Через сколько светлеют растяжки после родов


Растяжки после родов - что с ними делать

Растяжки после родов бывают у большинства женщин. Растяжки или стрии – это разрывы верхних слоев кожи, в результате изменения веса и потери упругости кожи. Появляются они обычно на животе, бедрах и груди и выглядят как красные и синие полоски. У одних растяжки тоненькие, у других широкие, но беспокоят они большинство женщин. Со временем, примерно через 12 месяцев после родов растяжки, начинают светлеть, становятся белыми и менее заметными. Но если стрии были широкие и глубокие, то они заметны даже когда побелеют.

Растяжки после родов — что с ними делать

Растяжки после родов обычно очень расстраивают женщин, им кажется, что фигура испорчена навсегда. Но, как правило, мужчины не особо-то их замечают, поэтому сильно расстраиваться и комплексовать по этому поводу не стоит, относитесь к растяжкам, как к памяти о чуде рождения вашего прекрасного малыша.

Считается, что растяжки можно предотвратить, если во время беременности смазывать кожу специальными кремами, растирать зоны, подверженные стриям, жесткой губкой или полотенцем, с начала 3-го триместра носить бандаж, делать гимнастику для беременных. Но если вы все это делали, а растяжки появились, значит, у нас просто генетическая предрасположенность к ним. Совет можно дать один – смиритесь и не зацикливайтесь на этой проблеме. Если растяжки тоненькие, то когда они побелеют – они станут практически не заметны, и вы смело сможете щеголять в открытых купальниках и ловить на себе восхищенные взгляды. Если стрии более заметные, и это вас смущает, то можно подобрать одежду и купальник, которые будут скрывать их от посторонних взглядов, благо современная мода позволяет носить сейчас совершенно разные по своему крою модели.

Чтобы растяжки после родов стали менее заметными, нужно постараться вернуть фигуре былую стройность и подтянутость, для этого женский журнал советует заняться физическими упражнениями, очень хорошо восстанавливает тело после родов бодифлекс, йога. Дыхательные техники совместно с физической нагрузкой очень эффективно сжигают жир и подтягивают тело.

Хорошо работают рецепты ароматерапии, для этого используйте натуральные масла (масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, персиковое, авокадо, какао-масло и др.) и добавляйте в них несколько капель аромамасел, таких как пачули, лимон, розмарин, апельсин, грейпфрут и др. Полученную смесь втирайте в проблемные зоны.

Очень эффективно борется с растяжками мумие, некоторые женщины даже полностью избавляются от растяжек с его помощью. Для этого разведите 1-2 таблетки мумие в разовой порции крема или молочка для тела (для большей эффективности можете взять крем от растяжек) и втирайте каждый день после банных процедур на ночь.

В душе хорошо сделать кофейный скраб. Для этого смешайте горсть молотого кофе с гелем для душа и помассируйте проблемные зоны в течение 5-15 минут. Кофе не только подтягивает кожу, но и борется с целлюлитом и растяжками. Если запах мумие вам слишком неприятен, можете добавить в крем несколько капель любимого ароматического масла.

Самые эффективные процедуры от растяжек можно сделать только в косметологических клиниках и кабинетах. Это мезотерапия, химический и лазерный пилинг, талассотерапия и др. Стоимость этих процедур конечно «кусается», но эффективность превосходит простое использование кремов.

А самое лучшее средство от растяжек – это любовь к себе и принятие себя такой, какая есть. Если любимый мужчина говорит, что вы стали некрасивой после родов, то подумайте, любит ли он вас на самом деле. Ведь настоящие любящие мужчины понимают, что женщина стала матерью и с изменениями ее тела пришли еще более глубокие и счастливые изменения в их семью: появился долгожданный ребенок, семья стала больше и крепче, теперь есть тот, ради кого нужно жить, творить и работать. А тело при постоянном уходе со временем восстановится и станет не менее привлекательным и женственным, чем до беременности.

novorozhdennyj.ru

Растяжки после родов. Когда посветлеют ???

21 февраля 2017 09:19Мелисcа

У меня на бедрах были после первых родов, не помню когда посветлели, но быстро, сейчас вообще не видно. У вас тоже не глубокие по-моему.

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 21:33Светлана Кулёмина

Чет тоже про растяжки вчера думала… весь живот проглядела — вроде нету…

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 21:55RozzzaСветлана Кулёмина

в первую беременность не были. А в этот раз за неделю дл родов появились ((

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 18:05Rozzza

Лучше стал вид? Совсем не пропали? Есть сравнительное фото?
Звонила в нашу рязанскую клинику, сказали при гв нельзя

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 18:04Ксения

а почему нельзя? мне лазерную коррекцию шва в РД делали 2 раза, и потом гв почти до 2 лет, но лазерную эпиляцию я делала

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 18:01Rozzza

Мне кажется, такие они ужасные у меня (((

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 17:59Rozzza

Можно фото ваших посветлевших. После первых родов у меня их не было (((((

ОтветитьНравится 

18 февраля 2017 17:58Любовь

После первой беременности посветлели через полгода, после второй ещё не доконца посветлели

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

Растяжки после родов – что с ними делать, стала некрасивой после родов

Растяжки после родов  бывают у большинства женщин.  Растяжки или стрии – это разрывы  верхних слоев кожи, в результате изменения веса и потери упругости кожи. Появляются они обычно на животе, бедрах и груди и выглядят как красные и синие полоски. У одних растяжки тоненькие, у других широкие, но беспокоят они большинство женщин. Со временем, примерно через 12 месяцев после родов растяжки, начинают светлеть, становятся белыми и менее заметными. Но если стрии были широкие и глубокие, то они заметны даже когда побелеют.

Растяжки после родов  обычно очень расстраивают женщин, им кажется, что фигура испорчена навсегда. Но, как правило, мужчины не особо-то их замечают, поэтому сильно расстраиваться и комплексовать по этому поводу не стоит, относитесь к растяжкам, как к памяти о чуде рождения вашего прекрасного малыша.

Считается, что растяжки можно предотвратить, если во время беременности смазывать кожу специальными кремами, растирать зоны, подверженные стриям, жесткой губкой или полотенцем, с начала 3-го триместра носить бандаж, делать гимнастику для беременных. Но если вы все это делали, а растяжки появились, значит, у нас просто генетическая предрасположенность к ним. Совет можно дать один – смиритесь и не зацикливайтесь на этой проблеме. Если растяжки тоненькие, то когда они побелеют – они станут практически не заметны, и вы смело сможете щеголять в открытых купальниках и ловить на себе восхищенные взгляды. Если стрии более заметные, и это вас смущает, то можно подобрать одежду и купальник, которые будут скрывать их от посторонних взглядов, благо современная мода позволяет носить сейчас совершенно разные по своему крою модели.

Чтобы растяжки после родов стали менее заметными, нужно постараться вернуть фигуре былую стройность и подтянутость, для этогоhttp://www.man4womanblog.org.ua/  советует заняться физическими упражнениями, очень хорошо восстанавливает тело после родовhttp://novorozhdennyj.ru/vosstsnovlenie/bystryj-sposob-sbrosit-lishnij-ves/, йога. Дыхательные техники совместно с физической нагрузкой очень эффективно сжигают жир и подтягивают тело.

Хорошо работают рецепты ароматерапии, для этого используйте натуральные масла (масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, персиковое, авокадо, какао-масло и др.) и добавляйте в них несколько капель аромамасел, таких как пачули, лимон, розмарин, апельсин, грейпфрут и др. Полученную смесь втирайте в проблемные зоны.

Очень эффективно борется с растяжками мумие, некоторые женщины даже полностью избавляются от растяжек с его помощью. Для этого разведите 1-2 таблетки мумие в разовой порции крема или молочка для тела (для большей эффективности можете взять крем от растяжек) и втирайте каждый день после банных процедур на ночь.

В  http://novorozhdennyj.ru/vosstsnovlenie/sauna-kontrastnyj-dush-vodoroslevye-obertyvanija/  хорошо сделать кофейный скраб. Для этого смешайте горсть молотого кофе с гелем для душа и помассируйте проблемные зоны в течение 5-15 минут. Кофе не только подтягивает кожу, но и борется с целлюлитом и растяжками. Если запах мумие вам слишком неприятен, можете добавить в крем несколько капель любимого ароматического масла.

Самые эффективные процедуры от растяжек  можно сделать только в косметологических клиниках и кабинетах. Это мезотерапия, химический и лазерный пилинг, талассотерапия и др. Стоимость этих процедур конечно «кусается», но эффективность превосходит простое использование кремов.

А самое лучшее средство от растяжек  – это любовь к себе и принятие себя такой, какая есть. Если любимый мужчина говорит, что вы стали некрасивой после родов, то подумайте, любит ли он вас на самом деле. Ведь настоящие любящие мужчины понимают, что женщина стала матерью и с изменениями ее тела пришли еще более глубокие и счастливые изменения в их семью: появился долгожданный  http://novorozhdennyj.ru/, семья стала больше и крепче, теперь есть тот, ради кого нужно жить, творить и работать. А тело при постоянном уходе со временем восстановится и станет не менее привлекательным и женственным, чем до беременности.

www.baby.ru

Как убрать растяжки после родов, эффективные способы

Беременность для каждой женщины – радостное и долгожданное событие, несмотря на токсикоз и прочие сложности, ведь ничего нельзя сравнить со счастьем предстоящего материнства. Но практически у всех женщин после рождения младенца появляются проблемы с внешним видом и состоянием фигуры, одной из которых – стрии, в народе называемые растяжками кожи.


С таким неприятным явлением сталкиваются многие женщины, поэтому вопрос о том, как убрать растяжки после родов, весьма актуален.

Современная косметология и медицина, в том числе и народная, предлагают множество разнообразных способов устранения стрий.

Что такое растяжки, и как они появляются

Растяжки являются разрывами кожи, ее слоев, что происходит из-за потери естественной упругости и эластичности. С увеличением возраста кожа становится тоньше и при сильном натяжении может рваться, что обычно и происходит в период развития плода в матке и увеличения живота.

Кожа в этот период испытывает серьезные нагрузки, которые ежедневно возрастают. Конечно, разрываются внутренние слои эпидермиса, но это отражается и на состоянии внешнего слоя. В местах таких разрывов появляются рубцы, имеющие разную длину, толщину и форму.

Разрывы кожи начинают замещаться соединительной тканью, которая не содержит волокон коллагена и эластина, но пронизана капиллярами, поэтому на начальном этапе появления растяжек они имеют яркий розовый, лиловый, синеватый или даже фиолетовый цвет, в зависимости от величины разрыва.

Постепенно происходит обесцвечивание поверхности растяжек, что делает их менее заметными, но исчезнуть самостоятельно повреждения не могут, ведь, по сути, это шрамы. Со временем поверхность стрий белеет, приобретает слегка перламутровый оттенок, но сравняться с общим цветом неповрежденной кожи растяжки не могут.

Наиболее заметными они становятся при загаре, поскольку в заместившей разрывы соединительной ткани не содержится меланина. При загаре стрии остаются белыми.

Молодая кожа отличается высоким уровнем эластичности и упругости, она способна к сильному растяжению и быстрому восстановлению прежнего состояния без возникновения повреждений.

По этой причине молодые здоровые девушки, рожающие до 22 лет, с появлением растяжек сталкиваются редко. Но по разным причинам естественные функции эпидермиса могут быть нарушены, из-за чего кожа сильно истончается и при растяжении может разорваться изнутри.

Беременность часто способствует появлению стрий, поскольку меняется гормональный фон. При повышении уровня прогестерона и эстрогена в организме женщины снижается уровень естественной выработки коллагена, который отвечает за состояние плотности кожи и эластина, который необходим для ее растяжения.

Таким образом, кожа утрачивает свои свойства изнутри и при быстро увеличивающемся размере живота не успевает растягиваться и начинает разрываться. Регулировать этот процесс в полной мере, к сожалению, невозможно.

Часто причиной появления растяжек становится предрасположенность к возникновению разрывов кожи в период беременности (наследственность).

Но, кроме наследственного фактора, есть и иные причины, от которых зависит не только появление разрывов кожи, но и их количество. К ним относятся:

  • наличие лишнего веса и скорость его прибавки в период беременности;
  • уровень двигательной активности;
  • количество витаминов, поступающих в организм женщины в период вынашивания малыша;
  • наличие вредных привычек, в частности, курения;
  • возраст будущей матери;
  • наличие нарушений обмена веществ;
  • наличие заболеваний эндокринной системы, таких как ожирение различной степени или сахарный диабет;
  • слабость мышц брюшины.

Не следует забывать и о том, что растяжки могут появиться не только на животе, бедрах или ногах. После родов разрывы кожи могут появиться и на груди, что обусловлено быстрым пребыванием молока, из-за чего кожа вынуждена резко растягиваться.

Чтобы избежать появления растяжек или уменьшить их глубину, длину, ширину и даже число, можно принять ряд мер:

  • Смазывать кожу в течение всего срока специальными кремами или гелями, а также маслами с высоким содержанием витамина Е, к которым можно отнести персиковое, оливковое и миндальное масло.
  • Употреблять пищу, богатую витаминами или принимать дополнительно витаминные комплексы.
  • Носить бандаж, начиная со второй половины беременности и до самых родов, правильно подбирая или регулируя размер.
  • Носить бюстгальтер правильного размера, особенно во второй половине беременности и после родов, поскольку груди в этот период необходимо усиленная поддержка.

Косметологические методы устранения растяжек

Современная косметология позволяет устранить растяжки после родов с помощью следующих методов:

  1. Мезотерапия. С помощью микроинъекций под кожу вводятся питательные коктейли и смеси. Каждая смесь уникальна по составу и изготавливается непосредственно перед введением с учетом потребностей пациентки. Коктейли могут содержать не только питательные компоненты и витамины, но и лечебные вещества, аминокислоты, растительные экстракты, ферменты и коллаген. Методика отличается высокой эффективностью и позволяет значительно улучшить внешний вид кожи и ее состояние за 10 сеансов.
  2. Лазерная шлифовка. Этот метод эффективен в борьбе с растяжками различной степени зрелости, поскольку позволяет практически полностью осветлить свежие разрывы, а мелкие сделать незаметными. В отношении застарелых и крупных растяжек методика позволяет добиться выраженных результатов, разглаживая, добавляя пигмента, тем самым зрительно скрывая повреждения. Действие процедуры направлено на испарение верхних слоев кожи, выравнивание общей поверхности и стимуляцию процессов регенерации. Шлифовка растяжек лазером – эффективная процедура, но для ее проведения после родов должно пройти несколько месяцев. Для устранения глубоких или застарелых растяжек требуется проведение нескольких процедур. После каждой обработки на коже образуются корочки, отпадающие самостоятельно через 2 недели. Интервал между сеансами составляет около месяца.
  3. Вакуумный и вакуумно-роликовый массаж. Процедура проводится с помощью специальных аппаратов, работа которых основана на принципе всасывания кожи с заданной силой. Методика позволяет улучшить состояние кожи, укрепить мышцы и сосуды, усилить кровообращение в обрабатываемой зоне, ускорить процессы регенерации.
  4. Лазерная наноперфорцая. Уникальная методика, при которой используется особая насадка лазерного аппарата, разделяющая луч на нано лучи. Процедура имеет гораздо меньшую инвазивность и способствует практически полному обновлению поверхностных слоев кожи в зонах обработки.
  5. Фракционный термолиз. Проводится удаление поврежденных участков кожи при помощи воздействия на них теплом, для чего используются теплые виды лазеров, разбиваемые на микролучи, формирующие решетку. Методика позволяет проводить удаление даже глубоких и застарелых стрий и рубцов.
  6. Химический пилинг. Вид средства для проведения обработки выбирается индивидуально и зависит от количества растяжек на определенном участке кожи и их глубины. Каждый вид процедуры имеет не только свои показания, но и свои противопоказания, поэтому перед проведением обработки необходимо обязательно проконсультироваться с косметологом.
  7. Алмазная микродермабразия. Эту процедуру называют механическим видом шлифовки кожи и с ее помощью снимают верхний слой эпидермиса, выравнивая общий рельеф, используя для этого микроскопическую алмазную крошку, подаваемую на кожу под давлением специальным аппаратом.
  8. Инъекционные методы, например, биорепарация, при которой непосредственно под кожный разрыв вводится гиалуроновая кислота в сочетании с витаминами и аминокислотам, которые стимулируют обновление кожи и восстановление волокон коллагена в обработанной зоне.
  9. Озонотерапия – под кожу вводится атомарный кислород в сочетании с озоновой смесью, стимулирующий процессы обновления кожи. При карбокситерапии под кожу вводится углекислый газ, стимулирующий процессы естественного неоколлагенеза.
  10. Обертывания, грязевые маски, а также нанесение кремов и мазей. Но помочь такие методики могут лишь в случаях, когда растяжки мелкие, свежие и имеются в небольшом количестве.

Можно ли убрать растяжки в домашних условиях?

Выбирая домашние методы удаления растяжек, следует помнить о том, что убрать застарелые стрии не удастся.

Начинать процесс самостоятельного лечения повреждений кожи после родов нужно как можно раньше, например, через 2-3 недели после появления младенца на свет.

Для самостоятельного устранения растяжек часто применяют:

  • Ежедневный массаж с миндальным, апельсиновым, оливковым, персиковым маслом и маслом лесного ореха или зародышей пшеницы. Массажные движения должны быть легкими, без сильного растягивания кожи.
  • Скрабы – народная медицина предлагает немало рецептов приготовления скрабов для тела в домашних условиях, в основе которых лежат молотый кофе, молотые ядра абрикосовых косточек, сахар. В скрабы добавляют сметану, различные масла. Наносить скрабы на кожу следует перед душем за 10-15 минут.
  • Готовые косметические составы от растяжек, приобретенные в магазинах. Наносить их на кожу нужно в сочетании с легким массажем и пощипыванием. Следует выбирать средства, в состав которых входят эфирные масла и экстракты цитрусовых растений, эластин, коллаген и фруктовые кислоты.
  • Мумие. Две таблетки или капсулы растворить в небольшом количестве питательного, витаминного или детского крема, тщательно перемешать до однородной консистенции и нанести на чистую кожу. Вещество отлично заживляет поврежденную кожу, ускоряя процессы регенерации, устраняя мелкие стрии, а крупные растяжки делает менее заметными. Но использовать это средство для устранения растяжек необходимо ежедневно в течение нескольких месяцев.

Помогает ли спорт бороться с растяжками?

Упражнения помогают поддерживать тонус кожи. Кроме этого, занимаясь спортом, женщина после родов теряет набранный за время беременности лишний вес.

Убрать уже имеющиеся растяжки, которые образовались во время вынашивания крохи, этим способом невозможно, но спорт поможет не допустить появления новых кожных разрывов. Приступать к регулярным спортивным занятиям можно через 2-3 месяца после родов.

Спорт помогает предотвратить появление стрий. Если женщина ежедневно делала упражнения до беременности и в период ее течения, то риск возникновения разрывов кожи будет минимальным, поскольку эпидермис находится в тонусе и имеет достаточный уровень эластичности.

Конечно, появление растяжек гораздо легче предотвратить, чем пытаться избавиться от них после рождения малыша, но для этого необходимо ежедневно заниматься своим телом и состоянием кожи с первых недель беременности.

Кроме регулярных спортивных занятий, на кожу живота и бедер нужно наносить масла, содержащие витамин Е, например, персиковое, оливковое или масло из ростков пшеницы, подойдет и миндальное масло.

Можно использовать специальные кремы на основе натуральных масел, дополнительно обогащенные витамином Е.

Необходимо следить и за своим весом, не допуская сильной прибавки, для этого следует сбалансировать питание, включив в рацион больше фруктов и свежих овощей, снизив при этом потребление жирной пищи и мучных изделий.

Следует употреблять и продукты, активизирующие естественный синтез эластина и коллагена в организме, например, яйца, мясо, свежий сыр, растительные масла и блюда, богатые белками.

Автор: Ирина Ваганова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о том, как бороться с растяжками после родов

Советуем почитать: Компрессионные чулки для родов

mama66.ru

На животе появились растяжки((( Что делать?? После родов они исчезнут?

Конечно, растяжки у молоденькой, даже если она стала мамой- не самое приятное зрелище, но как показывает мой собственный опыт, мелкие растяжечки исчезают, а крупные остаются. После родов, мазала кремом от растяжек, сейчас не помню какой фирмы, и плавала в бассейне, надо сказать что растяжки стали почти незаметны, а со временем я вообще перестала обращать на это внимание. Шкурку, конечно, жаль, но какой у меня сынок получился- загляденье!!

нет.. но можно провести лазерную уборку.. в клинике делают..

не исчезнут. уже ничего не сделать

не факт, в большинстве крупные не изчезают, но если загореть, то они станут незаметнее. я в первую пользовалась кремами (Наша мама) , сейчас маслом Джонсонс после ванной - ТТТ, пока нет (30 нед)

носи дородовый бандаж. после родов растяжки врят ли исчезнут. так что лучше сейчас позаботиться

Нет не исчезнуть. Пользуйтесь специальными кремами, пока еще можно их уменьшить. Можно купить в аптеке. Мне правда они не очень помогли. За время беременности "талия" увеличилась на 40 см

нет бледнее станут

Сами не исчезнут никогда. Помогут в клинике пласт. хирургии

К сожалению нет. Я в свое время с ними боролась бабушкиным способом. Берешь очень жирный крем, дешевый наш советский. И вечером наносишь на живот слоем, ждешь пока впитается. Остатки удаляешь бумажной салфеткой.

Не, не исчезнут. Маслом от растяжек на коже пользуйтесь

нет. пробуйте сейчас увлажнять чтоб больше не появились

никуда они не денутся, останутся на всю жизнь. И загар, кстати, тоже особо и не прячет их. Если есть ДИКОЕ желание от них избавиться, то это только косметика в клинике....

Уже не исчезнут, но они со временем посветлеют и как бы стянутся и не будут сильно заметны. По крайней мере у меня так было.

не исчезнут, просто светлее станут

не исчезнут, у меня просто побледнели, совсем нет комплексов по этому поводу

у меня появились резко на 9 месяце после родов стала втирать после ванны антицелю-й крем фирмы мейтан- 70 процетов растяжек после использования где то 7 тюбиков исчезло

как они могут исчезнуть) ) это шрамы от разорвавшихся тканей. с годами побелеют, не будет видно.. но лько вот если загарать, то они останутся белыми..

увы, не исчезнут. Максимум, что Вы можете сделать - не дать им развиваться дальше. Пользуйтесь кремами и маслами от растяжек, сейчас их миллион. И не предавайте этому такого уж большого значения - ребенок в стократ дороже :)

А мне повезло, нигде нет растяжек

Мне повезло. Животик гладенький. Грудь немного пострадала, но я при помощи пластики откорректировала ее. Так что, надо под нож ложться. Никакие крема и массажи не помогут.

touch.otvet.mail.ru

Растяжки после родов, как не допустить их появления

Содержание статьи

Такое волнительное событие в жизни каждой женщины как беременность, в итоге приносит настоящее счастье материнства. Но приходится сталкиваться и с рядом трудностей, влияющих на внешний вид матери. Одной из таких проблем являются растяжки на теле, с которыми сталкиваются 80% всех родивших женщин. Оправившись немного после родов, девушка начинает обращать внимание на свою фигуру, пытаясь вернуть её в прежний вид. И встаёт главный вопрос: как избавиться от растяжек после родов?

Что понимается под растяжками?

Из-за сильного натяжения кожных покровов во время беременности, на коже остаются растяжки

Растяжки в медицине называют стриями, что подразумевает под собой разрыв внутренних оболочек эпидермиса. Это проявляется длинными полосками на месте разрывов. Изначально такие полоски окрашены в ярко красный или даже фиолетовый цвет. Обусловлено это близким расположением капилляров к внутреннему слою кожи. Затем надрывы начинают зарубцовываться благодаря соединительной ткани, и приобретают белый цвет.

В период вынашивания малыша нарушается естественная эластичность и упругость кожных покровов, что приводит к их растяжению.

Хотя разрывается внутренний кожный слой, это отражается и на его внешнем виде. Разрывы происходят в основном на животе, бёдрах и груди, но могут возникать и в иных местах.

Почему они появляются?

Рождение ребёнка заставляет женский организм перестраиваться «от» и «до». И порой, это приводит к не самым приятным явлениям. Появление растяжек на теле после родов можно объяснить рядом причин:

  1. Гормональные изменения. За время беременности гормональный фон женщины значительно изменяется. Одни гормоны вырабатываются в большом количестве, других не хватает. За 9 месяцев вынашивания малыша идёт сильная выработка главного гормона беременности – прогестерона, который делает кожу более чувствительной к изменениям. А недостаток эластина и коллагена лишают кожные покровы упругости, что приводит к растяжению.
  2. Увеличение массы тела и рост живота. Естественно, что во время беременности увеличивается в размерах живот, и общая масса тела женщины также растёт. Так как кожа теряет способность к эластичности, происходит разрыв внутренних слоёв. Бывает, что будущая мать так быстро набирает в весе, что кожа просто не успевает естественно растягиваться, и происходит разрыв эпидермиса, что приводит к стриям. Стремительный рост живота может быть из-за крупных размеров плода, избытка амниотической жидкости, вынашивания нескольких плодов.
  3. Наследственный фактор. Повышается риск возникновения разрывов на коже, если в роду по женской линии у кого-то имелись растяжки. От генетики никуда не деться.
  4. Нехватка питательных веществ и витаминов. В период вынашивания ребёнка женщине очень важно следить за рационом питания. В него обязательно должны включаться продукты, содержащие витамины. Необходимое потребление питательных веществ положительно влияет на весь организм, в том числе и на кожу. Эпидермис может надрываться из-за недостатка влаги и питания, поэтому важно обеспечить и насытить организм витаминами и минералами, благотворно влияющими на кожу.
Основной причиной появления растяжек является увеличение веса женщины при беременности

На заметку! Как известно, чем старше женщина, тем менее кожа становится эластичной. Если девушка до 22 лет стала мамой, то вероятность появления послеродовых растяжек на теле уменьшается вдвое, так как молодая кожа более приспособлена к быстрому восстановлению.

Существует ещё немало причин, влияющих на появление стрий. Возраст матери, наличие вредных привычек, хронические заболевания – всё это прямо или косвенно сказывается в период ожидания малыша.

Как избавиться от стрий?

Когда женщина видит на своём теле стрии, она начинает задумываться, как убрать растяжки после родов. На просторах интернета и телевидения можно встретить множество советов для борьбы с растяжками. Действенны ли они?

Важно! Специалисты утверждают, что побороть самостоятельно возможно лишь только появившиеся растяжки, имеющие ещё яркий бордовый или фиолетовый цвет. Бороться с растяжками уже тяжелее, если они уже зарубцевались и побелели, и в домашних условиях практически невозможно их победить.

Самостоятельно избавиться от давних, уже зарубцевавшихся растяжек, практически невозможно

Итак, если стрии только проявили себя, можно попробовать самостоятельно на дому заняться их устранением. Поможет в этом следующее:

  1. Косметические процедуры с использованием специальных средств для устранения стрий в домашних условиях. К ним относятся:
  • Процедура массажа. Помогут в этом специальные массажные масла или крема, обладающие увлажняющим действием. Для массажа при растяжках часто используют масло апельсина, миндаля или лесного ореха, персика, оливы, кокоса, сок алоэ. Данные масла хорошо увлажняют и питают кожу, делая стрии менее заметными. Массаж выполняется с помощью втирания масел в кожу лёгкими движениями. Выполнять процедуру следует на протяжении 15 минут.
  • Скрабы в домашних условиях. Такие скрабы очищают кожу и придают ей упругость. Для изготовления косметических средств в домашних условиях применяют натуральный кофе, абрикос, мёд. Также можно добавлять масла. Скрабы наносятся на область растяжек и смываются через 10 минут.
  • Косметические крема и иные средства, купленные в магазинах и аптеках. На прилавках имеется достаточное количество косметики, помогающей избавляться от стрий самостоятельно. Среди таких средств пользуется популярностью мумие в таблетках. Они растворяются в воде или в небольшом количестве детского крема, полученная смесь втирается в кожу каждый день. В продаже также имеется множество лосьонов или мазей от растяжек.
  • Обёртывания. Данная процедура подразумевает нанесение на тело масел или специальных кремов, мазей и обёртывание в пищевую плёнку.
  1. Физические упражнения. Умеренные нагрузки всегда полезны, даже беременным женщинам. После родов не стоит сразу же начинать заниматься зарядкой. Но по истечении 2-3 недель можно начинать выполнять упражнения, помогающие побороть растяжки на теле, а также вернуть дородовую фигуру. Можно выполнять следующие упражнения:
  • Дыхательная гимнастика. Процесс начинается с втягивания живота на вдохе и надувания на выдохе. Такое упражнение укрепит ослабленные мышцы живота, и поспособствует сокращению матки.
  • Упражнение «Планка». Тело параллельно полу, ноги вытянуты полностью и поставлены на носок, руки согнуты в локтях. Опираясь на руки, в таком положении необходимо простоять 10 секунд, с каждым днём увеличивая время. Данное упражнение хорошо тренирует мышцы живота, спины и ягодиц, возвращая им упругость.
  • Упражнение «Махи ногами». Предыдущее упражнение дополняется подниманием поочерёдно ног. Такая зарядка влияет на мышцы ног, укрепляя их.
  • Упражнение «Лодочка». Исходная позиция «лёжа на спине». Приподнимается верхняя часть корпуса и ноги. Данное упражнение следует сочетать с дыхательной гимнастикой, тогда оно эффективно будет воздействовать на ослабленные мышцы и повреждённую кожу.
  • Пресс. Качать пресс после родов разрешается не менее чем через 2 месяца.

Внимание! Перед началом выполнения физических нагрузок, необходимо тщательно разогреть мышцы, чтобы не надрывать их.

  1. Косметологические процедуры в салонах красоты. Когда растяжки уже не свежие, на помощь может прийти посещение специалистов. В спа-салонах проводится комплекс косметологических процедур для улучшения фигуры и её восстановления. Для борьбы с растяжками применяют следующее:
  • Профессиональный массаж. Специализированный массажист выполнит эту процедуру по специальной технологии, воздействуя на проблемные зоны с помощью косметических средств.
  • Обёртывания. Косметологами выполняется процедура обёртывания с использованием специальных масел, шоколада и иных средств, улучшающих повреждённый эпидермис.
  • Лазерная коррекция фигуры. С помощью лазерных процедур проводится устранение свежих стрий и шлифовка застарелых растяжек. Процедура проводится быстро, клиент не испытывает никакого дискомфорта. С помощью лазера удаляется рубцовая ткань, и образуется свежий эпидермис.
  • Инъекционные процедуры. Заключаются они во введении подкожно специальных средств для питания и эластичности кожных покровов. В борьбе с растяжками используются инъекции коллагена и эластина. В состав инъекций включают витамины и минералы. Для каждой представительницы прекрасного пола состав подбирается, исходя из индивидуальных особенностей. Это очень эффективно воздействует на область растяжек, и улучшает кожу. Также в виде инъекций вводится смесь с озоном и кислородом, которая способствует рассасыванию подкожных рубцов.

При правильном выборе метода борьбы со стриями, можно добиться отличного результата, радующего глаз.

При избавлении от растяжек важно помнить о рационе питания, в который должны включаться продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для успешного восстановления и обновления растянутой кожи в послеродовый период. Также следует употреблять за сутки необходимое количество воды, чтобы кожа насыщалась влагой и сохраняла свою эластичность.

Способы избавления от растяжек

Когда можно прибегнуть к хирургии?

Если ни один из методов борьбы с растяжками в домашних или салонных условиях не эффективен, многие женщины прибегают к пластической хирургии. С её помощью хирург удаляет весь повреждённый слой кожи, что приносит желаемый эффект, и избавляет от стрий вообще. В ходе операционного вмешательства пластические хирурги выполняют подтяжку мышц в области растяжек.

Такая операция проводится под общей анестезией. После хирургического вмешательства наступает длительный период восстановления. Могут произойти непредвиденные побочные эффекты.

Важно! После хирургической операции по удалению стрий, женщине не рекомендуется беременеть.

Можно ли предупредить стрии?

Подумать о профилактике растяжек стоит еще в период беременности

Конечно, избежать растяжек, если имеет место наследственный фактор, не удастся, но в иных случаях можно их предотвратить. Во время вынашивания младенца можно начинать использовать специальные косметические средства для борьбы с повреждением кожных покровов. Рекомендуется также носить дородовый бандаж, удерживающий мышцы живота, и не дающий им расслабляться настолько, чтобы надрываться, или бюстгальтер для беременных, поддерживающий грудь.

Избавиться от растяжек вполне реально, если подобрать наиболее действенный метод. А лучше ещё во время беременности подумать о мерах защиты кожи от растяжек. Готовиться к переменам лучше заранее, тогда не придётся потом расстраиваться из-за возникших трудностей с фигурой.

nashirody.ru

Проходят ли растяжки после родов? от чего зависит? и сколько времени и усилий надо приложить?

только лазером убрать возможно

Остаются, только со временем становятся менее заметными.

не проходят, их только можно отпилинговать

Не проходят, а становятся менее заметными.

Существует целый комплекс процедур для лечения растяжек. Курс длится от 3 недель до 2 месяцев. Вид роцедур, длительность лечения и стоимость зависят от состояния Вашей кожи. Нужно пройти консультацию врача, где Вам назначат лечение. Все процедуры совершенно не вредны для здоровья.<br>

проходят, если постоянно заниматься и во время беременности тоже. Укреплять пресс, пользоваться антицел. кремами.

смотря какие растяжки,если не большие то проходят,а если малыш постарался ,То нет

к сожалению не проходят, и ничем их не вылечишь, и никакие крема не помогут...

У меня был огромный живот, никакие кремы не спасали от растяжек. И сейчас они до сих пор есть, тоже ничего не помогло. Все подруги хвалят"Контрактубекс", а мне не помогло: ((((((((

К сожалению ни растяжки после быстрого роста в переходном возрасте, ни после родов окончательно не проходят (без операции). Могут несколько побледнеть, но и только. При загаре становятся более заметными. Кремы от растяжек надо увы применять ДО того как они появились - потом их эффективность невелика. Ну и многое конечно зависит от типа кожи.

Растяжки не проходят, только становятся блеклыми, а зависит это от конкретного типа кожи и физподготовки будущей мамочки... Еще говорят, что если при беременности живот мазать детским кремом, растяжки не появятся. Хотя сама не пробовола, да и мало растяжек у меня - наверно, кожа такая...

растяшки не проходят, они светлеют, хотя у меня на животе их нет, а на груди немного после кормления остались. вы от них не избавитесь, но можете предотвратить их появление в большом количестве, используя крема, во время беременности и кормления.

у моих подруг не проходят, ну не у всех они и появляются, у меня например не появились, а чтоб от них избавится надо в косметич. центр сходить, сейчас всё можно удалить, главное чтоб деньги были

все зависит от степени "поражения" так сказать.. а убрать можно не только лазером... мне присоветовали попользоваться масками из морской глины.. правда, необходимо все это дело накладывать в течение месяцев так двух, а то и трех, раза по два в неделю... где ж с маленьким детенышем время-то взять.. но девушка утверждала, что очень эффективно (у ней самой двое детей).. а вообще, все зависит от эластичности кожи... например, соберетесь похудеть (вдруг, мало ли..) могут опять появиться (а с такими уже посложнее дело обстоит)...

не проходят. 3 года прошло а они все такие же только побелели

сами по себе они не проходят. а зависит от структуры кожи.

У меня остались на груди растяжки , с возрастом они немного сгладились. Это же рубцы сами они не пройдут.

touch.otvet.mail.ru

Что делать с растяжками после родов?


28 Янв 2011, Интернет журнал «Дамский коктейль»  
Рубрика: Советы мамам

Растяжки на коже — это стойкие изменения, произошедшие в результате истончения кожи. Эксперты считают, что вылечить растяжки невозможно и предлагают проводить постоянную профилактику их возникновения.Дамский коктейль рассказывает о существующих методах удаления растяжек.

Устранение растяжек зависит от того, насколько давно они появились на коже. Если не считать хирургического ножа, есть разные способы по борьбе с уже образовавшимися растяжками, которые можно разделить на салонные процедуры, медицинские препараты и народные средства. После такого лечения растяжки приобретают более естественный цвет и становятся менее глубокими.

Салонные способы. Свежие растяжки можно попробовать убрать с помощью водорослевых обертываний. Такая процедура повышает тонус кожи, поэтому надорвавшиеся участки заживают с образованием менее заметных рубцов. Во время обертывания на проблемный участок кожи наносят лечебную массу, и укрывают ее термоодеялом. В течение 30-60 минут активные компоненты проникают в кожу. В зависимости от состояния кожи, курс лечения может занять от 6 до 12 процедур. Если растяжки старые, то совсем убрать их не удается, можно их сделать просто менее заметными. В этом случае применяют химический пилинг, мезотерапию и лазерную шлифовку. На процедуры лазерная шлифовка и https://www.slimclinic.ru/therapy/mezo/ достаточно высокие и не каждый сможет их себе позволить. Поэтому не затягивайте и начинайте борьбу как только появились стрии.

Медицинские препараты и крема. В аптеках продается множество препаратов и кремов от растяжек. Из них можно назвать такие проверенные, как гидрогель «Контрактубекс» и гель «Медерма». Гидрогель наносится как на свежие, так и на старые растяжки. Его преимущество в том, что он увлажняет кожу и восстанавливает пигментный обмен в клетках поврежденного участка кожи, выравнивает рубцы и растяжки даже спустя несколько лет. Наносить гидрогель придется длительное время — от 3 до 12 месяцев. Нежирный гипоаллергенный гель «Медерма» рассасывает рубцы, делает их менее заметными, приближая к естественному цвету кожи, а также он реставрирует полосы растяжения. Лечение гелем также осуществляется в течение длительного времени.

Народные средства рекомендуют есть очень белковую пищу, а также продукты, содержащие Витамин Е и втирать в истончившуюся кожу масляный раствор ретинола (витамин А) и масло баобаба. Только во время беременности делать это надо с осторожностью и только после того, как посоветуетесь с врачом. Для борьбы с растяжками можно также применять мумие и делать скраб из молотого кофе. А еще сгладить “свежие” растяжки помогает масло ши (карите)-наносите его 2 раза в день на проблемную зону и втирайте.

http://www.l-cocktail.ru/


www.baby.ru

Растяжки после беременности: причины, методы устранения

Прекрасная пора материнства сопровождается  многими изменениями в организме женщины. И, к сожалению, нередко такие перемены проявляются растяжками на коже (стриями), которые остаются и после родов. Естественно, каждая женщина хочет избавиться от такого косметического недостатка. Поэтому у многих новоиспеченных мамочек возникает вопрос, как убрать растяжки после беременности? Рассмотрим, почему возникает такое явление, и как избавиться от растяжек после беременности.

Причины появления растяжек во время беременности

Растяжки образуются в результате разрыва соединительной ткани кожи при ее растяжении. За эластичность кожи отвечают особые белки эластин и коллаген, достаточное количество которых предотвращает появление стрий. Однако во время беременности женский организм вырабатывает большое количество гормона кортизола, делающего коллаген очень хрупким.

При образовании стрий повреждается внутренний слой кожных покровов, и возникают темно-красные полосы. После беременности растяжки постепенно светлеют, а затем белеют. Особенно хорошо видно их на фоне загорелой кожи, так как они не поддаются загару.

В большинстве случаев женщин беспокоят растяжки на животе. Не так часто, но бывают растяжки на груди, которые, впрочем, менее заметны и легче скрываются. Также нередко областью поражения стриями бывают внешние стороны бедер.

Конечно, лучше всего не допустить появление растяжек во время вынашивания ребенка. Но если они все же появились, не стоит опускать руки и расстраиваться. Существует много методов избавления от растяжек.

Как убрать растяжки с помощью косметических методов

Можно попробовать избавиться от стрий в домашних условиях. Однако специалисты отмечают, что домашние методы избавления от растяжек бывают эффективными только в случае «свежих» стрий, а не тех, которые появились несколько лет назад.

Приведем несколько популярных рецептов избавления от растяжек после беременности:

  • На пораженный участок наносят касторовое масло, затем накладывают целлофан, а сверху – грелку. После этого нужно полежать в течение 30 мин, после чего смыть смесь. Такую процедуру делают через день до улучшения состояния кожи.
  • Готовят целебный состав, смешивая какао-масло (100 мл), масляный витамин Е (1 ст. л.), тертый пчелиный воск (2 ч. л.). Смесь нагревают до полного растворения воска, затем охлаждают и хранят в холодильнике. Каждый день наносят крем на пораженный участок, добавляя в него по 1 ч. л. абрикосового масла и масла зародышей пшеницы.
  • Гель Алоэ Вера смешивают с маслом печени трески в равных количествах. Смесь наносят на область стрий каждый вечер после принятия душа.

Избавление от растяжек с помощью пилингов и аппаратных технологий

Эффективными методами избавления от растяжек после беременности называют химический пилинг и механическую шлифовку.

Вид химического пилинга выбирают в зависимости от количества растяжек и их глубины. Наиболее часто применяемые – срединные и глубинные пилинги с использованием таких кислот, как феноловая, молочная, салициловая, альфа- и бета-гидроксикислоты.

Механическая шлифовка, или алмазная микродермабразия, применяется в случае необходимости снятия ороговевшего слоя эпидермиса, при этом выравнивая рельеф рубцовых образований. В ходе ее проведения используется сочетание процесса шлифовки и массажа.

К аппаратным технологиям избавления от растяжек после беременности на животе, бедрах, ягодицах и груди относятся:

  • Лазерная шлифовка – выпаривание поверхностного слоя кожи с помощью лазерного луча. Для глубоких стрий применяют СО2-лазер.
  • Лазерная наноперфорация – применяется специальная нано-насадка, что позволяет добиться наиболее щадящего эффекта процедуры. В зоне обработки наблюдается практически полное обновление кожного покрова.
  • Фракционный термолиз – проводится фрагментарное удаление кожных клеток с помощью теплового воздействия. Эта технология позволяет удалять растяжки разной давности и глубины.
  • Безинъекционная мезотерапия – представляет собой введение терапевтических средств, используя  аппаратные методики, например, ультразвуковой фонофорез и ионофорез.

Инъекционные методы

Уже более 50 лет применяются инъекции активных веществ для удаления растяжек. К наиболее популярным инъекционным процедурам относятся:

  • Озонотерапия – проводят уколы препаратом, который содержит 95% атомарного кислорода и 5% озоновой смеси. Данный препарат стимулирует процессы обновления клеток, благодаря свойству атомарного кислорода активно транспортировать к ним полезные вещества.
  • Мезотерапия – в кожу вводят лечебные коктейли, содержащие вещества, разрушающие старые коллагеновые волокна и стимулирующие выработку новых. Уколы проводят на глубину около 1-4 мм.
  • Фракционная мезотерапия – технология, при которой уколы проводят на одинаковом расстоянии, формируя очаги с асептическим воспалением.
  • Карбокситерапия – подкожные уколы углекислого газа. Данный метод способствует уменьшению глубины растяжек и выравниванию рельефа кожного покрова, а также повышению его упругости.
  • Биорепарация – комплекс инъекций смеси гиалуроновой кислоты с аминокислотами и витаминами. Этот метод запускает естественные процессы обновления кожи.

Наиболее радикальным способом избавления от растяжек на животе является абдоминопластика. Показанием к ее проведению также служит провисание кожи после родов. После такого хирургического вмешательства внизу живота остается шрам.

Не стоит расстраиваться из-за растяжек после беременности. В наше время существует много способов избавления от них. Каждая женщина может подобрать себе наиболее подходящий метод, конечно же, предварительно посоветовавшись с врачом. 

ymadam.net


Смотрите также

Подписка
RSS Feed - Мы и Семья
Обновления в Twitter
Получать на E-mail

Поиск