Беременность после 30 лет первая


Родить первенца после 30 лет: радости и опасности

Как узнать свой репродуктивный резерв и когда нужна консультация генетика, рассказывает эксперт «КП» - ведущий сотрудник отделения гинекологической эндокринологии НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, д.м.н. профессор Светлана Юренева

Это проблема или норма?

По статистике ВОЗ, больше 20% жительниц крупных городов России решаются родить первого ребенка после 30 лет. При этом акушерский термин «старородящая» никуда не делся. Рожать первенца после «тридцатника» - это все-таки проблема или норма?

– Я считаю, что это проблема. Увы, в природе пока нечего не поменялось. И у женщин, в отличие от мужчин, есть строго определенный срок, отпущенный на репродуктивную функцию. С возрастом снижается качество яйцеклеток и способность забеременеть тоже. Поэтому, если женщина решилась на этот шаг после 30 лет, первое, что нужно сделать - обратиться к гинекологу и уточнить резерв ее яичников. Сегодня у нас есть такие возможности. Это и ультразвуковая диагностика, когда мы смотрим количество фолликулов в яичниках, и тест на гормон резерва яичников (он называется – антимюллеровый гормон). Этот анализ поможет определиться, что если одной женщине нужно поторопиться, то другая может на какое-то время и отложить беременность.

Но оптимальный возраст для рождения первенца - 20-25 лет.

«Спланированные» дети здоровее!

А если в 25 не получилось. И в 27 не получилось. И вот уже за «тридцатник»... Есть деньги. Есть карьера. Это же важный момент. Каждый для своего ребенка хочет самого лучшего! С чего начинать готовиться к первой беременности после 30 лет?

– Первое, нужно выяснить, какие у организма есть резервы. То есть, какой баланс времени есть именно у вас. Второе, здоровый образ жизни - это банально, но очень важно. Желая завести ребенка, вы перестаете быть «свободной женщиной». Если курите, бросайте хотя бы за несколько месяцев до зачатия. Алкоголя - самый минимум, разве что бокал красного легкого вина, и то не каждый день. О крепких напитках лучше вообще забыть. Нужно нормализовать свою жизнь. Несмотря на занятость, женщина должна высыпаться. И, мое мнение, беременность желательно планировать заранее. Практика показывает: «спланированные» дети зачастую здоровее «спонтанных». Если молодая женщина сегодня хочет отложить беременность, гинеколог должен предложить ей выход, чтобы дольше сохранить ее репродуктивное здоровье.

Если женщина не рожает вовремя, это доказанный факт, увеличивается риск многих гинекологических болезней. Таких как миома матки, внутренний эндометриоз и другие. На сегодня самый физиологичный подход к этой ситуации – это грамотное использование гормональных контрацептивов, которые позволяют снизить риск гинекологических проблем, даже онкологических (таких, как рак эндометрия, рак яичников). Есть работы, которые показывает, что гормональные контрацептивы позволяют женщине сохранить резерв яичников. То есть даже немного продлить репродуктивный возраст.

Насколько быстро можно планировать беременность, если женщина принимала противозачаточные таблетки?

– Контрацептивные средства последнего поколения позволяют планировать беременность практически сразу после отмены таблеток. Гинекологи называют это ребаунд-эффект. То есть после того как яичники отдохнули - как раз в первые 3 цикла после отмены - наибольшая вероятность качественной овуляции и беременности. Поэтому мы даже предупреждаем наших пациенток, когда они отменяют препараты: либо они должны предохраняться, либо готовиться к беременности.

Кому идти к генетику?

Есть такие генетические исследования, которые заранее покажут возможность каких-то мутаций, врожденных заболеваний?

– Каких-то - да. Но не всех. Если мы имеем дело с «возрастными» родителями, то им предлагается исследование уже во время беременности. Мы говорили сегодня о преждевременной недостаточности яичников. Так вот, известно, что у 10% таких женщин генетические мутации связаны с женской Х-хромосомой, и это можно определить. Если такая ситуация есть у мамы, то нужно смотреть, возникнут ли такие мутации у дочки? Если рождается мальчик, то при определенной мутации у него может развиться слабоумие. С возрастом у женщин повышается частота самопроизвольных выкидышей и не развивающихся беременностей. Сегодня мы имеем возможность генетического анализа выкидышей. Так вот очень большая часть этих неудач связана именно с генетическими нарушениями у эмбриона. Природа отказывается от всего, что несовместимо с жизнью.

Так что для родителей в возрасте (женщины после 35 лет и мужчины после 45-50 лет) консультация генетика желательна.

Кстати, если разница в возрасте между супругами более 10 -15 лет, то риск проблем возрастает.

ОТКЛИКИ

«Дети - это в жизни женщины главное. И откладывать их из-за карьеры просто глупо!»

Рожать после «тридцатника» - это как раз и нормально, есть работа, образование, более реальные перспективы, а не в 18 лет с голой пятой точкой!

Таша.

Лучше «отрожать» до тридцати. Когда я в 34 спохватилась о втором ребенке - оказалось, что уже поздно. Поэтому, когда дочка в неполных восемнадцать забеременела, я сразу сказала ей - будешь рожать! Ничего, теперь у меня есть годовалая внучка! Дети - это в жизни женщины главное. И откладывать их из-за карьеры просто глупо!

Татьяна.

Совсем запугали женщин! И к чему эта пропаганда приведет? К увеличению числа матерей-одиночек, не в состоянии самостоятельно обеспечить рожденных вовремя (с точки зрения гинекологии) детей и не имеющих возможности уделить им достаточно внимания по причине того, что с утра до ночи приходится работать?

Гость.

Знаете когда надо рожать? Когда у женщины есть надежный муж, а у ребенка хороший отец!

Баба Валя.

А у меня до 30 просто не получалось. И не в карьере дело - не беременела и все. И рада по уши. Раньше я бы просто не поняла насколько это важно, нужно и радостно - родить ребенка. Тело-то моложе, понятно, но мозги не те.

Аля.

Я - врач и утверждаю, что все зависит от общего физического и генетического здоровья женщины. Я забеременела и родила своего сына в 39 лет. В моем случае три фактора имели огромный оздоровительный эффект: серьезные занятия йогой, теплый климат и 20 лет гормональной контрацепции. Кстати, разница в возрасте с моим мужем - 18 лет. 20-летние девчонки завидуют моей активности и физической форме. Нужно собой заниматься. И не делать абортов.

Из США.

Откладывать детей из-за мифической карьеры - чушь. Меня мама родила в 18, папа ушел, когда мне было 6 лет. Сейчас (мне 26) у меня 2 высших образования (первое бесплатное, за второе плачу сама), трехкомнатная квартира, построенная своими силами, хорошая работа и дочь (полгода). Если бы мой муж повстречался мне бы раньше, то и родила я бы тоже раньше. И добились бы мы не меньшего. А мама моя - самая лучшая, потому что кроме своей любви, она мне еще привила любовь к труду, самосовершенствованию и дала МОЗГИ.

Anna.

Мне за 40. Есть здоровый ребенок, которого я родила в 20, и беременность была без осложнений. Сейчас я решилась на второго. Уже два раза, когда срок подходил к 6-8 неделям беременности, плод умирал. Анализируя эту статью, я теперь вижу многие причины, которые могут служить этому. В моем случае это, конечно же, снижение качества яйцеклеток, недосыпание, работа в ночные смены на протяжение многих лет, разница в возрасте с партнером (он на 11 лет моложе). Так что, милые дамы, мотайте на ус и делайте все в свое время.

Читательница.

www.crimea.kp.ru

Беременность после 30 лет - подготовка и планирование

Множество мифов связывают сегодня с беременностью после 30-ти. В их основе лежат страхи женщин. Но есть ли реальная угроза здоровью мамы и будущего малыша? Чего действительно стоит боятся? Что можно, чего нельзя делать? Мы нашли ответы на эти вопросы и готовы с вами поделиться важной информацией о «поздней» беременности в данной статье.

Мифы

В первую очередь, хотелось бы развеять мифы – у будущей мамы и так хватает причин для волнений (некоторые врачи «старой закалки» любят «предостеречь» о многочисленных трудностях беременности в 30 лет), зачем заострять внимание на надуманных страхах.

«Забеременеть и выносить ребенка после 30 лет сложнее».

Это утверждение больше подходит для женщин в возрасте 35-45 лет.

С рождения до зрелого возраста наш организм развивается, расцветает, а после начинает стареть. Во всех функциях организма, органах, на уровне клеток происходят постепенные возрастные изменения. И всё же, 30-35 лет – это тот период, когда женщина ещё может без особых проблем зачать и выносить ребенка. Не смотря на то, что риск прерывания беременности (выкидыша) вырастает с 7% (среди женщин 20-29 лет) до 18%.

Риски во время беременности, осложнения, трудности, связанные с вынашиванием зависят от индивидуальных физиологических особенностей организма. Если вы к этому возрасту обросли вредными привычками, ведете пассивный образ жизни и имеете кучу проблем со здоровьем, в том числе по женской линии, проблемы будут. Снизить риски можно, если ради будущего малыша отказаться от вредных привычек и заняться планированием беременности. Если вы молода душой, заботитесь о своем теле и здоровье, продолжайте заботиться о себе и смело начинайте планировать беременность.

Теоретически риски возможны и в том, и в другом случае, но под присмотром врача их можно избежать или свести к минимуму (в большинстве случаев, не считая заболеваний, передающихся по наследству).

«Нельзя родить здорового ребенка после 30»

Риск родить малыша с патологией (хромосомными отклонениями) присутствует в любом возрасте и обусловлен наследственностью. Развеять страхи поможет генетик, возможно, никаких подобных заболеваний ни в вашем роду, ни в роду супруга не было. А если были, совершенно не обязательно, что они передадутся вашему малышу. Но в крайнем случае, после посещения специалиста у вас обоих появится выбор и возможность обсудить его до «точки невозврата».

«Беременность после 30 лет закончится только кесаревым сечением»

Показаний для проведения кесарева сечения действительно больше у женщин после 30, но причины кроются в состоянии здоровья, а не в возрасте. Если вы настроены морально, а состояние половой системы оценивается как удовлетворительное (хотя бы, без спаек, с хорошим тонусом мышц, правильным положением матки), вы можете сами родить, без хирургического вмешательства. Другое дело, если кесарево сечение вам уже делали…

«После такой беременности я потеряю физическую привлекательность»

Когда на весах стоит твоя красота или рождение ребенка, некоторые женщины предпочтут первое. Я не вправе их судить. Но такая постановка вопроса в корне не верна. Боятся рожать не стоит: если уверены в собственных силах, вы сможете вернуть своему телу прежнюю форму. Если женщина не следила за собой до родов, не собирается это делать после, то и в 20 лет беременность может закончится потерей форм. Все в ваших руках, и ваша красота. Конечно, изменений не избежать, но они могут произойти в положительную сторону. Многие женщины старше 30 лет отмечают, что «поздняя» беременность сказалась на них в положительном ключе. Эти женщины стали счастливой мамой и остались привлекательными, поскольку:

  • позаботились о поступлении кальция в организм во время беременности в достаточном количестве,
  • позаботились о повышении эластичности кожи и тем самым смогли избежать растяжек, ухудшения состояния зубов и обвисания груди.
«Ребенок не будет счастлив с пожилыми родителями»

Оснований для этого страха в 30 «с хвостиком» нет. Проблема отцов и детей проявит себя при любой разнице в возрасте. Но ваша зрелость, мудрость будет играть вам на руку. Молодым родителям не проще понять своего ребенка, они ещё сконцентрированы на собственных желаниях (сами ещё не нагулялись, не напутешествовались). Ваши взаимоотношения с будут зависеть от умения взаимодействовать с ребенком.

 

Факты

Хронические болезни

После 30-ти у многих женщин уже имеются хронические заболевания. В период беременности они переходят в стадию обострения. Риски скрываются в неправильном, неосторожном лечении или в его отсутствии. Нельзя принимать привычные таблетки (которые уже принимали, чтобы снять обострение) без присмотра врача. Только опытный специалист может назначить необходимую и достаточную дозу беременной женщине, отследить изменения в организме после приема лекарств.

Если отказаться от лечения, болезнь может привести к осложнениям, а они в свою очередь могут вызнать преждевременные роды. Поскольку речь идет о здоровье мамы и малыша, нужно не только в обязательном порядке обратиться к врачу, но и подойти со всей ответственностью к выбору хорошего специалиста – опытного, порядочного, ответственного.

Вероятные осложнения

В возрасте 30 лет список теоретических осложнений во время беременности значительно расширяется. У будущей мамы могут возникнуть (а могут и не возникнуть) различные нарушения в работе организма, проблемы со здоровьем. Вероятность их возникновения повышается, если имеются для этого предпосылки – генетическая предрасположенность, вредные привычки, лишний вес, пассивный образ жизни.

К чему стоит морально подготовиться? К повышенному давлению во время беременности, варикозному расширению вен, отекам, к болям в области поясницы и почечной недостаточности.

Не первые роды

Определенной стабильности во время течения беременности в 30 лет можно ожидать, если ребенок уже не первый, а второй или третий. Многие акушерки подметили: организм «запоминает» прошлый опыт и «действует» практически по такому же сценарию.

Оправиться после предыдущих родов

Риск появления осложнений при беременности в 30 лет возрастает, если организм «не успел» прийти в норму после предыдущих родов (для восстановления необходимо 1,5-3 года).

Многоплодная беременность

В женском организме в возрасте 30+ вырабатывается больше фолликулостимулирующего гормона, из-за него во время овуляции может созреть вместо одной, две-три яйцеклетки. Вероятность забеременеть двойней повышается в 3-4 раза. Многих такая новость обрадует, но помните, что при многоплодной беременности риски появления осложнений повышаются.

Планирование и подготовка беремености: сводим риски к минимуму

Из всего сказанного стоит сделать главный вывод – хорошая подготовка даст все шансы на рождение здорового младенца. Ради здоровья будущего ребенка и собственного успокоения перед зачатием стоит:

  • привести тело в тонус (не только подкачать пресс, но и интимные мышцы)
  • пройти полное обследование организма, чтобы выявить все риски, обязательно сходить к гинекологу, посетить генетика (чтобы узнать о наследственных болезнях и сообщить позже акушеру-гинекологу, он будет отслеживать признаки, чтобы вовремя вас предупредить)
  • провести профилактику, если имеются хронические заболевания, вылечить зубы и «болячки», которые можно вылечить
  • приготовиться морально к тому, что зачатие произойдет не сразу (2-6 месяцев, а не 1, как в 25 лет у большинства женщин)
  • найти хорошего акушера-гинеколога и следовать рекомендациям врача в точности,
  • позаботиться во время беременности о сбалансированном питании, поступлении витаминов в ваш организм и нормализации своего эмоционального состояния.

Повод для отказа от беременности после 30 лет при желании найти можно. Но если вы действительно хотите испытать счастье материнства (впервые или вновь), помните, многое зависит именно от вас. При хорошей подготовке, ответственном поведении во время беременности, вы имеете все шансы родить здорового малыша и сохранить свое здоровье.

blog.lalipop.ru

Риски беременности после 30 лет: все «за» и «против»

Если верить последним статистическим данным, около 60 % женщин в нашей стране решают рожать первого ребенка после 30 лет. И большинство из тех, кто придерживается мнения, что именно в таком возрасте лучше всего становиться матерью, когда уже взвешены все «за» и «против», есть финансовая «подушка», сложившаяся семья и все условия для содержания ребенка. Однако нельзя не принимать во внимание тот факт, что риски беременности после 30 есть, причем, как и у женщин, кто решается на первенца, так и у тех, кто планирует второго ребенка. Поэтому, если вы хотите забеременеть после 30, вам обязательно нужно знать, какие сложности могут возникнуть.

Беременность после 30 лет: в чем сложности?


Итак, вы решились на беременность после 30 лет – в чем сложности такого мероприятия? Наукой давно доказано, что после 30 забеременеть немного сложнее, чем в те же 25-28 лет. Еще труднее дела с зачатием обстоят после 35. Так что можно сделать вывод, что с 30 до 35 лет вероятность зачать ребенка еще нормальная. Однако многое зависит и от состояния здоровья женщины.

Проблемы с беременностью после 30 лет могут возникнуть как минимум по двум очевидным причинам:

  • к 30 годам у женщины появляется много привычек, от которых довольно сложно избавиться. Нужно учитывать, что перед зачатием придется бросить курить, употреблять алкогольные напитки, нормализовать питание. Если, конечно, вы хотите родить здорового ребенка;
  • к сожалению, с возрастом организм стареет, поэтому беременность может протекать не так легко, как в 20-25 лет. Это же влияет и на вероятность зачатия – забеременеть в таком возрасте бывает сложнее, физиологические и детородные функции снижаются, овуляций становится меньше.

Если же рассматривать вопрос подробнее, то сложности беременности после 30 можно разделить на две группы:

  • теоретические риски – потенциальные проблемы, которые могут случиться при беременности после 30 лет (а могут и не случиться). Как правило, к этой группе относятся риск выкидыша, риск рождения ребенка с синдромом Дауна и так далее;
  • практические риски – сложности, обусловленные состоянием женщины – ее хроническими заболеваниями, проблемами с весом, наличием вредных привычек и так далее.

Принципиальное различие этих двух разновидностей рисков беременности после 30 лет заключается в том, что первые могут не произойти вовсе, а вот вторые – очень даже вероятны, если под собой они имеют доказанную основу. К примеру, если женщина после 30 курит и не собирается бросать перед тем, как зачать ребенка, то вероятность невынашивания беременности у нее будет в разы выше, чем у женщины той же возрастной категории без вредных привычек.

Риски беременности после 30 лет: что говорит статистика?

Благодаря многочисленным исследованиям удалось примерно определить долю вероятности возникновения тех или иных рисков беременности после 30 лет. Статистика показывает следующее:

  • после 30 лет риск невынашивания беременности возрастает до 18 %, в то время как в период до 30 такая вероятность составляет 7 %. Связано это с тем, что с возрастом женский организм начинает воспринимать яйцеклетку как чужеродный микроорганизм и, соответственно, отторгать ее. Особенно это становится актуально в тех случаях, когда плод развивается с дефектами – организм автоматически определяет такое и старается избавиться от того, что может нанести вред;
  • в 32 % случаев у беременных женщин этой возрастной группы может появиться диабет. Помимо возможного диабета, у женщины, решившейся на беременность после 30 лет, могут возникнуть и другие проблемы со здоровьем. Нарушение работы почек, органов малого таза и эндокринной системы, повышенное давление, заболевания поджелудочной и щитовидной железы, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, гормональные сбои – список можно продолжать долго.
  • один из самых главных страхов женщин, решающих родить после 30, – риск появления на свет ребенка с синдромом Дауна. В процентном соотношении ситуация складывается следующая: до 30 лет – 1:1300, в 30-35 лет – 1:910, после 35 лет – 1:380;
  • проблемы беременности после 30 лет могут быть связаны еще и с тем, что придется делать кесарево сечение – 35 % женщин в этом возрасте не могут родить ребенка естественным путем.

Также необходимо учитывать, что в возрасте после 30 существует повышенная вероятность многоплодной беременности. Для кого-то это покажется радостной новостью, однако следует принять во внимание, что вынашивание сразу двух и более плодов может принести и много сложностей.

Какие патологии могут появиться у ребенка?

В чем заключается главная сложность беременности после 30 лет? Конечно же, в риске для ребенка.

Как правило, большинство женщин после 30 рожают раньше срока. А это означает, что у ребенка могут не успеть до конца развиться внутренние органы, вес будет ниже нормы. Таких малышей отправляют в отделение реанимации, где врачи внимательно следят за их состоянием. Причины – поздний токсикоз у матери и осложнение хронических заболеваний.

Еще одна проблема – вероятность развития гипоксии у ребенка, если женщина все же собирается рожать самостоятельно. С возрастом эластичность половых органов снижается, поэтому родовые пути не в состоянии растянуться до нужной степени, чтобы обеспечить ребенку оптимальный доступ кислорода.

Также существует риск того, что у плода возникнут хромосомные нарушения, поэтому очень важно посетить генетика в период планирования. Случаи, когда ребенок рождается с 21 хромосомой и синдромом Дауна, бывают, хоть и редко. Не переживайте раньше времени! Если у вас и вашего партнера нет наследственных заболеваний, если у вас до этого не было выкидышей, то все пройдет удачно.

Стоит отметить, что это лишь теоретические риски. Если вы ответственно подойдете к вопросу планирования беременности после 30, если у вас нет хронических заболеваний и вы находитесь в хорошей физической форме, то у вас есть все шансы родить здорового ребенка.

Беременность после 30 лет: «за» и «против»

Когда заходит речь о беременности после 30 лет, «за» и «против» каждая женщина оценивает по-своему.

Плюсы беременности после 30 лет

  • В подавляющем большинстве случаев беременность в этом возрасте является запланированной и долгожданной. Если у женщины не было возможности родить ребенка раньше (не было материальной стабильности или подходящего партнера, на первый план выходила учеба или карьера, не получалось по состоянию здоровья), то к 30 годам женщина уже полностью осознает, что у нее будет и ребенок, и готова к его воспитанию и обеспечению. А это значит, что ребенок не станет обузой и будет получать достаточно внимания, что часто вызывает проблемы у многих молодых мам (особенно когда беременность была незапланированная) – им хочется погулять, посвятить время себе, поэтому они передают заботы о своем малыше бабушкам или постоянно жалуются на то, как им тяжело. Кстати, после 30 лет и мужчина более готов к тому, чтобы стать отцом.
  • К этому возрасту у женщин проходит так называемая «материнская» горячка, когда хочется всем демонстрировать, кто самая лучшая мама на свете. Они просто спокойно занимаются своими чадами и наслаждаются их успехами.
  • Если говорить о второй беременности после 30 лет, то здесь все очевидно – у женщины уже есть определенный опыт в качестве мамы, поэтому она морально подготовлена к рождению еще одного ребенка и уже научилась на собственных ошибках. Также, если верить акушерской практике, вторая и последующие беременности после 30 протекают стабильнее, так как организм «помнит» уже пережитое и настроен на то, чтобы справиться с еще одними родами.
  • Существует мнение, что, несмотря на все сложности беременности после 30 лет, она способна воодушевить женщину и подарить ей стимул к дальнейшему материальному и духовному развитию. Некоторые женщины, рожавшие в этом возрасте, утверждают, что благодаря поздней беременности стали чувствовать себя лучше и моложе.

Минусы беременности после 30

  • Вряд ли стоит рассчитывать на скорое зачатие. Будьте готовы к тому, что забеременеть, возможно, не удастся сразу, и на это уйдет не один месяц. Больше сложностей с беременностью после 30 лет имеют женщины старше 35-ти – фертильность начинает снижаться быстрее. Если забеременеть не получается, но очень хочется – приходится прибегать к помощи специалистов.
  • Возрастает риск выкидыша, внематочной беременности и рождения ребенка с отклонениями и болезнями. Как правило, это связано с хроническими заболеваниями и заболеваниями, которые женщина успела «заработать» к 30 годам.
  • Беременность может протекать тяжело и сопровождаться обострением хронических заболеваний у женщины, что, в свою очередь, негативно сказывается на состоянии плода. Проблемы могут возникнуть из-за повышенного давления, варикозного расширения вен, болей в области малого таза, почечной недостаточности.
  • Родильная активность снижена, поэтому повышается вероятность родов с операционным вмешательством – путем кесарева сечения. После кесарева организм восстанавливается сложнее, остается шрам, могут возникнуть проблемы с последующими беременностями, если вы на это решитесь.
  • Из-за риска возникновения гипоксии врачи прибегают к тому, что вызывают преждевременные роды, чтобы спасти малыша.

Очевидно, что пункты «за» беременность после 30 лет скорее касаются моральной и материальной сферы, а пункты «против» связаны со здоровьем будущей матери и ее ребенка.

Проблемы с беременностью после 30 лет: первый и последующие дети

Первая беременность после 30

Сейчас все больше женщин рожают первого ребенка после 30 лет. Если раньше к такому относились предвзято и шептались за спиной, называя возрастную родящую «старой» и так далее, то сегодня это скорее считается нормой. Даже несмотря на тот факт, что врачи называют лучшим возрастом для зачатия 20-25 лет и постоянно указывают на риски беременности после 30, многие женщины стараются забеременеть именно после 30, чтобы к этому времени успеть сделать карьеру, обзавестись собственным жильем и материальными накоплениями, встретить подходящего мужчину, от которого действительно захочется завести детей.

Советуем к прочтению: Первая беременность в 30 лет: что нужно знать?, Незапланированная беременность в 40 лет: Что делать?, Подготовка к беременности после 30

Если вы хотите родить после 30, стоит не забывать о возможных проблемах с беременностью и родами в этом возрасте. Перед непосредственным планированием обязательно стоит пройти полное обследование и выяснить все риски. Если вы курите и употребляете алкоголь, за полгода до планируемого зачатия необходимо избавиться от вредных привычек. Запишитесь в фитнес-клуб или занимайтесь дома – вам нужно физически подготовить свое тело к вынашиванию и рождению вашего первого малыша, избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.

Вторая беременность после 30

Риски второй беременности после 30 лет по большому счету аналогичны рискам первой. Однако здесь есть определенные нюансы.

Во-первых, необходимо учитывать период, который прошел с момента рождения первого ребенка. Организму женщины требуется порядка двух-трех лет на восстановление. Если вы забеременеете через год или раньше после рождения первенца, то сложностей не избежать – организм просто-напросто не успеет прийти в норму, поэтому риск тяжелого протекания беременности, особенно после 30 лет, сильно возрастает.

Во-вторых, следует принять во внимание то, как протекала первая беременность. Так, если вам уже делали кесарево сечение, об этом обязательно нужно сказать специалисту, к которому вы придете с вопросом планирования. Будут проведены дополнительные обследования, выявлено состояние рубца, оставшегося после кесарева.

Третья и последующие беременности после 30

На сегодняшний день не многие из женщин целенаправленно рожают третьего ребенка после 30 лет. Все прекрасно понимают, какие риски могут возникнуть, однако некоторых не пугают поздняя беременность и наличие уже двух детей. Однако стоит отметить, что третья беременность у женщин этой возрастной категории обычно проходит сложнее, чем первая и вторая. Причиной тому – обострение заболеваний, которые, вероятно, уже мучали женщину во время предыдущих беременностей. Например, если при первой беременности у женщины отекали ноги, то, если она решиться забеременеть в третий раз после 30, проблема отечности может усугубиться.

В каком возрасте рожают женщины на Западе и в США?

На Западе и в США не делают проблему из того, что женщина решилась на беременность после 30 лет. Согласно исследованиям, в Германии каждая третья представительница прекрасного пола рожает первого ребенка после 30, в США – каждая пятая. В Испании же вообще женщины рожают первенца ближе к 40. Такие тенденции, в первую очередь, связаны с изменившимся положением женщин в обществе. Сейчас все больше западных женщин предпочитают семье и пеленкам карьеру, возможность путешествовать и вести свободную жизнь, а уже ближе к 30-40 всерьез задумываются о детях. Материальная и эмоциональная стабильность положительно влияет не только на женщину, но и на протекание беременности и состояние ее будущего ребенка. Психологи также говорят, что женщины за 30, несмотря на все риски, более подготовлены к рождению ребенка и относятся к своим детям с максимальной заботой и вниманием, спокойнее реагируют на трудности воспитания, в то же время умудряясь сочетать родительские и профессиональные обязанности.

Беременность после 30 лет: развенчиваем мифы

Несмотря на то, что мы живем в цивилизованном обществе, стереотипы все же имеют место быть. Нередки случаи, когда женщина приходит в женскую консультацию с вопросом о планировании ребенка, а ей заявляют, что она уже «старородящая», пугают проблемами беременности после 30 лет, внушают, что она просто не понимает, в чем могут быть сложности такой идеи. К сожалению, в таких консультациях еще работают люди советского воспитания, у которых были совершенно другие условия жизни. Чтобы не столкнуться с хамством и непониманием, лучше сразу обратиться к платному специалисту, который назначит вам обследование, спокойно расскажет о рисках беременности после 30, ответит на ваши вопросы и поможет сделать так, чтобы ваше желание стать мамой осуществилось.

Кстати, что самое печальное – старшие учат и молодое поколение, поэтому некоторые девушки придерживаются аналогичного мнения по поводу беременности после 30. Отсюда и появилось множество мифов. Давайте разберемся, как все обстоит на самом деле, и развенчаем эти нелепые мифы.

Миф №1: «Нельзя родить здорового ребенка после 30».

Давайте смотреть правде в глаза – от риска родить малыша с хромосомными отклонениями не застрахован никто. Все дело в генетике, так что возраст здесь не играет особой роли. Если вы планируете ребенка (не важно, сколько вам лет), обязательно нужно обратиться к специалисту и пройти генетические обследование на выявление отклонений. Если таковые не обнаружены, если вы ответственно подошли к подготовке к беременности (избавились от вредных привычек, принимаете фолиевую кислоту и другие витамины, следите за своим здоровьем), то вполне сможете родить абсолютно здорового ребенка после 30 лет.

Миф №2: «Рожать после 30 глупо, здоровье не позволит».

Да, никто не спорит, что с возрастом здоровье лучше вряд ли становится. Однако представим себе современную женщину за 30, которая не пьет и не курит, правильно питается, занимается спортом и вообще отлично выглядит. Разве она не будет способна забеременеть и нормально выносить ребенка? Будет, еще как. Поэтому, даже если вы не смогли обзавестись детьми до 30 лет, не стоит отказывать себе в счастье материнства.

Миф №3: «После 30 – только кесарево».

Показания для проведения кесарева сечения довольно часто наблюдаются и у женщин младше 30 лет. Тут все дело в состоянии здоровья, а не в возрасте. Риски беременности после 30, связанные с тем, что женщина не может родить ребенка самостоятельно, безусловно, присутствуют, однако проведение родов без хирургического вмешательства также возможно. Поэтому не стоит заранее настраивать себя на кесарево – если ваша выносливость и состояние организма позволяют, то вы сможете сами родить малыша.

Миф №4: «Ребенок заберет все силы».

Женщины в погоне за красотой способны на многое. Даже на то, чтобы не становиться матерями. Есть женщины в возрасте старше 30 лет, которые боятся рожать, потому что думают, что ребенок отнимет все силы, а тело никогда нельзя будет вернуть в прежнюю форму. Безусловно, если не заниматься спортом и не уделять себе время, то прийти в форму после родов не получится даже в 20. Все зависит только от вашего желания и целеустремленности. Не слушайте страшилок, что во время беременности и/или после родов выпадают волосы, появляются жуткие растяжки и обвисает грудь. В ваших руках и стать мамой, и остаться красивой и привлекательной.

Миф №5: «Если уже есть один ребенок, то заводить второго – лишние сложности».

«Как первый ребенок отреагирует на появление еще одного члена семьи?», «Будет ли первенец ревновать к новорожденному?», «Хватит ли времени, чтобы уделять внимание обоим?» – эти и многие другие вопросы вызывают проблемы у женщин, которые подумывают о второй беременности после 30 лет. Поверьте, наличие ребенка вовсе не говорит о том, что вам нельзя рожать еще одного. Главное – грамотно подготовить ребенка к тому, что у него появится братик или сестренка. Не отодвигайте свое чадо на второй план, а наоборот привлеките его к тому, чтобы помогать вам готовиться к появлению малыша. Покажите ему, что его ни в коем случае не станут меньше любить.

Миф №6: «Слишком большая разница в возрасте негативно отразится на взаимоотношениях с ребенком».

Проблемы отцов и детей существовали и будут существовать вне зависимости от того, будет ли у вас беременность после 30 или же вы решите родить лет в 20. Многие ошибочно полагают, что молодые родители лучше понимают своих детей, что им проще отпустить их «погулять», так как они еще сами не нагулялись. Однако все зависит не от разницы в возрасте, а от взаимоотношений в семье и способности взаимодействовать со своим ребенком.

Что нужно делать, чтобы избежать возможных проблем?

Если вы решили забеременеть после 30 лет и уже осведомлены обо всех возможных рисках возрастной беременности, то вам необходимо знать несколько ключевых правил:

  • во-первых, пройдите дородовой тест – об этом вам должен сказать ваш врач. Если этого не произошло, то следует сменить врача на более квалифицированного;
  • во-вторых, необходимо регулярно посещать врача, контролировать уровень сахара и артериальное давление, сдавать анализы;
  • в-третьих, нужно быть готовой к тому, что после зачатия вы отвечаете не только за себя, но и за жизнь всего будущего ребенка. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни, нормализация эмоционального состояния – все это теперь является вашими приоритетными задачами.

При правильном планировании и соблюдении всех рекомендаций специалистов вы сможете справиться со всеми сложностями беременности после 30 лет и избежать возможных рисков. Помните, что все в ваших руках!

2poloski.com

Первая беременность после 30 лет – как родить здорового первенца после 30?

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД Сикирина Ольга Иосифовна.

Как известно, лучший возраст для появления первого крохи — это 18-27 лет. Но для многих женщин этот период невольно сдвигается на «после 30-ти». Причин немало — карьерный рост, отсутствие мужчины, которому можно довериться, проблемы со здоровьем и пр. Будущих мам, не успевших родить «вовремя», пугают последствиями поздних родов и термином «старородящая», заставляя нервничать и принимать необдуманные решения.

Опасна ли на самом деле поздняя первая беременность, и как к ней готовиться?


Содержание статьи:

Плюсы и минусы первой беременности после 30 лет – есть ли риски?

Первый малыш после 30-ти — он, как правило, всегда желанный и даже выстраданный.

И несмотря на трудности, а также на зловредные комментарии вездесущих «доброжелателей», плюсов в поздней беременности немало:

  • К материнству в этом возрасте женщина приходит осознанно. Малыш для нее уже далеко не «последняя кукла», а желанный крохотный человечек, требующий не только красивых одежек и колясок, а, в первую очередь, внимания, терпения и любви.
  • Женщина «за 30» уже знает — чего хочет в жизни. Она не будет «подкидывать» кроху бабушке, чтобы сбегать на дискотеку, или кричать на младенца за то, что он не дает ей высыпаться.
  • Женщина «за 30» уже добилась определенного социального положения. Она надеется не на мужа, не на «дядю», не на родителей, а на себя.
  • Женщина «за 30» серьезно относится к беременности, четко выполняет предписания врача, не позволяет себе ничего из списка «запрещено» и следует всем правилам «полезно и нужно».
  • Поздние роды — это новый приток сил.
  • Женщины, рожающие после 30-ти, позже стареют, и у них гораздо легче протекает период менопаузы.
  • Женщины «за 30» более адекватны во время родов.
  • У женщин «за 30» практически не бывает «послеродовых депрессий».

Справедливости ради, отметим и недостатки первой беременности после 30-ти лет:

  • Не исключены различные патологии в развитии плода. Правда, при условии, что женщина к этому возрасту уже имеет солидный «чемодан» хронических заболеваний, а также злоупотребляет сигаретами или алкоголем.
  • Не исключены отеки и гестоз по причине более медленной выработки гормонов.
  • Иногда возникают сложности при грудном вскармливании, и приходится переходить на искусственное питание.
  • Рожать после 30-ти сложнее. Кожа уже не столь эластична, да и родовые пути «расходятся» во время родов не так легко, как в молодости.
  • Увеличивается риск различный осложнений при беременности, а также появляется риск преждевременных родов.
  • Снижается способность матки к вынашиванию плода.

Комментарий врача гинеколога-эндокринолога, маммолога, специалиста УЗД Сикириной Ольги Иосифовны:

Акушерам известна триада возрастной первородящей: первичная и вторичная слабость родовой деятельности, хроническая гипоксия плода(кислородное голодание). И это происходит как раз из-за дефицита эстрогенов в 29-32 года. А в более старшем возрасте, в 35-42 года, такой триады нет, т.к. существует «преддепрессионная гиперактивность» яичников. И роды проходят нормально, без слабости родовой деятельности и недостатка кислорода.

С другой стороны, у многих женщин в возрасте 38-42 лет наступает климакс, — не ранний, а своевременный, в связи с окончанием яйцеклеток в яичниках, израсходованием фолликулярного резерва яичников. Менструировать становится нечем, и антимюллеров гормон — по нулям. Это мое собственное наблюдение.

Отмечу, что некоторые из указанных в статье особенностей — совсем не мифы, и не могут быть развеяны, т.к. действительно имеют место быть. Например, ухудшение здоровья после родов. И это — не миф. Роды еще никого не молодили. Молодящее воздействие родов — это настоящий миф. На самом деле, беременность и роды отнимают здоровье женщины.

Второй не-миф, что живот не уберется. Матка, конечно сократится, и беременного живота не будет, зато формируется складочка над лобком — стратегический запас бурого жира. Никакие диеты и гимнастики его не уберут. Повторяю — стратегический запас жира имеется у всех родивших женщин. Не всегда выдается вперед, но существует у всех.

Правда и вымыслы о беременности после 30 лет — развенчиваем мифы

Вокруг поздней беременности «гуляет» немало мифов.

Разбираемся — где правда, а где вымысел:

  • Синдром Дауна. Да, есть риск родить ребенка с таким синдромом. Но он сильно преувеличен. Согласно исследованиям, даже после 40 лет большинство женщин рожают вполне здоровых малышей. При отсутствии проблем со здоровьем, шансы на рождение здорового крохи равны тем же шансам у 20-летней женщины.
  • Двойни. Да, шансы родить 2-х крох вместо одного действительно более высокими. Но чаще всего такое чудо связано с наследственностью или искусственным оплодотворением. Хотя процесс бывает и естественным, учитывая, что уже не столь слаженно функционируют яичники, и оплодотворены бывают сразу 2 яйцеклетки.
  • Только кесарево! Полная чушь. Все зависит от здоровья мамы и конкретной ситуации.
  • Ухудшение здоровья. Появление серьезных проблем со здоровьем зависит не от беременности, а от образа жизни мамы.
  • Живот будет не убрать. Еще один миф. Если мама занимается спортом, следит за собой, правильно питается, то такой проблемы просто не возникнет.

План подготовки к первой беременности после 30 лет – что важно?

Конечно, факт, что качество яйцеклеток начинает снижаться с возрастом, никто не изменит. Но большей частью здоровье крохи, рожденного после 30-ти лет, зависит от женщины.

Поэтому главное здесь — подготовка!

  • В первую очередь, к гинекологу! У современной медицины достаточно возможностей, чтобы уточнить резерв яичников (прим. — антимюллеровый гормон), предусмотреть все последствия и перестраховаться. Вам назначат ряд процедур и анализов, чтобы получить максимально точную картину по здоровью.
  • Здоровый образ жизни. Категорический отказ от вредных привычек, нормализация образа жизни и режима дня/питания. Будущая мама должна питаться здоровой пищей, высыпаться, быть физически активной. Никаких диет и перееданий — только правильный режим питания, здоровый сон, устойчивая и спокойная нервная система.
  • Здоровье. Им нужно заняться сразу и основательно. Все недолеченные «болячки» следует вылечить, все инфекционные/хронические заболевания — исключить.
  • Физические нагрузки должны быть регулярными, но не слишком активными. Спорт не должен перегружать организм.
  • Начинайте принимать (прим. — за несколько месяцев до зачатия) фолиевую кислоту. Она служит «барьером» для появления патологий в нервн/системе будущего крохи.
  • Пройдите всех специалистов. Даже кариес может доставить немало проблем при беременности. Решайте все вопросы со здоровьем заранее!
  • УЗИ. Еще до рождения малыша нужно выяснить — нет ли в репродуктивной системе каких-либо изменений. Например, невыявленных воспалений, полипов или спаек, и пр.
  • Не помешает для психологического расслабления и физического укрепления плавание или йога.

Чем ответственнее и сознательнее будущая мама, тем больше шансов на спокойное течение беременности и тем ниже риск осложнений.

 

Особенности беременности и родов первенца после 30 лет – кесарево или ЕР?

У первородящих тридцатилетних женщин иногда отмечается слабая родовая деятельность, разрывы и различные осложнения после родов, включая кровотечения. Но при поддержании общего тонуса своего организма, а также не без специальной гимнастики, направленной на укрепление мышц промежности, вполне можно избежать таких неприятностей.

Следует понимать, что просто возраст «за 30» — это не повод для кесарева сечения. Да, многих мам (и их малышей) врачи стараются обезопасить и назначают кесарево сечение, но решает только мама! Если нет категорических противопоказаний к естественным родам, если врачи не настаивают на КС, если женщина уверена в своем здоровье, то лечь «под нож» никто ее заставить не в праве.

Обычно КС назначают в следующих случаях…

  • Малыш слишком крупный, а тазовые кости мамы — узкие.
  • Тазовое предлежание (прим. — малыш лежит ножками вниз). Правда, и здесь бывают исключения.
  • Наличие проблем с сердцем, зрением, легкими.
  • Отмечается кислородная недостаточность.
  • Беременность сопровождалась кровотечениями, болями и прочими симптомами.

Не ищите поводов для паники и стрессов! Беременность в возрасте «за 30»  — не диагноз, а лишь повод уделить особое внимание своему здоровью.

Да и статистика в этом вопросе оптимистична: большинством своим первородящие мамочки «в расцвете лет» рожают здоровых и полноценных детей естественным образом.


Нам будет очень приятно, если вы поделитесь опытом или выскажете своё мнение о беременности после 30 лет!

Автор статьи

Многодетная мама, редактор рубрики "Дети" в журнале Colady

www.colady.ru

Беременность после 30 лет: плюсы и минусы

Сегодня наш эксперт - ведущий сотрудник отделения эндокринологической гинекологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, д.м.н. профессор Светлана Юренева

Это проблема или норма?

Большинство жительниц крупных городов, во всяком случае, те, кто занимается активной деятельностью, делают карьеру, зачастую решаются родить первого ребенка после 30 лет. При этот акушерский термин «старородящая» никуда не делся. Рожать первенца после 30 - это проблема на современном этапе или норма?

– Я считаю, что это проблема. Нужно не забывать о том, что у женщин, в отличие от мужчин, есть строго определенный срок, отпущенный на репродуктивную функцию. И в природе пока нечего не поменялось. Конечно, с возрастом снижается качество яйцеклеток и, соответственно, способность забеременеть тоже снижается. Поэтому, если женщина решилась на этот шаг после 30, первое, что ей нужно сделать - обратиться к гинекологу и уточнить резерв ее яичников. Сегодня у нас есть такие возможности. Это и ультразвуковая диагностика, когда мы смотрим количество фолликулов в яичниках, и есть возможность достаточно точно определять гормон резерва яичников (он называется – антимюллеровый гормон).

Этот анализ поможет определиться, что если одной женщине нужно поторопиться, то другая может на какое-то время и отложить беременность. Очень важно знать, когда у вашей мамы прекратились месячные. Потому что дочка часто повторяет в репродуктивном смысле ситуацию мамы.

А в каком возрасте лучше всего рожать первого ребенка?

– В 20-25 лет. Это самый лучший возраст. Не секрет, что с возрастом у нас появляются дополнительные заболевания, которые могут влиять на течение беременности. И, как я уже сказала, с возрастом снижается овариальный резерв, то есть резерв яичников, снижается качество яйцеклеток. И, к сожалению, если женщина очень поздно спохватилась, то не всегда получается завести генетически своего ребенка. Даже при наличии всех современных технологий. Если мы не можем получить качественную яйцеклетку, то выход только один – донорская яйцеклетка.

Несмотря на достижения науки, здоровые дети гораздо чаще рождаются у молодых мам. Я бы хотела всем молодым женщинам пожелать задуматься серьезно об этом вопросе, ведь здоровый ребенок - самое главное счастье в жизни.

Бросить курить и начать высыпаться

Ну, а если в 25 не получилось. И в 27 не получилось. И вот уже за «тридцатник»... Все есть. Есть деньги. Есть карьера. Это же важный момент. Каждый для своего ребенка хочет самого лучшего и уже готовится к тому, что - вот, оно уже есть, это лучшее! Вот это я могу дать ребенку! Как, все-таки, начинать готовиться к беременности после 30 лет? С чего надо начинать?

– Первое, что нужно выяснить, какие есть резервы. То есть, какой баланс времени есть у данной женщины. Второе, здоровый образ жизни - это не секрет. Отказ от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем. Нужно нормализовать свою жизнь. Несмотря на всю свою занятость, женщина должна высыпаться. Она должна быть физически активна. Она должна есть здоровую пищу. Потому что генетически модифицированные продукты отрицательно сказываются на качестве яйцеклетки и это тоже может влиять на результат попытки забеременеть. И, мое мнение, беременность желательно планировать заранее. Если молодая женщина сегодня хочет отложить беременность, гинеколог должен предложить ей выход, чтобы дольше сохранить ее репродуктивное здоровье.

Если женщина не рожает вовремя, то увеличивается риск развития многих гинекологических заболеваний. Таких как миома матки, внутренний эндометриоз и другие. Поэтому, на сегодня, самый физиологический подход к этой ситуации – это грамотное использование гормональных контрацептивов, которые позволяют - и это уже доказано - снизить риск очень многих гинекологических заболеваний, даже онкологических (таких, как рак эндометрия, рак яичников). Есть работы, которые показывает, что гормональные контрацептивы позволяют женщине сохранить резерв яичников. То есть даже немного продлить репродуктивный возраст.

Другая проблема, насколько быстро можно планировать беременность, если женщина принимала гормональные контрацептивные таблетки?

– Контрацептивные средства последнего поколения позволяют планировать беременность практически сразу после отмены таблеток. Гинекологи называют это ребаунд-эффект. То есть, после того, как яичники отдохнули, как раз в первые 3 цикла отмены - наибольшая вероятность качественной овуляции и беременности. Поэтому мы даже предупреждаем наших пациентов, когда они отменяют препараты, либо они должны предохраняться, либо это наилучшее время для наступления беременности.

Кому идти к генетику?

Есть такие генетические исследования, которые превентивно покажут возможность каких-то мутаций, вероятность врожденных заболеваний?

– Каких-то - да. Но не всех. Если мы имеем дело с пожилыми родителями, то им предлагается исследование уже во время беременности. Мы говорили сегодня о преждевременной недостаточности яичников. Так вот, известно, что порядка у 10% таких женщин генетические мутации связаны с женской Х-хромосомой, и это можно определить. Если такая ситуация есть у мамы, то нужно смотреть, возникнут ли такие мутации у дочки или нет? Если рождается мальчик, то при определенной мутации у него может возникнуть слабоумие. С возрастом у женщин повышается частота самопроизвольных выкидышей и не развивающихся беременностей. Сегодня имеем возможность генетического анализа абортов и видим, что очень большая часть этих неудач связана именно с генетическими нарушениями у эмбриона. Поэтому природа отказывается от всего того, что несовместимо с жизнью.

Так что для родителей в возрасте консультация генетика желательна. Потому что риск подобных нарушений с возрастом повышается. Поэтому, молодые родители – это всегда предпочтительно.

Причем возраст мужчин играет роль в меньшей степени. Он имеет значение в плане риска каких-то генетических изменений у плода, а в плане реализации репродуктивных функций, конечно, женщина более чувствительна, потому что у нее есть строгий, четкий, определенный срок возможности реализации своей главной функции. Кстати, если разница в возрасте между супругами более 10 -15 лет, то риск проблем возрастает.

www.kp.ru

Беременность после 30 лет - как подготовиться? Все За и Против!

Во времена юности наших мам в женских консультациях посетительниц часто пугали термином «старородящая», поэтому каждая девушка спешила обзавестись мужем сразу после окончания учебы, а ребенком — через год.

Но в наше время все не так. Хоть мамам и бабушкам это не очень нравится, но современные девушки сначала хотят построить карьеру, повидать мир, выплатить ипотеку (ну, или хотя бы встретить того самого, единственного, которого порой приходится ждать и десять лет), и только потом заводить детей. Конечно, это очень ответственно и по-взрослому, но ведь старшее поколение вовсю сердится, припоминая биологические часики.

В этой статье мы поможем вам разобраться, опасно ли рожать первенца в возрасте за 30 . Чем это чревато для малыша, не будут ли мешать ваши хронические заболевания, которыми с возрастом «обрастает» даже самая осторожная женщина, предпочитающая здоровую пищу и умеренные занятия спортом? И вообще, получится ли у вас зачать малыша, ведь гинекологи стращают, что в зрелом возрасте яйцеклетки вырабатываются намного реже, чем в юном?

Цифра в паспорте: суеверный страх или реальная опасность?

Современные медики уверены: даже очень молодой паре перед началом планирования семьи не мешало бы пройти полное обследование. В этом случае специалисты «поймают» опасные и протекающие бессимптомно болезни и подлечат вас, так что во время вынашивания малыша никаких «подводных камней» уже не всплывет. А в иных случаях — и само зачатие не произойдет без решения определенных физиологических проблем.

Чтобы под вашим сердцем забилась новая жизнь, нужны:

  • регулярно наступающая овуляция,
  • здоровые маточные трубы,
  • полноценно нарастающий эндометрий, в котором «пропишется» оплодотворенная яйцеклетка.

Но и это еще не все. Важно также здоровье вашего партнера, а именно — подвижные спермики, здоровые и в большом количестве.

Если проблема возникнет даже с одним пунктом данного перечня, забеременеть (как после 30-ти, так и до этого возраста) не получится. Вот почему нужно обследование: если врачи увидят проблему, они ее ликвидируют, и вы станете родителями.

Почему аист прилетает с большим опозданием?

Если в 20 лет девушка часто беременеет с первого раза, что тридцатилетняя женщина вынуждена делать попытки много месяцев. Почему?

Мало яйцеклеток

Все девочки рождаются со «встроенным складом» яйцеклеток. После начала менструации каждый месяц организм «расходует» одну или две клеточки. И получается, что в возрасте 23 года в женском теле вместо 1 000 000 остается всего 200 тысяч яйцеклеток.

Некоторые яйцеклетки «убиваются» при болезни, другие попросту «стареют». Поэтому с каждым годом в вашем теле уменьшается как количество, так и качество важных для материнства клеточек.

Проблемы с фертильностью матки

Перенесенные вами «женские» заболевания (миома, эндометриоз, различные воспаления), которые часто становятся хроническими, мешают матке «цеплять» внутри себя эмбрион, а стало быть, «вырастить» ребенка. Серьезными проблемами также считаются невосприимчивость главного женского органа к гормонам, а также плохой приток крови к матке и другим детородным органам.

Функциональное бесплодие

Треть женщин встречают свое 35-летие бесплодными. С тридцати лет или даже раньше ткани их матки стареют, функции яичников угасают, внутри труб возникают рубцы и спайки. Чаще всего это вызывают воспаления «по-женскому». Впрочем, современные хирурги уже научились решать эту проблему.

Опасность беременности после 30

Придя в ЖК на учет, вы обязательно услышите вопрос: «Почему вы решились завести ребенка именно в этом возрасте?» Это не праздное любопытство врача, а сбор важной информации, который проводится в ваших интересах. Например, если вы и хотели родить в более раннем возрасте, но просто не получалось зачать, может иметь место недостаток гормонов, и вам срочно нужна терапия, которая поможет избежать выкидыша.

Вам пропишут прогестерон (к примеру, в виде Дюфастона или Утрожестана) недельки до 16-й. Кстати, если это именно ваш случай, поздравляем — вы столкнулись с самой незначительной проблемой зрелой мамочки.

Диабет у 30-летней беременной

В возрасте от 30 — 35 лет вероятность развития этой болезни велика. Чем она грозит? Преждевременными родами, замершей беременностью, мертворождением, осложнениями плаценты, преэклампсией, диабетической фетопатией. Нужно быть готовой придерживаться строгой диеты, а также получать уколы инсулина.

Выкидыш

В вашем возрасте вероятность потери ребенка вырастает на 17%. Во-первых, организм уже «не тот», а во-вторых, созревающие в вашем возрасте яйцеклетки «старые», то есть могут нести в себе несовместимые с ростом плода генетические сбои.

Роды с кесаревым

Тут процент вероятности еще выше: первородящие женщины в возрасте «30+» рожают с кесаревым на 26% чаще молодых, а дамы «40+» вынуждены проходить через эту операцию в 40% случаев.

Роды с осложнениями

Так как ткани со временем теряют свою эластичность, во время родов могут случаться разрывы, а значит, и кровотечения. Прибавьте сюда слабую родовую деятельность и проблемы с плацентой.

Патологии плаценты

Статистика говорит: в зрелом возрасте чаще встречаются преждевременная отслойка плаценты, неправильное предлежание плода, плацентарная недостаточность (хроническая). Из-за этого крошка может появиться на свет досрочно, с внутриутробной гипоксией, малым весом, и роды будут осложненными.

Большая вероятность родить сразу двух

Или трех. Да, та же статистика говорит: дамы от 35 до 39 лет чаще всего вынашивают двойни и тройни. Да, это физически тяжело… Но не так уж и плохо в семье, где годами ждали ребеночка, правда?

Хронические болезни обостряются

Если со временем у вас развились проблемы с ЖКТ, суставами, зрением — все это «аукнется» при вынашивании ребенка. В особой группе риска — дамы с болезнями почек и сердца. Если вы страдали от артериальной гипертензии или от проблем с давлением, то беременность может вернуть ее и усугубить, вызвав гестоз или преэклампсию.

Половые инфекции

Чем больше лет роженице, тем более велика вероятность обнаружить у нее передающееся половым путем заболевание: цитомегаловирус, генитальный герпес, хламидии, кондиломы и т.д. Кстати, вполне возможно, что болезнь была у вас и до беременности, просто не показывала себя. А когда ваш иммунитет основательно «просел» по причине беременности, болезнь может «поднять голову» и проявиться, навредив и матери, и ее малышу.

Кстати, обострение любой такой инфекции — это прямое показание к кесареву.

Как готовиться к первой беременности в зрелом возрасте?

Вынашивание малыша — это труд, причем и физический, и духовный. Так что в первую очередь подготовьте свое тело (можно записаться в спортзал, лучше на плавание или йогу — такие занятия учат расслабляться и морально тоже). Также вам может помочь медитация.

Женский врач — ваш друг. Слушайтесь его, проходите все возможные обследования и анализы. Это защитит вашего будущего карапузика от возможной генетической патологии.

В наши дни хорошие клиники и лаборатории выставляют круглые счета, и многие раздумывают: я же здорова, зачем туда идти?

Но не забывайте: во время беременности на ваш организм будет идти двойная, а то и тройная нагрузка, и кто знает, надолго ли хватит этого видимого здоровья? Так что пройдите всех специалистов и исключите:

  • возможные обострения хронических болезней,
  • ЗППП,
  • проблемы с зубами,
  • воспаления «по-женски» и другие заболевания самых интимных органов.

Увидев полную картину ваших анализов, доктор может посоветовать что-то пролечить, или же просто пропить витамины.

Так как все органы карапузика формируются в первые месяцы беременности, очень важно, чтобы ваше тело в это время было здоровым и не испытывало дефицита витаминов и других полезных элементов. Кроме того, откажитесь от вредных привычек, прививая вместо них полезные (тот же спорт без фанатизма). Все это поможет вам легко выносить долгожданного пупсика и родить самой.

Приготовьтесь: всю беременность вас будут «вести» особенно тщательно. Доктор станет проверять, нет ли у малыша врожденного порока, аномалий развития. С 16 по 20 неделю вы сдадите венозную кровь на «генетические патологии». Если врача что-то насторожит, он попросит сдать анализ повторно.

Мамочкам «40+» делают все генетические анализы, какие только знает современная медицина — слишком уж велик процент пороков у плода в этом возрасте. На 1 триместре делается биопсия хориона, на 2 — хордоцентез.

Зачать даже после 30 не получается, что делать?

Вот вы проверились, врачи не нашли ничего опасного (или все опасное вылечили), а полосок по-прежнему не две… Отчаяться и пойти в детдом? Не обязательно — сначала попробуйте искусственное оплодотворение (ЭКО). Но стоит помнить: к этой процедуре нужно долго готовиться, да и стоит она не дешево. Только 30% женщин беременеют от первой же процедуры, все остальные пробуют по второму, третьему, шестому разу, а это и время, и деньги.

Знать нужно и то, что беременность после ЭКО часто имеет много осложнений: внематочная беременность, невынашивание и так далее. Но большинство проблем возникают, если организм женщины сильно ослаблен. Если же вы здоровы, шансы зачать и выносить велики.

Еще одной «побочкой» экстракорпорального оплодотворения считается рождение двойни-тройни. А кроме того, в случае такой беременности врачи уверены: у малыша точно не будет генетических отклонений.

Кесериться или родить самой?

Чтобы родить самой и защитить себя от кровотечений и разрывов, стоит делать гимнастику для интимных мышц, ну, и просто не запускать себя — почаще двигаться, не лениться.

Если с женщинами до 40 лет гинекологи еще говорят об обычных родах, то дамам «40+» все врачи рекомендуют только кесериться. Хотя конечно, последнее решение все же за вами. И если вы хотите быть ближе к природе, проблем с глазами, сердцем и давлением нет, да и размеры таза позволяют, врач согласиться «рожать» вас обычным путем.

Приготовьтесь к тому, что оправляться после родов вы будете намного дольше, чем ваша 25-летняя соседка или родственница. Кроме того, уже с 38 недели вас направят в стационар роддома для наблюдения. Чтобы родить в назначенный доктором строк, вам могут делать уколы гормонов.

Отличная новость: большинство зрелых мам рожает здоровеньких карапузиков. Поэтому ничего не бойтесь: хотите первого, второго или пятого ребеночка — смело планируйте и беременейте. Вы уже не девочка, поэтому без труда справитесь с малышом и научите его всему хорошему, да и материальное состояние дает вам повод не волноваться по поводу декрета и потери работы, а полностью наслаждаться общением с крохотным человечком — вашей кровиночкой!

Также будет интересно:

mamy-blog.ru

как подготовиться к беременности после 30 и какие могут быть сложности?



Внутриматочное введение спермы применяется, если у женщины нет проблем с овуляцией, но сперматозоиды по какой-либо причине не могут добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.

Узнать больше...


Вспомогательные репродуктивные технологии могут быть показаны при низком качестве спермы или физических барьерах, препятствующих естественному зачатию.

Узнать цены...


Внутриматочное введение спермы может проводиться с использованием донорского материала.

Подробнее...


Вспомогательные репродуктивные технологии могут помочь в случаях мужского бесплодия.

Подробнее...



При выборе клиники обращайте внимание не только на технический уровень лабораторий, но и на репутацию его врачей.

Ознакомиться с клиникой...


Медицинские центры проводят лечение мужского и женского бесплодия с применением вспомогательных репродуктивных технологий.

Где проводят лечение?

В наше время женщины все больше внимания уделяют карьере и самореализации, порой откладывая в долгий ящик одну из главных целей жизни — материнство. Их нельзя за это осуждать, ведь каждая мама хочет дать своему ребенку лучшее, а достичь определенного уровня материальной обеспеченности и накопить необходимые знания и жизненный опыт большинству удается только после 30. Поздняя беременность стала нормой жизни…

Но как быть со здоровьем? Насколько велики у зрелых женщин шансы стать матерями, как проходит беременность и велики ли риски патологий плода? На эти вопросы мы дадим ответы в статье.

Поздняя беременность: социальная норма или природная аномалия?

Согласно данным статистики, средний возраст рождения первого ребенка у женщин России составляет 27,2 года. В странах Евросоюза этот показатель еще выше и в среднем составляет 30,3 года. Так было не всегда: еще 30 лет назад женщины рожали первенца в среднем в 23 года. Тренд на увеличение возраста стал набирать популярность в связи с изменением социальной роли женщины. Представительницы прекрасного пола стремятся к реализации не только в сфере личных отношений и материнства, но и в области научных, спортивных и карьерных достижений. «Сначала необходимо встать на ноги» — теперь эта истина актуальна не только для мужчин, утративших статус единственных добытчиков в семье.

Не последнюю роль также сыграли рост уровня полового образования и доступность средств контрацепции.

Между тем откладывать рождение ребенка надолго довольно рискованно. После 30 начинается угасание фертильности. Статистика показывает: после 35 лет вероятность стать жертвой диагноза «бесплодие» велика, а риск выкидыша больше на 60% в 40 лет, чем в 25.

Плохая экология, регулярные стрессы, несбалансированное питание (в том числе и диеты для похудения), наличие вредных привычек — все это может стать причинами угасания репродуктивной функции. Но таковы условия современной жизни, и если отказаться от курения и злоупотребления алкоголем во имя материнства проблемы не составляет, то изменить место жительства в погоне за чистым воздухом довольно затруднительно.

Тем не менее родить здорового малыша после 30 лет вполне реально. Необходимо лишь проанализировать все риски и выбрать верный подход.

Чем опасна поздняя беременность

Как мы уже сказали, чем старше женщина, тем менее ее яйцеклетки пригодны для созревания здорового плода. С возрастом происходит перестройка гормонального фона. Например, после 30 лет у женщин снижается выработка гормона прогестерона. Он отвечает не только за периодичность менструального цикла, но и за успешное зачатие и вынашивание. Возрастают риски развития у ребенка синдрома Дауна, повышается вероятность необходимости кесарева сечения при родах (из-за снижения эластичности тканей).

Но будущая мама любого возраста может рассчитывать на помощь медицины. Конечно, врачи не всесильны, но комплекс обследований до и во время беременности позволяет объективно оценивать риски и регулировать процесс с максимальным эффектом. Если беременность не наступает слишком долго, то будущим родителям назначается анализ качества и количества яйцеклеток, а также спермограмма. И уже на их основании врач подбирает соответствующее лечение, увеличивая вероятность естественного зачатия.

Шансы зачать ребенка

Возраст имеет большое влияние на возможность зачатия и вынашивания ребенка. В первую очередь это связано с естественным снижением числа овуляций, а без нее забеременеть классическим способом просто невозможно.

Давайте рассмотрим основные показатели, которые влияют на вероятность зачатия для женщин разных возрастных групп.

  • 30–35 лет. Шансы на естественное зачатие — около 60%. Несколько месяцев в году овуляции не происходит, такие периоды называют ановуляторными.
  • 35–40 лет. Шансы на естественное зачатие — менее 50%. Количество яйцеклеток начинает сокращаться в связи с уменьшением притока крови к яичникам. Ниже становится уровень гормонов эстрогена и прогестерона, отвечающих за половые функции. Проблемы со здоровьем также могут влиять на частоту овуляций.
  • 40–45 лет. Шансы на естественное зачатие — менее 30%. 45 лет считают возрастом окончания репродуктивного периода у женщины, ведь количество яйцеклеток в яичниках женского организма ограничено. Помимо существенно снижения количества жизнеспособных ооцитов, их качество также часто оказывается ниже нормы: хромосомные аномалии ведут к выкидышам и повышенному риску возникновения генетических отклонений у плода.

Это важно
Мужчине, в свою очередь, не помешает ответственно подойти к вопросу подготовки к беременности партнерши. За несколько месяцев до возможного зачатия следует отказаться от курения и употребления алкоголя.

Часто случается, что при планировании поздней беременности риски осложнений слишком велики. Однако врачи могут предложить будущей матери несколько вспомогательных методов, так называемых репродуктивных технологий. Основная суть этого подхода заключается в том, что некоторые этапы беременности (или даже беременность целиком) происходят вне организма матери. К репродуктивным технологиям относятся искусственное оплодотворение (ЭКО), использование донорских яйцеклеток, эмбрионов, а также суррогатное материнство и искусственная внутриматочная инсеминация.

Как подготовиться к поздней беременности

Первое, что необходимо сделать независимо от возраста будущей мамы, — найти квалифицированного гинеколога. Он поможет провести грамотную подготовку к зачатию, снизив тем самым возможные индивидуальные риски для здоровья матери и ребенка.

Подготовка к поздней беременности всегда начинается со сбора анализов, как общих, так и специфических (таких как инфекционный скрининг). Могут потребоваться иммунологические и гормональные исследования, определение проходимости маточных труб, кольпоскопия и эндоскопия. Значение имеют также перенесенные ранее болезни.

Врач оценивает совокупность полученных данных о здоровье женщины и на этом основании составляет программу подготовки ее организма к беременности. Чаще всего медицинская часть вопроса направлена на лечение или корректировку имеющихся заболеваний, а будущая мать получает список рекомендаций по ведению здорового образа жизни (сбросить или набрать вес, избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться и отказаться от вредных привычек).

Важным этапом при планировании беременности после 30 лет является посещение врача-генетика, который сможет дать рекомендации по поводу наследственных патологий и определит степень риска генетических заболеваний для плода.

Особенности зачатия и вынашивания после 30

Для каждого возраста характерны специфические черты течения беременности, рекомендованные методы зачатия и способы снижения рисков патологий.

После 30

Шансы забеременеть естественным путем в возрасте от 30 до 35 лет довольно высоки, поэтому обращаться к репродуктологу следует лишь через 12 месяцев после безуспешных попыток зачать малыша. Это период, когда репродуктивная система все еще довольно активна. Но ситуацию могут осложнить хронические заболевания (особенно мочеполовой системы), которые часто дают о себе знать именно в этом возрасте. Скорее всего, будущей маме пропишут курс витаминов для беременных — при правильной прегравидарной подготовке и здоровом организме этого будет достаточно для гармоничного течения процесса. Беременность в этом возрасте не имеет специфических особенностей, тем не менее необходимо регулярное наблюдение у врача и соблюдение всех его рекомендаций.

После 35

К этому возрасту фертильная функция практически у всех женщин начинает угасать. Если через год беременность не наступила, диагностируют бесплодие. После чего в течение в 9–12 месяцев показано лечение с применением медикаментозных препаратов или путем лапароскопической либо эндоскопической операции. Если терапия не дала результатов, женщине могут быть назначены процедуры с применением ВРТ (даже до истечения рекомендованного срока в 9–12 месяцев). Чаще всего речь идет об ЭКО.

Справка
Протокол ЭКО включает извлечение яйцеклетки, оплодотворение ее «в пробирке» и последующий перенос эмбриона в полость матки.

Беременность может проходить без осложнений в том случае, если женщина не имеет серьезных заболеваний, а также уделила повышенное внимание прегравидарной подготовке. Так, при планировании беременности после 35 обязательно нужно пройти маммографию. Необходимо учитывать, что в этом возрасте снижаются шансы не только на зачатие малыша, но и на возможность его выносить. Первые изменения в гормональном фоне, снижение способности яйцеклетки прикрепиться к стенкам матки, высокий риск развития плацентарной недостаточности — повышают вероятность выкидыша.

Это важно
Обследование перед назначением вспомогательных репродуктивных технологий должна проходить не только женщина, но и ее партнер. Только мужчинам показано исследование эякулята, и обоим — анализы на наличие ЗППП, хламидиоза, гепатита, ВИЧ и других заболеваний.

После 40

В психологическом плане этот возраст считается благоприятным. Однако шансы на естественное зачатие в этом возрасте, как мы упоминали, составляют около 30%, поэтому женщинам старше 40 обычно по решению консилиума врачей назначают ВРТ сразу после установления диагноза «бесплодие». В качестве альтернативного метода зачатия применяют ЭКО с использованием донорской яйцеклетки от молодой здоровой женщины. Но, к сожалению, именно в этот период многие имеют как минимум одно хроническое заболевание, к тому же организм начинает готовиться к наступлению климакса, а это значит, что гормональный фон претерпевает существенные изменения. Возраст роженицы дает о себе знать: после 40 лет выше вероятность развития у беременной гестационного диабета, нарушений артериального давления и свертываемости крови. Поскольку риски генетических заболеваний у будущего ребенка тоже возрастают, репродуктологи назначают предимплантационную генетическую диагностику (ПГД). Она позволяет отобрать эмбрионы без генетических отклонений.

После 45

В этом возрасте шансы зачать ребенка есть, но они незначительны и воспринимаются, скорее, как случайность. В такой ситуации популярной процедурой также является ЭКО с использованием яйцеклетки донора. Случается, что женщина заранее планирует беременность в этом возрасте и предпринимает подготовительные меры, например криоконсервацию (заморозку) эмбрионов или яйцеклеток для последующей их пересадки. Во время беременности будущей маме необходимо повышенное внимание врача, так как риск развития осложнений очень высок. В возрасте после 45 лет следует провести обследования на наличие онкологических заболеваний, следить за уровнем холестерина, артериальным давлением, и, как и для более молодых рожениц, крайне актуальным остается постоянное наблюдение у опытного специалиста. Также следует учитывать, что с возрастом увеличивается вероятность значительного снижения уровня эластичности тканей, поэтому кесарево сечение становится необходимостью.

Мы рассмотрели основные моменты, связанные с поздней беременностью у женщин от 30 до 45 лет. Как видите, обрести настоящее женское счастье вполне возможно, если ответственно подходить к своему здоровью. Оно является тем самым решающим фактором, обеспечивающим правильное течение беременности.


www.kp.ru

риски, подготовка, вынашивание и роды

Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток, и многие женщины начинают задумываться о детях только после 30 лет. Ведь к этому моменту они уже сформировавшиеся личности, у них есть уверенность в завтрашнем дне. Для успешного прохождения беременности и родов в таком возрасте нужно ответственно подойти к данному вопросу.

Возрастные риски

Планирование беременности – это ответственный шаг и подготовка к беременности. Планировать беременность нужно в любом случае в независимости от возраста. В первую очередь необходимо удостовериться, что функционирование половой системы в норме, отсутствуют любые нарушения, которые могут привести к невозможности зачатия.

Чем старше женщина, тем больше рисков для протекания беременности.

Если первая беременность планируется после 30 лет, важно учитывать следующие моменты:

  1. Зачатие может произойти не сразу (иногда на это уходит от 6 месяцев и более), так как активность половых органов снижается.
  2. Возможно возникновение эндометриоза (гинекологического заболевания, при котором клетки эндометрия составляющие внутреннюю оболочку матки выходят и за ее пределы).
  3. Доброкачественные образования (миомы) также могут препятствовать наступлению беременности. Подобные заболевания достаточно распространены.
  4. Естественный процесс старения женских половых органов и как следствие, функциональное бесплодие.
  5. Вредные привычки негативно сказываются на женском здоровье, и также могут быть причиной проблем с зачатием.
  6. Иногда на зачатие и прохождение беременности влияет психологическое состояние женщины. Существует даже психологическое бесплодие, подробнее читайте здесь.

Если забеременеть естественным способом не получается, то единственным выходом будет процедура искусственного оплодотворения (ЭКО). В данном случае шансы благополучно выносить и родить здорового ребенка повышаются.

Обязательно посмотрите эту передачу, в ней все подробно расскажут:

Планирование беременности

С возрастом женщине становится сложнее стать матерью. Чаще возникают проблемы с функционированием репродуктивной системы. Поэтому возникает естественный вопрос, как можно забеременеть после 30 лет.

Для успешного зачатия первого ребенка и успешного прохождения беременности женщине необходимо тщательно подготовиться:

  • пройти полное медицинское обследование, сдать все необходимые анализы;
  • сделать УЗИ половых органов;
  • тщательно следить за менструальным циклом, вести специальный календарь для определения дней овуляции;
  • необходимо больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться и заниматься неизнурительным спортом;
  • иметь положительный настрой, то есть морально подготовиться к появлению малыша;
  • по рекомендациям специалистов можно принимать витамины, в частности фолиевую кислоту.
Важно соблюдать все предписания врача.

Если точно соблюдать данные рекомендации можно значительно обезопасить будущую беременность и увеличить вероятность скорейшего зачатия. Подготовка к беременности — это очень важный этап, не стоит забывать об этом. Если здоровье матери в плохом состоянии, то это может сказаться и на здоровье малыша.

Вынашивание

Существует ряд рисков, связанных с вынашиванием первого ребенка после 30 лет, в первую очередь это:

  1. Высокая вероятность выкидыша, отслойки плаценты (так как активность репродуктивной системы снижается).
  2. Частые случаи возникновения патологий в развитии плода.
  3. Возможность обострения хронических заболеваний.
  4. Проблемы с самостоятельным родоразрешением (может понадобится кесарево сечение).
  5. В дальнейшем возможны проблемы с лактацией.

Будущим мамам нужно быть готовыми к проблемам, которые могут возникнуть. Важно при этом не терять решимости и продолжать двигаться к долгожданной цели.

Поздняя беременность: за и против

После 30 лет, женщина планирует стать матерью вполне осознано. Она уже уверена в завтрашнем дне, так как в большинстве своем состоялась, как личность и достигла успехов в карьере. Поэтому и к беременности будет относиться со всей ответственностью и во всем слушаться специалистов.

Также, стоит отметить тот факт, что беременность в позднем возрасте в определенном смысле благотворно влияет на женский организм, даже несмотря на то, что существует ряд рисков, связанных со здоровьем, как будущей матери, так и плода. Гормоны, которые вырабатывает организм во время беременности, поддерживают мышцы в тонусе, способствуют укреплению костей матери.

Еще одно полезное видео о беременности и родах после 30, рассказывает опытный врач гинеколог-акушер:

К минусам такой беременности относят высокий риск выкидышей и патологий развития плода. В зрелом возрасте кожа менее эластична и потому часты явления разрывов половых путей. По статистике у женщин после 30 лет достаточно низкий процент естественных родов, может быть назначено кесарево сечение.

Когда назначают операцию кесарево сечение:

  • при наличии у женщины сердечных заболеваний, или проблем с легкими;
  • при появлении сильных болей и кровотечений;
  • если плод очень крупный или неправильно расположен.

Беременность пройдет значительно легче, если будущая мама будет избегать нервного перенапряжения и заботиться о своем здоровье.

Как подготовиться к беременности и родам?

При подготовке к зачатию, специалисты часто назначают курс приема витаминов. Так как они помогут женскому организму подстроиться к гормональным изменениям. Обычно комплекс витаминов содержит витамины группы В и фолиевую кислоту.

К беременности следует подойти ответственно. В первую очередь необходимо сделать следующее:

  1. Пройти обследование в клинике, чтобы исключить наличие заболеваний, которые препятствуют зачатию.
  2. При необходимости нужно сбросить лишний вес. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать, наоборот поправиться. Минимальный вес это 44 килограмма, а максимальный 89 килограмма.
  3. Следует отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
  4. Стоит пересмотреть свой рацион питания, его необходимо наполнить продуктами богатыми витаминами и минералами.
  5. Стоит исключить активные физические нагрузки, но совсем от спорта отказываться не стоит. Часто рекомендуют занятия йогой, так как подобные тренировки помогут укрепить мышцы спины и таза.

Посмотрите это короткое и информативное видео про подготовку к беременности:

Бывают случаи, когда даже продолжительная подготовка и систематические половые акты не дают результатов. Но на сегодняшний день уровень развития медицины способен решить и такую проблему. Процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) – это выход для большинства бездетных пар. Подробнее об этой процедуре можно узнать здесь.

Коротко о беременности вторым ребенком

Часто пары, у которых уже есть дети, задумываются о втором ребенке уже в более зрелом возрасте, после 30 лет. На этот момент оба родителя готовы к этому и морально и физически. Но для благоприятного протекания беременности рекомендуется перед зачатием пройти медицинское обследование. Причем анализы рекомендуется сдавать обоим супругам.

Женщине часто назначают курс мультивитаминов, содержащих фолиевую кислоту, для подготовки организма к беременности. Половая жизнь должна быть регулярной и активной, обязательно без средств защиты.

Если соблюдать все рекомендации врачей и настраивать себя на положительный лад, беременность принесет только радость и придаст энергии. Выделение гормонов будет способствовать улучшению самочувствия и омоложению женского организма в целом. К тому же у женщины уже будет опыт, позволяющий избежать проблем, которые возникали при беременности первым ребенком.

Беременность вторым ребенком практически не отличается от первой. Тем более женщина уже через все это проходила. Единственной проблемой может стать потеря эластичности тканей и как следствие сложности с самостоятельным родоразрешением. В таком случае по показаниям может быть назначено кесарево сечение.

Возможность ощутить себя мамой, и прижать своего новорожденного малыша к себе это мечта большинства женщин, независимо от возраста. Пусть зрелый возраст не станет в этом помехой. Здоровый образ жизни, позитивный настрой, соблюдение требований специалиста – и все получится!

Пишите комментарии, расскажите о своем опыте беременности после 30 лет, задавайте вопросы. Делитесь этой статьей в ваших социальных сетях. Эту статью можно оценить звездами. Спасибо за посещение.

Автор: svetlana06

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

Первая беременность после 30 лет

Беременность после 30

Беременность в 30 лет и после

Беременность после 30 лет — каковы ее характерные отличия, чего нужно опасаться женщине, откладывающей зачатие и вынашивание ребенка до лучших времен?

Если раньше женщины рожали в возрасте до 25 лет, в основном, то сейчас детей стараются заводить попозже. Беременность в 30 лет и после никого не удивляет. Не каждой женщине удается быстро найти своего принца — отца будущего ребенка. А кому и удается, возникают сложности материального плана. Обеспеченных молодых семей в России очень мало. В старшем возрасте у людей образованных и целеустремленных, как правило, все складывается хорошо. Появляется желание и возможность родить и воспитать достойного члена общества.

Однако первая беременность после 30 лет до сих пор у многих наших врачей вызывает опасение. Еще совсем недавно женщин даже младше этого возраста называли старородящими и находили много причин для определения в стационар и кесарева сечения. Каковы же особенности беременности после 30 лет, чего боятся врачи?

С годами мы не молодеем. И здоровье в 30 лет все же не такое крепкое, как в 20, в большинстве случаев. Хотя есть немало тридцатилетних женщин, которые могут дать фору двадцатилетним. Многое зависит от генетических особенностей и от образа жизни. Если у женщины с молодости нет хронических заболеваний, нормальный вес, полноценное питание и активный образ жизни — подготовка к беременности после 30 такая же, как и в 20 лет. То есть стандартное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, анализы крови и мочи. Если же есть хронические заболевания — желательно посещение узких специалистов для консультации.

У женщин с возрастом снижается фертильность, овуляция случается все реже. Особенно сложно бывает забеременеть ближе к 40 годам, так как запас яйцеклеток остается небольшой. Кроме того, в таком возрасте многие женщины уже перенесли различные гинекологические заболевания, ставшие причиной воспалительного процесса в маточных трубах и образования в них спаек. Чем старше женщина — тем больше вероятность возникновения у нее внематочной беременности.

И, наконец, «генетические поломки». Их вероятность после 30 лет немного увеличивается, а после 35 лет — многократно. Дети с синдромом Дауна чаще рождаются у женщин за 40 лет. Но это не повод отказываться от материнства. Просто таким женщинам особенно тщательно проводят скрининг для выявления возможных пороков развития и заболеваний у плода. Часто назначают забор генетического материала плода для анализа его хромосомного набора, что дает почти 100% ответ о том — здоров ли он генетически.

Это основные особенности беременности женщин старше 30 лет. Если жизнь складывается так, что роды приходятся на уже не юный возраст — не беда. Найдите грамотного врача для ведения беременности, хорошенько обследуйтесь, ведите правильный образ жизни, и все будет хорошо.

Как забеременеть первым ребенком после 30

В этом возрасте можно забеременеть в течение нескольких месяцев. Чтобы с большей вероятностью определить благоприятный день для зачатия, существуют нехитрые способы, описанные ниже.

Рекомендации

  1. Знать свой менструальный цикл. В календаре телефона отмечать первый день начала кровотечений, он и является отправной точкой. Примерные дни выхода яйцеклетки из фолликула приходятся на период три дня до и три дня после середины цикла.
  2. Измерять базальную температуру. Термометр должен быть под рукой, так как вставать с кровати до измерения нельзя. Его помещают в анальное отверстие на одну минуту. В дни овуляции температура повышается до 37-37.5 градусов.
  3. Проверять консистенцию слизи. Во время овуляции она менее тягучая и более жидкая. Следует растягивать ее между большим и указательным пальцами.
  4. Использовать аптечные тесты на овуляцию. Техника применения аналогична тестам на беременность. Результат становится положительным за 24-48 часа до выхода яйцеклетки.

Противопоказания

К сожалению, не всем женщинам дано познать материнство через собственную беременность и роды. С медицинской точки зрения имеется ряд неоспоримых противопоказаний к вынашиванию ребенка.

К ним относятся:

  • тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
  • стабильно высокое артериальное давление или гипертоническая болезнь;
  • пиелонефрит обеих почек, одна почка или их полное отсутствие;
  • тяжелая форма бронхиальной астмы;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • тяжелые душевные болезни.

Есть ли плюсы поздней беременности

Если Вы приготовились настраиваться на позитив, то стоит знать не только о возможных сложностях, но и, разумеется, о тех небольших бонусах, которые может получить женщина решившаяся стать матерью в зрелом возрасте.

Несмотря на то, что беременность оказывает значительную нагрузку на организм, изменение гормонального фона и физиологическая «встряска» могут стать катализаторами настоящего процесса омоложения. Женщины, решившиеся рожать после 35, могут наблюдать, что кожа заметно подтянулась, волосы стали более здоровыми, а проблемы с давлением, не усугубились, а напротив исчезли с рождением малыша.

Появление ребенка может стать своеобразным «тормозом» для наступающего климакса. Ведь на время вынашивания ребенка запас яйцеклеток «замораживается». Кроме того, по наблюдениям специалистов, наступление менопаузы у дам, родивших поздно, проходит значительно легче.

Не стоит упускать из внимания и психологическую составляющую. Не смотря на то, что организм женщины готов к вынашиванию и рождению ребенка уже в 20 лет, психологическую потребность стать матерью многие дамы ощущают значительно позже. И, возможно, именно сейчас Вы сможете дать своему малышу необходимое тепло и заботу в которых он так нуждается.

Да и возможностей после 30 куда больше. Женщина может выбрать хорошего врача и роддом, позволить себе все необходимые препараты и процедуры.

Кстати, часто дополнительные анализы назначают дамам в возрасте абсолютно бесплатно в женской консультации по месту жительства, что значительно снижает риск «проглядеть» патологию развитии пода или течения беременности.

Будущая мама на 30 неделе беременности

Начиная с 30-й недели беременности работающей женщине положен дородовой отпуск. Было время, когда его давали позже, однако наблюдения показали: активная работа в этот период, физические и психические перегрузки могут спровоцировать преждевременные роды. Ведь организм уже испытывает колоссальные нагрузки. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце, и оно даже меняет свое положение в грудной клетке — «ложится» как бы поперек. Затрудняется и дыхание, что проявляется небольшой одышкой.

В 29—32-ю недели ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Все это поставляет ему материнский организм. Поэтому отпуск лучше всего использовать для отдыха. Не тратьте свободные дни на усиленные хлопоты по дому, не затевайте ремонт или генеральную уборку, не «сбивайтесь с ног», бегая по магазинам. Хотя и лежать целыми днями, конечно, тоже не надо. Ради благополучного завершения беременности вы обязаны двигаться! Если спокойные пешие прогулки на свежем воздухе уже вошли у вас в привычку — это именно то, что надо.

Многих женщин беспокоят запоры, вздутие кишечника — выраженный метеоризм. Поможет только рациональная диета. Вам по-прежнему ни к чему продукты, вызывающие газообразование, — виноград, свежая капуста, горох, другие бобовые, свежее молоко, обилие мягкого белого хлеба, булок, сладостей.

Зато младенцу очень понравится, если вы станете съедать каждый день 100-200 г сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны. Полезны простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. А вот слабительных не принимайте. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Воспользуйтесь простым проверенным средством. Возьмите в равных количествах курагу, изюм, инжир и чернослив, хорошенько вымойте, просушите, а затем пропустите через мясорубку. Сложите массу в банку с крышкой и поставьте в холодильник. Начинайте завтрак, обед и ужин со столовой ложки этой смеси. Можно запивать водой. Первые два дня особого эффекта не ждите, зато потом все наладится.

К 32-й неделе беременности ребенок обычно принимает ту позу, которая сохранится до родов. Чаще он лежит головой вниз, это предлежание так и называется — головным. А вот если к шейке матки он повернулся ягодицами — это ягодичное, или тазовое, предлежание. Медики относят его к патологическому синдрому, поскольку родиться ребенку трудно (а часто и невозможно без специальной акушерской помощи). Но на этом сроке плод еще может изменить позу.

Чтобы помочь малышу перевернуться головой вниз, выполняйте специальные упражнения при тазовом предлежании.

Когда малыш перевернется головой вниз (это хорошо видно на УЗИ), необходимо сразу же надеть бандаж — заранее приобретите его в аптеке. Он будет поддерживать переднюю брюшную стенку живота и удерживать плод в нужной позе.

Начиная с 30 недели беременности будущим мамам не рекомендуется спать и отдыхать, лежа на спине, чтобы избежать возникновения синдрома нижней полой вены. Этот синдром обусловлен увеличением давления матки на нижнюю полую вену (нижняя полая вена расположена под увеличивающейся беременной маткой) — основной коллектор, по которому венозная кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу, в связи с чем уменьшается венозный возврат крови к сердцу, происходит снижение артериального давления (при его резком снижении наступает обморок).

Синдром сдавления нижней полой вены может проявляться беспокойством, чувством нехватки воздуха, учащением дыхания, головокружением, потемнением в глазах, побледнением, потоотделением, тахикардией (учащением пульса). Чаще всего синдром возникает при многоводии, беременности крупным плодом, при гипотонии (пониженном артериальном давлении), при многоплодии, а также у беременных маленького роста. Особого лечения обычно не требуется. При возникновении синдрома сдавления нижней полой вены достаточно немедленно повернуться на бок. Необходимо знать, что при выраженном длительном сдавлении нижней полой вены снижается маточный и почечный кровоток, малыш хуже снабжается кровью и питательными веществами. Возможны такие осложнения, как преждевременная отслойка плаценты и варикозное расширение вен нижних конечностей, острая и хроническая гипоксия плода.

Пока до родов остается еще много времени, у вас есть возможность внимательно изучить рейтинг роддомов и сделать выбор в пользу того или иного родильного дома. А чтобы яснее определить для себя критерии выбора, полезно предварительно составить план родов.

« 29 неделя беременности
   
31 неделя беременности »

Еще по теме Беременность в 38 лет страх, удивление и радость

38 лет, дочери 12… Беременность почти

И вместо радости и удовольствия от положения терзают бесконечные черные мысли по всем фронтам. Еще миллион страхов по поводу самой беременности (два года назад была анэмбриония Вторую дочь родила почти в 38 лет. Старшей тогда было уже 10,5 лет.

Насилие в семье

Вчера наткнулась на новость про «камчатского чикатило», стало любопытно, что за зверь, прошлась по ссылкам, почитала… И до сих пор нахожусь в шоке и недоумении… Как мать могла не заметить, что её новый муж в течении 5 лет обматывал скотчем и насиловал по-всякому её дочь-подростка?! О_О И отчима не понимаю… Какой смысл так гадить в своём же доме, рисковать и изворачиваться, если в наши времена любой секс можно найти бесплатно и безнаказанно в любое время суток?! :/ И девочка, вообще…

возраст, лишний вес, поздняя беременность

Первая беременность была в 24 года, набрала 12кг. давно поняла, что только дети мне приносят наибольшую радость в жизни 🙂 и старший сын через несколько лет покинет гнездо, дочка и так не живет с 38 лет. Полный сюрприз. Беременность прошла легче предыдущих.

Беременность бывает разной, и жаль, что не всегда прекрасной…первый триместр

Наверное многие женщины и девушки мечтают стать мамочками и ждут две заветные полоски на тесте с замиранием сердца. Моя беременность непланированая, но я и не растраиваюсь особо. Жду малыша с нетерпением и готовлюсь быть отличной мамочкой. Мысли о предстоящих делишках с малышом меня радуют, а вот как проходит беременность меня гнетет и печалит. До беременности я была активной и веселой, а теперь я больше себя чувствую уставшей и крайне ранимой. Честно сказать, я бы себя сравнила больше с…

Брать или не брать мужа на роды?

Присутствие близкого человека во время родов очень важно для будущей мамы. Персонал родильных домов выполняет свою работу, которой очень много, и как бы ни старались акушерки, медсестры и санитарки, они не знают ваших слабостей и страхов

Если у вас с мужем близкие и доверительные отношения, и вам кажется, что присутствие мужа на родах поможет вам перенести этот сложный период, поговорите с ним заранее. Не исключено, что мужу понадобится время, чтобы привыкнуть к этой мысли. Чем муж может…

Беременность в 38-42 года /Вопросы?

Беременность в 38 -42 года /Вопросы? Девочки мне сейчас 36 лет .Есть 2е детишек .Первую родила в 23.Вторую в 33.Всегда хотела иметь много детей.Но муж пока не хочет на третьего решиться.Для себя решила что если в 38 -42 не забеременнею- то оставлю эти мысли и…

тем кто рожал после 37 лет

Все действительно хорошо. Страхов было много. Младшего рожала в 38 лет. Беременность протекала тяжелее, чем первая, в 32. Сильно отекала, причем начались отеки уже в 6 месяцев, немели пальцы на руках, подурнело лицо.

Отзовитесь кто планирует ребенка в 40 лет?

Раздел: Подготовка к зачатию ( беременность в 39-40 лет ). Рождается на радость маме и папе или же — убивается на аборте. Вот и у нас с мужем те же страхи. Он очень хочет еще одного малышонка. Ему 41, а мне почти 38.

Как жить или беременность — это кошмар?!..

Беременность протекает на удивление легко, ничего не тянет, не болит, тонуса нет А еще в пример могу привести подругу с работы она в 22 года всю беременность проходила с Главное думать о том, что ты даешь жизнь! А перед родами страх сам по себе утихнет.

Желаю всем забеременеть в этом году!!!

Желаю всем забеременеть в этом году !!! Девочки, у меня радость — я беременна ! 🙂 Я так этого хотела, так ждала, а когда увидела полоски на тесте — то меня охватили какие-то странные чувства: радость, страх, неуверенность, в общем…я растерялась.

Ужасы материнства(длинно)

И вот, к моему большому удивлению, я начала задумываться о втором ребенке. Если первый ребенок не в радость, то заводить второго смысла нет. Первые роды были не простые и года 3 после мысль о беременности вызывала ужас.

Поздние дети

Кстати, если посмотреть на клуб родителей детей с СД (правда, в России я не контактировала, только в Англии еще) — они в среднем на удивление молодые родители. В молодом возрасте сплошь и рядом бывают трудные беременности, а и в старшем возрасте (скажем — за 38 лет )…

Беременность — счастливая пора???!!!!!

К концу беременности чаще всего ослаблен страх родов, своей некомпетентности, напряжение всех остальных проблем. 13.06.2001 23: 38 :11, oh4harriette. И очень хочу, чтобы следующая беременность прошла радостно, если уж эта не задалась.

Стоит ли откладывать

От того, решает женщина после 30 рожать первого или второго-третьего ребенка зависит многое. Желательно родить первенца до 27-28 лет, пока организм еще достаточно молод и может легко перенести обрушившуюся на него гормональную и физиологическую нагрузку.

Стоит помнить и о том, что мало принять решение о рождении ребенка, важно, чтобы зачатие произошло. Количество яйцеклеток в женском организме конечно, а прогрессирующие заболевания могут привести к сложностям в наступлении беременности

Поэтому, если женщина только задумается о том, рожать сейчас или немного подождать, возможно, стоит не откладывать важное событие на несколько лет, чтобы вовремя решить непредвиденные трудности с зачатием.

Второго малыша можно произвести на свет и после 30, желательно в течение 3-10 лет после первого, пока организм еще «помнит» что такое роды. В этом случае они проходят легче, быстрее начинается выработка грудного молока.

И в первом и во втором случае врачи советуют не затягивать с решением дольше, чем до 35 лет. Причины тому вполне обоснованы.

Чем опасна беременность в зрелом возрасте

  • К этому возрасту, женщина уже имеет одно или несколько хронических заболеваний, которые могут обостриться в связи с увеличившейся нагрузкой на организм.
  • Повышается риск развития внематочной беременности, произвольного прерывания, неправильного расположения плаценты.
  • Ткани уже не столь эластичны, что может стать причиной затянувшихся и осложненных родов.
  • Организм взрослой женщины ослабевает во время беременности значительно больше, нежели в молодости, повышается риск инфекционных и простудных заболеваний.
  • Более 80% кальция для построения скелета малышу отдает организм матери. У женщин в возрасте значительно чаще возникают проблемы с костями, зубами и суставами.
  • У зрелых дам чаще возникают и такие проблемы со здоровьем, как повышение артериального давления, отеки, диабет беременных.
  • По статистике именно у женщин в возрасте чаще рождаются дети с патологиями, в частности с синдромом Дауна.
  • Родовая деятельность у зрелых дам может оказаться слишком слабой, что повышает вероятность использования стимуляции.

И наконец, последний аргумент, который следует привести против сознательного откладывания решения о рождении ребенка «на потом» — время. Решившись на роды в 35, а то и 45 лет многие женщины не задумываются о том, что когда ребенок достигнет подросткового возраста, они станут старше, и тоже будут переживать кризис, связанный с наступлением менопаузы. А к моменту поступления чада в институт, мама уже выйдет на пенсию и, возможно, не сможет оказать необходимую поддержку.

Это не призыв отказаться от мечты о появлении ребенка, напротив. Дорогие женщины, если Вы хотите малыша, противопоказаний для этого нет, а 30 лет уже были отпразднованы в компании друзей, возможно, стоит задуматься о скорейшем рождении малыша?

Свой доктор

С врачом, который готовит женщину к беременности, а затем и ведет ее, должно быть полное взаимопонимание. Перед тем как принять решение наблюдаться у конкретного специалиста, стоить поговорить с ним, задать вопрос: как будет проходить обследование, подготовка к беременности. Если женщина еще не сдала ни одного анализа, а доктор уже озвучил целый список возможных проблем, ей, не задумываясь, надо менять врача

В этом вопросе необходимо проявить твердость, поскольку в данной ситуации очень важно душевное спокойствие будущей мамы

К сожалению, многие врачи по старинке предпочитают относить даже совершенно здоровых рожениц старше 28 лет к категории пациенток повышенного риска. В такой ситуации сам по себе термин «возрастная беременная» или «старородящая» звучит отрицательно. Поэтому и сама женщина, и ее врач должны исходить из того, что для успешной беременности и родов важен не столько возраст роженицы, сколько нормальное функционирование ее внутренних органов на сегодняшний день. Ведь под наблюдением грамотного специалиста женщина может родить здорового ребенка практически в любом возрасте, если ее репродуктивные функции не угасли. Замуж после 30 с ребенком и планирование второго — далеко не редкость в современном мире.

Развенчиваем Мифы

«Несколько лет пила гормональные таблетки, теперь сложно будет забеременеть. И еще предстоит выжидать некоторое время, прежде чем планировать ребенка ».

На самом деле оральные контрацептивы (ОК) последнего поколения позволяют планировать беременность практически сразу после окончания их приема. Дело в том, что ОК помогают «отдохнуть» яичникам, и после отмены препарата происходит так называемый ребаунд-эффект, то есть первые два-три цикла вероятность качественной овуляции и беременности, наоборот, повышается.

«После 30 лет риск родить ребенка с синдромом Дауна возрастает почти в 10 раз».

Эти риски сильно преувеличены. Как показывает практика, женщины даже после 45 лет обычно рожают здоровых детей. Хотя вероятность хромосомных аномалий плода не исключена — ведь чем старше яйцеклетка, тем больше риск, что в сложном процессе роста и деления клеток возникнут нарушения. Полностью предотвратить риск невозможно, но для исключения хромосомной патологии будущего ребенка на разных этапах подготовки к рождению ребенка проводится диагностика.

«Не дадут родить самой, сделают кесарево сечение».

Шансы родить без медицинского вмешательства равны у женщин и в 20, и в 30, и в 40 лет. Все зависит от состояния здоровья женщины, от того, как протекала беременность, от размера и пред-лежания плода и многое другое, но никак не от возраста роженицы. Когда женщина ответственно относится к своему здоровью, нет никакой разницы, в каком возрасте она становится мамой, — это решать только ей самой.

К слову:

Клаудиа Шиффер, Мадонна, Синди Кроуфорд, Ким Бейсингер стали мамами, когда им было далеко за тридцать. Наши звезды тоже не отстают — Елена Проклова, Лариса Гузеева, Елена Яковлева, Лолита Милявская и другие…

Плюсы и минусы поздних родов: Видео

Так что не переживайте, все не так страшно как вам кажется. Уровень современной медицины очень высок и любые осложнения преодолеваются при своевременной диагностике.

С чего начать

В первую очередь необходимо исследовать резервы организма. Надо сделать УЗИ яичников, посмотреть количество фолликулов в них. Затем — тест на Антимюллеров гормон (гормон резерва яичников). Этот анализ поможет определить следует ли женщине поторопиться с рождением ребенка или можно отложить беременность еще на некоторое время.

Кроме того, придется думать не только о своих потребностях и желаниях, но и о здоровье будущего малыша еще задолго до беременности. Например, если женщина курит, она должна избавиться от этой привычки хотя бы за несколько месяцев до зачатия. О крепких напитках тоже лучше забыть. Бокал красного сухого вина и то не каждый день — это максимум, что может позволить себе женщина, планирующая беременность.

Несмотря на занятость, будущая мама должна научиться регулярно отдыхать, высыпаться. Не повредит освоить приемы расслабления, научиться отключаться от проблем и настраиваться на позитив.

Популярные вопросы про беременность отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Акушерским сроком называют период, немного отличающийся от точного эмбрионального. Его начало – первый день последних месячных. Это на две недели раньше, чем эмбриональный срок.

Выделения на 30 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

В третьем триместре у беременной может обостриться молочница. О ее наличии свидетельствуют творожистые, или слизистые выделения белого цвета, вызывающие зуд. Молочницу обязательно нужно пролечить, чтобы не допустить осложнений. Тем более что на этом сроке многие лекарственные препараты не опасны.

Опасными считаются кровянистые выделения, в сочетании с болью в промежности и пояснице. Также беременную должны насторожить слишком водянистые прозрачные или желтоватые выделения. Вполне возможно, что это околоплодные воды.

Если на 30 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

В идеале сердцебиение должно хорошо прослушиваться при любом методе. Но бывает, что звук работы сердца очень глухой и нечеткий. Такое случается при многоводии или если плацента расположена по передней стенке матки.

Ели звук сердца совсем не прослушивается, это может означать только одно – гибель плода.

Если в 30 недель беременности тянет низ живота?

Растущий животик причиняет маме массу неудобств, в том числе и появление тянущих болей. Ничего опасного в этом нет, если такое состояние длится не дольше двух минут и не чаще одного раза в час.

Однако если боль становится все сильнее, низ живота твердеет и напрягается длительное время(более 30 минут), нужно в экстренном порядке вызывать врача. Это может быть началом родовой деятельности.

Колят или болят яичники на 30 неделе — причины?

Во время беременности яичники поднимаются выше и временно прекращают функционировать. Боль, которую чувствуют беременные, связана с растяжением мышц и связок, поддерживающих растущую матку.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 30 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

При нормально протекающей беременности крови не должно быть в принципе. Даже если будущую мамочку ничего не беспокоит, появление таких выделений служит поводом немедленно обратиться к врачу.

30 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Женщины, забеременевшие с помощью ЭКО, нуждаются в постоянном врачебном контроле. На этом сроке, скорее всего, будут назначены УЗИ, КГТ (кардиотокография) и допплеровское исследование.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

При внезапном увеличении количества выделений нужно обязательно сообщить об этом врачу. Даже если кажется, что эти выделения незначительные

Это важно по той причине, что даже маленький разрыв плодного пузыря может спровоцировать преждевременную родовую деятельность

Самостоятельно определить характер выделений можно с помощью специальных тест-полосок.

Можно ли определить замершую беременность на 30 неделе или она редко замирает в этот срок?

Замершая беременность в большинстве случаев возникает на ранних этапах беременности. Но вероятность внутриутробной гибели плода существует на любом сроке.

Что может сигнализировать о том, что беременность перестала развиваться:

  • Несоответствие размера живота срокам.
  • Отсутствие движений плода.
  • Отсутствие сердцебиения.
  • Немотивированное недомогание беременной.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 30 неделе беременности?

К этому сроку у малыша уже сформирована своя иммунная система. Она еще не совершенна, но уже может защитить его от многих заболеваний. Поэтому простуда будущей маме не страшна. Но лишь до того момента, пока к вирусной инфекции не присоединяется бактериальная.

Для того чтобы снизить вероятность различных заболеваний, будущая мама должна находиться в часто проветриваемом помещении, и регулярно проводить влажную уборку.

На 30 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…

Советы будущей маме

На этом сроке беременности, можно посоветовать будущей маме, использовать свободное время с пользой. Например, будет не лишним почитать литературу по воспитанию ребенка, по уходу за ребенком в первый год жизни, заняться покупкой полезных приобретений, а так же можно постепенно приготавливать вещи для долгожданного крохи. Очень полезно будет приобрести дородовой бюстгальтер. Во время беременности у женщины увеличивается не только живот, но и грудь, которая становиться более чувствительной и тяжелой. Без специальной поддержки, может произойти обвисание груди, появление растяжек. Избежать этих проблем поможет дородовой бюстгальтер. Его отличительная особенность от обычного бюстгальтера является способность подстраиваться по новые формы и пропорции, при этом он не теряет свои поддерживающие функции. Его широкие бретели так же могут помочь женщине, так как они уменьшают нагрузку и позволят выбрать наиболее удобное положение. Выбирать бюстгальтер стоит с широкими лямками, которые не будут соскакивать, а так же с широкими вставками по бокам, которые увеличат поддержку. Так же в магазине представлены бюстгальтеры для сна. Они больше похожи на топы, не имеющие застежек, крючков и кнопок, а это достаточно удобно. Такие топы можно носить и после родов. Как правило, они выполнены в спортивном стиле, что позволит их надевать во время занятий спортом.

На этом сроке можно самостоятельно начать подготовку к родам. Например, что бы укрепит мышцы маки тазового дна, можно выполнять упражнения Кегеля. Повторять эти упражнения следует до 20 раз в день. Нужно сжимать мышцы влагалища, как будто останавливая струю мочи, и задерживать это состояние на 10-15 минут. Так же будет полезно заниматься сексом, если врач не запретил женщине по показаниям.

На 30 неделе уже пора задуматься о выборе роддома. Хорошим помощником может послужить интернет. На разных форумах можно получить много советов и отзывов о врачах и условия пребывания в роддомах. Так же можно послушать уже рожавших подруг и знакомых. Возможно, они смогут дать нужный совет. Или же почитать различные журналы для беременных. Главное собрать как можно больше информации. Хорошим советчиком может быть врач, который ведет беременность или же преподаватели на курсах для беременных. По каким критериям выбирать роддом, решает сама женщина, но все — таки можно выделить несколько основных моментов. Во — первых, это близость медицинского учреждения к дому, где проживает будущая мама. Стоит заранее продумать все маршруты, оценить вероятность пробок и разработать схему проезда. Во – вторых, необходимо определиться, заключать контракт с роддомом или нет. В случае заключения контракта, женщина сможет сама выбрать себе врача, который будет помогать ей при родах. Так же возможно присутствие близкого человека на родах. Например, мужа или матери. И, конечно, условия послеродового пребывания в медицинском учреждении, будут более комфортными. Так же будет возможно обсудить методы обезболивания. В – третьих, у каждого роддома своя политика родовспоможения и последующего пребывания. Стоит выяснить такие момент, как выкладывают ли ребенка матери на живот, прежде чем разрезать пуповину, могут ли помочь женщине, если она решит рожать вертикально, или в воде, есть ли в роддоме реанимация, будут ли кормить ребенка смесями или же позволят женщине наладить грудное вскармливание и какие послеродовые условии. Совместное будет пребывание или раздельное. Дело в том, что есть роддома, которые практикуют раздельное пребывание матери и ребенка. Это подойдет тем мамочкам, которые хотят отдохнуть после родов. Но в основном в роддомах все- таки используют совместное пребывание. Находясь со своим ребенком, женщина быстрее научится ухаживать за ним. Опытные медсестры смогу помочь ей в этом. К тому же это позволит быстро наладить лактацию. Все это стоит выяснить заранее. Так же необходимым будет выяснить условия послеродового пребывания. Есть очень комфортные палаты, которые даже напоминают гостиничный номер, а некоторые даже предназначены для семейного проживания, в других же роддомах наоборот условия очень скромные, и в палате могут находиться до 6 мамочек. Лучше такие вещи выяснить заранее, что бы потом это не стало сюрпризом. Заключать контракт с роддомом или нет, это решает женщина. В любом случае по родовому сертификату у нее примут роды. Многие женщины говорят о том, что даже без заключения контракта с медицинским учреждением, врачи приняли роды очень хорошо, и вовремя сделали обезболивание. Надо сказать, что в современных роддомах, послеродовые палаты тоже очень хорошие. А сэкономленные на контракте деньги, всегда можно будет потратить на своего малыша.

ekovsem.ru

Дети должны быть желанными. Почему первая беременность в 30 лет - не поздно | ЗДОРОВЬЕ

О новых возможностях в акушерстве и родах без операций, о материнском счастье и партнёрских родах, когда применяется эпидуральная анестезия, и кто такие доулы, «АиФ – Красноярск» рассказала Заслуженный врач России, главный врач Красноярского межрайонного родильного дома № 5 Оксана Ковалевская.

Курс на естественные роды

Анастасия Леменкова, «АиФ-Красноярск»: Оксана Игоревна, Красноярскому роддому № 5 исполнилось тридцать лет. Что изменилось за эти годы?

Оксана Ковалевская: Изменилось многое. Акушерство стало менее агрессивным: сегодня меньше родостимуляций и других медицинских вмешательств, операций кесарева сечения. Как и раньше, есть абсолютные показания (у женщины порок сердца или другое тяжёлое заболевание), при которых без операции не обойтись, а есть относительные. Например, у женщины уже было кесарево сечение, потому что во время родов у ребёнка началась острая гипоксия, или было тазовое предлежание крупного плода. Но в следующий раз всё может быть по-другому, поэтому мы настраиваем женщину, что при определённых условиях она сможет родить сама. Это касается и женщин с рубцом на матке.

Акушерство взяло курс на естественные роды. Появились медикаментозные средства, которые увеличивают шансы на самостоятельное начало родов. Сейчас есть специальные гели для подготовки «незрелой» шейки матки к родам, а раньше приходилось часами и даже сутками вводить женщине гормон окситоцин. Увы, это не всегда помогало.

- Пятый роддом одним из первых в Красноярске разрешил женщинам рожать вместе с мужем. Много сейчас партнёрских родов?

- Около 80 % всех родов - когда женщина может рожать вместе с мужем, мамой или сестрой. Иногда в качестве исключения мы разрешаем поддержать роженицу двоюродной сестре или близкой подруге. Время от времени под видом подруг к нам пытаются пройти доулы (помощницы в родах - прим. ред.), чтобы вести на родах свою «политику». Я против этого. Знаю случаи, когда во время домашних родов доулы провоцировали серьёзные проблемы, вызывали скорую помощь и устранялись.

- Но есть же профессиональные доулы, которым сами медики разрешают помогать роженицам. В некоторых странах доулы работают в роддомах.

 - Согласна, доулы бывают разные. Грамотные помощницы не вмешиваются в работу акушеров. Думаю, что их сотрудничество с медперсоналом в других странах регламентируется какими-то законами. Когда у нас будет соответствующий закон или приказ министерства здравоохранения, тогда пожалуйста, пусть приходят на роды.

Схватки под душем или анастезия?

- Сейчас некоторые будущие мамочки предпочитают «мягкие» роды… Как вы реагируете на такие пожелания?

- По сути, это обычные роды с ореолом чего-то (главврач улыбается). Мы ввели их по просьбам некоторых женщин. Они просили создать максимально естественную обстановку для родов: выделить дальний родовой зал, где тише, затемнить окна, загородить ширмой медицинское оборудование, чтобы оно не настраивало на какие-то возможные осложнения...Я считаю, это надумано, навеяно женскими форумами. Но если нашим роженицам это помогает чувствовать себя спокойно, идём навстречу.

- В красноярских роддомах сейчас доступна эпидуральная анестезия. Чтобы получить её, нужны определённые показания или достаточно желания женщины уменьшить боль?

- Если у роженицы нет противопоказаний к эпидуральной анестезии, при желании она может получить такое обезболивание. Анестезию проводят не раньше раскрытия шейки матки на 5 см (иначе могут быть стремительные роды) и не позже раскрытия на 9-10 см (если начнутся потуги, женщина не сможет тужиться из-за обезболивания). Анестезия может сильно уменьшить боль, а может совсем немного её приглушить - всё зависит от индивидуальных особенностей роженицы. Некоторым женщинам такая анестезия вообще не нужна: им достаточно «переждать» схватки под душем, расслабиться с помощью дыхательной гимнастики. Я бы не стала рожать ни под какой анестезией.

- Процедура может навредить маме или малышу?

- У любой медицинской манипуляции есть риск осложнений, противопоказания. Мы письменно информируем о них женщину, она подписывает согласие на процедуру, и только потом ей проводят эпидуральную анестезию. Другое дело, что женщина может не знать о своих противопоказаниях: у нее может быть не диагностированная грыжа позвоночника или протрузия межпозвонковых дисков. Не зная об этом, она согласится на анестезию, а позже могут возникнуть проблемы.

- Какие обследования и анализы помогут этого избежать?

- До 12 недель беременности нужно обязательно сходить к терапевту в женской консультации и убедиться, что здоровье позволяет вам выносить беременность. Некоторые заболевания во время беременности осложняются настолько, что ставят под угрозу жизнь женщины. Если серьёзных рисков нет, но нужны обследования узких специалистов, терапевт направит в консультативную поликлинику на ул. Коломенской. Там работают кардиолог, невролог, сосудистый хирург и другие врачи, которые знают специфику заболеваний своего профиля у беременных. Специалисты будут наблюдать за будущей мамой, определят метод родоразрешения, профиль роддома, где она будет рожать.

Даже негативный отзыв - это стимул

- Насколько вы загружены в сравнении с другими роддомами Красноярска?

- Мы принимаем больше всех родов в городе. Сейчас идёт спад, а в более «активные» годы было почти 6 тысяч родов.

- Большинство мамочек хвалят медперсонал за профессионализм и отзывчивость. Но есть, конечно, и критика. Некоторые жалуются на питание: мол, на дверях палат висят памятки, где написано, что после родов надо есть то-то и то-то, а в роддоме кормят по-другому.

- В памятках речь идёт о еде, которую родственники могут приносить роженицам, а не о нашем питании. Мы сами не составляем рацион. Есть утверждённое Роспотребнадзором меню на 7 дней, где чётко прописаны калорийность блюд, содержание белков, жиров и углеводов. Мы должны придерживаться этого меню, и нас регулярно проверяют. Персонал старается готовить вкусно, с душой, и большинство женщин устраивает наше питание. В тех же отзывах пишут, что в роддоме кормят «вкусно, как дома». Но вкусы у всех разные, сложно всем угодить. Это касается не только питания: одни женщины хотят, чтобы врач говорил с ними только по делу, другим нужно ласковое слово, третьи сами учат медработников, как надо принимать роды…Часто молодые женщины говорят: «Мне не надо ничего объяснять, я всё посмотрела в Интернете». А после родов многие признаются: «Вы знаете, оказывается, всё вообще по-другому!»

- Но бывает и наоборот: молодая мама бы и рада, чтобы её всему научили, а медики не проявляют должного внимания, раздражаются из-за лишних вопросов.

- Благодаря отзывам пациенток мы стараемся решить и эту проблему. Если выясняется, что кто-то из сотрудников не соблюдает этику и деонтологию, не проявляет милосердия, мы с ним расстаёмся. Наш родильный дом - это большая дружная семья, где женщине должно быть комфортно и спокойно, где ей всегда помогут. Да, иногда мы по сто раз в день повторяем, как надо тужиться, как прикладывать ребёнка к груди, как ухаживать за ним… Но учить этому женщину - наша кропотливая ежедневная работа. Я всегда привожу пример сотрудникам: пришли вы в налоговую для подачи налоговой декларации, а инспектор даёт вам бланк и не объясняет, как заполнять декларацию. Ему-то все понятно, это его каждодневная работа, и специалист не задумывается, что для других это сложно и непонятно.

Как руководитель, я слежу за общей ситуацией в роддоме, но чего-то могу не знать. Отзывы мне помогают. Даже негативный - это стимул к совершенствованию. Нельзя почивать на лаврах и думать, что у нас всё идеально.

- Женщины сейчас рожают позже, чем 20-30 лет назад. И какой возраст вы, как врач, считаете оптимальным для рождения первого ребёнка?  

- Год-два назад первого ребёнка рожали в 25 лет, а сейчас средний возраст первых родов сдвинулся к 27 годам. Начиная с этого возраста, женщины успевают родить двух-трёх детей. Все зависит от настроя и здоровья пары. С медицинской точки зрения, оптимальный возраст для появления первенца - 20-27 лет. Но ведь у каждого своя судьба, свои обстоятельства. Может быть, женщина ещё не встретила мужчину, от которого готова родить ребёнка. Сегодня у меня была пара: 34 года, ждут первенца. У пары не было бесплодия и каких-то проблем, просто люди так запланировали. Можно благополучно родить и в 35, и в 18. Главное, чтобы ребёнок был желанным и любимым.

Оксана КОВАЛЕВСКАЯ. Родилась в 1967 году в Красноярске. Окончила Красноярский государственный медицинский институт (лечебный факультет), Красноярский государственный аграрный университет (юридический факультет). Работала врачом-гинекологом, возглавляла роддом № 2, с 2005 года - главный врач родильного дома № 5. Заслуженный врач Российской Федерации.

krsk.aif.ru

Планируемая беременность после 30 лет

Особенности планирования беременности после 30-35-40 лет

В России растет количество бесплодных семей, сейчас 15-17% супружеских пар не могут зачать малыша. В группе риска находятся женщины в возрасте после 35, которым все чаще ставят диагноз бесплодие. Как проводить планирование беременности после 30-35-40 лет, чтобы снизить возможность развития осложнений и рождения ребенка с какими-либо патологиями?

  1. У женщин после 30 риск выкидыша беременности возрастает до 18% (до 30-летнего возраста данный показатель составляет всего 7%).
  2. Риск рождения малыша с синдромом Дауна после тридцати лет составляет в среднем 1 случай на 910. После 35 лет риск увеличивается (1 случай на 380). До 30 лет вероятность рождения такого крохи составляет всего 1:1300.
  3. Риск родов путем кесаревого сечения составляет 35%.
  4. Риск возникновения диабета беременных – 32%.

Важно: если женщина здорова, находится в хорошей физической форме и не страдает от хронических заболеваний, существует лишь несколько теоретических рисков, что в процессе беременности возникнут осложнения. При этом вероятность рождения абсолютно здорового малыша очень высокая.

В большинстве случаев планирование беременности после тридцати происходит осознанно, оба родителя в таком возрасте уже стоят на ногах и уверены в своих возможностях. Они знают, что точно смогут вырастить и поставить на ноги малыша без помощи родителей. Кроме того, в таком возрасте у пар в большинстве случаев уже есть дети, а, значит, и опыт по их воспитанию (соответственно, и ошибок они будут делать меньше).

Беременность после 35 требует тщательной подготовки

Кроме того, существует мнение о том, что беременность в зрелом возрасте благодаря «гормональному взрыву» омолаживает организм, улучшая внешний вид женщины и общее состояние ее организма. Не удивительно, ведь радость материнства в любом возрасте украшает и освежает.

Несмотря на положительные моменты, существуют и некоторые возможные риски поздней беременности, к которым нужно быть готовым:

  • С возрастом количество здоровых яйцеклеток, способных к оплодотворению, существенно снижается. Возможно, вам с супругом понадобится немного больше времени для того, чтобы зачать малыша, чем молодым парам.
  • Возрастают риски рождения ребенка с различными хромосомными аномалиями.
  • В процессе беременности часто обостряются хронические болезни, которые были приобретены за всю жизнь.
  • Возрастает риск возникновения осложнений беременности (например, сахарный диабет беременных).

В большинстве случаев женщины в возрасте после 35 рожают уже не первого малыша. Никто не застрахован от неожиданностей, поэтому проблемы могут возникнуть как у первородок, так и у тех, кто уже имеет детей.

За последние годы количество первородящих женщин в России в возрасте после 35 лет возросло в 3 раза. Шансы зачать наследника после 35 снижаются практически в 2 раза по сравнению с наиболее благоприятным периодом для рождения ребенка – 20-25 лет. Это обусловлено рядом факторов, которые не только снижают шансы забеременеть, но часто вызывают проблемы в процессе вынашивания ребенка:

Какие же осложнения могут развиться в процессе вынашивания малыша женщиной, которой за 35? Среди наиболее часто встречающихся проблем, которые возникают у беременных женщин после 35, следующие:

  • Часто случаются выкидыши на ранних сроках (в 17% случаев).
  • Возрастает риск плацентарной недостаточности, в результате чего развиваются опасные осложнения: гипоксия плода, задержка его внутриутробного развития, поздний гестоз, преждевременная отслойка плаценты, осложнения при родах.
  • С возрастом у женщины накапливаются хронические недуги, которые в период беременности имеют свойство обостряться, что может негативно сказаться на формировании и дальнейшем развитии плода и ходе беременности.
  • Растет риск рождения ребенка с различными врожденными патологиями. Безусловно, различные мутации на генном уровне могут случиться и у молодых пар, но молодой организм способен такие эмбрионы отторгать, а вот в зрелом возрасте этого может и не произойти.

Современные женщины все чаще начали рожать в зрелом возрасте и сейчас 40-летняя «молодая мама» далеко не редкость. Конечно же, в таком возрасте женщина подходит к своей беременности со всей ответственностью, имея за плечами опыт воспитания старших детей (если таковые имеются).

Учтите, не имеет никакого значения, будет ли беременность в этом возрасте первой, второй или третьей. Риски развития осложнений одинаковы. Они обусловлены состоянием женского организма, который даже при здоровом образе жизни и отсутствии вредных привычек уже не такой, как в 25 лет.

Особенности течения беременности у женщин, которым уже за 40, обусловлены следующими факторами:

    Изменение гормонального фона и начало климакса.

При правильной подготовке шансы родить здорового ребенка достаточно высокие.
  • Количество женских половых клеток природой ограничено изначально (всего их около 300-400). Яйцеклетки выходят постепенно, на протяжении всей жизни женщины. Со временем количество здоровых яйцеклеток уменьшается и не каждый цикл заканчивается овуляцией.
  • К 40 годам накапливается пара-тройка хронических заболеваний, которые могут стать помехой нормальному течению беременности.
  • Возрастает риск внематочной беременности до 37%.
  • Вероятность зачатия снижается на 15%.
  • Риск выкидыша возрастает до 40% несмотря на все достижения современной медицины.
  • Возможность рождения малыша с синдромом Дауна равна 1:30-1:11.
  • Часто возникают проблемы с отслойкой плаценты.
  • Согласно статистике, роды после 40 летнего возраста в 8 раз чаще заканчиваются операцией кесаревого сечения, чем это бывает у молодых рожениц.
  • Не нужно отчаиваться, большую часть осложнений возможно избежать, если подходить к планированию беременности ответственно с помощью специалистов. Предотвратить различные осложнения можно еще на этапе планирования:

      1. Обязательно посетите генетика и сделайте все необходимые генетические анализы: это позволит выявить предрасположенность малыша к тем или иным болезням.
      2. Также необходимо обязательно сделать при планировании беременности узи на сроке 11-13 недель.
      3. Нужно сдать анализ крови на сроке 11-13, который вместе с результатами УЗИ много расскажут о различных патологиях плода.
      4. Начиная с 11 недель, возможно, необходимо будет провести анализ образца плаценты.
      5. На сроке 15-18 недель специальный анализ крови на альфа-фотопротеин подтвердит или опровергнет наличие у плода каких-либо хромосомных нарушений.
      6. УЗИ на сроке 18-20 недель покажут, как развивается опорно-двигательный аппарат.
      7. На сроке 16-18 недель с помощью анализа исследования амниотической жидкости можно получить результаты о специфическом заболевании – синдроме Дауна.

    8. Для женщин, которым за 35, необходимо обязательно провести оценку овариального резерва.

    9. Кроме того, есть ряд анализов, которые на этапе планирования необходимо сдавать в любом возрасте: флюорография, ОАК, ОАМ, анализ крови на ВИЧ, гепатиты, ИППП, УЗИ молочной железы, УЗИ органов таза, анализ на TORCH-инфекции.

    По материалам ekomed.info

    Как подготовиться к беременности после 30 лет? Планирование беременности

    Рано или поздно у женщины наступает период, когда просыпается материнский инстинкт. Если многие десятилетия назад было нормальным рожать первенца в 18-20 лет, то теперь этот возраст стремительно растет. Сейчас уже никого не удивишь отсутствием детей и в 30 лет. Многие представительницы слабого пола рожают первого малыша на четвертом десятке. Но так ли это легко им дается?

    Беременность после 30 лет имеет свои недостатки и преимущества. В этом возрасте у будущей мамы уже есть хронические заболевания, а сил не так много, как раньше. Поэтому решиться на столь ответственный шаг с годами все труднее. Нередко в карте беременной женщины после 30 лет указывают пометку «Старородящая». Это слово, безусловно, оказывает психологическое воздействие на будущую маму.

    Если говорить о плюсах материнства на четвертом десятке, то можно сказать о наличии ответственности, а также упомянуть материальный фактор. В этом возрасте большинство семей признается обеспеченными, супруги имеют карьеру, жилье, машину. У них есть все для нормального воспитания малыша. Вынашивая ребенка после 30 лет, женщина ведет себя более осознанно. Она ответственно подходит к осмотрам, обследованиям, анализам, прислушивается к собственному самочувствию.

    Многие женщины задаются вопросом: как подготовиться к беременности после 30 лет? Ведь они хотят, чтоб в процессе вынашивания не возникало никаких проблем, а малыш родился здоровым и без пороков. Что нужно для этого сделать?

    1. Для начала супругам нужно обсудить время зачатия. Если вы желаете зачать через полгода, то уже сейчас следует начать подготовку. Посетите гинеколога и расскажите ему о своих намерениях.
    2. Следующим этапом будет тщательное планирование. Не расстраивайтесь, если с первого раза ничего не получится. Только у одной пары из 20 (после 30 лет) зачатие наступает уже в первом цикле. Нормой признается отсутствие беременности в течение полугода.
    3. Если вы не забеременели в течение 6 месяцев регулярного планирования, то нужно обратиться к врачу с этой проблемой. Не тяните, годы не прибавляют вам сил, а только снижают шансы на самостоятельное зачатие.
    4. Решайте вопросы по мере их поступления. Не бегите вперед паровоза. Если вам понадобится лечение, то обязательно следуйте советам доктора.

    Рассмотрим более подробно, как подготовиться к беременности после 30 лет. Практические советы и рекомендации помогут вам в выборе тактики действий.

    Как правильно подготовиться к беременности после 30 лет? Перед тем как планировать зачатие, посетите гинеколога. Врач произведет ручной осмотр и при необходимости назначит ультразвуковое исследование. Во время УЗИ специалист может выявить врожденные или приобретенные патологии. Наиболее часто диагностируется воспалительный процесс, миомы, полипы, кисты на яичниках. Если таковых не обнаружено, то можете считать, что вам повезло. При наличии патологий методы терапии устанавливает врач.

    Перед тем как подготовиться к беременности (после 30 лет) морально, нужно обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем. Большинство заболеваний (хламидиоз, трихомониаз, гонорея) могут навредить эмбриону и спровоцировать пороки развития. Поэтому пройти лечение нужно до планирования обоим партнерам. Также стоит установить степень чистоты влагалища. Преобладание патогенной флоры может затруднить зачатие.

    Обязательно узнайте свою группу крови, а также резус-фактор супруга. Обладание этой информацией позволит врачу заподозрить или опровергнуть возможность резус-конфликта, который достаточно опасен. Обратите внимание на свой менструальный цикл. Если он нерегулярный, а месячные обильные, то это может свидетельствовать о патологиях.

    Многие задаются вопросом: как подготовиться к беременности после 30 лет морально? Далеко не каждая женщина настроена на рождение детей, которое откладывалось так долго. Но ведь потомство иметь все же нужно. Как подойти к такому решению?

    Современные центры планирования беременности и женские консультации предлагают самые разнообразные школы материнства. Во время консультаций опытные специалисты и психологи расскажут вам, как настроиться на деторождение. Также здесь помогут в решении первых проблем, возникающих у новоиспеченных мамочек. Если вы желаете, то посещать занятия можно со своим партнером. Так ему будет проще вас понять и оказать помощь в нужной ситуации.

    Итак, на повестке дня — планирование беременности. С чего начинать? Спросите себя, все ли вас устраивает в вашем жизненном ритме? Если вы любите побаловать себя несколькими бокалами вина на ужин или проводите выходной вечер с любимым алкогольным коктейлем, то придется от этого отказаться. Исключить спиртное следует обоим партнерам. Женщине нужно сделать это хотя бы за полгода, а мужчине за несколько месяцев до планирования.

    Обратите внимание и на рацион. Богат ли он белками, витаминами и полезными аминокислотами? Если нет, то исправьте этот момент. Отдавайте пищевое предпочтение фруктам, овощам, орехам и нежирным сортам мяса. Обязательно употребляйте рыбу. Полностью выведите из своего употребления фастфуд и продукты, способствующие ожирению. Помните о том, что еда с ГМО не приносит никакой пользы. Принимайте витаминные комплексы для будущих мам. Недавние исследования показали, что кофе благоприятно влияет на рост эндометрия. Но и этим напитком злоупотреблять не следует. Существуют определенные диеты, обещающие зачатие ребенка определенного пола. Но не стоит сильно полагаться на них, так как врачи не имеют оснований считать подобные методы действенными.

    Планирование зачатия обязательно включает в себя определение овуляции. Существует много разных методов, помогающих это сделать. Вы можете измерять базальную температуру, пользоваться домашними тестами, отслеживать процессы, происходящие в яичниках, при помощи УЗИ. Половой контакт нужно иметь за несколько дней до выхода яйцеклетки. Не стоит проявлять активность каждый день. Достаточно совокупляться через 1-2 суток. Такой подход увеличит шансы на зачатие.

    Если у вас диагностирован загиб матки, то следует использовать определенные позы. Они помогут направить поток сперматозоидов непосредственно к шейке. Многие женщины, которые не могут забеременеть годами, после смены позы получали радостную весть о новом положении.

    Если вы узнали, как правильно подготовиться к беременности после 30 лет, и все сделали правильно, то вероятно, приятная новость не заставит себя ждать. Но далеко не у всех пар получается зачать ребенка самостоятельно. В таком случае медики не советуют тянуть время, так как оно играет не в вашу пользу. По истечении 6-12 месяцев безуспешных действий следует обратиться к репродуктологам. Специалисты проведут обследования и выяснят причину ваших неудач. Это могут быть женские патологии: непроходимость труб, спайки, отсутствие овуляции. Также дело иногда бывает и в партнере. При помощи спермограммы можно определить качество эякулянта.

    Вспомогательные репродуктивные технологии предлагают массу методов, помогающих зачать малыша. Наиболее часто производится инсеминация, стимуляция овуляции, ИКСИ. Если после проведенных действий нет результата, то остается один выход — ЭКО. Предварительно тщательное обследование проходит как мужчина, так и женщина. Анализы и диагностика необходимы для увеличения шансов положительного исхода.

    Как подготовиться к беременности после 30 лет, вы уже знаете. Но женщин беспокоят также и роды. Статистика показывает, что многие новоиспеченные мамочки, родившие на четвертом десятке, подвергаются процедуре кесарева сечения. Стоит сразу успокоить: данная манипуляция производится только по показаниям или собственному желанию роженицы. Насильно и без причин вас никто не заставит лечь под нож.

    Роды после 30 лет происходят так же, как и в 20. Разница состоит лишь в том, что с годами у женщин могут появляться какие-либо патологии (в том числе и гормональные). Из-за некоторых болезней возникает слабость родовой деятельности, шейка матки плохо раскрывается. Но это все очень индивидуально. Избежать подобных проблем поможет правильное планирование беременности. С чего начинать – вы уже знаете.

    В каком возрасте рожать – решает каждый сам для себя. Одни женщины стремятся обзавестись потомством сразу после школы и только потом начинают строить карьеру. Другие дамы постоянно откладывают момент зачатия. Свои нюансы, недостатки и преимущества есть в каждом случае. Не стоит следовать рекомендациям своих подруг и знакомых. Не слушайте тех, кто говорит, что рожать после 30 опасно. Поговорите со своим гинекологом и узнайте, как максимально правильно подойти к этому процессу. Успехов!

    По материалам fb.ru

    По большому счету, для женщин, решивших родить ребенка после тридцати лет список необходимых для сдачи анализов тот же, что и для более молодых мамочек. Единственным дополнением является генетическое обследование для вас и вашего партнера у врача-генетика.

    По статистике 70% детей имеющих синдром Дауна, появляются на свет у пар решивших обзавестись ребенком после 30 лет. Но соблюдая все рекомендации врачей, вовремя сдавая все необходимые анализы и проходя обследования, вы сведете этот риск к минимуму.

    Раньше считалось, что в организме женщины старше 30 лет накопилось множество половых инфекций, но наблюдая за современными семнадцати летними девочками, это утверждение потеряло свою актуальность. При любых обстоятельствах, даже если у вас и обнаружились некоторые из них, возникает необходимость их вылечивания еще до зачатия – во время планирования беременности. Кроме терапевта и гинеколога, возможно, придется проконсультироваться у других специалистов конкретного направления. Дело тут в том, что очень часто у возрастной категории за тридцать могут присутствовать хронические болезни, они могут быть неопасными, но обострение их в период вынашивания может сильно навредить здоровью не только будущей мамочки, но и ее плода. Если вам известно о таких своих заболеваниях, сообщите о них своему гинекологу, он сможет внести некоторую корректировку в этапы планирования беременности.

    Большой опасностью для плода может стать заболевание будущей мамочки во время беременности токсоплазмозом или краснухой. Поэтому придется сделать анализы на присутствие в организме антител к этим болезням. И если таковых не окажется, придется делать прививки. Во время вынашивания в возрасте старше тридцати лет может случиться переношенная или недоношенная беременность, это связано с изменениями гормонального фона женщины. Поэтому планирование беременности после 30 еще связано со сдачей анализов определяющих уровень гормонов, особенно если имеет место нарушение менструального цикла. Если обнаружатся какие-либо отклонения, придется принимать препараты, нормализирующие гормональную деятельность.

    В таком возрасте некоторые ткани женского организма уже потеряли эластичность, поэтому необходимо заняться специальной гимнастикой, разработать для себя оптимально приемлемое питание, при этом в обязательном порядке исключить прием спиртного и курение. Обязательно необходимо пройти курс приема витаминов и фолиевой кислоты.

    В возрасте тридцати лет женщина уже физически и морально созрела для того, чтобы быть мамой. И представьте, как в двойне приятно чувствовать себя мамочкой, когда ваши подруги уже примеряют на себя статус бабушки.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    По материалам materinstwo.com

    Особенности подготовки к беременности после 30 лет

    Автор: Rebenok.online · Опубликовано 19.04.2017 · Обновлено 26.09.2017

    С каждым годом увеличивается число женщин, которые начинают планировать беременность только после 30 лет. Это позволяет добиться успехов в карьерной сфере. Но имеется множество нюансов, которые стоит учитывать при планировании в этом возрасте.

    По статистике, женщины после 30 лет чаще сталкиваются с проблемами зачатия, чем девушки в молодом возрасте. Это связано с тем, что со временем репродуктивная функция угнетается. Поэтому подход к планированию зачатия в данном случае должен быть наиболее серьезным.

    Рождение ребенка в сознательном возрасте имеет и свои преимущества. В большинстве случаев, к этому времени человек уже сформирован, как личность. Появляется финансовая стабильность, определяются взгляды на жизнь.

    Приступать к планированию будущим родителям следует минимум за 3 месяца до потенциального зачатия, а лучше за полгода. Такая длительность обусловлена особенностями репродуктивной системы организма будущих мам.

    Все женщины появляются на свет с определенным, не пополняемым запасом яйцеклеток, которые формируются еще во внутриутробном состоянии.

    Они, в отличие от мужских сперматозоидов, не обновляются, а стареют с годами, как и женщина. Качество половых клеток ухудшается под воздействием негативных фактов: стрессовых событий, вредных привычек, перенесенных заболеваний и т. д.

    С возрастом у женщины увеличивается риск развития патологий беременности. К ним относят следующее:

      Рождение ребенка с синдромом Дауна.

    Вынашивание ребенка – сложный, но естественный процесс. Во время беременности в организме женщины перестраивается работа всех систем жизнеобеспечения. Внутренние органы выдерживают большую нагрузку. По мере развития плода, могут обостряться хронические заболевания. Изменяется гормональный фон и психологическое состояние женщины. Чтобы избежать осложнений протекания беременности, нужно подготовиться к возможным проблемам заранее.

    Необходимо помнить, что первые 6–12 месяцев беременность не всегда наступает даже у совершенно здоровых пар. На успешность осуществления оплодотворения могут влиять следующие факторы:

    Подготовка к беременности начинается с обследования будущих родителей, ведь любое скрытое заболевание может вызвать отклонения в развитии ребенка. Оптимальным решением будет найти квалифицированного специалиста, который назначит список анализов в конкретном случае, а также даст рекомендации на основании результатов.

    Для оценки состояния здоровья терапевт может назначить пройти процедуры: ЭКГ, рентгенографии легких, а также дать направления на посещение дополнительных специалистов: эндокринолог, окулист, лор, стоматолог.

    Обязательной процедурой для обоих партнеров являются клинические анализы крови и мочи. Также супругам не помешает определить резус-фактор и группу крови для исключения ситуации несовместимости, а также для принятия мер в случае конфликта.

    Организм женщины, достигшей 30-летнего возраста, более восприимчив к развитию определенных заболеваний. Поэтому очень важно оценить состояние внутренних органов. Любое отклонение может негативным образом сказаться на протекании беременности. Для их исключения требуется пройти следующие процедуры:

      УЗИ органов малого таза.

    К дополнительным исследованиям относят генетические анализы, на основе результатов определяется вероятность развития патологий во время беременности. Процедура становится обязательной в следующих случаях:

    Если зачатие долгое время не происходит, супругам следует сдать анализ на совместимость. В некоторых случаях зачатие может быть возможно только в рамках проведения искусственного оплодотворения.

    При выявленных отклонениях их следует сначала окончательно устранить, а потом приступать к процессу зачатия. Обоим партнерам в период подготовки нужно отказаться от курения и приема алкоголя, а также желательно избегать стрессовых ситуаций. Необходимо придерживаться правил здорового образа жизни: чаще бывать на свежем воздухе, сбалансировано питаться, заниматься спортом, спать не менее 8 часов.

    Обязательно следует восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Их недостаток может привести к нарушениям развития плода. Особое внимание следует уделить фолиевой кислоте. Суточная норма этого витамина составляет 400 мкг.

    Дополнительно для определения уровня фертильности обоих партнеров проводятся диагностические процедуры. Мужчины сдают спермограмму. Она позволит установить подвижность сперматозоидов и их количество.

    Для подтверждения наличия овуляции проводится специальный метод ультразвукового исследования. Его называют фолликулометрией. Он характеризуется систематическим посещением кабинета УЗИ в определенные дни цикла.

    В первое посещение оценивается общее количество фолликулов. Составляется прогноз на предмет вероятности осуществления овуляции. Второй визит назначается примерно на 12-й день цикла. Он дает понять, сколько фолликулов созрело, и когда следует ожидать выход яйцеклетки.

    Третье посещение производится для определения овуляции с точностью до нескольких часов. В этот период рекомендуется осуществлять половой акт. Последнее посещение происходит примерно на 16–18 день цикла. К этому времени в месте разрыва фолликула должно сформировать желтое тело. В позадиматочном пространстве может быть обнаружено скопление жидкости. Данные признаки свидетельствуют о том, что овуляция случилась.

    С возрастом фертильная функция женщины начинает угасать. В основе этого лежат физиологические процессы, происходящие в организме на протяжении всей жизни. Женщина появляется на свет с конечным количеством яйцеклеток. В медицине его называют овариальным резервом.

    Каждый менструальный цикл, не закончившийся беременностью, женский организм теряет часть половых клеток. Поэтому чем старше женщина, тем меньше её овариальный резерв. Установить количество оставшихся фолликулов можно при помощи сдачи крови на Антимюллеров гормон.

    А также угнетению фертильности может способствовать перенесенное заболевание. Например, хронические воспаления в области малого таза приводят к образованию спаек.

    В результате этого увеличивается вероятность развития внематочной беременности. Инфекционные заболевания могут привести к загибу матки. Это не критичная патология, однако, в этом случае добраться сперматозоидам до цели становится проблематично.

    При грамотном подходе к процессу планирования беременности, возраст не является преградой. Гораздо важнее состояние здоровья будущей матери и её внутренний настрой. По статистике большинство женщин после 30 лет рожают здоровых детей.

    По материалам rebenok.online

    folkmap.ru


    Смотрите также

    Подписка
    RSS Feed - Мы и Семья
    Обновления в Twitter
    Получать на E-mail

    Поиск