именно пересушенный, а решить эту проблему можно при помощи увлажнителя воздуха. Слишком влажный воздух для нашей страны не характерен.
  • Отсутствие пыли. Попадая в носик малыша, пыль забивает дыхательные пути и мешает нормальному обогащению организма кислородом, хотя мозг ребенка, активно развиваясь даже во сне, остро в нем нуждается. Поскольку закладывание происходит постепенно, пыль является одной из самых распространенных причин плача во сне без пробуждения. Для устранения пыли проветривайте комнату и проводите регулярную влажную уборку, а также минимизируйте количество книг, ковров, мягкой мебели и игрушек в детской.
  • Свежий воздух. Растущему организму кислород нужен критически, поэтому проветривание является практически обязательным условием перед сном. Если из-за особенностей климата или аллергии на пыльцу это неприемлемо, обратите внимание на сложные современные системы кондиционирования воздуха, способные решить эту проблему.

Как решить проблему голода и жажды?

Младенцы хотят кушать намного чаще, чем взрослые, поэтому желание подкрепиться посреди ночи вплоть до плача для них вполне нормально, ну а захотеть попить ночью может человек любого возраста. Тем не менее, ребенка после таких пробуждений каждый раз придется усыплять заново, что не дает выспаться ни маме, ни ему самому, потому приходится придумывать способы сократить количество подобных подъемов.

В первые месяцы жизни совсем избежать ночных кормлений не получится – просыпаться придется все равно, но можно уменьшить количество ночных тревог, если интенсивнее кормить малыша днем. Если взрослому человеку не рекомендуется кушать перед сном, то для грудничка такая процедура не только возможна, но и полезна, поскольку обеспечит стабильный сон.

О том, как некачественный отдых может стать причиной постоянного ночного плача, мы уже упоминали, поэтому вечером следует плотно покушать, ведь ребенок такого возраста все равно не употребляет в пищу ничего такого, что сложно переваривать.

При этом специалисты рекомендуют интенсифицировать питание грудничка не так количеством (будь то фактический вес пищи за один прием или количество приемов в день), как качеством. С теми детьми, что вскармливаются детским питанием, ситуация понятна – нужно просто обратить внимание на более калорийную пищу.

Что касается малышей, питающихся материнским молоком, то здесь есть очень важный момент, о котором знают не все: дело в том, что при прикладывании ребенка к груди сначала выделяется так называемое переднее молоко. Оно имеет сравнительно невысокую питательность, но по объему-то грудничку много и не нужно – он чувствует, что животик полон, и отказывается пить дальше, вот только питательных веществ, полученных с передним молоком, хватает ненадолго. В результате малыш, казавшийся сытым, очень быстро хочет кушать снова, а потому и плачет во сне.

Если младенец потребляет явно немного молока за раз, следует его предварительно сцеживать, чтобы он получал только наиболее калорийный продукт.

Грудничкам воду во время ночных кормлений необходимо предлагать только в жару, а вот если малыш вскармливается искусственно, то водичка обязательно должна сопровождать каждый сеанс кормления.

Зубы

Очень часто причиной ночного плача оказывается явление, характерное для всех без исключения младенцев – прорезывание зубов. Таким малышам приходится очень нелегко, поскольку зуд и боль во рту у них ощущается постоянно.

Конечно, даже в такой ситуации ребенку все равно нужно спать, поэтому убаюкать его возможно, но в моменты, когда боль усиливается, он может вскрикивать, начинает резко плакать и просыпается. Проблема особенно обостряется в том случае, если у малыша в данный момент режется не один зубик, а сразу несколько.

Конечно, причин для ночного плача может быть сразу несколько, но если ребенок постоянно пытается грызть одежду, игрушки и любые другие доступные предметы, можете быть уверены в том, что прорезывание зубов – одна из них.

Долгое время эта проблема считалась практически нерешаемой, но современная медицина уже способна предложить решение в виде специального обезболивающего геля. Обязательно учтите, что этот медицинский препарат, как и практически все остальные медикаменты, в случае с маленькими детьми может применяться исключительно после консультации с доктором.

«Почесать» зудящую челюсть ребенку помогут специальные силиконовые прорезыватели, которые несколько снижают дискомфорт от происходящего и позволяют уберечь другие предметы от попыток погрызть их, тем более, что это даже может быть опасно для малыша.

Виновата погода?

Не секрет, что резкие изменения погоды могут отрицательно влиять на самочувствие некоторых людей. Если раньше было принято считать, что такая чувствительность характерна преимущественно для людей старшего возраста, то сегодня многие специалисты считают, что даже некоторые младенцы способны реагировать на причуды климата.

Выделены даже группы риска: затруднения при родах и кесарево сечение, а также заболевания в бытность плодом или повышенное внутричерепное давление якобы увеличивают вероятность того, что ребенок проявит синоптический «дар», который, в свою очередь, будет мешать его отдыху и может стать причиной ночного плача.

На примере взрослых людей замечено, что особенно сильно ощущаются следующие явления:

  • Аномальная активность Солнца;
  • Порывистый ветер;
  • Скачки атмосферного давления;
  • Перемена погоды с солнечной на дождевую;
  • Осадки любого вида.

При этом медики не могут дать точного ответа на вопрос, почему одни дети реагируют на перемены погоды, а другие – нет. Более того, они вряд ли поставят такой диагноз как «метеочувствительность», поэтому не посоветуют конкретного лечения.

Если вы сами усматриваете определенную закономерность в поведении своего ребенка, связанную с изменениями погоды, и все же хотите получить врачебную помощь, лучше всего обратиться к неврологу, поскольку любые вопросы повышенной чувствительности решает именно он.

Как улучшить сон малыша и выспаться? Доктор Комаровский даст ответ в этом видео.

o-krohe.ru

почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Иногда родители с удивлением отмечают, что их новорожденный кроха или грудничок может плакать даже во сне. Не просыпаясь, малыши хнычут и вскрикивают, вздрагивают, просыпаются и снова засыпают. Опасаясь самого страшного, родители начинают искать ответ на вопрос о таком поведении в медицинских справочниках и интересоваться мнением детских врачей. Однако повода для волнений нет. О том, почему ребенок плачет во сне, мы расскажем в этой статье.

Причины ночного плача

Спонтанный плач малышей во сне называют физиологическим ночным плачем. О болезни он свидетельствует редко. Обычно такое поведение ребенка связано с обилием новых впечатлений, полученных в течение дня. Новорожденные и грудные дети не умеют выразить свои эмоции иначе, они не могут рассказать, пожаловаться, попросить о помощи. Единственное доступное для них средство коммуникации — громкий плач.

Нервная система и двигательные функции малыша еще недостаточно развиты. Любое изменение импульсов, проходящих по сложной системе нервных сплетений, способно вызвать плач. У ночного ора во сне чаще всего именно такие причины – особенности нервной организации младенца. Ничего опасного, страшного, тревожного в этом нет.

По мере роста малыша его нервная система будет крепнуть, восприятие развиваться. Он научится выражать свои эмоции — улыбкой, мимикой, жестами, а потом и словами. Приступы внезапного ночного плача прекратятся. Еще одна вероятная причина физиологического плача во сне — переход от быстрой фазы сна к медленной. Даже у взрослых людей такой переход может сопровождаться появлением ярких сновидений и непроизвольным пробуждением, что уж говорить о грудничках!

Да, им тоже снятся сны, причем, по мнению детских врачей, сны младенцам снятся еще в материнской утробе. Тревожным и неспокойным сон малыша может стать после дневных впечатлений.

Если в доме было много гостей, если ребенку было оказано много внимания, если он устал перед сном, то с большой долей вероятности сон его будет весьма неспокойным.

Психологи указывают еще на одну возможную причину ночного рева во сне — на психологическую потребность ребенка в защите. За девять месяцев, проведенных в материнской утробе, кроха привык чувствовать себя защищенным, окруженным мамой. После появления на свет это чувство надежной защиты несколько пошатнулось, ведь мама теперь не постоянно рядом, и иногда ее приходится громко звать.

Кратковременный ночной плач, всхлипывания могут быть своеобразной «проверкой» родителей — на месте ли они, рядом ли. Если на писк мама бежит, то малыш может спокойно засыпать дальше. Именно поэтому наиболее удобно в первые месяцы разместить кроватку во взрослой спальне. Малыша иногда достаточно погладить во сне по спинке, и он успокаивается и спокойно засыпает снова.

Нормальный физиологический ночной плач не бывает продолжительным, истошным, громким, настойчивым. Он носит более спонтанный характер, не повторяется в одно и то же время. В применении успокоительных средств и в обследовании он не нуждается. Если ребенок просыпается и начинает требовательно или резко плакать во сне, то стоит рассмотреть иные причины такого поведения.

Когда ребенку нужна помощь?

Хныкать и кричать во сне малыш может не только из-за возрастных особенностей нервной системы, но и по ряду других внешних и внутренних причин, которые обязательно нуждаются во вмешательство родителей.

Голод

Новорожденные и груднички примерно до 6 месяцев испытывают физиологическую потребность в ночном кормлении, а то и не в одном. Поэтому пробуждение и настойчивое требование еды — вполне нормально до определенного возраста. Такой плач отличается настойчивостью.

Ребенок, который проснулся от голода, не успокоится и не уснет снова, пока не получит то, что ему нужно. Выход прост — накормить и снова уложить в постель.

Дискомфорт

Неудобная постель, тугое пеленание, раздражающая одежда — все это поводы для ночного пробуждения и требования изменить обстоятельства. В этом случае пробуждение будет нерезким, постепенным. Сначала малыш начнет хныкать во сне, тужиться, «возиться». Постепенно плач станет более настойчивым.

Сам по себе кроха не успокоится. Нужно проверить, не натирают ли ему швы одежды, не затекли ли у него ручки в пеленке, которую туго завернули, нет ли на матраце выступов, ямок, неудобных складок.

Вопрос пеленания — дело выбора семьи. Но вот одежда должна быть обязательно бесшовной и сшитой из натуральных тканей, которые не раздражают кожу. В идеале ребенок должен спать на жестком матраце без подушки.

Неподходящие температура и влажность

Постепенное и плавное пробуждение с переходом от сонного хныканья до громкого крика может говорить о том, что ребенку жарко или холодно. Проверить это просто — если затылок малыша потный, значит, родители перестарались с обогревом помещения, если ручки и носик холодные, значит, карапуз замерз.

Для того чтобы крохе спалось комфортно, следует поддерживать определенную температуру — не выше 20-21 градуса тепла и определенную влажность воздуха — 50-70%. 20 градусов на комнатном термометре могут показаться слишком прохладными для взрослых. У детей иная терморегуляция, они чувствуют себя при такой температуре очень комфортно.

А слишком сухой воздух приводит к пересыханию слизистых оболочек органов дыхания, в результате малышу не только становится труднее дышать, но и повышаются риски возникновения респираторных заболеваний.

Мокрый подгузник

Залог крепкого ночного сна — хороший и качественный подгузник, который будет «выдерживать» минимум 8 часов. Однако выделительные способности у крох разные, к тому же малыш может сходить в туалет по большой нужде.

Пробуждение и плач в случае мокрого или грязного подгузника обычно случаются не чаще одного раза за ночь. Следите за тем, чтобы подгузник был не только сухим, но и удобным, не жал в боках и складках кожи, не болтался и не натирал ребенку кожу.

Боль

Плач при ощущении боли трудно перепутать с другим. Боль у детей связана с криком на уровне рефлекса. При острой боли малыш начинает кричать истошно и резко, сразу просыпается, его сложно успокоить. Так случается, например, при отите, при кишечных коликах.

Если боль носит ноющий или тупой характер, ребенок в целом плохо спит, просыпается почти каждый час, плачет жалобно, протяжно, иногда монотонно, порой до конца не просыпаясь. Такое бывает при прорезывании первых зубов, при повышенном внутричерепном давлении, которое вызывает головную боль.

Как улучшить сон ребенка?

Физиологический ночной плач обычно исчезает сам по себе, когда грудной ребенок дорастает до 4 месяцев. Нервная система пятимесячных малышей уже более устойчива, хотя сильное переутомление способно вызвать нарушения сна и у них.

Чтоб улучшить сон младенца от 1 месяца и старше, следует помнить, что режим дня для крохи имеет очень большое значение. Днем кроха должен достаточно времени проводить на свежем воздухе. Все новые впечатления, игры и знакомства следует сместить на первую половину дня. Вечером ребенок не должен общаться с большим количеством незнакомых людей. На пользу пойдут приглушенный свет, тихие голоса, общеукрепляющий массаж перед купанием.

Если кроха плохо спит, родители могут попробовать проводить купания в прохладной воде по методу доктора Евгения Комаровского.

Нельзя перекармливать ребенка, поскольку это тоже распространенная причина беспокойного сна по ночам. В предпоследнее вечернее кормление лучше, чтобы ребенок не наелся досыта, но в последнее, которое завершает все вечерние процедуры, нужно накормить ребенка вдоволь, но не избыточно. В проветренной комнате с увлажненным воздухом чистый и накормленный ребенок будет спать значительно крепче.

Еще одна причина, по которой малыш может плохо спать ночью — избыточный дневной сон. Новорожденный в норме спит до 20 часов в сутки. Нужно составить режим таким образом, чтобы на ночной сон уходило не менее 12-13 часов. Остальное время можно дробно распределить на дневной отдых. Если наладить режим не удается, следует не давать ребенку спать днем. Обычно 2-3 суток столь решительного и жесткого поведения взрослых вполне хватает, чтобы режим встал на место, и малыш начал спать ночью.

Другие причины ночного плача тоже достаточно легко устранимы — голодного кроху надо покормить, сырого — переодеть. Сложнее всего помочь малышу при болезненном ночном крике, поскольку трудно понять, что именно у него болит. В этом родителям поможет небольшая шпаргалка:

  • Ребенок кричит и постоянно тужится, поджимает ножки, у него вздутый и жесткий живот — дело в коликах. На животик можно приложить проглаженную утюгом теплую пеленку, сделать легкий массаж вокруг пупочка по часовой стрелке, дать укропной воды или любой препарат на основе симетикона – «Эспумизан» или «Боботик». Обычно колики являются физиологической «неприятностью», которая сама проходит, когда ребенку исполняется 3-4 месяца.
  • Ребенок всхлипывает во сне, а затем просыпается и резко кричит, «заходится» – причина может крыться в воспалении среднего уха. Отит случается с грудными детьми довольно часто. Проверить это просто — при нажатии на козелок (выступающий хрящ у самого входа в ушную раковину) боль усиливается, и ребенок начинает плакать еще сильнее. Если из ушка не выделяется гноя, крови и другой жидкости, можно закапать «Отипакс» или «Отинум», дождаться утра и вызвать врача.

Если выделения есть, капать ничего нельзя, следует не ждать до утра и вызвать «Скорую помощь».

  • Ребенок хнычет во сне, беспокоится, но не просыпается, а если и просыпается, то не перестает плакать. Возможно, причина такого поведения кроется в прорезывании зубов. Чистым пальцем следует проверить десны малыша, если имеются бугорки, болезненные на ощупь, то стоит воспользоваться одним из стоматологических гелей, разрешенных по возрасту – «Калгель», «Метрогил Дента». Они несколько облегчат состояние ребенка, и он сможет уснуть.
  • Вялый плач во сне, похожий на нытье, который продолжается долго и повторяется по несколько раз за ночь, должен насторожить родителей. Если при этом у ребенка «родничок» выглядит вздутым и напряженным, вполне возможно, речь идет о повышенном внутричерепном давлении. Обязательно нужно показать ребенка врачу.
  • Ребенок хорошо засыпает, но часто вздрагивает во сне, плачет эпизодами по 5-7 раз за ночь, будит сам себя. Причина такого поведения может крыться в психологическом дискомфорте. Обычно такое наблюдается в семьях, где много скандалят, ссорятся, кричат, конфликтуют. Малыши все чувствуют, просто еще не могут ничего сказать, кроме того, они получают с материнским молоком кортизон — гормон стресса, если мама сильно нервничает и переживает. Кортизон возбуждает нервную деятельность. Определенные нервные проявления родители смогут заметить у малыша не только по ночам, но и после сна. Это вздрагивания, пугливость, беспокойство и капризность. Выход один — перестать нервничать маме.

И еще несколько полезных советов:

  • Ночные приступы плача всегда имеют причину. Но если новорожденный обычно плачет только по физиологической необходимости — голод, жажда, холод, то двухмесячный малыш уже достаточно эмоционально развит, чтобы плакать среди ночи по поводу страшного сна, пугающего ощущения одиночества, беззащитности. К каждому конкретному случаю родители должны подходить с учетом индивидуальности и возраста чада.
  • Истинные мотивы хныканья и крика в темное время суток станут понятны родителям далеко не сразу. Первые недели малыш привыкает к новой обстановке, к окружающему миру, а его родители привыкают к малышу и знакомятся с ним. Постепенно по характеру плача, по продолжительности, интонации крика и другим только маме и папе понятным сигналам, они безошибочно угадывают, что именно нужно малышу в тот или иной момент. Нужно просто набраться терпения.
  • Физиологический ночной плач – явление непродолжительное. Если оно затянулось на полгода, стоит показать ребенка педиатру и неврологу. Вполне возможно, что есть иные причины, которые мешают малышу нормально спать по ночам, и они могут нуждаться в медикаментозном лечении.
  • Достаточно часто затянувшийся ночной плач и капризы у малышей являются следствием педагогических ошибок родителей. Если сначала они приучили ребенка засыпать на руках, качали, а потом начали пытаться делать так, чтобы кроха засыпал сам. Стоит приготовиться к тому, что малыш будет довольно яростно протестовать, плохо и беспокойно вести себя ночью. Но если родители проявят спокойную настойчивость, то справиться с такими трудностями удастся.

Как понять, почему малыш плачет и как распознать его знаки? Об этом смотрите следующее видео.

o-krohe.ru

9 главных причин почему ребёнок плачет во сне

Если родители задаются вопросом, почему ребёнок плачет во сне, то, скорее всего, эта проблема им знакома не понаслышке. Многие папы и мамы проводят бессонные ночи не жалея себя, у кроватки ребёнка.

Если ребенок не высыпается, то со временем его нервная система приходит в истощенное состояние. Это грозит многими проблемами: как отставанием в развитии, так и резким ухудшением самочувствия. Рассмотрим подробней, что же может беспокоить малыша?

Так как для полноценного раскрытия причин, почему ребёнок плачет во сне, требуются и медицинские знания, написать эту статью мне помогала моя подруга, врач педиатр высшей категории, Хмелёва Лариса Ивановна. Выражаю ей свою благодарность.

Оглавление:

 

Все знают, что маленький ребенок часто плачет во сне. Это считается нормальным, и не вызывает беспокойства. Ведь через плач малыш сигнализирует о своих проблемах. А они у маленького человечка тоже могут быть разными. Часто мама и папа просто не знают, почему малыш проснулся.

Причины беспокойного сна зависят от того, какой возраст у малыша. Условно разделим причины на 2 группы: у детей до года и у детей после года. В любом случае родители должны знать, что им делать, и как устранить причину беспокойства. Ведь сон — это важнейшее лекарство от всех болезней и тревог. Полноценный отдых жизненно необходим как взрослым, так и детям.

Причина плача детей до 1 года

Здесь главным раздражителем является физиологический дискомфорт. Часто беспокоят колики в кишечнике, неприятные ощущения в желудке (может быть связано с прикормом), переполненный подгузник, чувство голода, прорезывание зубов. Иногда слишком высокая или низкая температура вызывает у малыша неприятные ощущения, и он от этого просыпается.

 

Простудные заболевания

Настоящую причину достаточно трудно узнать без вызова врача на дом. Если у ребенка повышена температура тела, значит начался воспалительный процесс в организме. Это, может, прежде всего выражаться в неприятных ощущениях при глотании, ушной боли, сильном кашле или насморке.

  • Жидкость, которая скапливается в легких и носоглотке, воспаление в ушке (отит) причиняют очень сильный дискомфорт. Когда ребенку тяжело дышать, он просыпается. Необходимо вызвать врача на дом. Следуя его указаниям, срочно принимать меры: купить необходимые лекарства, провести процедуры, возможно, сдать какие — то анализы.
  • Первое, что должна сделать мама, это закапать носик младенцу, чтобы облегчить дыхание, затем сбить слишком высокую температуру. Если доктор прописал какие — то лекарства, то необходимо четко по рецепту и графику давать таблетки и пилюли ребенку. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, даже если у вас пятеро детей и огромный опыт. Помните, что каждый ребенок — это индивидуальность. То, что для остальных деток нормально, для этого может не подойти.
  • Не забывайте о респираторе, если в доме все заболели. Делайте регулярно влажную уборку, проветривайте помещение. Ограничьте общение крохи с остальными членами семьи. Ему в данный момент нужна только мама. Не стоит включать громкую музыку, шуметь. Даже если ребенок не спит, старайтесь, чтобы в комнате было тихо и спокойно.

Возможно, вам будет интересно Уход за ребенком в первые дни жизни — Что должны знать и уметь родители

Колики

Газики и дискомфорт в животе у малыша может быть вызван слишком высокой жирностью грудного молока, неподходящей смесью для искусственного вскармливания и проблемами с пищеварением в конкретном случае.

Конечно, если эти симптомы повторяются регулярно, то следует пойти с малышом к педиатру на консультацию. Но если случаи редкие, то можно облегчить состояние ребенка следующими способами:

  1. Поглаживать рукой животик по часовой стрелке. Приложить пеленочку, нагретую до теплого состояния.
  2. Строго дозируя, необходимо дать ребенку попить или укропной воды, или чая с фенхелем. Есть также специальные капли, которые можно приобрести в аптеке. В зависимости от возраста, грамотно дозируйте, предварительно ознакомившись с инструкцией.
  3. Подержать ребенка в вертикальном положении, животиком к себе. Спустя какое — то время газики отойдут, и малыш успокоится. Не нужно сразу укладывать его в кроватку. Рядом с родным человеком, особенно в первые месяцы жизни, кроха чувствует себя защищенным.

 

Где мама?

Часто плач вызван отсутствием маминого тепла. Запах грудного молока, мамины руки — если всего этого нет, то малыш начинает беспокоиться. Особенно в случае, когда после кормления засыпает рядом.

Здесь нужно определиться. Или ребенок постоянно спит рядом с родителями и привыкает к этому, или постепенно приучайте его к кроватке. Понадобится всего несколько дней, чтобы ребенок привык спать на своем месте. В случае, когда родителям необходимо будет отлучиться, проблем с укладыванием спать в данном случае не возникнет.

Прорезывание зубов

Начинаются «веселые» ночи месяцев с четырех. Период, когда полезли зубы, нужно просто терпеливо пережить. Приготовьтесь, что в это время день и ночь могут поменяться местами на некоторое время.

  • Чтобы облегчить страдания крохе, следует приобрести специальный гель, которым смазываются десны. Он обезболивает, успокаивает зуд и неприятные ощущения.
  • Предварительно посоветуйтесь с педиатром или фармацевтом, какой лично в вашем случае препарат будет уместным.

 

Чувство голода

Те родители, которые прикладывают к груди кроху или дают смеси по требованию, обеспечивают более спокойный и постоянный режим дня. Малыш привыкает к такому распорядку.

Есть родители, решившие кормить свое чадо строго по часам. В таком случае ребенок может просто проголодаться до следующего кормления. Плачем он подает сигнал, что хочет кушать. Возможно, в вашем грудном молоке уже нет той жирности, которая необходима для полного насыщения организма и чувства сытости.

Температурный режим

В слишком душном помещении будет жарко и дискомфортно даже взрослому человеку, а не то что маленькому человечку. Поэтому почаще проветривайте комнату.

Старайтесь не сушить одежду в помещении, где спит ребенок. Также, не допускайте переохлаждения. Наиболее приемлемой температурой считается +19 — 22 градуса.

Почему ребёнок плачет во сне после года

Сын или дочка взрослеют и могут уже многое рассказать. Но ночью малыш может даже не проснуться и плакать во сне. Причины уже более глубинные: вместе с физиологическими есть уже и эмоциональные. Что делать в таких ситуациях?

Переедание

Меню ужина должно состоять из легких и привычных ребенку продуктов. Последнее кормление желательно осуществить за несколько часов до сна.

  • Старайтесь соблюдать режим дня. Если у вас гости, то можно положить малыша на 1 час позже, но ни в коем случае не пускать ситуацию на самотек. Кроме лишних продуктов, может наступить перевозбуждение, что и повлечет за собой бессонную и тревожную ночь.
  • Не вводите новое блюдо на ночь. Неизвестно, как примет его детский организм.

 

Эмоциональное и физическое перевозбуждение

Дети все разные. Особенно активных непосед стоит приготавливать ко сну заранее.

  1. Если позволяет погода, пройдитесь с ребенком по свежему воздуху. Пообщайтесь с ним. Это пойдет только на пользу и настроит на спокойный лад.
  2. Перед сном исключите телевизор, планшет, компьютер и телефон. Прочитайте книгу, порисуйте, поиграйте в спокойную игру. Превратите это в ритуал, и, со временем, сынок или дочка сами перед сном придут к вам с книжкой.

 

Много негатива

 

  • Если в доме постоянная ругань, и вы находитесь в нервном состоянии — ваш ребенок тоже будет чувствовать тревогу и беспокойство.
  • Старайтесь не ругать малыша, а объясняйте и проявляйте терпение и любовь.
  • В ваших силах создать в доме тот микроклимат, который позволит психике ребенка не испытывать эмоциональных нагрузок и стрессов.
  • Если малыш боится темноты, то приобретите ночную лампу со звездочками или другую интересную модель ночника. Сказочная атмосфера и присутствие близких рядом постепенно наладят сон ребенка.

Возможно, вам будет интересно Детская ревность при рождении второго ребёнка в семье

Что-то болит

Еще одной вероятной причиной плача, может быть боль, которая мешает ребёнку спать спокойно. Родителям обязательно нужно поинтересоваться самочувствием малыша. Если он расскажет вам, что у него болит, то вы сможете вовремя предпринять нужные, в данном случае, действия. Помазать, помассировать, если затекла ножка или ручка. А при не стихающей боли, которая, в буквальном смысле, не даёт спать вашему ребёнку, вызвать скорую помощь. Не стоит рисковать здоровьем своего сына или дочки и откладывать до утра вызов врача.

Заключение

Надеюсь, что для вас причины, почему ребёнок плачет во сне, стали более понятны. Каждый ребёнок в независимости от цвета кожи, национальной принадлежности и расы, остаётся всего лишь ребёнком. А мы, родители всегда будем верными стражами его здоровья, физического и душевного спокойствия. И напоследок, для вас несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше понять потребности вашего малыша.

  • Если на первых месяцах жизни причиной ночного плача является только физиология (режутся зубки, чувство голода, не та температура, мокрый подгузник), то в более старшем возрасте причиной плохого сна, ночных истерик и плача, может быть, эмоциональное перевозбуждение, чувство страха, обиды и одиночества.
  • Ваша цель и задача — обеспечить ребенка не только физически (кормление, сухая и чистая одежда, теплая постель), но и отслеживать эмоции и душевное состояние крохи.
  • Если вы не знаете причины, и ничего не помогает, то не стесняйтесь вызвать врача. А перед его приездом будьте рядом и приложите максимум усилий, чтобы успокоить ребенка или облегчить его боль. Ваша забота и любовь — главное лекарство, а ваша ответственность поможет в любой ситуации, а многие неприятные предотвратит.

 

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях.

 

algebrazhizni.ru

Почему во сне ребенок плачет, не просыпаясь, вскрикивает: причины

Детские слезы – один из кошмаров родителей. Если малыш начинает хныкать во сне, это вызывает тревогу и массу вопросов. Сон грудничка отличается от сна взрослого длительностью и глубиной быстрой фазы. Из-за того, что она поверхностная, новорожденный способен проснуться от любого шороха или неудобного положения. Определить, почему ребенок плачет во сне, удается только после длительного наблюдения за ним. В некоторых случаях требуется помощь детского врача.

Почему грудной ребенок плачет во сне

Плач грудного ребенка – естественная реакция на воздействие внешних факторов и внутренний дискомфорт. Таким образом малыш проявляет свои эмоции. Нервная система еще недостаточно развита, поэтому она активно реагирует на различные раздражители. Определить, почему грудничок плачет во сне, поможет педиатр после проведения осмотра. Чаще всего причина беспокойства физиологичная. Плач характерен для излишне эмоциональных переживаний, пережитых накануне. По мере  взросления приступы ночного хныканья прекращаются.

Если ребенок беспокойно спит при отсутствии раздражающих факторов, следует проверить его здоровье.

Нередко младенцы ревут по ночам из-за болезненных ощущений и сильного дискомфорта. Важно проанализировать, как быстро засыпает малыш и сколько раз он просыпается за ночь.

Для детей старше четырехмесячного возраста характерны пробуждения в связи с потребностью в материнской заботе. В этом случае малыш успокаивается сразу после того, как мама подходит к кроватке.

Внешние факторы

Сон новорожденного очень чуткий. Поспособствовать пробуждению может любое дискомфортное ощущение. Иногда чадо ворочается из-за физиологических потребностей, к которым относят голод и позывы к мочеиспусканию.

Также грудничок вскрикивает и плачет в том случае, если не учтены следующие факторы:

  1. Уровень влажности в помещении. Недостаточно влажный воздух в детской комнате приводит к сухости слизистых поверхностей, что провоцирует дискомфорт и затрудняет дыхание. Чтобы решить проблему, нужно приобрести увлажнитель воздуха.
  2. Неудобная одежда. Трение и сдавливание тесной одеждой – существенное препятствие для спокойного сна. Предпочтение следует отдавать натуральным тканям. Одежда должна быть по размеру грудничку.
  3. Температурные показатели. Повышенное потоотделение свидетельствует о слишком высокой температуре в помещении. О том, что в комнате прохладно, говорят мурашки на теле грудничка.
  4. Качество постельных принадлежностей. Матрас в детской кроватке должен быть ровным и жестким. Подушка детям до 1 года не нужна. Для малышей постарше подбираются плоские и плотные изделия.
  5. Метеочувствительность. Воздействию магнитных бурь поддаются не только дети, но и взрослые. Спровоцировать нарушение сна способны резкие изменения погодных условий.
  6. Отсутствие телесного контакта с мамой. Если ребенок до года просыпается ночью в слезах, причина может быть банальной – необходимость в родительской защите. Подобные приступы возникают при эмоциональных перегрузках.

Двухмесячный младенец острее реагирует на внешние факторы, чем пятимесячный. По мере взросления происходит адаптация к окружающим условиям. Годовалый малыш может спокойно спать и при наличии шума от телевизора, пылесоса или голосов.

Обычно здоровый ребенок в возрасте 2 года во сне ворочается редко. К этому периоду работа нервной системы стабилизируется. Физическая активность в дневные часы приводит к усталости, которая способствует крепким сновидениям. Кроха крепко спит до самого утра. При нарушениях сна рекомендуется обратиться к детскому доктору.

Внутренние факторы

Если грудничок плачет во сне, не просыпаясь, причиной может выступать внутренний дискомфорт. В этом случае малыш начинает кричать и выгибаться. Причины такого состояния заключаются в следующем:

  1. Болевой синдром. Чаще всего он развивается при коликах или развивающихся заболеваниях. Появление колик связывают с неустойчивой работой пищеварительного тракта. Это проблему необходимо пережить. После наступления 6 месяцев она исчезает самостоятельно.
  2. Простудные заболевания. Их сопровождает нарушение функции дыхания и повышенная температура тела. Для стабилизации состояния чадо следует обратиться к детскому доктору.
  3. Перевозбудимость нервной системы. На этой почве появляются ночные кошмары. Ребенок резко вскрикивает или вздрагивает посреди ночи. Часто проблема сопровождается трудностями с засыпанием.
  4. Прорезывание зубов. После полугода у крохи появляются первые зубы. В этот период малыш становится капризным и плаксивым. Наблюдаются частые пробуждения в ночное время, вызванные дискомфортными ощущениями в деснах. Примерно в 2 года процесс прорезывания зубов заканчивается.

Плач во сне характерен для детей до трех лет. После этой отметки ребенок становится более устойчивым по отношению к различным внешним факторам. Если в этом возрасте появляются проблемы со сном, нужно пройти тщательное обследование организма.

Помощь крохе

Эпизодические приступы плача во время сна не считаются патологией. Необходимо выявить причину такого поведения малыша и устранить её. Медики советуют основываться на следующие рекомендации:

  1. Если ребенок плачет ночью из-за колик, следует облегчить его состояние с помощью лекарственных препаратов. Также снизить дискомфорт помогает массаж живота.
  2. Важно обеспечить благоприятные условия в комнате. При частом плаче необходимо проверить температуру и уровень влажности в комнате.
  3. Если малыш переживает кризисный период, следует уделять ему больше времени. Услышав плач, следует подойти к кроватке и напомнить о своем присутствии легкими поглаживаниями.
  4. Если новорожденный крутится во сне из-за полного подгузника, нужно заменить его на новый.
  5. При возникновении проблем со сном в возрасте 3-4 лет требуется обратиться к врачу.

Как предупредить ночной плач

В большинстве случаев дети плачут во сне из-за дискомфортных ощущений. Поэтому главным правилом профилактики плача считается благоприятная обстановка в помещении. Также не стоит забывать о соблюдении распорядка дня. Если разбудить грудничка позже обычного, его режим нарушится.

Ребенок привыкает к времени отхода ко сну и пробуждению, что способствует формированию биологического ритма.

Перед отходом ко сну следует ограничить двигательную активность. От подвижных игр желательно отказаться. Они способствуют эмоциональному возбуждению и приводят к тому, что кроха просыпается от своего плача. Желательно прибегнуть к расслабляющим процедурам перед сном. К ним относят купание в травяных отварах и легкий массаж.

Чтобы избежать ночных вскрикиваний и пробуждений у трехмесячного ребенка, нельзя укладывать его спать сразу после ужина. В этом случае организм направит силы ни на восстановления, а на переработку пищи.

Главная задача родителей при возникновении проблем со сном – не игнорировать ситуацию. При необходимости следует обратиться к специалистам. Но чаще всего проблема решается простыми путями, без прибегания к посторонней помощи.

infson.ru


Смотрите также

Подписка
RSS Feed - Мы и Семья
Обновления в Twitter
Получать на E-mail

Поиск