Как правильно высмаркивать нос ребенку


Как правильно высмаркивать ребёнка, чтобы не получить осложнений: 9 советов врача

Особенности ринита у детей

Три наиболее распространенные причины насморка — это простуда, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих состояний вызывает отечность в носу и продуцирование дополнительной слизи, что смывает инфекцию, раздражители или аллергены.

И отек, и дополнительная слизь приводят к заложенности носа. Удаление слизи при помощи высмаркивания немного уменьшает это скопление.

Младенцы и дети до 3 лет еще не умеют координировать механику высмаркивания носа. Они, как правило, неоднократно втягивают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стекать по верхней губе.

Считается, что сохранение этой слизи (а не высмаркивание, удаление ее) способствует возникновению цикла раздражения, которое заставляет насморк сохраняться в течение недель или дольше.

Это обусловлено тем, что неудаленная слизь действует, как хороший «дом» для роста бактерий.

Густая слизь также может переноситься из носовых ходов в горло под действием гравитации, что приводит к раздражению и появлению кашля. Этот механизм лежит в основе наиболее распространенной причины длительного кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.

К чему приводит насморк?

Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.

  • Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к развитию тонзиллита или аденоидита.
  • Вытекающая из носа жидкость раздражает кожу над губой, это провоцирует ее воспаление и инфицирование.
  • У детей длительная простуда часто переходит в отит, для маленького ребенка это таит большую опасность.
  • Нарушена работа дыхательной системы, из-за этого сердечно-сосудистая система тоже страдает.
  • Ребенок быстро устает, становится беспокойным и вялым.
  • Сон ребенка нарушается, происходит потеря аппетита.

Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.

Что происходит, когда ребенок высмаркивается?

Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.

Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.

Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.

Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.

Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.

Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи. Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.

Как правильно высмаркиваться ребенку?

Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.

  1. Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
  2. Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:
  • закройте одну ноздрю ребенка;
  • попросите ребенка аккуратно высморкаться нос в бумажную ткань через одну открытую ноздрю;
  • закройте другую ноздрю, попросите ребенка повторить.
  1. После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
  2. Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
  3. Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
  4. Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
  5. Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.

Как научить ребенка высмаркиваться?

Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.

Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.

При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.

Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.

  • 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
  • 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
  • 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
  • 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
  • 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.

Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.

Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.

Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.

Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.

Полезные советы

  • Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
  • Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
  • Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.

Стратегии, помогающие детям научиться высмаркиваться

Для этого вы можете использовать следующие игры.

«Сдуй перышко»

На столе вам нужно положить небольшое перо. Если его нет, нарежьте небольшие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть на перо ртом. Затем мама просит его сделать то же самое, только носом. Также необходимо объяснить, что можно выдувать воздух только с одной ноздри, а другую зажать пальцем.

«Самолеты»

Для игры нет необходимости делать самолеты. Их можно легко заменить конфетными обертками, бумагой, кусочками ваты, маленькими салфетками. Самолет должен быть помещен на аэродром (ладонь ребенка), и предлагаете начать дуть. Чтобы сделать это, сделайте глубокий вдох и выдуйте воздух через одну ноздрю. Вы можете организовать игровой конкурс «Кто запустит больше самолетов».

«Ежик»

Пригласите ребенка играть в ежика. Вам понадобится игрушка-ежик или его изображение. Взрослый сначала демонстрирует, как ежик пыхтит. Затем ребенок делает то же самое.

«Поезд»

Дети будут рады изобразить поезд. Расскажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Гудеть ими нужно по очереди.

«Туман»

Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место.

В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз. Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.

Обучение обращению с салфеткой

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.

kroha.info

рекомендации взрослым и детям, что будет если сделать это сильно и можно ли

Время на чтение: 3 минуты

АА

При насморке нарушаются дыхательные процессы в результате развития отечностей и усиленного отделения слизи, с которой организм выводит инфекцию из респираторных путей.

Скопление такой слизи приводит к непроходимости носовых проходов и затруднению дыхания, а при удалении таких выделений дыхательные процессы приходят в норму.

Поэтому естественной рефлекторной реакцией при насморке является желание высморкаться. Этот процесс представляет собой резкий выдох носом.

И за счет ускорения движения воздушного потока и увеличения давления в носовых проходах носовые проходы частично или полностью освобождаются.

Имейте в виду! Нужно уметь правильно сморкаться, чтобы не возникли непредвиденные осложнения.


Содержание статьи

Как правильно сморкаться при насморке взрослым?

Чтобы избежать нежелательных последствий в виде травмирования сосудов и тканей носовых проходов, взрослым необходимо соблюдать стандартные несложные правила при высмаркивании:

  1. Сморкание выполняется каждой ноздри поочередно.
    При этом когда происходит резкий выдох одной, вторая перекрывается путем прижимания крыла носового прохода пальцем к перегородке.
  2. Сморкание двумя ноздрями выполнять не следует.
    Во-первых, это не позволит нагнетать воздух в носовых проходах до уровня, когда слизь будет выходить.
    Во-вторых в этом случае возможно попадание частиц слизи (а следовательно – и инфекции) в слуховые проходы, что может привести к инфекционным ЛОР-заболеваниям.
  3. Некоторые люди сморкаются зажав обе ноздри и оставив лишь небольшие зазоры, еще больше пытаясь повысить уровень нагнетаемого давления в носовых проходах.
    Это иногда может быть более эффективным.
    Но при этом возрастает риск обратного оттока слизи, которая, не находя выхода через ноздри, устремляется в гайморовы пазухи, а это – путь к развитию гайморита.
  4. Перед сморканием, после него и в течения дня необходимо периодически промывать носовые проходы специальными аптечными средствами, растворами соли и соды или физраствором.
  5. Высмаркиваться лучше в платки, причем одноразовые (оптимальный вариант – влажные или сухие стерильные салфетки).
    Использование обычных платков нежелательно, даже если каждый день их менять.
    На таких платках в течение первых же нескольких часов при интенсивном насморке собирается большое количество патогенных микроорганизмов.
    При дальнейшем использовании платка эти микробы будут вновь попадать через носовые проходы в организм.
  6. Наиболее явно насморк проявляется по утрам, сразу после пробуждения, но именно в это время лучше не высмаркиваться.
    Стоит подождать хотя бы 10 минут, пока скопления слизи не переместятся в носовую полость под действием силы тяжести после принятия вертикального положения.
    Это позволит при наименьших усилиях вывести максимальное количество выделений, скопившихся за ночь.

Можно ли сморкаться сильно и к чему это может привести?

К сведению! Можно подумать, что чем сильнее сморкаться – тем больше выделений удастся вывести и тем лучше эффект.

Но даже если это приведет к основательному очищению носовых проходов, это может принести больше вреда, чем пользы.

Во-первых, чрезмерные усилия могут способствовать проталкиванию части слизистых выделений в околоносовые пазухи.

Попадая в них, слизь, содержащая инфекцию, может вызвать синуситы и риниты.

Во-вторых, при интенсивном сморкании увеличивается нагрузка на сосудистую систему носа, и если сосуды слабые, а их стенки истончены – в них могут образовываться разрывы и локальные повреждения.

В результате после высмаркивания могут наблюдаться носовые кровотечения.

Помните! Даже если возникает непреодолимое желание очистить носовые проходы, а присутствие слизи вызывает дискомфорт и ощущение присутствия инородного объекта в носу лучше высмаркиваться не очень сильно.

Лучше делать это дольше и в несколько подходов.

Как научить сморкаться ребенка?

Многие рефлекторные реакции у детей развиваются без участия взрослых (например – кашель).

Сморкание относится не столько к рефлексам, сколько к обретаемым навыкам.

И хотя малыши уже с 4-5 лет начинают постепенно учиться сморкаться сами, родителям лучше контролировать этот процесс и даже объяснять детям правила сморкания.

Детям примерно до трех лет рассказывать об этом бесполезно, поэтому до этого возраста малышам при насморке просто промывают носовые проходы.

Обратите внимание! Начиная с трех-четырех лет уже можно провести беседы по этому поводу.

Причем обучать детей сморканию нужно не во время болезни, а в здоровом состоянии, чтобы ребенок имел возможность «потренироваться».

Как известно, в младшем возрасте наиболее эффективно обучение, проходящее в игровой форме.

В случае с прочищением носовых проходов ребенка можно попросить изобразить, как сопит ежик или устроить соревнования, кто быстрее задует свечу выдохами из носа.

Как вариант – можно разложить на столе горсть конфетти и вместе с ребенком сдувать его носом.

Многим детям нравится произведенный эффект, когда конфетти разлетается по комнате, и они с удовольствием принимают участие в этой игре.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как избавиться от заложенности носа

В большинстве случаев несоблюдение правил сморкания со стороны взрослых не приводит к каким-то серьезным последствиям.

Но главная опасность в виде проникновения инфекций в более глубокие структуры дыхательных путей всегда присутствует в большей или меньшей степени, поэтому лучше все-таки придерживаться общих рекомендаций.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка... У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

prostudanet.com

Как правильно высмаркивать нос ребенку

Как научить ребенка сморкаться?

К сожалению, насморк и простуды не обходят стороной ни одного человека. И наши дети — не исключение, а, скорее, наоборот, правило. Заболевания верхних дыхательных путей встречаются у малышей даже в самом раннем возрасте. А уж с началом посещения детских учреждений подобные проблемы начинают возникать особенно часто.

Одной из больших сложностей для родителей становится вопрос с высмаркиванием. Вроде бы мелочь, а гордая фраза: «А мой ребенок уже умеет сморкаться!», — вызывает зависть со стороны других мам.

Зачем учить малыша высмаркивать сопли?

Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.

Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.

Что будет, если не сморкаться?

Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:

  1. Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
  2. Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
  3. Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
  4. Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
  5. Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
  6. Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.

Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.

Когда начинать обучать ребенка сморкаться?

По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».

Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.

Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.

Учим малыша высмаркиваться: два действенных метода

Личный пример

Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.

Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.

Веселая игра

Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.

Уже с полутора лет дети любят повторять, как «говорит» киса, собачка и другие животные. Знают они и как фырчит ежик. Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.

«Маленький паровозик»

Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.

Сдуваем перышко, конфетти и пух с одуванчиков

Детям постарше можно предложить поиграть в перышко или конфетти. Положите на лист бумаги маленькое перышко и предложите сдуть его, сильно выдохнув носом. Будет удобнее, если вы расположите лист бумаги на уровне середины лица ребенка.

Летом можно попробовать сдувать парашютики с одуванчиков, дуя носом.

Позапускаем самолеты? Вырежьте несколько разноцветных кусочков бумаги и разложите их на листках бумаги. Вам — и ребенку. Попросите ребенка набрать побольше воздуха и выдохнуть носом, сдувая «самолетики» с бумаги.

У кого улетят дальше? Кто выиграл? Можно заодно позаниматься географией и подумать, куда летели ваши самолеты.

Положите на стол несколько комочков ваты. Сядьте с ребенком друг против друга. Сыграет пару таймов? Кто кому забьет гол?

В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно.

Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Сморкаемся правильно или все по науке

Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.

Очищаем ноздри поочередно

Скажите ребенку, что при сморкании ротик нужно немножко приоткрыть, и выдувать воздух только из одной ноздри.

«Выдуваем» сопли с умеренной силой

Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.

В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский:

Что делать, если у крохи никак не получается освоить навык?

А что делать, если научить высмаркиваться малыша не получается? Смотрите по ситуации. Если процесс обучения не вызывает у него негативной реакции, то стоит просто продолжать.

В конце концов, перечисленные выше игры (направленные на формирование навыка сморкания) очень полезны для развития функции носового дыхания. Экспериментируйте, придумывайте новые игры, например, те же самолетики можно заменить на что-то другое и играть, играть, играть.

Но если вы видите, что малыш расстраивается или сердится, лучше на время прекратить учебу. Пусть малыш немного отдохнет. Быть может, через пару недель все получится само собой!

Как научить ребенка высмаркиваться правильно? Необычные уроки

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Задача родителей – обучить свое чадо всему, и в первую очередь, всем жизненно важным навыкам. И сморкание носа – как раз один из таких. Очень важно, чтобы ребенок научился сморкаться как можно раньше. Ведь этот навык облегчит ему жизнь!

Сопли – не редкость у маленьких детей. А умение правильно и эффективно очищать свой носик – это возможность нормально дышать, в том числе во сне. А еще – быстрое выздоровление без осложнений.

Как научить ребенка высмаркиваться? Здесь вы найдете работающие методы на эту тему, и ценные советы. А еще – интересные данные научных исследований, и рекомендации знаменитого доктора Комаровского.

Что говорят о сморкании ученые?

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

  • при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
  • интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
  • оно же повышает риск носового кровотечения;
  • есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

Как же сморкаться правильно?

Давайте не будет подвергать сомнению результаты работы ученого. Самый правильный путь — с самого начала учить маленького ребенка сморкаться правильно. Вот основные правила этого процесса:

  • дуть через нос нужно нежно, плавно и аккуратно, без сильных рывков;
  • делать это — со слегка приоткрытым ротиком;
  • за один раз – через одну ноздрю, если это возможно;
  • закрывая пальцем другую;
  • и исключительно – в одноразовые платочки из бумаги;
  • если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.

Учим этому ребенка – работающие способы

Как научить ребенка высмаркиваться? Конечно же, с помощью интересной игры! Это – самый правильный путь. Опыт многих мам и деток показывает, что этот навык вполне могут освоить детки уже с 2-х лет. Ну, а ребенку в 3 года, в 4 года, не уметь этого просто нельзя.

Поэтому, дорогие мамы и папы, приготовьтесь играть со своим чадом в новые, интересные игры. Ну и, разумеется, демонстрировать навыки «сморкания» на собственном примере!

Вы можете вместе играть в такие вот веселые игры:

  1. Водичка, умой мой носик! Каждый раз, умывая сына или дочку, закрывайте ему одну ноздрю. Пусть он учится делать ею ветерок, или про сопеть со звуком «ффф», как бы фыркая.
  2. Полный, вперед! Пробуйте с помощью сначала «ротового», а затем уже «носового ветра» пускать в плавание по миске с водой бумажные кораблики.
  3. Сдуем все! А еще можно весело сдувать носом перышки, самолетики, бумажки. Можете даже соревнование устроить – кто дальше «долетит?».
  4. Ежики-паровозики. Поиграйте в «паровозика» или «ежика». Детям обычно нравится фыркать носом, изображая настоящий паровозик или живого ежика.
  5. Хорошая идея — показать, как задуть свечу носом. Пусть ребенок сначала потушить свечу, как обычно, дуя ротиком, а потом закроет ротик и попытается загасить ее, дуя через носик. Только свечку берите маленькую и безопасную. Например, ту, что предназначена для праздничного торта.

6. Игра «Фуууу» — «для самых маленьких», от года. Скажите громко и с выражением: «Фуууу!». Попросите своего малыша повторить за вами. Как только он вольется в игру, повторите «Фууу!» Но уже с помощью носа.

Внимание! Не нужно осваивать этот навык, и давать подобные уроки, «когда уже припекло». То есть – когда нос полон слизи, и ребенок плохо дышит, капризный, вялый, больной.

Занимайтесь, дуйте носиком, играйте вместе, когда кроха здоров, хорошо дышит и отлично себя чувствует! Только в этом случае и игры будут в радость, и новый навык малыш освоит быстро и без проблем.

Как научить ребенка высмаркиваться? Игры-уроки «снежная буря» , «паравозики» и «ежики»на видео


История из жизни

Вспомнил как раз забавную историю о моаей племяннице, как раз в тему. Когда моей племяннице Маше было 2 годика, она не умела еще сморкаться. Но часто страдала из-за ринитов, поэтому навык этот был ей просто необходим. Но научить двухлетнего малыша этому непросто.

И вот что придумала Машина мама. Она купила дочке мыльные пузыри, и сначала научила дочку выдувать их, создавая ветер ротиком.

У Маши все отлично получилось. А потом, обучая сморканию, просила делать ветер носиком. И все тоже получилось!

Племянница быстро научилась, и проблем больше не возникало. Этот способ, я считаю, имеет право на существование, так что берите его смело себе на вооружение.

А что говорит о сморкании доктор Комаровкий?

Знаменитый детский доктор Комаровский написал много книг о здоровье детей. Его авторитетному мнению доверяют тысячи прогрессивных мамочек нашей страны. И в случае с насморком он советует следующее:

  1. Закрывать по 1 ноздре, во время сморкания.
  2. Ни в коем случае не закрывать сразу 2 ноздри.
  3. Увлажнять носик с соплями обычным солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 300 мл воды). Делать это с помощью маленького шприца без иголки. Например – двоечки.
  4. Учить ребенка сморкаться аккуратно и умеренно.

А еще он рекомендует сильно увлажнять помещение, и усиленно поить кроху, при сильном насморке. В этом случае слизь в носике будет жидкой, и сможет без проблем вытекать.

Так она не будет мешать дышать, и ринит в целом быстро пройдет – максимум за 1 неделю!

Обучающее видео как научить ребенка высмаркиваться и не только.

На этом все, дорогие мои читатели! А как вы учили сморкать носик своего ребенка? Учили ли вообще? Расскажите, пожалуйста, в комментариях!

Надеюсь, эта тема была для вас актуальной, а статья в целом – интересной и полезной. Если это так, обязательно поделитесь статьей с друзьями, в социальных сетях. И не забудьте подписаться на этот канал. Здоровья вам и вашим детям, до следующей встречи!

Как быстро научить ребенка сморкаться

Сморкание – это простой, но важный навык для каждого маленького ребенка. В период простуды, когда нос забит соплями, малыш должен высмаркиваться, чтобы очищать носовые ходы от скопившейся слизи, которая, между прочим, является отличной средой для развития бактерий. Вы узнаете, как научить ребенка высмаркивать нос правильно.

Почему обучение того стоит

Сморкание носом – это важная гигиеническая процедура, способствующая освобождению носовой полости от скопившейся слизи в обычное время или, например, от насморка в период болезни. К сожалению, сморкание – это наука. Из-за неправильного выполнения этого простого, казалось бы, действия, ребенок может получить осложнения.

  • Синусит – воспаление воздухоносных пазух.
  • Тонзиллит – воспаление небных и глоточных миндалин из-за стекания слизи по глотке.
  • Отит – воспаление среднего уха.
  • Сухость, неприятная болезненность и шелушение под носом.
  • Раздражающий кашель, из-за стекающей слизи по глотке.
  • Недостаточное поступление кислорода.
  • Недостаточный отток слизи, так как малыш попросту не понимает, чего от него хотят.
  • Постоянно забитый нос может стать причиной развития такой дурной привычки, как ротовое дыхание. Это сказывается на дальнейшем формировании зубочелюстной системы, на недостаточном обогащении крови кислородом и, как следствие, недостаточном питании головного мозга.
  • Малыш становится капризным и вялым, у него снижается любознательность и успеваемость.
  • Нарушение полноценного сна.

В каком возрасте нужно начинать

Как правило, научить ребенка сморкаться можно уже в 2-3 года. В этот период развития малыш уже понимает, чего же от него хотят родители, и пытается выполнять их просьбы. Обучение можно проводить, если малыш не болеет и свободно дышит через две ноздри.

Как правильно высмаркивать нос ребенку

Для того, чтобы правильно сморкаться, нужно следовать простым правилам.

  • Во время высмаркивания необходимо, чтобы воздух выдувался только из одной ноздри. Таким образом, сила потока удвоится и поспособствует выходу слизи.
  • Нельзя выдувать воздух слишком сильно, иначе у ребенка может болеть голова.
  • Чтобы не допустить отита, следует немного приоткрывать рот.
  • Выдувайте воздух из ноздрей поочередно.

Методики обучения

Для детей в 2 года подойдут простые игровые упражнения. Станьте малышу примером и, прежде чем попросить ребенка выполнить вашу просьбу, покажите ему, как правильно играть в ту или иную игру.

У маленьких детей свечки ассоциируются с чем-то приятным, например, с именинами и сладким тортом. Предложите ребенку задуть свечу. Для начала проделайте этот нехитрый трюк ртом, выдохнув воздух, затем повторите это действие через нос.

Теперь попросите то же самое сделать ребенка. Помните о мерах предосторожности. Не оставляйте ребенка наедине с огнем, а также не позволяйте наклоняться слишком близко к свечке. Когда ребенок освоит резкое выдувание воздуха через нос, уберите свечу и попросите его повторить, прикрыв одну ноздрю пальчиком.

«Подражание окружающему»

Начните издалека. Вспомните, какие звуки издают котики и собачки. Затем покажите ребенку, как фыркает ежик или гудит паровоз. Сначала тренируйтесь на обеих ноздрях. Когда малыш поймет, чего от него хотят, попросите ребенка прикрыть пальчиком одну ноздрю и снова повторить.

Если у вас есть возможность найти пушистый одуванчик, это станет отличным способом обучить ребенка правильно выдыхать носиком. Нужно сделать так, чтобы парашютики разлетелись во все стороны. К тому же, вы помогаете разносить семена цветка по округе.

Найдите несколько перышек и предложите ребенку поиграть с ними. Положите их на ладошки и резко выдохните носом. Перышко взлетит. Теперь пусть малыш повторит ваши действия. Ему понравится.

Для этой игры вам понадобится несколько маленьких бумажек, которые будут олицетворять самолетики. Разложите их на ровной поверхности или на ладошках и выдыхайте через нос. Старайтесь сдвинуть с места как можно больше самолетиков. Можно устроить соревнование. Малыш непременно захочет победить и, тем самым, быстрее научится.

Как научить ребенка высмаркиваться в 3 года

Для детей постарше наилучшим образом подойдет личный пример родителей. В этом возрасте ребенок уже обожает повторять за взрослыми, а потому быстро поймет, чего от него хотят. Также в этот период можно и нужно отучать ребенка грызть ногти и сосать палец.

Советы и рекомендации

  • Малыша не рекомендуется как заставлять, так и ругать – недопустимо требовать, чтобы ребенок высморкался. Если он капризничает, отложите эту затею до лучших времен.
  • Объясните ребенку, как правильно сморкаться в период, когда малыш не болеет. Прежде чем приступать к активному высмаркиванию соплей, ребенок должен точно понять, как и что делать.
  • Объясните малышу, что дуть нужно, приложив усилия, однако не со всей силы.
  • Если у вашего чада не получается высморкать сопли, возможно, слизь слишком густая. Чтобы помочь ребенку высморкаться, закапайте носик детскими капельками или промойте его соляным раствором. Это не самая приятная процедура, так что можете продемонстрировать ее на себе. Гипертонический раствор потянет на себя слизь, и ребенок сможет завершить начатое.
  • Используйте одноразовые платочки. Это более гигиенично.
  • Нелишним будет пояснить малышу, для чего нужны носовые платочки.
  • Не ругайте ребенка, если что-то не получается. Бывает так, что малыш отлично справляется с игровыми заданиями, но теряется непосредственно при высмаркивании. Иногда случается наоборот.

Как научить ребенка сморкаться – видео советы от доктора Комаровского

Из этого видео вы узнаете мнение доктора Комаровского касательно сморкания. Педиатр рассказывает, как правильно сморкаться ребенку, а также о последствиях неправильного применения техники очищения носа от соплей.

kaknazvat.com

Как научить ребенка сморкаться в 2-4 года правильно?

Родители дошкольников часто сталкиваются с простудными заболеваниями, особенно в период посещения сада. Самый частый симптом при встрече с инфекцией – это насморк. Иногда взрослые недооценивают угрозу простого насморка и могут упустить время, когда лечение заняло бы несколько дней.

Отправляя малыша в детский сад, родители часто стараются научить ребенка пользоваться салфеткой и самостоятельно сморкаться, но как это сделать в 3 года не каждый знает. А это умение позволит существенно снизить риск развития осложнений, и при правильной методике займет не так много времени.

Польза навыка и как нужно правильно сморкаться ребенку

Дошкольник часто подражает взрослым и старается тоже ухватить салфетку и вытереть себе лицо. Это очень умиляет взрослых, но не так часто они подхватывают этот интерес, чтобы обучить правильной методике очищения носовых пазух.

[info title=”Обратите внимание!”]Важно понимать, что не так страшен насморк, как последствия, к которым он может привести. Вовремя отреагировав на первые симптомы, можно существенно облегчить текущее состояние.[/info]

Возможные последствия ринита

Сопли содержат большое количество бактерий и микробов, которые попадая в организм ребенка, могут привести к осложнениям. Самые распространенные из них:

  • тонзиллит – воспаление горла и небных миндалин;
  • отит – отечное воспаление уха, которое характеризуется резкой сильной болью;
  • гайморит – воспаление гайморовых пазух с гнойными выделениями;
  • раздражение, шелушение и воспаление кожи вокруг носа за счет постоянно вытекающей жидкости и механического воздействия при вытирании;
  • недостаток кислорода из-за невозможности полного дыхания;
  • кашель из-за стекания слизи, особенно раздражающий ночью;
  • в особо запущенных ситуациях – деформация грудной клетки.

Как правильно сморкаться?

Часто значимость процедуры высмаркивания занижают, ведь умея правильно очистить нос, ребенок исключит возможность кровотечения или риска развития отита.

Какие правила нужно запомнить:

  • за 5 минут до очищения закапать нос солевым раствором;
  • рот чуть приоткрыть, чтоб не создавать давление в ушах;
  • сначала освободить одну ноздрю, вторую зажать, а потом вторую по такому же принципу;
  • бумажные одноразовые платки предпочтительней, так как на тканевых носовиках размножаются бактерии, которые опять заносятся в организм при последующем контакте;
  • лучше не вытирать, а промакивать под носом, чтоб не натирать;
  • кожу под носиком можно смазывать маслом облепихи или Бепантеном.

Нужно ли учить ребенка навыку

Обучив ребенка сморкаться, можно избежать много неприятных последствий, ведь освоив эту процедуру, малыш сможет самостоятельно избавляться от слизи, что ускорит процесс выздоровления.

В каком возрасте учить ребенка высмаркиваться и возрастные особенности

С 2 до 4 лет – период открытий и обучения через игру, но большое влияние имеет и пример взрослого, за которым будет повторять малыш. Чтобы он понимал логическую связь между платком и насморком необходимо периодически демонстрировать ему это на своем примере, объясняя и комментируя свои действия.

В 2 года у ребенка отмечается существенный скачок как физического, так и психологического развития. Это сказывается на его здоровье: организм больше подвержен респираторным заболеваниям. Особенно сильно страдают дыхательные пути, так как из-за маленького объема легких увеличена частота вдохов и выдохов.

[bad title=”Обратите внимание!”]В это время важно наладить правильное дыхание.[/bad] Обучение легко происходит, так как малыши стараются подражать родителям. Но вместе с тем любые навыки внедряются только через игру, когда двухлетка в хорошем настроении.

В три года ребенок уже имеет достаточный багаж знаний для освоения навыков самообслуживания. К этому возрасту он:

  • понимает связь между предметами и сферу их применения;
  • имеет хорошую моторику рук, поэтому может уверенно ими манипулировать;
  • задает много вопросов по разным сферам жизни;
  • развивает усидчивость и любознательность.

Хороший возраст для обучения процесса сморкания, так как словарный запас расширяется, и малыш может сам озвучить, что его беспокоит.

Также у него есть понимание, для чего и как пользоваться салфеткой, а с помощью игр можно быстро научить правильной процедуре очистки носика.

В 4 года малыш уже может многое делать без помощи взрослого, поэтому если до этого не были освоены навыки самообслуживания, то самое время начать. Достаточно будет несколько раз объяснить и показать четырехлетке, чтобы он усвоил. [good title=”Совет!”]Особенно важно не критиковать, если не получается, а хвалить за попытки, так как это возраст повышенной обидчивости.[/good]

Ребенок берет пример со взрослого и обучается не только культуре общения, речи, но и ежедневным навыкам. Четырехлетку следует обучить не только тому, как правильно очищать носовые проходы, но и где взять бумажный платок, как правильно его попросить у взрослого и куда потом выбросить. Очень хорошо проводить ролевые игры, в которых четырехлетка будет помогать лечить игрушки, так правила запомнятся быстрее и лучше.

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым. Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение.

Игра для деток 3-4 лет. На лист бумаги положить небольшое легкое перышко, которое нужно сдуть при помощи носика. Можно соревноваться, кто дальше дунет, использовать вместо пера конфетти или одуванчик летом на улице.

Очень понравится мальчикам, так как можно построить настоящий аэродром. Из цветной бумаги вырезать шаблоны и разложить их на старте. Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух. Для старших деток можно разнообразить игру, включив в нее элементы географии, где цветной воздушный транспорт будет двигаться по определенному маршруту, изучая страны или города.

Имитировать звуки животных малыши начинают с 1,5 лет, поэтому данная игра отлично развивает с раннего возраста. Для начала можно посмотреть мультик, где главный герой ежик, а потом предложить поиграть в него, показывая, как фыркать носиком.

Рассказав своему ребенку историю про волшебный паровозик, который выпускал через свой дымоход разноцветные облачка, можно предложить превратиться в такой паровоз. Вместе с малышом изображайте поезд, двигаясь по комнате друг за дружкой и говоря «ту-туууу», а между этим останавливайтесь, чтобы через носик-дымоход выпустить клубы волшебного дыма.

Можно развлечь малыша, сидя в очереди или транспорте. Нужно показать, как дует ветер: сильно и резко, долго и медленно. Периодически закрывайте поочередно ноздрю.

Задувание свечей ассоциируется с днем рождения, поэтому всегда радостно воспринимается детьми. Покажите, как нужно задуть огонь ртом, а потом как это можно сделать носом. Свечу следует брать тонкую, чтобы она легко гасла от дуновения и можно помогать, если сам не справляется.

[bad title=”Запомните!”]Важно следить за техникой безопасности, так как стараясь погасить огонь, ребенок будет низко наклоняться и может получить ожог.[/bad]

Механические способы очистки носа

Если научить сморкаться пока не удалось, а насморк уже начался, то следует воспользоваться альтернативными способами удаления слизи:

    Аспиратор. Он может быть в форме груши-спринцовки, механическим или электронным. В любом случае действие направлено на то, чтобы удалить скопившуюся жидкость. Проводить процедуру нужно очень аккуратно, особенно всасывая механическим аспиратором. Некоторые родители делают ошибку, стараясь за один вдох убрать все скопившееся. Таким образом можно не рассчитать силу и повредить нежные сосудики внутри.

Промывание. Это не только лечебная процедура, но и профилактическая. В сезон простуд врачи рекомендуют проводить ее утром и вечером, а также после посещения людных мест. Но имеются к ее проведению и такие противопоказания как:

  • отит в острой форме;
  • полностью забитый нос с невозможностью сделать вдох;
  • искривление перегородки;
  • тонкие хрупкие сосуды, которые часто кровоточат.

Для процедуры подходят капли для детей от 0-1 года, далее можно применять форму спрея, а вот непрерывная струя рекомендуется только после 4 лет, иначе есть риск воспаления внутреннего уха. Препарат лучше использовать аптечный, хотя существует много эффективных рецептов для домашнего приготовления, например, банальный солевой раствор.

Популярные вопросы

[question title=”Что делать, если у ребенка не получается освоить навык?”]В процессе болезни использовать другие методы очистки, а когда малыш играет, стараться проигрывать с ним упражнения для обучения. У каждого свой темп усвоения навыков, не нужно торопить его или нервничать, иначе это только усугубит ситуацию.[/question] [question title=”Почему опасно дышать ртом?”]Негативное влияние оказывается на мышцы и кости лица, снижается тонус языка. Также ротовое дыхание более поверхностное и не насыщает кислородом организм в полной мере. Ученые установили зависимость кариеса от этого типа дыхания, так как оно повышает кислотность слюны, которая разрушительно влияет на эмаль.[/question] [question title=”Почему появляются корочки в носу, а насморка нет?”]Чаще всего это спровоцировано сухостью воздуха в помещении. Достаточно часто орошать носовые ходы и поддерживать уровень влажности в доме.[/question] [question title=”Почему сморкаться нужно с умеренной силой?”]У детей очень тонкие перегородки и при сильном давлении возможен заброс инфицированной жидкости в пазухи.[/question]

Если температура и общее плохое самочувствие проходит достаточно быстро, то насморк может тянуться неделями, усложняя будни дошкольника. Но умея самостоятельно очистить носик, ребенок сможет облегчить свое состояние и быстрее пойти на поправку. А с помощью веселых игр начать закладывать основы самообслуживания можно с 1,5 лет.

  • Училась в ДонНУ Филологический факультет г. Донецк. Сейчас в декрете. В копирайтинге недавно, но такая работа очень понравилась из-за того, что она помогает мне развиваться и расширять свой кругозор.
  • Авторы статей

Примечание: к этой записи прикреплена форма для оценки. Чтобы оценить её, зайдите на сайт.

zimt.ru

Как научить ребенка сморкаться: советы родителям

Рейтинг: Нет рейтинга

Сморкание – это простой, но важный навык для каждого маленького ребенка. В период простуды, когда нос забит соплями, малыш должен высмаркиваться, чтобы очищать носовые ходы от скопившейся слизи, которая, между прочим, является отличной средой для развития бактерий. Вы узнаете, как научить ребенка высмаркивать нос правильно.

Почему обучение того стоит

Сморкание носом – это важная гигиеническая процедура, способствующая освобождению носовой полости от скопившейся слизи в обычное время или, например, от насморка в период болезни. К сожалению, сморкание – это наука. Из-за неправильного выполнения этого простого, казалось бы, действия, ребенок может получить осложнения.

  • Синусит – воспаление воздухоносных пазух.
  • Тонзиллит – воспаление небных и глоточных миндалин из-за стекания слизи по глотке.
  • Отит – воспаление среднего уха.
  • Сухость, неприятная болезненность и шелушение под носом.
  • Раздражающий кашель, из-за стекающей слизи по глотке.
  • Недостаточное поступление кислорода.
  • Недостаточный отток слизи, так как малыш попросту не понимает, чего от него хотят.
  • Постоянно забитый нос может стать причиной развития такой дурной привычки, как ротовое дыхание. Это сказывается на дальнейшем формировании зубочелюстной системы, на недостаточном обогащении крови кислородом и, как следствие, недостаточном питании головного мозга.
  • Малыш становится капризным и вялым, у него снижается любознательность и успеваемость.
  • Нарушение полноценного сна.

В каком возрасте нужно начинать

Как правило, научить ребенка сморкаться можно уже в 2-3 года. В этот период развития малыш уже понимает, чего же от него хотят родители, и пытается выполнять их просьбы. Обучение можно проводить, если малыш не болеет и свободно дышит через две ноздри.

Как правильно высмаркивать нос ребенку

Для того, чтобы правильно сморкаться, нужно следовать простым правилам.

  • Во время высмаркивания необходимо, чтобы воздух выдувался только из одной ноздри. Таким образом, сила потока удвоится и поспособствует выходу слизи.
  • Нельзя выдувать воздух слишком сильно, иначе у ребенка может болеть голова.
  • Чтобы не допустить отита, следует немного приоткрывать рот.
  • Выдувайте воздух из ноздрей поочередно.

Методики обучения

Для детей в 2 года подойдут простые игровые упражнения. Станьте малышу примером и, прежде чем попросить ребенка выполнить вашу просьбу, покажите ему, как правильно играть в ту или иную игру.

«Свеча»

У маленьких детей свечки ассоциируются с чем-то приятным, например, с именинами и сладким тортом. Предложите ребенку задуть свечу. Для начала проделайте этот нехитрый трюк ртом, выдохнув воздух, затем повторите это действие через нос.

Теперь попросите то же самое сделать ребенка. Помните о мерах предосторожности. Не оставляйте ребенка наедине с огнем, а также не позволяйте наклоняться слишком близко к свечке. Когда ребенок освоит резкое выдувание воздуха через нос, уберите свечу и попросите его повторить, прикрыв одну ноздрю пальчиком.

«Подражание окружающему»

Начните издалека. Вспомните, какие звуки издают котики и собачки. Затем покажите ребенку, как фыркает ежик или гудит паровоз. Сначала тренируйтесь на обеих ноздрях. Когда малыш поймет, чего от него хотят, попросите ребенка прикрыть пальчиком одну ноздрю и снова повторить.

«Цветочек»

Если у вас есть возможность найти пушистый одуванчик, это станет отличным способом обучить ребенка правильно выдыхать носиком. Нужно сделать так, чтобы парашютики разлетелись во все стороны. К тому же, вы помогаете разносить семена цветка по округе.

«Перышки»

Найдите несколько перышек и предложите ребенку поиграть с ними. Положите их на ладошки и резко выдохните носом. Перышко взлетит. Теперь пусть малыш повторит ваши действия. Ему понравится.

«Аэропорт»

Для этой игры вам понадобится несколько маленьких бумажек, которые будут олицетворять самолетики. Разложите их на ровной поверхности или на ладошках и выдыхайте через нос. Старайтесь сдвинуть с места как можно больше самолетиков. Можно устроить соревнование. Малыш непременно захочет победить и, тем самым, быстрее научится.

Как научить ребенка высмаркиваться в 3 года

Для детей постарше наилучшим образом подойдет личный пример родителей. В этом возрасте ребенок уже обожает повторять за взрослыми, а потому быстро поймет, чего от него хотят. Также в этот период можно и нужно отучать ребенка грызть ногти и сосать палец.

Советы и рекомендации

  • Малыша не рекомендуется как заставлять, так и ругать – недопустимо требовать, чтобы ребенок высморкался. Если он капризничает, отложите эту затею до лучших времен.
  • Объясните ребенку, как правильно сморкаться в период, когда малыш не болеет. Прежде чем приступать к активному высмаркиванию соплей, ребенок должен точно понять, как и что делать.
  • Объясните малышу, что дуть нужно, приложив усилия, однако не со всей силы.
  • Если у вашего чада не получается высморкать сопли, возможно, слизь слишком густая. Чтобы помочь ребенку высморкаться, закапайте носик детскими капельками или промойте его соляным раствором. Это не самая приятная процедура, так что можете продемонстрировать ее на себе. Гипертонический раствор потянет на себя слизь, и ребенок сможет завершить начатое.
  • Используйте одноразовые платочки. Это более гигиенично.
  • Нелишним будет пояснить малышу, для чего нужны носовые платочки.
  • Не ругайте ребенка, если что-то не получается. Бывает так, что малыш отлично справляется с игровыми заданиями, но теряется непосредственно при высмаркивании. Иногда случается наоборот.

Как научить ребенка сморкаться – видео советы от доктора Комаровского

Из этого видео вы узнаете мнение доктора Комаровского касательно сморкания. Педиатр рассказывает, как правильно сморкаться ребенку, а также о последствиях неправильного применения техники очищения носа от соплей.

Сморкание – это необходимый навык для каждого человека, а особенно для маленького ребенка. Существует единая правильная техника сморкания, с которой необходимо познакомить малыша в первые годы жизни. Сделать это можно, подавая личный пример, или же, используя обучающие игры. Расскажите нам в комментариях, а как вы обучали ребенка правильно сморкаться?

www.beremennost-po-nedeliam.com

Как научить ребенка сморкаться в 2, 3 и 4 года: простые и эффективные упражнения

Содержание статьи

Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.

Причины насморка и корочек в носу

Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.

Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.

Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Каковы последствия нерегулярного высмаркивания

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

  1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
  2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
  3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
  4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
  5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
  6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Как безопасно очистить нос ребенка

Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.

Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.

Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором,  или спринцовкой или шприцем.

Когда начать обучение ребенка высмаркиванию

Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.

Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.

Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.

Приступаем к учебе: два проверенных способа

Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.

Личный пример

Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.

Шуточная игра

Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.

  1. «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
  2. «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
  3. «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
  4. «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
  5. «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
  6. «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!

Как правильно сморкаться

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1—2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания

Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.

Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.

razvivashka.online

Как правильно сморкаться при насморке (ребенку, взрослому)?

Как правильно сморкаться? По мнению специалистов медицинской сферы очень важно научиться правильно высмаркиваться, дабы избежать развития осложнений при рините, гайморите и других заболеваниях, сопровождаемых обильными носовыми выделениями слизистого характера.

Содержание статьи:

Как сморкаться при рините

При насморке сморкаться рекомендуется через одну ноздрю, перекрывая при этом другую. Поскольку, по мнению специалистов, если высмаркиваться сразу через две ноздри, инфекционный возбудитель может проникнуть в область слухового прохода и спровоцировать такое осложнение, как отит.

Высморкаться нужно аккуратно. Без излишнего напряжения. В противном случае повышаются риски попадания инфекции глубоко в область носоглотки, что также приведет к развитию ряда сопутствующих осложнений. При сильном давлении слизистые выделения могут оседать в области околоносовых пазух, провоцируя развитие гайморитов и синуситов. Кроме того, такое интенсивное сморкание отрицательно сказывается на состоянии носовых кровеносных сосудов и может спровоцировать кровотечение.

Если у пациента простуда, сопровождаемая сильным ринитом и заложенностью носа, носовые ходы следует промывать. Для этих целей можно использовать назальные аспираторы, резиновые груши и одноразовые шприцы. Промывание можно осуществлять при помощи аптечных лекарственных растворов или же солевого раствора, приготовленного в домашних условиях (чайная ложка соли на стакан теплой воды).

Промывать ноздри следует по очереди. При промывании левой ноздри голову рекомендуется наклонить немного вправо, а при промывании правой ноздри – влево. Этот простой совет поможет избежать попадания раствора для промывания в область ушей. Ни в коем случае нельзя затягивать слизистые выделения или раствор для промывания в область носоглотки, поскольку это способствует распространению инфекционного процесса.

В процессе сморкания следует обязательно использовать стерильные, чистые платки. Идеально подойдут для этих целей одноразовые бумажные платочки. При длительном использовании одно и того же платка в нем могут скапливаться микробы, что может привести к повторному заражению и замедлить процесс выздоровления. Кроме того, позаботьтесь о том, чтобы платки были достаточно мягкими, чтобы не раздражать кожные покровы и носовые слизистые оболочки.

Для того чтобы носовые слизистые оболочки не пересыхали, необходимо позаботиться о благоприятном микроклимате в помещении. Используйте для этих целей специальные увлажнители воздуха или же сосуды с чистой водой.

Как сморкаться при гайморите?

Если дети болеют гайморитом, специалисты-отоларингологи, предостерегают от сморкания и продувания носа, поскольку это может спровоцировать проникновение гнойно-слизистых выделений в область ушной трубы. Носовые ходы и околоносовые пазухи должны очищаться специальными промываниями.

Облегчить состояние пациента поможет спиртовой компресс, который рекомендуется положить на область переносицы. Оптимальное время проведения данной терапевтической процедуры — 10–15 минут.

Как сморкаться при отите?

При отите сопутствующим насморком или же в случае сильной заложенности носовых ходов, перед тем, как начать сморкаться, рекомендуется закапать нос сосудосуживающими каплями или же назальными спреями. Данного рода препараты помогут уменьшить отечность носовых оболочек и облегчат процесс отхождения слизистых выделений.

Как научить малыша сморкаться?

Как научить ребенка правильно сморкаться? Доктор Комаровский рекомендует учить малыша сморкаться в возрасте около 3-4-х лет, делать это лучше всего в игровой форме. Например, можно попросить маленького пациента интенсивно дышать носом, изображая ежика или же сердитый паровозик.

Когда малыш освоит эту науку, закройте одну его ноздрю и продолжите игру. После того, как ребенок сделает около пяти вдохов и выдохов, закройте другую его ноздрю и повторите все с самого начала. В завершение обучения нужно попросить вдыхать воздух через рот, а выдыхать через нос (при этом одна из ноздрей должна быть зажата).

Еще один способ научиться правильно сморкаться  — это предложить ребенку задуть свечку носом. Такая практика достаточно эффективна, и маленькие пациенты очень любят такую игру!

Даже маленьким детям в возрасте полутора лет понравится игра – сдуй носом конфетти. Просто положите на ладонь мишуру, конфетти или кусочки фольги и предложите малышу сдуть их при помощи носового дыхания.

Общая методика правильного сморкания должна быть такой:

  1. Открыть рот.
  2. Зажать одну ноздрю.
  3. Дуть через вторую ноздрю без интенсивного напряжения (это очень важно).
  4. Повторить процедуру со второй ноздрей.

Следует подчеркнуть, что начинать такого рода обучение специалисты рекомендуют не тогда, когда малыш заболел, а когда ребенок полностью здоров и настроен на игры и учебный процесс.

Если ребенок отказывается сморкаться, воспользуйтесь методом убеждения и расскажите малышу о неблагоприятных, опасных последствиях, к которым может привести скопление гнойно-слизистых выделений в носовых ходах.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Затяжной ринит, особенно у маленьких пациентов, — это уже серьезный повод обратиться к специалисту. В обязательном порядке срочная медицинская консультация необходима при наличии следующих клинических симптомов и признаков:

  • Повышение температуры тела (до 38 градусов и выше).
  • Покраснение и отечность области гортани.
  • Отказ от пищи.
  • Заложенность ушей.
  • Нарушения слуховой функции.
  • Болевые ощущения, локализующиеся в области уха или же околоносовых пазух.

Вышеперечисленные проявления свидетельствуют о наличии таких серьезных осложнений, как отит или  гайморит, и требуют незамедлительной помощи квалифицированного специалиста медицинской сферы!

Чтобы быстро и эффективно вылечить насморк, избежав развития нежелательных и крайне опасных осложнений, очень важно правильно очищать носовые ходы от слизистых выделений. Учить ребенка правильно сморкаться необходимо в раннем возрасте, используя для этих целей игровые практики.

domlor.ru

Как правильно высмаркивать нос ребенку и взрослому?

Маленькие дети часто подвергаются развитию заболеваний верхних дыхательных путей или простуде, что в свою очередь приводит появление соплей. Родителей часто интересует, как правильно высмаркивать нос и нужно ли обучать малыша с раннего возраста? Это очень важный момент, ведь скопившаяся слизь может привести к развитию воспалительных процессов в других органах и системах, например отит или гайморит. Поэтому важно знать заранее, как избавиться от проблемы быстро и безболезненно для маленького крохи.

Важность избавления от соплей

Многие считают, что проглатывать появившуюся слизь нельзя, так как она будет попадать в организм, а патогенные микроорганизмы приведут к усилению заболевания. Но все дело в том, что при попадании в желудок, болезнетворные микробы, под действием желудочного сока, будут разрушаться, поэтому такое мнение является неправильным.

Существуют веские причины, почему так важно избавляться от скопившейся слизи:


  1. Сухость слизистой. При чрезмерном выделении соплей и несвоевременном их высмаркивании, скопившаяся мокрота может загустеть, раздражая тем самым слизистую оболочку носовых путей. Такой эффект приведет к жжению, зуду и другим неприятным ощущениям в носовой полости. Важно не только вовремя избавляться от них, но и применять носовые платочки или салфетки, которые не навредят коже и не спровоцируют раздражение.
  2. Застойные явления. Постоянное скопление слизи в проходах или пазухах носа, приводит к их загустению и пересыханию. Что создаст сложности с высмаркиванием и может привести к развитию отита.
  3. Культурный аспект. Постоянное шмыганье носом неэтично, раздражает множество людей, особенно в многолюдных местах.

Научить малыша высмаркиваться вовремя – очень важно по многим причинам, прежде всего, чтобы уберечь от развития дополнительных заболеваний, а во-вторых, чтобы привить малышу необходимые культурные привычки.

Оптимальный возраст для «обучения»

Несомненно, совсем маленькие детки не способны к обучению процесса высмаркивания. Поэтому помогать им в данном случае придется родителям. Можно это делать, применяя специальные соплеотсосы, которые в свободном доступе продаются в аптеках, они могут быть различных видов и форм. Есть модели, которые подключают к пылесосу, но они малоэффективны и не подходят в нашем случае, так как могут испугать детей сильным и громким шумом. Еще наши родители применяли в данном случае небольшого размера спринцовку, с помощью которой также легко избавиться от слизи.

Специалисты разработали множество современных методик по высмаркиванию соплей у деток. Родителям придется только подобрать наиболее удобный и эффективный. Только так можно помочь малышу нормально дышать и не позволить развиться осложнениям. Также следует уточнить у педиатра все интересующее вас вопросы, не стесняйтесь консультироваться по таким для многих «незначительным вопросам».

Приспособления для высмаркивания

Как уже говорилось выше, специальные приспособления помогут родителям справиться с высмаркиванием соплей у очень маленьких малышей. Вам их может порекомендовать врач или вы сами подберете исходя из их удобства именно для вашего случая.

Наиболее распространенные виды вспомогательных средств:

  • Аспираторы – применяются для совсем маленького ребёнка. Их существует несколько видов: спринцовки, резиновые грушки с небольшими мягкими наконечниками, механические аппараты с тонкой трубочкой для носа, электронные.
  • Ватные жгутики – подходят для более старших детей. Пропитывать такие турунточки можно вазелином (для более легкой очистки носовых путей). Но делать это следует крайне осторожно, чтобы не повредить слизистую. Если выделения очень обильные, врач сделает или назначит промывание специальными растворами.

  • Солевой раствор – такое вспомогательное средство поможет в случае загустения слизи, для ее разжижения. Можно приготовить его самостоятельно или приобрести в аптеке физиологический раствор. Такой состав не пересушит слизистую и не вызовет привыкание, совершенно безопасен для применения деткам. Полезно использовать травяные отвары из ромашки или эвкалипта.

Дело в том, что большинство малышей ужасно боятся, когда им в нос засовывают трубочки или применяют аспираторы. Поэтому, как только малыш способен понимать и выполнять ваши просьбы, лучше незамедлительно приступить к его обучению. Важно спокойно и доступно малышу объяснить важность и необходимость данной процедуры.

Правила высмаркивания

Дело в том, что даже большинство родителей не знают, как правильно избавляться от лишней мокроты. Многие считают, что необходимо просто сильно дуть носом в платочек. Однако такой подход неверен и в некоторых случаях, при сильном давлении воздуха, может привести к развитию отита. Все дело в особом строении носоглотки у деток. Поэтому, даже самый легкий насморк может привести к возникновению воспалительного процесса в ушках.

Чтобы облегчить процесс избавления от вязкой мокроты, можно закапать носик раствором поваренной или морской соли. Приготовить его в домашних условиях не составит особого труда, для этого понадобится литр воды и 1 ч.л. соли. Полученный состав следует тщательно размешать. Закапывать нужно по капле в каждый носовой проход. Затем требуется подождать пару минут, пока лекарство начнет действовать. Когда отделяемое станет более жидким, нужно высморкаться.

Помните, что высмаркивать содержимое нужно поочередно с каждой ноздри, а не сразу с обеих. Рассказывайте ребенку о правильном подходе сразу, чтобы в дальнейшем не было ошибок. Используемые платки или салфетки необходимо вовремя менять, чтобы избежать повторного заражения или распространения недуга.

Учим правильно сморкаться

Прежде всего, родителям стоит набраться терпения, так как легким этот процесс не будет. Спокойно повторяя одни и те же действия, со временем ребенок запомнит, как это делать правильно. Многое зависит от возраста, но зачастую такое обучение довольно длительное, но если все сделать правильно, оно принесет положительный результат.

Обучение идет по следующему порядку:

  1. С помощью игр необходимо научить малыша выдувать воздух через отверстия носика легко и без затруднений. Используйте детские забавы, игры, например с бумажным корабликом. Запустите его в ванной или в таз с водой и пробуйте вместе сдувать при помощи выдыхания воздуха через нос. Другие игры будут не менее эффективны, например, паровозик или ежик. Крошке важно научиться пыхтеть, выдувать воздух именно через нос.

  2. Показывайте на своем примере. Часто малыш наблюдает за поведение своих родителей и повторяет их действия. Поэтому покажите ему, как вы это делаете и попросите повторить.
  3. Обращайте внимание на возраст. Если у крохи не получается делать все правильно, возможно следует немного подождать. Такой подход уместен даже в случае негативного настроя малыша, если все идет нормально и ему интересно, продолжайте в том же духе.

При постоянном втягивании соплей во время выполнения упражнений, следует прекратить учебу, так как можно обеспечить малышу проблемы с ушками. Во время неправильного высмаркивания развитие отита вполне возможно, попробуйте сменить методику или отложить занятия. Важно помнить и понимать, что если малыш высмаркивается не так как нужно, ругать его за это нельзя. Пусть ваши детки будут здоровы!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+


elaxsir.ru

Учим ребенка правильно сморкаться в разном возрасте

Современные родители не всегда уделяют внимание такому серьезному вопросу: «как ребенок должен высмаркиваться?» Однако, это очень важный момент в его жизни по ряду причин:

  • Слизь в носовых ходах может нарушить дыхание через нос, что приведет к таким проблемам, как отит или синусит;
  • Маленького ребенка научить высмаркиваться проще, поскольку они очень любят подражать своим родителям.

Избавляем ребенка от насморка

У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.

Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином. Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая.

При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.

Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.

Учим сморкаться играя

Запаситесь терпением, ведь ребенку необходимо время, чтобы научиться чему-то новому. Лучше всего обучать здорового малыша, ведь в таком случае ему просто легче сконцентрироваться.

Понять, как научить ребенка сморкаться, достаточно просто, ведь дети часто стараются повторять за взрослыми. Поэтому достаточно будет показать, как правильно сморкаться несколько раз, а потом, когда ребенок начнет повторять за вами, нужно несколько раз повторить манипуляцию вместе с ребенком.

Для того чтобы малыш понял механизм, сначала необходимо научить его дуть воздух носом. В игровой форме можно носовым ветром гонять бумажные кораблики по воде, или самолетики по поверхности. Для экстремальных родителей можно попробовать задувать свечи носом.

Существует несколько игр — например, ежик или паровозик:

  1. Ежик: покажите чаду ежика и расскажите, как он пыхтит. После изобразите этот процесс и предложите малышу повторить. Детки очень любят подобные упражнения;
  2. Паровозик: задачей для вас является сделать так, чтобы малыш представил себя паровозиком, а его носик — это будто бы труба. Предложите ему гудет этой воображаемой трубой и перекрывайте ему ноздри по очереди. Обязательно нужно показывать на своем примере.

После всех этих игр следует пояснить ребенку, как правильно сморкаться, чтобы максимально быстро закрепить навык.

Методика очень проста для нас, но детям это следует подробно объяснить пошагово:

  • Приоткрыть рот;
  • Зажать одну ноздрю;
  • Дуть второй ноздрей без напряжения;
  • Повторить манипуляцию с другой ноздрей;
  • Объяснить, что нельзя сморкаться двумя ноздрями сразу, поскольку это может привести к увеличению давления в носовых пазухах, что в последствии может проявиться их воспалением.

Если ребенок продолжает сопливить и после высмаркивания, нос следует промыть гипертоническим раствором или специальным раствором, который можно купить в аптеке. После промывания носа детям до года обязательно нужно закапать масляные капли с бактерицидным действием. Сосудосуживающие капли детям до года не годятся, поскольку они кроме своего основного действия имеют очень много побочных, вплоть до развития полипоза носовых пазух. Детям после года сосудосуживающие капли применяются строго как написано в инструкции.

При развитии синуситов категорически запрещено силой продувать носовые ходы, поскольку гнойные выделения могут попасть и в другие носовые пазухи. Синуситы это достаточно неприятные и опасные состояния, поскольку придаточные пазухи носа связаны с полостью черепа.

«Заставляем» сморкаться

От малыша в возрасте до года не стоит ждать моментального обучения данной манипуляции, а вот дети повзрослее, например, в 3-5 лет, уже должны уметь «обслужить» свой нос. Именно поэтому следует приучать детей к этой процедуре с самого раннего возраста. Ни в коем случае не стоит сильно настаивать и психологически давить, лучше попробовать различные игровые методики. Ведь даже совсем малышей до года и даже меньше можно этому научить. Если у вас не получается, то придется возвращаться к аспираторам и промывке носа, а дети не очень любят такую процедуру, что может послужить хорошим стимулом для обучения вас и малыша. Ведь если не понять, как научить ребенка сморкаться правильно, то в дальнейшем могут возникнуть различные проблемы с носовым дыханием.

Очень важным аспектом является пояснение того, зачем это нужно и как правильно прочищать нос путем сморкания. Малыш должен знать, что сопли втягивать нельзя и чем это грозит. Очень хорошо провести наглядные примеры, а также не будут лишними рассказы о мальчиках и девочках, которые втягивали сопли и потом долго болели.

Почему сморкаться нужно с умеренной силой

В обучении главное знать меру. Если дите будет сильно выгонять воздух, слизь частично окажется в носовых пазухах. Это опасно, ведь в ней могут быть болезнетворные бактерии или вирусы. А они способны доставить больше проблем, чем при обычном насморке.

Ноздри очищают по очереди. Важно проследить, чтобы малыш не выгонял воздух силой. Необходимо объяснить чаду, что напрягаться нельзя потому же, почему и нельзя не высмаркиваться. Ведь это грозит воспалительными заболеваниями ЛОР-органов, а вероятность их развития у детей в разы выше, чем у взрослых. Именно поэтому важно:

  • Научить малыша самостоятельно сморкаться;
  • Не заставлять его сморкаться насильно;
  • Следить, чтобы он сморкался без усилия.

Рейтинг автора

Автор статьи

Педиатр.

Диагностика и лечение ЛОР-заболеваний у детей.

Стаж 24 года.

Написано статей

stoporvi.ru

Как высмаркивать нос грудному ребенку

Если у малыша забит нос, он испытывает неприятные ощущения, поэтому носовую полость обязательно нужно освободить от слизи. Но как высморкать нос грудному ребенку, который не то что не может сморкаться самостоятельно, но и вообще не понимает, что с ним происходит? Сейчас, когда есть специальные аспираторы, процесс освобождения пазух намного упрощается. Тому, как помочь ребенку и как научить его высмаркивать нос самостоятельно, и посвящен этот материал.

Бытовой и неосложненный насморк может представлять непризрачную опасность для ребенка, а для новорожденного — вдвойне. До года, даже до трех лет лечить насморк у малыша попросту сложно, потому что часто дитя не понимает, зачем мама его мучает. Только когда ребенок вошел в возраст договороспособности, наличия обратной связи и простых бытовых навыков самообслуживания, лечить его насморк становится легче.

Как правильно высмаркивать нос новорожденному

Новорожденные и младенцы до года совсем беспомощны перед проявлениями ринита: текущими из носа выделениями, отеком слизистой и болевыми ощущениями, раздражением нежнейшей кожи лица (в соплях есть аммиак и хлорид натрия, представьте себе). Нос у младенцев узкий, объем полостей — маленький. Даже легкий отек полностью прекращает носовое дыхание. Дети до того, как обретают способность сидеть (а это возраст от пяти до семи месяцев), все время проводят лежа, если их не носят на руках родители.

Все полости ЛОР-органов расположены очень близко друг к другу, воспаление может за пару дней от носа переместиться уже в горло, в околоносовые пазухи, в среднее ухо. Был насморк, стал отит — очень типичная ситуация. Кроме того, иммунная защита организма еще только тренируется, поэтому при наличии инфекционных возбудителей все осложнения развиваются реактивно, порой с молниеносной скоростью.

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, забитый нос и отсутствие свободного носового дыхания — действительно катастрофа. Ртом они едят, сосут грудь, а дышат в этот момент носом. Бутылочка со смесью или грудь — неважно, до перехода на твердую пищу (принимаемую в вертикальном положении!) ребенок не может совмещать сосание, глотание и дыхание, поэтому он капризничает и начинает отказываться от груди, теряет аппетит, теряет в весе. Снижение веса для взрослого человека — пустяк, но для малыша массой всего-то в 3,5-4 (7-8) килограмма потеря уже одного-двух — трети веса — это очень серьезно. Чтобы сопротивляться болезни, нужен запас веса (и обязательно жира), потому недоношенные дети с дефицитом массы тела крайне уязвимы при любом заболевании.

У младенца нет никакого природного механизма, чтобы высморкать нос и избавиться от соплей. Сморкаться он не умеет, и не будет уметь лет до трех, да и сморкаться лежа — то еще удовольствие. Как же правильно высмаркивать нос новорожденному ребенку?

Делать это должны родители с помощью маленькой резиновой груши с наконечником (спринцовки) или специального аспиратора, который так и называют — «соплеотсос». Он либо похож на шприц без иглы (вакуум создается обратным движением поршня на себя), или же это полый пластиковый цилиндр, соединенный с гибкой трубочкой.

Вот как нужно правильно высмаркивать нос ребенку: один край цилиндра с отверстием имеет сужение, он вставляется в ноздрю малыша, вторая ноздря аккуратно прикрывается, конец трубки с загубником вставляется в рот, и, втягивая в себя воздух, взрослый освобождает нос ребенка от слизи. Не должно быть никаких опасений, что «это противно, это заразно»: в аспираторе такой конструкции есть заглушка в виде кусочка поролона, непосредственно в рот взрослому ничего не попадает. Регулировать силу втягивания так гораздо легче, чем по принципу шприца. Очищать и дезинфицировать грушу спринцовки тяжелее, чем аспиратор, который полностью разбирается. Есть и электрические модели аспираторов, они очень облегчают уход за ребенком во время его болезни.

Отсутствие адекватной обратной связи с еще не разговаривающим ребенком также возлагает на родителей дополнительные заботы вплоть до попыток телепатии. На любой дискомфорт новорожденные и младенцы реагируют бурно. Если не высморкать ребенка как можно быстрее, он начинает капризничать, плакать, потому что ему неудобно спать, неудобно дышать, неудобно есть — жить неудобно! Сильный плач провоцирует нарастание головной боли и отека носа, увеличивает выделение слизи, может способствовать повышению температуры тела.

Далее вы узнаете, как научить ребенка постарше высмаркивать нос самостоятельно.

Как научить ребенка самостоятельно высмаркивать нос

Когда дети уже уверенно сидят, потом ходят, начинают разговаривать, их легче высморкать. Рано или поздно ребенка нужно учить сморкаться и, главное, сразу делать это правильно. Обучение можно начать года в три.

Чтобы научить ребенка высмаркивать нос как можно быстрее, сделайте с ним такое упражнение: зажгите свечу и посадите ребенка так, чтобы его ноздри были на одном горизонтальном уровне с пламенем свечи. Попросите малыша закрыть пальчиком одну ноздрю, а из второй выдувать воздух на пламя. Важно объяснить ребенку, что выдувать из ноздри нужно так, чтобы язычок пламени отклонялся, но не с таким рывком, чтобы он мгновенно погас. Кроме того, ребенок не должен сопровождать высмаркивание гулом или другими звуками, исходящими из гортани.

Затем подарите малышу красивый тканевый носовой платок. На нем могут быть, например, изображены любимые персонажи мультфильмов: если платочек понравится ребенку, то есть большой шанс, что он будет его беречь, не выкинет случайно, и «помощник носу» будет под рукой, когда в нем возникнет необходимость.

Покажите ребенку, как нужно сморкаться в платок. Сделайте акцент на том, что не нужно выдувать воздух со всей силы, а также что нельзя тереть нос, чтобы не вызвать раздражения кожи.

Тут нет ничего сложного, просто всему надо учить: и есть, и сморкаться, и ходить к врачу, и лечиться.


Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Похожие записи

nasmorkunet.ru

Как научить ребенка высмаркиваться: маленького, видео, двухлетнего

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Задача родителей – обучить свое чадо всему, и в первую очередь, всем жизненно важным навыкам. И сморкание носа – как раз один из таких. Очень важно, чтобы ребенок научился сморкаться как можно раньше. Ведь этот навык облегчит ему жизнь!

Сопли – не редкость у маленьких детей. А умение правильно и эффективно очищать свой носик – это возможность нормально дышать, в том числе во сне. А еще – быстрое выздоровление без осложнений.

Как научить ребенка высмаркиваться? Здесь вы найдете работающие методы на эту тему, и ценные советы. А еще – интересные данные научных исследований, и рекомендации знаменитого доктора Комаровского.

Что говорят о сморкании ученые?

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

  • при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
  • интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
  • оно же повышает риск носового кровотечения;
  • есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

Как же сморкаться правильно?

Давайте не будет подвергать сомнению результаты работы ученого. Самый правильный путь — с самого начала учить маленького ребенка сморкаться правильно. Вот основные правила этого процесса:

  • дуть через нос нужно нежно, плавно и аккуратно, без сильных рывков;
  • делать это — со слегка приоткрытым ротиком;
  • за один раз – через одну ноздрю, если это возможно;
  • закрывая пальцем другую;
  • и исключительно – в одноразовые платочки из бумаги;
  • если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.

Учим этому ребенка – работающие способы

Как научить ребенка высмаркиваться? Конечно же, с помощью интересной игры! Это – самый правильный путь. Опыт многих мам и деток показывает, что этот навык вполне могут освоить детки уже с 2-х лет. Ну, а ребенку в 3 года, в 4 года, не уметь этого просто нельзя.

Поэтому, дорогие мамы и папы, приготовьтесь играть со своим чадом в новые, интересные игры. Ну и, разумеется, демонстрировать навыки «сморкания» на собственном примере!

Вы можете вместе играть в такие вот веселые игры:

  1. Водичка, умой мой носик! Каждый раз, умывая сына или дочку, закрывайте ему одну ноздрю. Пусть он учится делать ею ветерок, или про сопеть со звуком «ффф», как бы фыркая.
  2. Полный, вперед! Пробуйте с помощью сначала «ротового», а затем уже «носового ветра» пускать в плавание по миске с водой бумажные кораблики.
  3. Сдуем все! А еще можно весело сдувать носом перышки, самолетики, бумажки. Можете даже соревнование устроить – кто дальше «долетит?».
  4. Ежики-паровозики. Поиграйте в «паровозика» или «ежика». Детям обычно нравится фыркать носом, изображая настоящий паровозик или живого ежика.
  5. Хорошая идея — показать, как задуть свечу носом. Пусть ребенок сначала потушить свечу, как обычно, дуя ротиком, а потом закроет ротик и попытается загасить ее, дуя через носик. Только свечку берите маленькую и безопасную. Например, ту, что предназначена для праздничного торта.

6.      Игра «Фуууу» — «для самых маленьких», от года. Скажите громко и с выражением: «Фуууу!». Попросите своего малыша повторить за вами. Как только он вольется в игру, повторите «Фууу!» Но уже с помощью носа.

Внимание! Не нужно осваивать этот навык, и давать подобные уроки, «когда уже припекло». То есть – когда нос полон слизи, и ребенок плохо дышит, капризный, вялый, больной.

Занимайтесь, дуйте носиком, играйте вместе, когда кроха здоров, хорошо дышит и отлично себя чувствует! Только в этом случае и игры будут в радость, и новый навык малыш освоит быстро и без проблем.

Как научить ребенка высмаркиваться?  Игры-уроки «снежная буря» , «паравозики» и «ежики»на видео

История из жизни

Вспомнил как раз забавную историю  о моаей племяннице, как раз в тему. Когда моей племяннице Маше было 2 годика, она не умела еще сморкаться. Но часто страдала из-за ринитов, поэтому навык этот был ей просто необходим. Но научить двухлетнего малыша этому непросто.

И вот что придумала Машина мама. Она купила дочке мыльные пузыри, и сначала научила дочку выдувать их, создавая ветер ротиком.

У Маши все отлично получилось. А потом, обучая сморканию, просила делать ветер носиком. И все тоже получилось!

Племянница быстро научилась, и проблем больше не возникало. Этот способ, я считаю, имеет право на существование, так что берите его смело себе на вооружение.

А что говорит о сморкании доктор Комаровкий?

Знаменитый детский доктор Комаровский написал много книг о здоровье детей. Его авторитетному мнению доверяют тысячи прогрессивных мамочек нашей страны. И в случае с насморком он советует следующее:

  1. Закрывать по 1 ноздре, во время сморкания.
  2. Ни в коем случае не закрывать сразу 2 ноздри.
  3. Увлажнять носик с соплями обычным солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 300 мл воды). Делать это с помощью маленького шприца без иголки. Например – двоечки.
  4. Учить ребенка сморкаться аккуратно и умеренно.

А еще он рекомендует сильно увлажнять помещение, и усиленно поить кроху, при сильном насморке. В этом случае слизь в носике будет жидкой, и сможет без проблем вытекать.

Так она не будет мешать дышать, и ринит в целом быстро пройдет – максимум за 1 неделю!

Обучающее видео как научить ребенка высмаркиваться и не только...

На этом все, дорогие мои читатели! А как вы учили сморкать носик своего ребенка? Учили ли вообще? Расскажите, пожалуйста, в комментариях!

Надеюсь, эта тема была для вас актуальной, а статья в целом – интересной и полезной. Если это так, обязательно поделитесь статьей с друзьями, в социальных сетях. И не забудьте подписаться на этот канал. Здоровья вам и вашим детям, до следующей встречи!

"+"ipt>"; scArray[1] = []; scArray[1]["blockId"] = 86795; scArray[1]["adId"] = 318722; scArray[1]["fetched"] = 0; scArray[1]["text"] = "

familystr.com

Как научить ребенка сморкаться в 2-4 года правильно?

Родители дошкольников часто сталкиваются с простудными заболеваниями, особенно в период посещения сада. Самый частый симптом при встрече с инфекцией – это насморк. Иногда взрослые недооценивают угрозу простого насморка и могут упустить время, когда лечение заняло бы несколько дней.

Отправляя малыша в детский сад, родители часто стараются научить ребенка пользоваться салфеткой и самостоятельно сморкаться, но как это сделать в 3 года не каждый знает. А это умение позволит существенно снизить риск развития осложнений, и при правильной методике займет не так много времени.

Смотрите также:

Содержание статьи:

Польза навыка и как нужно правильно сморкаться ребенку

Дошкольник часто подражает взрослым и старается тоже ухватить салфетку и вытереть себе лицо. Это очень умиляет взрослых, но не так часто они подхватывают этот интерес, чтобы обучить правильной методике очищения носовых пазух.

[info title=”Обратите внимание!”]Важно понимать, что не так страшен насморк, как последствия, к которым он может привести. Вовремя отреагировав на первые симптомы, можно существенно облегчить текущее состояние.[/info]

Возможные последствия ринита

Сопли содержат большое количество бактерий и микробов, которые попадая в организм ребенка, могут привести к осложнениям. Самые распространенные из них:

  • тонзиллит – воспаление горла и небных миндалин;
  • отит – отечное воспаление уха, которое характеризуется резкой сильной болью;
  • гайморит – воспаление гайморовых пазух с гнойными выделениями;
  • раздражение, шелушение и воспаление кожи вокруг носа за счет постоянно вытекающей жидкости и механического воздействия при вытирании;
  • недостаток кислорода из-за невозможности полного дыхания;
  • кашель из-за стекания слизи, особенно раздражающий ночью;
  • в особо запущенных ситуациях – деформация грудной клетки.

Как правильно сморкаться?

Часто значимость процедуры высмаркивания занижают, ведь умея правильно очистить нос, ребенок исключит возможность кровотечения или риска развития отита.

Какие правила нужно запомнить:

  • за 5 минут до очищения закапать нос солевым раствором;
  • рот чуть приоткрыть, чтоб не создавать давление в ушах;
  • сначала освободить одну ноздрю, вторую зажать, а потом вторую по такому же принципу;
  • бумажные одноразовые платки предпочтительней, так как на тканевых носовиках размножаются бактерии, которые опять заносятся в организм при последующем контакте;
  • лучше не вытирать, а промакивать под носом, чтоб не натирать;
  • кожу под носиком можно смазывать маслом облепихи или Бепантеном.

Смотрите также:

Нужно ли учить ребенка навыку

Обучив ребенка сморкаться, можно избежать много неприятных последствий, ведь освоив эту процедуру, малыш сможет самостоятельно избавляться от слизи, что ускорит процесс выздоровления.

Также забитый нос ухудшит общее самочувствие и постоянное шмыганье может спровоцировать гайморит или другие осложнения, ухудшить сон,повысить капризность.

В каком возрасте учить ребенка высмаркиваться и возрастные особенности

С 2 до 4 лет – период открытий и обучения через игру, но большое влияние имеет и пример взрослого, за которым будет повторять малыш. Чтобы он понимал логическую связь между платком и насморком необходимо периодически демонстрировать ему это на своем примере, объясняя и комментируя свои действия.

В 2 года

В 2 года у ребенка отмечается существенный скачок как физического, так и психологического развития. Это сказывается на его здоровье: организм больше подвержен респираторным заболеваниям. Особенно сильно страдают дыхательные пути, так как из-за маленького объема легких увеличена частота вдохов и выдохов.

[bad title=”Обратите внимание!”]В это время важно наладить правильное дыхание.[/bad] Обучение легко происходит, так как малыши стараются подражать родителям. Но вместе с тем любые навыки внедряются только через игру, когда двухлетка в хорошем настроении.

В 3 года

В три года ребенок уже имеет достаточный багаж знаний для освоения навыков самообслуживания. К этому возрасту он:

  • понимает связь между предметами и сферу их применения;
  • имеет хорошую моторику рук, поэтому может уверенно ими манипулировать;
  • задает много вопросов по разным сферам жизни;
  • развивает усидчивость и любознательность.
Хороший возраст для обучения процесса сморкания, так как словарный запас расширяется, и малыш может сам озвучить, что его беспокоит.

Также у него есть понимание, для чего и как пользоваться салфеткой, а с помощью игр можно быстро научить правильной процедуре очистки носика.

В 4 года

В 4 года малыш уже может многое делать без помощи взрослого, поэтому если до этого не были освоены навыки самообслуживания, то самое время начать. Достаточно будет несколько раз объяснить и показать четырехлетке, чтобы он усвоил. [good title=”Совет!”]Особенно важно не критиковать, если не получается, а хвалить за попытки, так как это возраст повышенной обидчивости.[/good]

Ребенок берет пример со взрослого и обучается не только культуре общения, речи, но и ежедневным навыкам. Четырехлетку следует обучить не только тому, как правильно очищать носовые проходы, но и где взять бумажный платок, как правильно его попросить у взрослого и куда потом выбросить. Очень хорошо проводить ролевые игры, в которых четырехлетка будет помогать лечить игрушки, так правила запомнятся быстрее и лучше.

Смотрите также:

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым. Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение.

Перышко

Игра для деток 3-4 лет. На лист бумаги положить небольшое легкое перышко, которое нужно сдуть при помощи носика. Можно соревноваться, кто дальше дунет, использовать вместо пера конфетти или одуванчик летом на улице.

Самолетик

Очень понравится мальчикам, так как можно построить настоящий аэродром. Из цветной бумаги вырезать шаблоны и разложить их на старте. Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух. Для старших деток можно разнообразить игру, включив в нее элементы географии, где цветной воздушный транспорт будет двигаться по определенному маршруту, изучая страны или города.

Ежик

Имитировать звуки животных малыши начинают с 1,5 лет, поэтому данная игра отлично развивает с раннего возраста. Для начала можно посмотреть мультик, где главный герой ежик, а потом предложить поиграть в него, показывая, как фыркать носиком.

Можно начать с двух ноздрей, а потом поочередно закрывать каждую.

Поезд

Рассказав своему ребенку  историю про волшебный паровозик, который выпускал через свой дымоход разноцветные облачка, можно предложить превратиться в такой паровоз. Вместе с малышом изображайте поезд, двигаясь по комнате друг за дружкой и говоря «ту-туууу», а между этим останавливайтесь, чтобы через носик-дымоход выпустить клубы волшебного дыма.

Ветерок

Можно развлечь малыша, сидя в очереди или транспорте. Нужно показать, как дует ветер: сильно и резко, долго и медленно. Периодически закрывайте поочередно ноздрю.

Свечка

Задувание свечей ассоциируется с днем рождения, поэтому всегда радостно воспринимается детьми. Покажите, как нужно задуть огонь ртом, а потом как это можно сделать носом. Свечу следует брать тонкую, чтобы она легко гасла от дуновения и можно помогать, если сам не справляется.

[bad title=”Запомните!”]Важно следить за техникой безопасности, так как стараясь погасить огонь, ребенок будет низко наклоняться и может получить ожог.[/bad]

Смотрите также:

Механические способы очистки носа

Если научить сморкаться пока не удалось, а насморк уже начался, то следует воспользоваться альтернативными способами удаления слизи:

  • Аспиратор. Он может быть в форме груши-спринцовки, механическим или электронным. В любом случае действие направлено на то, чтобы удалить скопившуюся жидкость. Проводить процедуру нужно очень аккуратно, особенно всасывая механическим аспиратором. Некоторые родители делают ошибку, стараясь за один вдох убрать все скопившееся. Таким образом можно не рассчитать силу и повредить нежные сосудики внутри.

    Правильной процедурой считается, если за 5 минут до извлечения соплей закапать по 2 капли солевого раствора. А уже затем неглубокими, короткими заходами прочистить носовые ходы.

  • Ватная палочка. Чаще всего данный метод применяется на грудничках. Ватную палочку смазывают вазелином и прочищают обе ноздри. Родителю нужно делать это очень осторожно и хорошо фиксировать голову малыша, чтобы он не дернул ею. Тампон не погружать сильно внутрь,  а прочистить видимую часть ноздри.
  • Промывание. Это не только лечебная процедура, но и профилактическая. В сезон простуд врачи рекомендуют проводить ее утром и вечером, а также после посещения людных мест. Но имеются к ее проведению и такие противопоказания как:

    Для процедуры подходят капли для детей от 0-1 года, далее можно применять форму спрея, а вот непрерывная струя рекомендуется только после 4 лет, иначе есть риск воспаления внутреннего уха. Препарат лучше использовать аптечный, хотя существует много эффективных рецептов для домашнего приготовления, например, банальный солевой раствор.

Смотрите также:

Популярные вопросы

[question title=”Что делать, если у ребенка не получается освоить навык?”]В процессе болезни использовать другие методы очистки, а когда малыш играет, стараться проигрывать с ним упражнения для обучения. У каждого свой темп усвоения навыков, не нужно торопить его или нервничать, иначе это только усугубит ситуацию.[/question]

[question title=”Почему опасно дышать ртом?”]Негативное влияние оказывается на мышцы и кости лица, снижается тонус языка. Также ротовое дыхание более поверхностное и не насыщает кислородом организм в полной мере. Ученые установили зависимость кариеса от этого типа дыхания, так как оно повышает кислотность слюны, которая разрушительно влияет на эмаль.[/question]

[question title=”Почему появляются корочки в носу, а насморка нет?”]Чаще всего это спровоцировано сухостью воздуха в помещении. Достаточно часто орошать носовые ходы и поддерживать уровень влажности в доме.[/question]

[question title=”Почему сморкаться нужно с умеренной силой?”]У детей очень тонкие перегородки и при сильном давлении возможен заброс инфицированной жидкости в пазухи.[/question]

Если температура и общее плохое самочувствие проходит достаточно быстро, то насморк может тянуться неделями, усложняя будни дошкольника. Но умея самостоятельно очистить носик, ребенок сможет облегчить свое состояние и быстрее пойти на поправку. А с помощью веселых игр начать закладывать основы самообслуживания можно с 1,5 лет.



Автор статьи: Глухарь Раиса

 

  • Закончила ЯГПИ им. Ушинского по специальности «Педагогика и психология (дошкольная)» стаж работы 10 лет. Систематически повышаю свой образовательный уровень на курсах повышения квалификации.
  • Авторы статей

[ratings]

kaknazvat.com


Смотрите также

Подписка
RSS Feed - Мы и Семья
Обновления в Twitter
Получать на E-mail

Поиск