Алкоголь во время грудного вскармливания


если да, то какой и сколько

Жизнь идет своим чередом, на смену привычному меню приходит праздничное, а потому возникает вопрос — можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания. Каково мнение специалистов по этому вопросу? Как уберечь ребенка от последствий после приема алкогольных напитков?

Употреблять алкоголь при грудном вскармливании или нет решает только кормящая мама, но если делать это правильно и редко, то один бокал вина ни маме, ни малышу не повредят.

Опровержение мифов

Лактационный процесс устроен таким образом, что через молоко каждый продукт в определенном количестве попадает в организм младенца, расщепляется ферментами и воздействует на внутренние органы и системы ребенка.

Употребление спиртных напитков при ГВ может стать причиной задержки развития ребенка, вплоть до фатального исхода (отравление организма, остановка дыхания).

Американские ученые доказали, что стакан спиртных напитков губит в мозге до 2000 клеток, что приводит к постепенному уменьшению и усыханию мозговой части. Таким образом, пьющие родители «крадут» жизнь и у своих детей.

Алкоголь в период вынашивания ребенка и последующего кормления недопустим при систематическом потреблении. При ГВ можно пить напитки с низким процентом спирта, но только изредка и в допустимой дозировке.

Существуют мифы и домыслы относительно приема спиртных напитков при ГВ:

  1. Пиво способствует увеличению выработки молока – подобное мнение сформировалось на фоне того, что ребенок после бокала пива чаще просит грудь, а потому и увеличиваются лактационные приливы, однако пиво здесь не играет никакой роли.
  2. После спиртного ребенок спит – ученые опровергли подобное утверждение, ведь после приема алкоголя хоть и клонит ребенка в сон, однако сновидения короткие, длительность их сокращается, ребенок не может восстановить силы и запастись энергией для дальнейшего периода бодрствования.
  3. Вкус молока после спиртного не меняется – мнение противоречивое, многие мамочки утверждают, что после выпитого бокала вина или рюмки крепкого напитка ребенок отказывается брать грудь, потому что питательная смесь приобретает непривычный вкус.
  4. Процесс сцеживания уменьшает количество алкоголя в молоке – это не так, ведь алкоголь проникает в кровоток и постепенно «просачивается» в молочные железы, а потому сцеживание в таком случае бесполезно.
  5. Спиртное в небольшом количестве помогает матери справиться со стрессом после родов – ученые пришли к выводу, что спирт, наоборот, способен усилить депрессивное состояние матери, при этом вред будет нанесен и детской печени.

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к плачевным последствия как для матери, так и ребенка. Состояние женщины становится неадекватным, что может привести к некачественному уходу за младенцем. Что уже говорить про попадание большого количества алкоголя в кровь, а значит, и в молоко – ребенок становится беспокойным, нарушается состояние нервной системы, возрастает риск появления коликов, отравления организма.

Попадание спирта в организм малыша приводит к появлению опасных последствий – возрастает риск остановки дыхания, падает кровяное давление, нарушается физическое и психическое состояние ребенка.

Пить или не пить

Прием алкоголя и грудное вскармливание несовместимы. Если кормящая мать строго соблюдает лактационную диету, то нарушать ее приемом спиртного до полугода-года ребенка не рекомендуется.

Однако американские педиатры не столь категоричны. Они утверждают, что алкогольные напитки можно употреблять в ограниченном количестве, при этом важно знать сроки вывода вредных элементов из организма.

При употреблении алкогольного напитка жидкость находится в желудке около 20 минут, после переходит в кишечник. Происходит выброс алкоголя в кровь, где максимальная концентрация спирта достигает через 60 минут. В это же время 10% этанола попадает в молоко.

При систематическом потреблении спиртосодержащих напитков уменьшается выработка молока, а потому процесс грудного вскармливания заканчивается быстрее.

Мнение педиатра Комаровского

Употребление крепких алкогольных напитков при ГВ – табу. А вот пиво доктор Комаровский не запрещает, ведь при потреблении качественного напитка можно даже получить пользу для организма матери и ребенка.

Увлекаться пенным напитком нельзя. Лучше всего выбирать безалкогольный продукт. При покупке магазинного продукта возрастает риск наличия в пиве различных консервантов, добавок, усилителей вкуса.

Согласно мнению Е. Комаровского, слабоалкогольные напитки, например, пиво, употреблять при гв можно, но нечасто и по чуть-чуть.

В домашних условиях можно сделать пиво на основе ячменного солода с добавлением пивных дрожжей или же фруктовую наливку, снижая градусы до минимума. Таким образом будет возможность побаловать себя праздничным коктейлем без вреда для здоровья малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Можно ли пить пиво при лактации

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Последствия для ребенка

Прием алкоголя во время ГВ приводит к нарушениям здоровья ребенка:

  • страдает нервная система – малыш капризничает, плохо спит, плачет, часто просыпается. Нарушается психическое состояние ребенка;
  • ухудшается деятельность сердечно-сосудистой системы – учащается сердцебиение, возникает слабость, кружится голова, вплоть до обморочного состояния;
  • усиливаются колики, метеоризм, диарея – страдает кишечник, пищеварительный тракт, сложно «всасываются» полезные микроэлементы, что приводит к недостатку массы тела, слабому физическому развитию;
  • появляется алкогольная зависимость из-за частого потребления алкоголя матерью.

Состояние грудничка после приема алкоголя матерью может ухудшиться на фоне возникновения аллергической реакции – сыпь по телу, тремор конечностей, расстройство стула, метеоризм, спазмы, тошнота, рвота.

Правила безопасного приема алкоголя при ГВ

Алкоголь при лактации возможен через 14-16 недель после рождения ребенка. Печень новорожденного не способна переваривать спирт, а потому вредные токсины приводят к отравлению организма младенца.

Допустимая норма алкоголя после 16 недель лактации – 50 мл слабоалкогольного напитка, с содержанием спирта не более 6%. Частота приема – не чаще 2 раз. После полугода дозировка увеличивается до 150 мл, ближе к году – 200 мл.

Пить спиртные напитки натощак запрещено, так как усиливается процесс всасывания спирта в кровь, дополнительно страдает желудок, пищеварительная система, активизируются хронические заболевания (гастрит, язва и прочее).

Нежелательно в первые полгода после рождения малыша употреблять газированные алкогольные напитки – шампанское, ликеры, слабоалкоголки, а от крепких «наборов» стоит вовсе отказаться.

Этанол в материнском молоке вывести адсорбирующими веществами невозможно, вредные токсины полностью выводятся из организма спустя 12 часов. Молоко станет полезным только после полного распада спирта и естественного очищения крови.

Через сколько выводится алкоголь из грудного молока

Знание периода выведения алкоголя из организма позволит при его употреблении снизить риск для ребенка.

Перед употребление спиртного нужно знать, через сколько можно кормить грудью после приема алкоголя. Минимальное время после выпитого бокала до процесса кормления – 3 часа. Длительность периода увеличивается в зависимости от вида спиртного, крепости, количества.

300 мл пива выводится из организма через 2 часа, а вот рюмка водки – не менее чем через 6-7.

Подготовка к застолью

Чтобы обезопасить организм матери и ребенка от возможных последствий после приема алкогольных напитков нужно учитывать рекомендации опытных мам и правильно подготовиться к празднеству:

  • перед тем, как сесть за стол, нужно покормить ребенка, а после выпитого напитка обязательно пропустить одно кормление;
  • для очередного процесса кормления ребенка подготовить грудное молоко или бутылочку с искусственной смесью, а при лактационном приливе молока после выпитого алкоголя обязательно сцедиться;
  • обязательно зафиксировать время приема спиртного, чтобы рассчитать время до следующего «безопасного» кормления»;
  • нужно выбирать один вид алкоголя и пить его минимальными дозами;
  • рекомендуется выбирать безалкогольное пиво или вино – предварительно ознакомиться с составом на упаковке, во избежание приобретения товара с химическими веществами;
  • в организме худых женщин алкоголь задерживается дольше, а потому возрастает период его выведения;
  • после выпивки принять активированный уголь, усиливающий работу организма по выведению продуктов распада спиртного.

Народные умельцы рекомендуют перед застольем съесть кусочек сливочного масла или выпить чашку крепко заваренного черного/зеленого чая. Такие методы позволят быстрее нейтрализовать алкоголь в организме. Закусывать спиртные напитки жирными блюдами при ГВ запрещено, чтобы не ухудшить работу пищеварительной системы малыша.

Отказаться от алкоголя во время лактации несложно. Только так можно гарантировать безопасность здоровью ребенка, предотвращая возникновение серьезных последствий. Будьте благоразумными и не злоупотребляйте вредными привычками при грудном вскармливании.

prostogv.ru

Алкоголь при грудном вскармливании: отрава для ребенка

Алкоголь является главным пунктом в списке продуктов питания кормящей матери, который, по мнению врачей, следует исключить немедленно!

Каждая мать желает вырастить крепкого, здорового малыша. Для этого она старается следить за рационом питания своего чада. Продукты, употребляемые матерью, напрямую влияют на здоровье грудного младенца. Кормление грудью – время отказа матери от многих продуктов, способных вызвать аллергию у малыша, проблемы с пищеварением.

Но некоторые мамочки считают, что бокал красного вина не навредит, почему бы не побаловать себя. Следует разобраться, можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Специалисты в области грудного вскармливания категорически запрещают кормящим матерям употреблять алкоголь, приводя разумные доводы негативного влияния спиртных напитков на организм младенца. Матерям, вскармливающим своего ребенка грудью, не назначаются даже медикаменты, содержащие спирт.

Специалисты других стран считают, что кормящей матери разрешается выпивать небольшое количество спиртного, не злоупотребляя им. Кто прав, кто ошибается? Независимо от этого, следует помнить несколько важных вещей в отношении спиртного:

  • спиртосодержащие напитки проникают в материнское молоко, оказывая в дальнейшем влияние на пищеварительную систему малыша;
  • через час-полтора концентрация этанола в материнском молоке достигает 10% от количества алкоголя в крови;
  • процесс выведения спиртосодержащих веществ из организма матери зависит от массы тела женщины, от крепости напитка.

Решение об употреблении алкоголя при кормлении грудью должно сопровождаться здравым смыслом, заботой о благополучии малыша.

Как действует алкоголь на организм кормящей матери и младенца?

Продукты, напитки, съеденные, выпитые матерью, попадают в грудное молоко. Алкоголь во время грудного вскармливания напрямую следует в организм малыша, что приводит к негативным последствиям. Также спиртное негативно влияет на процесс лактации, дальнейшее развитие младенца.

Проводился эксперимент влияния спиртных напитков на кормящих крысах. У детенышей крыс были выявлены отклонения в дальнейшем развитии центральной нервной системы. Можно сделать вывод, что употребление алкоголя опасно для здоровья и жизни грудного младенца.

Другой эксперимент проводился с целью выявления воздействия спиртных напитков на психику ребенка. Участие в исследовании принимали дети, чьи матери немного выпивали, и те, чьи не пили совсем. Отличия в развитии детей не выявлены. Однако это не говорит, что алкоголь никак не сказывается на психическом развитии младенца. Все зависит от частоты употребления, количества спиртосодержащих веществ и других факторов.

Все что пьет или съедает женщина попадает в организм малыша вместе с грудным молоком

Влияние на лактацию

В кровь алкоголь попадает спустя 30-40 минут после проникновения его в желудок. Если перед бокалом вина, либо другого напитка женщина ничего не закусывала, спирт достигнет кровеносной системы намного быстрее.

Внимание! Спиртные напитки снижают выработку молока из-за нарушения гормонального баланса в организме кормящей женщины. Частое употребление алкоголя в больших количествах приводит к прекращению лактации.

Гормон окситоцин, влияющий на выделение грудного молока, также подвергается воздействию алкоголя. К тому же вкус материнского молока значительно изменяется, горчит, из-за чего ребенок отказывается от груди. Влияние алкоголя на лактацию самое негативное, поэтому заботливая мать не станет злоупотреблять спиртными напитками во благо здоровью своего малыша.

Влияние алкоголя на грудничка

Из-за частого попадания через грудное молоко алкоголя в организм ребенка, он становится вялым и капризным

Прежде чем выпить спиртного, кормящая мать должна подумать о том, как алкоголь влияет на ребенка. Частое употребление спиртного несет негативные последствия для малыша:

  1. Младенец становится вялым, проявляет апатию ко всему, появляется сонливость.
  2. Алкоголь негативно воздействует на психическое состояние малыша. Ребенок становится нервным, капризным, плохо спит, часто просыпаясь.
  3. Наблюдается торможение в умственном, психическом развитии, нарушается моторика.
  4. Ребенок страдает аллергией, расстройством пищеварения, нарушается работа печени.
  5. У младенца присутствует тахикардия, падение кровяного давления.
  6. Спирт очень медленно выводится из организма грудного ребенка.
  7. Частое употребление спиртного вызывает алкогольную зависимость, младенец привыкает и уже не может обходиться без него.

Перечисленные последствия употребления алкоголя матерью будут проявляться в большей или меньшей степени, в зависимости от дозы, крепости спиртных напитков.

Последствия для ребенка в будущем

Алкоголизм – последствие употребления спиртных напитков в больших количествах. Чрезмерное потребление спиртного приводит к отставанию ребенка в психическом, умственном развитии, нарушению моторики. Алкоголь является основной причиной нарушения работы внутренних органов, что приводит к хроническим заболеваниям.

Крепкие напитки способны привести к смертельному отравлению для младенца, так как его организм не справится с сильнодействующими веществами, содержащимися в алкогольных напитках.

Алкоголь при лактации – мифы и реальность

«Сколько людей, столько и мнений» — гласит народная мудрость. Насчет употребления алкогольных напитков мнения также расходятся. Существует несколько ошибочных мнений по поводу употребления спиртного:

Миф №1: «Кормящей матери полезно выпивать небольшое количество красного вина, оно способствует полноценной работе кровеносной системы, улучшает состав крови».

Реальность: содержание вредных веществ негативно влияет на здоровье грудничка, на состав молока. Качество крови поможет улучшить сок из граната.

Вместо красного вина отдавайте предпочтение гранатовому соку

Миф №2: «Необходимо выпивать немного вина перед сном. Поколение старшего возраста считает, что сон малыша будет крепче, если мать перед сном выпьет бокал вина».

Реальность: Данное мнение ошибочно, сон у малыша действительно поначалу может быть крепким, но впоследствии сон малыша станет чутким, беспокойным.

Миф №3: «Сцеживание предотвратит попадание алкоголя в организм малыша».

Реальность: Это заблуждение. Спирт длительное время выводится из крови человека. Пока алкоголь полностью не покинет кровеносную систему, он будет присутствовать в материнском молоке.

Миф №4: «Пенный напиток увеличивает выработку молока».

Реальность: Некоторые считают, что пиво улучшает лактацию, но оно, наоборот, уменьшает объем молока на 25%.

Миф №5: «Кормящей матери нельзя пить кефир, там содержится алкоголь».

Реальность: Это глубокое заблуждение. Кисломолочный продукт оказывает благотворное действие на работу желудочно-кишечного тракта, улучшая микрофлору. Кормящим матерям полезно употреблять кефир в умеренных количествах.

Редко изменения в состоянии младенца заметны сразу. Но последствия употребления матерью алкоголя проявляются в будущем, нанося серьезный вред здоровью малыша.

Пить или не пить?

Каждая женщина сама принимает решение — принимать ли алкоголь при грудном вскармливании

Медики категорически накладывают табу на употребление алкоголя, знакомые рекомендуют для спокойствия ребеночка, жизнерадостности матери, вопрос: пить или не пить? Конечно, каждая мать самостоятельно принимает решение, ее никто не станет контролировать, удерживать силой или насильно вливать спиртное. Но, прежде чем принимать решение, следует получить информацию о возможных последствиях.

Одна мать решит выпить бокал вина при грудном вскармливании, другая запретит себе попробовать даже глоток. Стоит помнить, что алкоголь очень быстро проникает в кровь, а значит, будет присутствовать в грудном молоке, передастся ребенку.

Можно ли пить вино при гв – белое или красное?

Натуральное красное сухое вино оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему. Да и вообще красные вина считаются наиболее полезными за счет большого содержания антиоксидантов, оказывающих положительный эффект для человеческого организма. Красное вино обладает и другими полезными свойствами:

  • обладает противовоспалительным действием;
  • замедляет рост раковых клеток;
  • способствует расширению сосудов, тем самым, предупреждая инсульт, инфаркт.

Красное вино производится в результате брожения. Полезные свойства напитка не уменьшают содержания в нем этанола, который несет негативные последствия для грудного младенца.

У белого вина имеются свои полезные свойства:

  • помогает выводить токсины из человеческого организма, нормализует здоровый обмен веществ;
  • оказывает противомикробное, антибактериальное, противовоспалительное действие;
  • улучшает работу сердца, укрепляет сосуды;
  • нормализует работу пищеварительной системы;
  • способствует омоложению.

Кормящие матери часто задумываются, какое вино можно выпить немного.

Важно! Следует помнить, что перечисленные полезные свойства распространяются на взрослых людей, грудному младенцу не будут полезны такие напитки за счет содержания в них спирта.

Можно ли шампанское при грудном вскармливании?

Шампанское – игристый напиток, быстро всасывающийся в кровь. Если выпить бокал шампанского на голодный желудок, то одурманивание произойдет уже через 10 минут. Если напиток так быстро достигает кровеносной системы, то так же быстро он попадет в грудное молоко.

Игристые вина, шампанское являются газированными напитками, что приводит к избыточному скоплению газов, способствуя коликам, вздутию животика у младенца. Поэтому шампанское – это первый алкогольный напиток, который следует исключить кормящей матери.

Пиво при ГВ

Мнения по поводу пенного напитка расходятся. Одни говорят, что он повышает лактацию, другие имеют прямо противоположный взгляд. Опытными исследователями доказано, что после употребления пенного напитка, ребенок начинает чаще просить грудь, долго кушает. Часто матери задаются вопросом, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, ведь это слабоалкогольный напиток?

Поначалу может казаться, что употребляя пиво при лактации, может увеличиться выработка молока, на самом деле, грудничку достается на 25% меньше безалкогольной порции.

При изготовлении пива используются натуральные компоненты, не вызывающие аллергической реакции, поэтому напиток без искусственных добавок выпить можно в небольшом количестве, не злоупотребляя.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные напитки содержат намного меньше этанола, чем крепкие вина. Но даже несмотря на отсутствие алкоголя, следует быть осторожными при выборе данных напитков, так как при их изготовлении используются искусственные, химические добавки для наилучшего хранения, они могут навредить матери и малышу. Если уж кормящей матери и захотелось отведать безалкогольного напитка, ей необходимо внимательно подойти к выбору продукта.

Безалкогольное вино

Само понятие «безалкогольное вино» настораживает. Вино получается в процессе брожения, в результате чего выделяется алкоголь. Если нет брожения, нет вина.

Изготовление безалкогольного вина придумали благодаря добавлению в напиток химикатов, гормональных препаратов. Такие вещества добавляют для наилучшего хранения. Готовят такой напиток с помощью вымораживания, нагрева, благодаря чему спирт испаряется.

Хотя алкоголя содержится минимальное количество в безалкогольных напитках, за счет добавления искусственных веществ, вред ребенку может быть нанесен большой.

Безалкогольное вино может навредить малышу, так как изготавливается с добавлением химикатов

Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании?

Нередко кормящие женщины спрашивают, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Если даже алкогольное пиво в умеренном количестве разрешается к употреблению матери грудного малыша, то безалкогольный пенный напиток оставляет в себе лишь благоприятные свойства. Но стоит помнить, что магазинное бутылочное безалкогольное пиво может содержать в себе различные химические добавки.

Правила употребления спиртного при лактации

Пока малыш находится на грудном вскармливании, не избежать праздников, застолий, пиршеств – это неотъемлемая часть жизни человека. Как правильно вести себя кормящей матери, если ей захотелось побаловать себя всеми вкусностями, что есть на праздничном столе, в том числе и алкогольными напитками?

Внимание! Главное правило – до достижения ребенком трехмесячного возраста – употреблять матери какие-либо алкогольные напитки категорически запрещено. Придется потерпеть, ведь здоровье вашего малыша важнее, чем удовлетворение своих мимолетных прихотей.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, мать может побаловать себя алкоголем, соблюдая следующие правила:

От крепких напитков в период грудного вскармливания стоит отказаться

  1. Запрещается употреблять слишком крепкие напитки (водка, коньяк). При употреблении вина позволено выпить около 50 грамм напитка, если малышу уже есть 6 месяцев, позволительно выпить бокал алкоголя.
  2. При выборе спиртных напитков следует руководствоваться не только своим вкусом, но и заботой о малыше. Выбирать лучше сухие вина, предпочтительнее белые, без искусственных компонентов.
  3. Перед застольем рекомендовано покормить малыша.
  4. Запастись грудным молоком. Для этого требуется предварительно сцедить материнское молоко, хранить его при комнатной температуре не более 6 часов, в холодильнике – не более 24 часов, в морозильной камере – не более 2-3 дней.
  5. Если молоком запастись не удалось, следует покормить малыша после истечения 3 часового промежутка времени после приема алкоголя. Первое молоко требуется сцедить, не давая его малышу. Если мать выпила целый бокал, от кормления следует отказаться как минимум на 5-6 часов.
  6. Категорически запрещается употреблять алкоголь на голодный желудок, концентрация в крови будет максимальной.
  7. Когда младенец докармливается смесями, в день праздника следует предлагать ему искусственный прикорм, но грудное молоко сцедить, чтобы впоследствии оно не попал к малышу.

Употребление алкоголя при грудном вскармливании – не мудрое решение. Но если придерживаться определенных требований, то можно побаловать себя небольшими порциями.

Сколько можно выпить?

1-2 глотка или 50 грамм являются безопасной дозой для кормящей матери, у которой младенец старше 3 месяцев. Если счастливая мать воспитывает ребенка, которому уже исполнилось полгода, она может позволить выпить себе 100-150 мл. алкоголя, что равняется бокалу вина. Также безопасной дозой будет полстакана пива или даже стакан, так как мы выяснили, что пиво изготавливается из полезных компонентов.

В период грудного вскармливания можно себе изредка позволить лишь несколько глотков качественного вина

Через какое время алкоголь попадает в молоко?

Количество алкоголя в материнском молоке практически равно его содержанию в крови мамы. Максимальное содержание этанола в молоке достигается примерно через 30-60 минут после застолья. Данная цифра может иметь отклонения, в зависимости от физиологических особенностей женщины, массы ее тела, обмена веществ, крепости напитка.

На заметку! Есть один факт: алкоголь достигает кровеносной системы и попадает в молоко быстрее, а выводится наоборот медленнее.

Время выведения алкоголя из молока

Выводится алкоголь также в зависимости от веса человека, процесса обмена веществ, закуски перед употреблением спиртного. Известно одно: женщинам с низкой массой тела требуется менее длительный промежуток времени на выведение спирта, чем упитанным дамам. Например, выпив бокал вина, худенькая женщина может покормить ребенка через 5-6 часов, кормящая мать с большей массой – через 7-8 часов.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Комаровский считает, что кормящая мать может позволить себе выпить небольшое количество вина, но не злоупотреблять. Особенно он склоняется к небольшому употреблению пенного напитка.

Алкоголь и кормление грудью – несовместимые вещи, но если матери не избежать употребления спиртного, делать это следует с особой осторожностью, соблюдая рекомендации специалистов, думая о последствиях. Самое главное последствие – алкогольная зависимость уже в грудном возрасте, в дальнейшем это испорченная психика, нарушение развития. Следует ли идти на такие риски, решать каждой матери.

upbaby.ru

можно ли кормящей маме шампанское, вино или пиво

Содержание статьи

Кормящим грудью женщинам необязательно кардинально менять свою жизнь после рождения малыша. Конечно, желательно, чтобы здоровое питание, полноценный отдых и комфортный режим дня были в приоритете. Но и напрочь отказываться от маленьких слабостей тоже не стоит. Если алкоголь во время грудного вскармливания появляется в меню мамы только по праздникам и в скромном объеме, женщина вполне может позволить себе расслабиться подобным образом.

Совместим ли алкогольный напиток с лактацией

Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Да, попадает. Но в этом вопросе важен не столько сам факт его выделения в материнское молоко, сколько его концентрация в нем. Тем не менее кормящим мамам не нужно категорически исключать алкогольные напитки на весь период лактации. К такому мнению пришли и медики, и опытные консультанты по грудному вскармливанию.

Регулярное употребление спиртного в значительных дозах нанесет серьезный вред ребенку. Но редкие и единичные случаи попадания алкоголя в организм мамы не опасны для младенца.

Авторитетные данные

По данным из книги «Medications and mothers’ milk» американского доктора и профессора Томаса Хейла, алкоголь метаболизируется в организме взрослого человека приблизительно на 30 мл за три часа. Это дает основания сделать вывод, что после умеренной дозы алкоголя женщина может возобновить прикладывания к груди в тот момент, когда почувствует себя неврологически в норме.

Известный врач Джек Ньюман тоже считает, что категоричное ограничение кормящих матерей в употреблении алкоголя излишне. Об этом упоминается в материалах под названием «Мифы о кормлении грудью». В одной из его книг выражена четкая позиция о лактации и алкоголе: если мама слегка выпила и предлагает малышу смесь вместо своего молока, она подвергает его здоровье большему риску, чем если бы он продолжил кормиться грудью.

В популярной книге Ла Лече Лиги об искусстве грудного вскармливания отмечено: если мама изредка выпивает немного спиртного, как правило, эту дозировку нельзя связать с серьезной угрозой для ребенка.

Комитет по лекарствам Американской академии педиатрии признает совместимость алкоголя и кормления грудью. Международный сайт-справочник E-lactancia присваивает алкоголю статус «высокий риск» (предпоследняя ступень в градации безопасности веществ согласно этому ресурсу). Вместе с тем данный источник указывает, что во время грудного вскармливания допустимо пить его умеренно и время от времени.

Все эти мнения носят научный характер. Они опираются на тот факт, что алкоголь незначительно проникает из кровеносной системы в материнское молоко. Но он всасывается и обратно из молока в кровь. Поэтому, когда женщина почувствует, что пьянящее влияние напитка закончилось, ее кровь уже очистилась от его остатков. А, значит, и молоко тоже стало «трезвым».

Механизм действия

Действие алкоголя обусловлено процентным содержанием в нем этанола, или этилового спирта. Он быстро всасывается в кровь, и этот процесс запускается уже при его контакте со слизистой рта. Этанол не накапливается в крови или грудном молоке. Поэтому сцеживание секрета не сказывается на скорости его выведения из организма.

Предельная концентрация этилового спирта в кровеносной системе матери регистрируется через промежуток от получаса до полутора часов. Точное время зависит от веса женщины, дозы спиртного и ситуации его употребления (до или во время еды). Период выведения также связан с количеством выпитого и массой тела мамы. Но чем больше «веселящего напитка» выпито, тем дольше придется ждать, когда он полностью покинет организм.

Побочные эффекты

Какое действие алкоголь оказывает на взрослых людей, известно всем. Но о его влиянии на женщин и их младенцев в контексте грудного вскармливания информации не так много.

Если речь идет не об одном бокале вина при лактации, а о систематическом потреблении внушительных объемов спиртного, это может повлечь следующие последствия для грудного ребенка:

  • снижение прибавок веса;
  • задержку психомоторного развития;
  • сонливость;
  • слабость;
  • седативный эффект.

Такие результаты были получены в ходе исследований ученых из разных стран, в том числе, Р. Литтла (1989 год), Моретти (2000 год) и других с более актуальной датой.

Если бокал шампанского при лактации никак не навредит крохе и его маме, то более 600 г 5%-ного пива (или 300 г 11%-ного вина, или 80 г напитка крепостью 40%) может угнетать секрецию гормона окситоцина у кормящей женщины. Об этом говорят исследования Е. Кобо (1973 год) и В. Койро (1992 год). Это значит, что рефлекс выделения молока будет менее выраженным. А согласно многолетним исследованиям Д. Менелла от 1995-2005 годов, объем вырабатываемого молока может снизиться на 10-25%.

Как избежать негативного влияния алкоголя при грудном вскармливании

Бывает, что мама хочет расслабиться и разрешить себе побаловаться бокалом красного вина при грудном вскармливании. Но сильно переживает за самочувствие крохи. В таком случае она может выполнить несколько простых действий, чтобы малыш остался в безопасности.

  • Покормить ребенка перед приемом алкоголя. Кроха получит полезное питание и будет сытым еще некоторое время, пока мама отдыхает.
  • Заранее подготовить несколько порций. Удобно предварительно заморозить или охладить сцеженное молоко, чтобы несколько раз покормить малыша во время маминого отдыха. В этом деле важно соблюдать правила сбора и хранения жидкости.
  • Подсцедить грудь до облегчения. Когда мама еще не «справилась» с влиянием алкоголя, но испытывает неприятную тяжесть и дискомфорт в груди, стоит немного подсцедить ее руками. Как только эти ощущения исчезнут, можно завершить процедуру. Сцеженную жидкость следует вылить.
  • Приложить малыша к груди. Как только действие спиртного закончится и женщина вернется к своему нормальному состоянию, она может продолжить кормление грудью.

Даже если мама не ограничится одним бокалом вина, коктейля или шампанского при грудном вскармливании, эти меры помогут ей минимизировать влияние спиртного на организм младенца. А если желания выпить нет, но не хочется выделяться в компании пьющих знакомых, удобно выбрать безалкогольные коктейли. Внешне они часто выглядят как настоящие «увеселительные» напитки. Но вот их состав не вызовет необходимости что-то менять в привычном режиме кормлений.

Меры предосторожности: на что обратить внимание

Прекрасно, если в жизни кормящей мамы много достойных поводов, чтобы поднять бокал. Но помимо заранее продуманных изменений в схеме кормлений стоит уделить внимание еще нескольким моментам.

Возраст ребенка. У младенцев младше трех месяцев печень недостаточно зрелая. Поэтому в сравнении с взрослым человеком на вывод алкоголя из их организма требуется вдвое больше времени. С возрастом эта способность увеличивается. А эффект от спиртного может стать более разрушительным для новорожденного, чем для ребенка постарше.

  • Вес кормящей мамы. Чем выше масса тела, тем быстрее происходит протрезвление. И наоборот. Этот факт стоит учитывать при выборе порции спиртного.
  • Количество алкоголя. Влияние этанола на грудного ребенка возрастает пропорционально увеличению объема выпитого его матерью. И чем больше алкоголя попало в ее организм, тем медленнее он очистится от следов «веселья».
  • Объем съеденного. Спиртное «выветривается» быстрее, если его употреблять совместно с едой. Ведь пища ухудшает всасывание алкоголя в кровоток.
  • Безопасность во время сна. Если женщина привыкла к совместному сну с крохой, но опьянение еще не исчезло, будет разумно либо подождать полного протрезвления, либо отказаться от этого ритуала на одну ночь.

Учитывая эти нюансы, кормящая мама сможет выбрать адекватную порцию спиртного, хорошо отдохнуть и не подвергнуть риску своего малыша. Например, для мамы весом 54 кг потребуется от двух до трех часов на переработку легкого спиртного (это кружка пива или бокал вина). Организм этой же матери будет выводить один крепкий напиток до 13 часов.

Мифы

Тема спиртного во время кормления грудью — довольно щекотливая и неоднозначная. Вокруг нее витает множество мифов, которые нуждаются в пояснении.

Градусы увеличивают выработку молока

Как было отмечено выше, научные исследования с участием кормящих женщин и их младенцев показали, что спиртное способно снизить секрецию молока на 10-25%. При этом было выявлено, что в первые три-четыре часа после попадания алкоголя в кровоток мамы дети прикладываются к груди чаще, но высасывают меньше молока.

Спиртное улучшает детский сон

Вино, шампанское, пиво или другие содержащие алкоголь напитки при грудном вскармливании не улучшают сон младенцев. В процессе исследований Д. Менелла и Герриш было отмечено укорачивание периода засыпания и снижение продолжительности сна на протяжении трех с половиной часов у грудных детей, получивших молоко с примесью спиртного. Сравнение происходило с обычной длительностью сна, когда эти же дети пили нормальное грудное молоко.

Безалкогольные вино или пиво еще опаснее

Выпивая безалкогольное вино и пиво при грудном вскармливании, нужно понимать, что они все равно содержат небольшой процент этанола. Обычно — около 0,5%, но в некоторых сортах напитков даже 1-2%.

В 2017 году группа ученых (Шнейдер, Тирауф, Кемф и Ауватер) изучили этот вопрос и пришли к следующему заключению: даже после больших доз неалкогольного пива и вина содержание этанола в грудном молоке не будет опасным. Впрочем, стоит помнить об индивидуальных чертах каждого организма и ситуации в целом. Поэтому результат может иметь отклонения для конкретной пары «мама-ребенок». Но на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво, можно обоснованно дать положительный ответ.

Существует еще много любопытных мнений на тему алкоголя и лактации. Но за каждым из них следует искать рациональное обоснование. Ведь вопрос благополучия маленького человечка всегда на первом месте для его мамы. А достоверные научные факты помогают женщине успокоиться и принять верное решение, стоит ли ей выпить бокал красного вина при грудном вскармливании.

Таким образом, грудное вскармливание не повод отказывать себе в небольших слабостях. Можно ли кормящей маме вино, пиво, шампанское и прочие спиртные напитки? Да, можно. Доказано, что умеренные дозы алкоголя не несут опасности для самочувствия грудного ребенка. Особенно, если женщина подходит к организации своего отдыха со всей ответственностью: заранее продумывает альтернативу прикладыванию, отслеживает количество выпитого и высчитывает время возобновления кормлений.

womanwin.ru

Употребление алкоголя при грудном вскармливании. Чем опасен алкоголь для ребенка при грудном вскармливании?

В статье вы найдете ответы на вопросы: возможно ли потребление алкоголя во время лактации и в каком количестве? Не навредит ли это ребенку?

Употребление алкоголя при грудном вскармливании. Чем опасен алкоголь для ребенка при грудном вскармливании?

Девять месяцев ожидания малыша и около года грудного вскармливания женщина окружена различного рода лишениями и ограничениями. Соблазн расслабиться в кругу друзей с бокалом вина или насладиться стаканом пива очень велик. О вреде алкоголя в период вынашивания ребенка знают многие. А можно ли позволить себе алкогольный напиток после рождения младенца в период лактации?

Алкоголь во время кормления грудью: последствия

 

ВАЖНО: Систематическое употребление спиртных напитков может вызвать нарушения в работе гормонов, отвечающих за лактацию.

Для кормящей женщины потребление алкоголя может вызвать сокращение вырабатываемого молока:

 

  • акоголь обезвоживает организм, что негативно влияет на количество материнского молока
  • согласно исследованиям 1988 года, проводившимся на кормящих самках крыс, обнаружено тормозящее воздействие алкоголя на выработку пролактина. Окситоцин, отвечающий за рефлекс выведения молока, также зависит от приема алкоголя. В ходе исследования 1992 года в ответ на несколько граммов этанола, зафиксировано значительное снижение выброса молока
  • замедление реакции. Уход за ребенком требует бдительности и максимальной концентрации. Алкоголь очевидным образом способен лишить женщину указанных качеств

Влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании

При злоупотреблении женщиной спиртными напитками у ребенка может наблюдаться:

  • недобор веса
  • повышенная сонливость
  • задержка психического развития
  • нарушения сна
  • отставание в моторном развитии
  • привыкание к алкоголю

В 1989 году в США проводилось исследование о воздействии алкоголя на интеллектуальное и физическое развитие годовалых детей на грудном вскармливании.

Среди 400 детей, принимавших участие в эксперименте, чьи матери выпивали алкогольные напитки в небольших количествах, и чьи не употребляли алкоголь совсем, разницы в показателях развития младенцев не найдено.

ВАЖНО: Обратная ситуация наблюдалась у детей, регулярно подверженных воздействию алкоголя. В моторном развитии таких детей были отмечены существенные различия.

В другом исследовании о последствиях воздействия алкоголя на детенышей кормящих крыс, были отмечены недостаточность клеточного иммунитета и центральной нервной системы крысят в долгосрочной перспективе.

Сколько можно выпить алкоголя при грудном вскармливании?

Одинаковое количество алкоголя оказывает неодинаковое воздействие на состояние опьянения разных людей и на скорость выведения спиртного из их организмов. Следует учитывать следующие факторы:

  • возраст ребенка. Печень младенца в первые недели жизни недоразвита. Скорость выведения спирта из организма малыша в два раза ниже, чем у его матери. Поэтому лучше отказаться от любого количества алкоголя как минимум до достижения грудничком трехмесячного возраста
  • вес матери. Чем ниже масса тела, тем больший временной интервал для очищения организма от этанола
  • еда. Скорость попадания алкоголя в молоко зависит: было ли выпито спиртное натощак или во время обеда

ВАЖНО: Пища, особенно с высокой жирностью, затрудняет проникновение алкоголя в организм.

Можно ли стакан пива при грудном вскармливании?

Некоторые эксперты советуют ограничить количество спиртного двумя порциями в неделю. Бокал пива наверняка можно себе позволить без ущерба для крохи. Но чем больше количества спиртного вы выпьете, тем дольше ваш организм будет восстанавливаться, и тем сложнее младенцу будет противостоять интоксикации, а значит, и риск неблагоприятных воздействий на слабый организм грудничка выше.

Какой алкоголь можно при грудном вскармливании?

Допустимо позволить себе парочку фужеров вина или шампанского. Что касается крепких видов напитков, не следует возобновлять грудное вскармливание до окончательного отрезвления.

Не существует безопасной дозы выпитого спиртного. Независимо от вида алкогольного напитка, разумнее дождаться полного очищения грудного молока от спирта.

Алкоголь при грудном вскармливании: таблица

Сориентироваться по времени, которое необходимо для восстановления грудного молока после алкоголя, поможет следующая таблица. При подсчетах рост кормящей женщины составлял 1,62 м, метаболизм этанола − 15 мг/дл.

*одна доза эквивалентна 12 унциям 5% пива (340 грамм), или 5 унциям 11% вина (141,75 грамм), или 1,5 унциям 40% напитка (42,53 грамм).

Кормление грудью после алкоголя

Если женщина с массой тела 54,5 кг выпьет 3 дозы вина (425 г) в течение часа, кормление грудью после алкоголя будет возможно через семь с половиной часов, для женщины с весом 79 кг, употребившей такое же количество алкоголя, – через 6 часов.

Как выпить алкоголь при грудном вскармливании?

Алкоголь попадает в материнское молоко и кровеносную систему женщины практически в одинаковых объемах (около 2% от выпитого спиртного напитка). Концентрация этанола в молоке достигает своей максимальной величины приблизительно через ½-1 час. Срок варьируется в зависимости от веса женщины, ее метаболизма, процента жира в потребляемой пище и других факторов.

ВАЖНО: Алкоголю не присуще свойство накапливаться в молоке. Спирт из него выводится одновременно с тем, как покидает кровеносную систему организма.

Другими словами, ни сцеживание молока, ни крепкий кофе или душ не ускорят процесс очищения молока от алкоголя.

Несколько рекомендаций:
  • Если вы намереваетесь расслабиться на предстоящей вечеринке с помощью алкоголя, заблаговременно сформируйте «банк сцеженного молока»
  • Если вы выпили бокал шампанского или вина за ужином, подождите хотя бы два-три часа до следующего кормления грудью
  • Сцедить молоко следует, если есть необходимость снять напряжение в груди. Вывести алкоголь из материнского молока это не поможет
  • Как вариант, на свадьбе или другом праздничном мероприятии можно обойтись безалкогольными коктейлями, выбор которых сейчас достаточно разнообразен

Можно ли пиво при грудном вскармливании?

Точка зрения, что пиво способно увеличить выработку молока, не подтверждено научными фактами. Исследования свидетельствуют, что после выпитого матерью алкогольного напитка, ребенок чаще требует грудь и кушает дольше.

Женщине может казаться, что молока становится больше, но в действительности, ребенок съедает на 20% меньше. Связано ли это с ухудшением запаха молока либо с подавлением рефлекса молоковыведения достоверно неизвестно.

ВАЖНО: При приготовлении пива участвуют натуральные компоненты: хмель и ячмень, не являющиеся аллергенами.

Более того, пиво содержит ценные витамины В. Поэтому время от времени позволить себе небольшое количество пива вполне допустимо. Однако при выборе пива следует отдавать предпочтение легким сортам и бутылочному пиву без содержания консервантов.

Сколько можно пива при грудном вскармливании?

Несмотря на некоторые положительные моменты пива, в нем все же присутствует алкоголь, поэтому злоупотреблять им не следует. Но стакан пива, очевидно, не нанесет никакого вреда ребенку.

Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?

Пиво без содержания алкоголя является отличной альтернативой, если кормящей женщине нестерпимо захотелось отведать данный напиток. Компонент, способный нанести вред, а именно, алкоголь отсутствует, а значит, остаются лишь положительные свойства пива.

Употребление алкоголя при грудном вскармливании: советы и отзывы

  • Доктор Джек Ньюман из международной организации Ла Лече Лига полагает, что препятствовать разумному потреблению алкоголя кормящими матерями не следует, ввиду того, что алкоголь, как и некоторые лекарства, проникает в молоко в несущественном объеме
  • Аналогичной точки зрения об алкоголе при грудном вскармливании придерживается педиатр Е. Комаровский, выступающий против категорических запретов
  • Доктор Томас Хейл, рекомендует матерям, умеренно употребляющим алкоголь, кормить грудью, как только к ним вернется нормальное самочувствие, ссылаясь на то, что в среднем метаболизм алкоголя женщины составляет 30 мл за три часа

Вред алкоголя при грудном вскармливании

О вреде алкоголя можно утверждать лишь в случаях регулярного употребления спиртного в существенных объемах. Отказ от кормления грудью будет большей потерей для младенца, чем существующий риск от эпизодического потребления напитков с содержанием алкоголя.

Но кормящая женщина должна принять для себя решение самостоятельно: стоит ли ей экспериментировать со спиртосодержащими напитками во время лактации. Для уверенности лучше заранее подготовить сцеженное молоко и возобновить кормление грудью после выведения этанола из женского организма в полном объеме.

Видео: Алкоголь при грудном вскармливании Комаровский

Видео: Грудное вскармливание — школа Комаровского

heaclub.ru

Алкоголь при грудном вскармливании

Алкогольные напитки во время беременности употреблять запрещено, хотя некоторые будущие мамы периодически «балуют» себя то бокалом шампанского, то стаканчиком пива. Нельзя назвать даже малые количества безвредными, но во время кормления грудью алкоголь не менее опасен. Каково влияние алкоголя на организм новорожденного малыша?

Влияние алкоголя на детей

То, что алкоголь в период грудного вскармливания – зло, это понятно. Но насколько оно велико? Давайте рассмотрим основные негативные аспекты:

  1. Проблемы с нервной системой – грудничок быстро уснет после того, как отведает молочко мамы с вином, пивом или чем покрепче, но его сон будет беспокойным. Если кормящая мама регулярно употребляет алкоголь, у ее малыша возможны задержки в психоразвитии.
  2. Употребление алкоголя в период ГВ воздействует на сердце младенца – возрастает частота сокращений, возможно появление слабости.
  3. Пищеварительный тракт также страдает – отсюда колики, воспаление оболочек кишечника, пищевода, желудка, нарушение всасывания питательных веществ.
  4. Снижается выработка молока – утверждения о том, что пиво улучшает «молочность» являются обычной выдумкой. При этом вкус пищи ухудшается из-за содержания спирта, и малыш может отказаться от материнской груди.
  5. Постоянное употребление алкогольных напитков в любых дозах матерью вызывает у грудного ребенка привыкание, а в тяжелых случаях – возникновение зависимости.

Как видите, последствия регулярного употребления алкоголя во время грудного вскармливания являются очень серьезными, и каждая мама должна знать о них. В том случае, когда мать пьет спиртное редко и в незначительных количествах — прекращать ГВ необходимости нет, хотя негативное влияние даже малых доз на ребенка исключить невозможно.

Ещё одна причина, по которой стоит воздержаться от алкоголя — спиртное притупляет бдительность матери. Выпившая женщина может взять ребёнка с собой в постель, чтобы не просыпаясь, накормить его ночью. Иногда случаются трагедии – дети захлёбываются, задыхаются, получают другие травмы.

Самые распространенные мифы о спиртном и кормлении грудью

Миф 1 – самый распространенный. Алкоголь, а в особенности пиво, способствует усиленной выработке молока.

Правда в обратном – скорее, наоборот, молоко в грудные протоки попадает с трудом, возможно торможение естественных процессов лактации.

Миф 2 – грудной ребенок лучше ест, если мама немного выпила.

Это так только кажется – в среднем малыш недоедает примерно четверть нормы, и если это происходит постоянно, недобора по весу долго ждать не придется.

Миф 3 – грудничок быстро засыпает и крепко спит до утра после бокала вина мамы за ужином.

Это действительно возможно, если кормящая мать не злоупотребляет, то есть выпивает всего пару бокалов вина по большим праздникам где-то раз в полгода. В остальных случаях нормальный сон ребенка нарушается, становится более поверхностным.

Алкоголь – советы кормящей маме

Каждой женщине, которая кормит ребенка грудью, будет полезно знать, что:

  • Спиртное свободно попадает в молоко, концентрация этила достигает максимума через час после употребления (плюс-минус). При сравнительно нечастых прикладываниях (например, если малыш уже подрос) можно планировать время приёма спиртного с минимальным вредом для здоровья ребенка;
  • Обезвреживание спирта происходит в печени, скорость процессов зависит от количества и крепости выпитого, массы тела женщины;
  • Перед тем как выпить — лучше сцедитесь;
  • Спиртное можно заменить качественным безалкогольным напитком;
  • Если кормящая мать не рассчитала и «приняла на грудь» лишнего, лучше не кормить малыша до тех пор, пока ее состояние не нормализуется. В таких случаях используйте для кормления молочную смесь или предварительно сцеженное молоко.

Подробно:

Здоровье – главная ценность в нашей жизни. Надеемся, что вы, милые женщины, не станете лишний раз рисковать здоровьем своего любимого ребенка!

Читаем далее: курение и грудное вскармливание

Еще по теме (записи из этой рубрики)

gv-iv.ru

Алкоголь при грудном вскармливании - можно или нет

Всем известно, что все, попавшее в организм кормящей матери, попадает вместе с молоком в организм малыша. И, тем не менее, многие современные женщины до сих пор пребывают в уверенности, что незначительные дозы алкоголя можно употреблять во время грудного вскармливания. Более того, в некоторых Интернет-сообществах рекомендуется употреблять алкоголь кормящим женщинам. Женщинам даже советуют ежедневно выпивать бокал пива для улучшения лактации.

Первый вопрос, который кормящая грудью мать должна себе задать перед тем, как выпить: «Будет ли это полезно для моего ребенка?». И ответ здесь один: «Нет». Поэтому, если вы способны воздержаться и не употреблять алкоголь в период грудного вскармливания, сделайте это. Алкоголь и его производные – ЯД, он разрушает внутренние органы и наносит непоправимый вред здоровью как пьющей матери, так и ребенка.

Не все женщины способны выдержать полный отказ от алкоголя в течение двух-трех лет(девять месяцев беременности плюс полтора года кормления – минимум два с половиной года). Часто женщина и не вспоминает о спиртном до тех пор, пока не оказывается за праздничным столом, где она, как это называется, «не у дел». Все веселятся, выпивая, а она чувствует себя обделенной и не может полноценно участвовать (как ей кажется) в общем веселье. В случае, если все-таки желание поддержать компанию и не быть белой вороной одержали верх над здравомыслием, женщине следует позаботиться о том, чтобы минимизировать риск, связанный с употреблением алкоголя и последующим кормлением грудью.

Вред ребенку

  • Алкоголь влияет на нервную систему ребенка. Ребенок, отведавший грудное молоко, в которое попал алкоголь, быстро уснет. Но его сон будет беспокойным, и он будет часто просыпаться. Если мать регулярно употребляет спиртное, у ребенка происходит задержка психического развития.
  • Употребление алкоголя может повлиять на работу сердечнососудистой системы ребенка: увеличивается частота сердечных сокращений, появляется общая слабость, артериальное давление может понизиться.
  • Ребенок сильнее мучается от кишечных колик. Этиловый спирт приводит к воспалению оболочек пищевода, желудка или кишечника. Всасывательная функция кишечника нарушается, из-за чего витамины и минералы слабо поглощаются. При частом употреблении алкоголя ребенок плохо набирает вес и нередко отстает в физическом развитии.
  • Частое употребление алкоголя вызывает у ребенка постепенное привыкание, вплоть до появления зависимости.

Советы маме

Первое: ни в коем случае не выпивать, пока малыш не достиг возраста трех месяцев (хотя бы). Чем младше ребенок, тем менее его организм приспособлен к переработке алкоголя, а у новорожденных такой способности нет и вовсе. Печень младенца не способна переработать даже малое количество алкоголя, а значит, все вредные вещества, находящиеся в алкогольном напитке, отравят внутренние органы младенца.

Конечно, на организм человека оказывает влияние не столько сам алкоголь, сколько его количество, качество и вид напитка. Понятно, что если женщина выпьет бокал хорошего красного вина или пол литра дешевой водки, то вред, наносимый организму как матери, так и ребенка, будет разным по степени тяжести. Также важно количество употребляемого напитка – чем больше выпито, тем дольше этиловый спирт будет выводиться из организма, тем больше его попадет через материнское молоко в организм малыша.

Отсюда второй совет – если вы решили употребить алкоголь, то либо сцедитесь перед тем, как выпить, чтобы можно было дать ребенку «чистое» молоко, либо выдержите промежуток в кормлении хотя бы три часа (при условии, что вы выпили не больше 100 мл некрепкого алкоголя). Если же вы пили водку или коньяк, то 100 мл данного напитка будет выводиться из организма не менее 5-ти часов.

Важно и то, как часто кормящая мать употребляет алкоголь. По данным исследований западных врачей, если женщина, кормя грудью, выпивала один – два раза в месяц (качественный некрепкий алкоголь в малых дозах), то это не наносило существенный и заметный урон здоровью ребенка. Однако в России никто не сможет поручиться за то, что купленное в супермаркете вино будет таким же качественным, как то же вино, купленное, допустим, во Франции.

Не следует забывать и о вредных примесях, содержащихся в алкоголе. Помимо этилового спирта (который часто изготавливается из некачественного сырья и плохо очищается) в состав алкогольных напитков входят химические красители и концентраты, особенно в любимых женщинами ликерах и винах – их часто подделывают, используя дешевые и вредные для здоровья добавки. Подумайте – хотите ли вы, чтобы они попали в организм вашего драгоценного ребенка?

Алкоголь негативно влияет на лактацию грудного молока. И если у вас итак не много молока, то употреблением алкогольных напитков, кормление грудью можно свести на нет…

И последнее – поскольку для врачей всего мира вопрос употребления алкоголя во время грудного вскармливания остается открытым, лучше все же отказаться от употребления спиртных напитков до тех пор, пока вы вскармливаете ребенка грудью.

Миф: Пиво усиливает лактацию. Это миф, употребление пива ни как не влияет на лактацию (См об этом).

Читаем далее по теме:

razvitie-krohi.ru

Алкоголь при грудном вскармливании: дозировка, последствия

Понятно, что женщина во время беременности и ухода за ребенком очень устает. Ей так же, как и другим людям, время от времени хочется развеяться и повеселиться. К тому же, никуда не делись дни рождения, свадьбы, всевозможные праздники, в том числе Новый год, где без бокала шампанского не обойтись.

Положительные эмоции необходимы кормящей маме, НО, насколько полезен алкоголь при грудном вскармливании в качестве средства их получения? Чтобы ответить на этот вопрос и решить окончательно — выпить на праздник бокал вина или ограничиться безалкогольным напитком, нужно иметь хоть какое-то представление о том, чем это может обернуться для ребенка.

Что говорит медицина?

Чем меньше возраст малыша, тем слабее его организм сопротивляется вмешательству алкоголя, а у только что родившихся малышей, вообще, отсутствует способность нейтрализовать этанол.

У новорожденного ребенка еще не выработаны биологические преграды, способные предохранить организм от воздействия алкоголя, чтобы предупредить вполне вероятные негативные последствия.

Кормящая мама должна располагать информацией о том, какие осложнения бывают при употреблении крепких напитков в период вскармливания грудью, как он действует на органы и системы ребенка.

  • Младенец, попробовав молоко выпившей спиртное матери, обычно быстро засыпает, но при этом снижается доля полученного питания. Сон его кратковременный, ребенок просыпается с криком, так как голоден.
  • При систематическом употреблении спиртного родительницей, у ребенка наблюдается беспокойное поведение днем и ночью, часто беспричинный плач. У малыша выражено отклонение в психическом развитии.
  • Со временем прослеживается нарушения в работе сердца, малокровие, астения.
  • Страдает пищеварительная система, так как спиртное раздражает слизистые желудка, тормозится всасывающая функция кишечного тракта, нужные для организма элементы тяжело усваиваются. Младенец страдает от частых колик и вздутия живота. Он не набирает вес и значительно опаздывает от сверстников в физическом развитии.
  • Регулярный прием кормящей женщиной спиртных напитков ведет к тому, что у малыша формируется привыкание к алкоголю, а это, в конце концов, может вызвать зависимость.

О том, что этанол влияет даже на зрелого человека как яд и прежде всего на работу головного мозга, здоровье нервной системы и печени — имеют информацию все. Но для маленького слабого, едва появившегося на свет организма, этанол, в мамином молоке, яд вдвойне.

Заключение официальной медицины таково, что кормление грудью и крепкие напитки в любых дозах — не совместимо.

Следует ли принимать спиртное при кормлении грудью

Вопрос потребления спиртного в период кормления грудью порождает обилие непонятных воззрений, мало отвечающих действительности.

  1. Например, распространена информация о том, что после рождения ребенка кормящей маме рекомендуется выпивать немного легких алкогольных напитков: красного вина или пива для эмоциональной разгрузки. Но нетрезвая мама может не только напитать малыша молоком с примесью алкоголя, но и способна нечаянно травмировать его из-за нарушения координации движения.
  2. Еще одно распространенное заблуждение, о том, что пиво способно повысить лактацию. Но это опровергается специалистами, так как любое употребление алкоголя при грудном вскармливании сокращает выработку молока.

Грудное молоко очищается от хмеля, так же как и кровь, через определенный промежуток времени. Все зависит от массы тела женщины и количества пищи, съеденной, перед тем как принять дозу спиртного.

Кормящей маме необходимо удерживаться от спиртного примерно до тех пор, пока новорожденному не исполнится три месяца.

Как поступить маме?

Бывает так, что женщине приходится побыть на мероприятии, где без вина или других спиртных напитков не обойтись. В случае если желание присоединиться к компании заглушило чувство долга и разум, то нужно, хотя бы постараться уменьшить тот вред, который она может нанести здоровью своего крохи, когда алкоголь попадет к нему с грудным молоком.

Для того чтобы ограничить негативный результат такого празднества для младенца, необходимо осуществить определенные меры:

  • Предварительно следует сцедить излишки грудного молока в чистую банку и держать его в холодильнике. Это молочко допустимо применить для кормления крохи после приема матерью дозы алкоголя. (как хранить сцеженное молоко)
  • Если совсем невозможно обойтись без употребления спиртного, то следует запомнить время приема алкоголя и количество выпитого. Когда принято не больше одного фужера вина или стакана пива, то дать грудь ребенку допустимо минимум через три часа, но если доза была в два раза больше, то через шесть часов.
  • Крепкие горячительные напитки сохраняют более тяжелый и длительный след в организме, оставляют наиболее пагубные последствия — лучше от их потребления, вообще, воздерживаться.
  • Принятие алкоголя в любой дозе на голодный желудок полностью недопустимо, нужно обязательно вначале утолить голод или хотя бы съесть ложечку сметаны. А лучше всего кормящей маме предпочесть безалкогольные напитки, минеральную воду или соки!
  • Женщина, обязана быть уверена в качестве спиртного напитка. Ей также не нужно забывать, что алкоголь может быть плохо очищен и содержать весьма вредные компоненты. А в некоторые слабоалкогольные напитки и ликеры включают красители и консерванты, что небезопасно даже для взрослого.

Потребленный мамой алкоголь оказывается не только в крови, но и в ее молоке приблизительно в одинаковой пропорции — кроха получит вместе с питанием и то, что было выпито ею. Но даже если из организма мамы хмель уйдет через несколько часов, то у новорожденного  чтобы справиться с этой задачей, уйдет несравнимо больше времени и сил.

Прежде чем поднести к губам алкогольный напиток, подумайте, стоит ли это сомнительное веселье, обретенное от пары фужеров вина того ущерба, который будет причинен самочувствию вашей крохи!

prokrohu.ru

Можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания

Ведущие специалисты в области медицины в один голос запрещают женщинам пить алкоголь во время беременности. Однако в вопросе допустимости употребления спиртных напитков в период грудного вскармливания мнения врачей расходятся. Некоторые из них даже рекомендуют пить пиво для того, чтобы ускорить приход молока. Такому совету в 2011 году последовала американская певица Мэрайя Кэри, из-за чего стала объектом скандала. СМИ писали, что к звезде даже наведалась сотрудница службы по защите детей. News.ru решил разобраться, может ли кормящая мама позволить себе пить алкоголь или же лучше наотрез отказаться от этой идеи.


Накопленные многими годами данные говорят о том, что употребление даже слабого алкоголя во время грудного вскармливания приводит к физическому и психологическому отставанию ребёнка. Об этом рассказала директор Ассоциации народонаселения и развития, врач — акушер-гинеколог Любовь Ерофеева.

Алкоголь — это яд, который инактивируется печенью. Этот орган у детей ещё не совершенен, в нём только начинается становление функций. Мы же не кормим малыша шпротами с рождения, потому что он не сможет их переварить. Он переваривает молоко женщины, которое на самом деле представляет собой очень разбавленное молоко коровы. Даже цельным коровьим молоком ребёнка поить нельзя. Если мать пьёт и ест всякую гадость, малыша это не минует. В грудное молоко попадает практически всё, что употребляет в пищу женщина.

Любовь Ерофеева

директор Ассоциации народонаселения и развития, врач — акушер-гинеколог

Специалист отметил, что в первые два месяца жизни ребёнка кормящей матери рекомендуется отказаться от цитрусовых и сильно пахнущих продуктов, таких как чеснок. В противном случае малыш может отказаться от груди в силу того, что не привык к запахам и вкусам.

А вот приём алкоголя во время грудного вскармливания может стать причиной хронической интоксикации детского организма, отметила специалист.

Elena Sikorskaya/Global Look Press

Главный врач медицинского центра «Лидер-Медицина», педиатр, вакцинолог Евгений Тимаков, в свою очередь, считает, что употреблять спиртные напитки в очень умеренном количестве кормящим женщинам всё-таки можно. Однако при этом нужно соблюдать некоторые правила. Самое главное из них — продукт должен быть натуральным, без красителей и различной химии.

Специалист пояснил, что каждый алкогольный напиток обладает своими свойствами. Коньяк расширяет сосуды, вино улучшает пищеварение, а пиво стимулирует выработку женских половых гормонов. По этой причине пенный напиток действительно может стимулировать лактацию у кормящей женщины. Однако следует понимать, что спиртные напитки, а в особенности пиво и вино, вызывают повышенное газообразование. Это может спровоцировать колики у ребёнка.

Употреблять алкогольные напитки при грудном вскармливании можно только после того, как ребёнку исполнится три месяца, заявил педиатр. При этом нужно убедиться, что у него нет дерматита, склонности к аллергии, проблем с кишечником и нервной системой.

Если кормящая женщина выпьет 75 мл красного натурального вина собственного производства, ничего плохого не случится. Я разрешаю кормящим мамам пить небольшие дозы натурального алкоголя. Если же она купит бутылку вина в магазине, в нём будет куча красителей и химии. На них у ребёнка могут быть очень сильные реакции. Доза крепкого напитка, к примеру, коньяка, к катастрофе тоже не приведёт. Женщине можно выпить 30–40 граммов разово. Однако коньяк должен быть либо собственного производства, либо стоить от 10 тысяч за литр. Но я больше выступаю за то, чтобы мама отдавала предпочтение в пользу домашних продуктов. Так гораздо меньше вероятности получить продукт с химией. Ведь на ребёнка самое негативное влияние в выпитом мамой алкогольном напитке оказывают добавки, которые в нём присутствуют.

Евгений Тимаков

главный врач медицинского центра «Лидер-Медицина», педиатр, вакцинолог
Сергей Лантюхов/News.ru

Если кормящая женщина всё же планирует выпить несколько бокалов магазинного вина, она должна знать некоторые правила, которые помогут нивелировать последствия употребления алкоголя для малыша, пояснил специалист.

Он рекомендовал заблаговременно сцедить малышу дополнительное молоко и заморозить его. В таком виде напиток может храниться три месяца. Им можно кормить малыша после того, как мама выпила спиртное.

После двух бокалов вина должно пройти минимум 12 часов перед тем, как женщина вернётся к грудному вскармливанию. Если доза выпитого больше, время увеличивается. Однако необходимо помнить, что молоко, в которое попал алкоголь, перед началом кормления необходимо сцедить.

news.ru

какое можно пить при лактации, через сколько можно кормить ребенка

Период лактации – особенный и очень ответственный период в жизни молодой мамы. Младенец питается лишь материнским молоком, и то, насколько оно будет качественное, зависит только от женщины. Она особенно тщательно составляет рацион, чтобы не навредить малышу. Но бывают моменты, когда хочется расслабиться и употреблять то, что нежелательно. Под тотальное табу попадают алкогольные напитки, ведь в организме крохи ещё не выработались ферменты, способные расщепить молекулы спирта. Между тем некоторые мамы выпивают бокальчик вина за праздничным столом, аргументируя тем, что после кормления ребёнок засыпает даже быстрее. Так можно ли кормящей маме вино при грудном вскармливании?

Факторы риска

Сразу нужно оговориться, что точных данных о вреде или пользе вина при ГВ нет. Клинические исследования не проводятся, т. к. могут навредить ребёнку. Даже врачи не имеют однозначной позиции по этому вопросу. Например, доктор Комаровский имеет довольно демократичную точку зрения по этому вопросу:

«С моей точки зрения — это эксперимент с непредсказуемыми последствиями. Не думаю, что 200 г вина по поводу могут помешать, но 100 г ежедневно… Не понимаю, зачем», — доктор Комаровский.

Тем не менее существуют доказанные факты негативного влияния на организм человека. Молодая мама должна знать о них, чтобы принимать самостоятельное решение перед тем как согласиться на бокальчик вина.

  • Действие алкоголя негативно отражается на организме. Он замедляет процессы развития, разрушает клетки головного мозга и ухудшает защитные функции.
  • Организм новорождённого не способен перерабатывать спирт даже в незначительных, на первый взгляд, дозах.
  • Этанол затормаживает процессы лактации, блокируя гормон окситоцин.
  • Вкусовые качества молока изменятся под воздействием алкоголя, попавшего в кровь матери. Поэтому вполне закономерно, что ребёнок не возьмёт грудь.
  • Пик концентрации этанола в молоке настает спустя час после того, как выпит бокал. Вино выводится из крови в среднем в течение трёх часов.

Если же мамочка твёрдо решила сделать нескольких глотков крепкого напитка, то нужно заранее позаботиться о питании ребёнка в ближайшее время.

Как подготовиться

Прежде чем решить, можно ли пить вино при грудном вскармливании или нет, нужно знать кое-что о способности алкоголя проникать в грудное молоко. Этанол настолько быстро всасывается в кровь кормящей матери, насколько медленно выводится. Сухое вино – в течение получаса, а игристое – буквально в ближайшие 10 минут. Понятно, что по крови молекулы спирта быстро попадут в молоко. Насколько быстро количество принятого «на грудь» выйдет из организма, зависит от объёма выпитого. Итак, новоиспечённая мама точно знает о том, что этим вечером выпьет немного вина. Что нужно сделать для подготовки?

  1. Молодой маме категорически противопоказан алкоголь в первые три месяца жизни малыша. Спиртной напиток даже в малых дозах может быть смертельно опасным для грудничка.
  2. В первые 6-7 часов после возлияний лучше воздержаться от кормления грудью. Для этого нужно сцедить молоко заранее и кормить малыша им.
  3. Покормите малыша прямо перед застольем.
  4. Хорошая альтернатива сцеживанию – это молочная смесь. Её нужно приобрести заранее, если нет под рукой.
  5. Выбирать вино дорогих и известных марок, чтобы быть уверенной в качестве напитка. Лучше остановить свой выбор на белом сухом вине с небольшим градусом.
  6. Если ребёнку меньше 6 месяцев, то вино лучше просто несколько раз пригубить кормящей маме, не превышая дозу в 50 граммов. Если старше полугода – можно позволить себе бокальчик.
  7. Следить не только за тем, что пьёшь, но и за тем, что ешь. Выбирайте блюда, которые точно не вызовут аллергию ни у вас, ни у малыша.
  8. Кормить ребёнка грудью нельзя ни в коем случае, но и нельзя забывать сцеживаться во избежание возможного мастита.

 

Эти советы помогут молодой маме принять важное решение, сделать свой отдых правильным и не навредить малышу.

Красное или белое – какое вино выбрать?

Подходить к выбору сорта употребляемого вина кормящим мамам теперь нужно не только исходя из собственных вкусовых предпочтений, но и беря во внимание то, какое из них принесёт наименьший вред новорождённому. Эта таблица поможет с решением этого вопроса. Здесь – плюсы и минусы разных сортов вина.

Красное виноБелое вино
+-+-
Благотворно влияет на сердечно-сосудистую системуПодделка может тяжело отразиться на здоровье мамы и малышаНормализует обмен веществЗначительно меньше антиоксидантов, чем в красном вине
Снижает уровень вредного холестеринаПротивопоказано женщинам с повышенным артериальным давлениемУдаляет жаждуВредит эмали зубов
Благодаря виноградным косточкам содержит антиоксидантыПомогает при простудных заболеваниях
Красное сухое вино полезнее, чем остальные сортаБлокирует тошноту
Эффективнее усваивается и выводится из организма

Альтернатива

Не нужно себя обманывать и утверждать, что вино во время грудного вскармливания можно выпить только в благих целях. Улучшить качества крови, например. Для этого замените спиртной напиток соком граната. Никакого риска и чистая польза.

Кроме того, можно остановить свой выбор на безалкогольном вине. Содержание спирта в нём такое же, как в кефире – 0,5%. Оно проходит обработку с помощью высоких или низких температур, и спирт испаряется. При этом оно сохраняет в себе полезные антиоксиданты. Но не стоит принимать его за безобидный эликсир. В безалкогольном вине намного больше красителей и вредных добавок, чем в обычном.

В итоге самым мудрым решением остаётся приготовить себе вкусный ягодный напиток на основе сока граната или винограда и употреблять весь вечер его. Возможно, даже у вас появятся единомышленники.

Мифы и факты

Решение о том, что употребление вина при грудном вскармливании никак не отразится на здоровье малыша, подкрепляется разными мифами, которые не имеют под собой оснований.

  1. Ребёнок будет крепче спать. Возможно, малыш и заснёт быстро, но его сон будет отрывистым и беспокойным. А это значит – ещё одна бессонная ночь для мамы и стресс для грудничка.
  2. После вина увеличивается количество молока. Не совсем так. Этанол влияет на выработку гормонов, что вызывает скачок пролактина и блокировку окситоцина. Пролактин подстёгивает процесс выработки молока. Но окситоцин помогает продвижению жидкости по протокам и выделению из соска. В итоге молоко действительно прибывает, но ткани груди остаются уплотнёнными, поэтому младенец не может его высосать. Грудное вскармливание станет болезненным, может появиться риск развития мастита.
  3. В кефире тоже есть градус алкоголя, поэтому можно немного вина. Сравнивать эти два напитка нельзя. В кефире процент спирта ничтожно мал, не в пример вину.

Как бы то ни было, в любом случае в употреблении вина при кормлении грудью есть значительный минус – и белое, и красное содержат такой опасный для развития организма малыша этанол. Так что выбор остаётся за вами, но не забывайте об альтернативных вариантах напитков на праздничном столе.

grudyukormi.ru

Алкоголь при грудном вскармливании, дозировка, последствия

Известно, что все, что съедает или выпивает кормящая мама, попадает в организм ее ребенка с грудным молоком. В этой связи практически все родители неоднократно слышали, что алкоголь при грудном вскармливании может причинить вред новорожденному. Однако не каждая мама может удержаться от бокала вина или пива во время кормления грудью, тем более, если естественное вскармливание длиться долго.

Прежде чем поднять бокал алкогольного напитка, любая ответственная женщина – мать должна задать себе вопрос: а как это отразится на здоровье моего малыша? Является ли на самом деле таким уж ядом алкоголь для кормящих мам и их детей или его негативное влияние значительно преувеличено, все ли алкогольные напитки одинаково вредны и существуют ли допустимые дозы принятия спиртного – попробуем разобраться в этой статье.

Как действует алкоголь на грудного ребенка

Процесс всасывания и выведения из организма алкоголя у кормящих мам происходит немного по-другому, чем обычно. Так, спиртное имеет свойство всасываться в кровь быстрее, а выводиться, наоборот, медленнее. При этом в грудное молоко поступает примерно 10% общего количества выпитого спиртного.

Если алкоголь действительно может иметь негативные последствия для здоровья малыша, то в чем конкретно они проявляются. Прежде всего стоит отметить негативное воздействие спиртного на работу центральной нервной системы младенца и его умственное развитие. Однако при постановке вопроса, пить или нет кормящей маме, оказавшись у друзей на вечеринке, а может быть, просто ограничить употребление алкогольных напитков, следует брать во внимание несколько факторов:

  • количество выпитого алкоголя и конкретный его вид;
  • частота приема спиртного;
  • частота кормления ребенка;
  • возраст ребенка.

Каждая кормящая мама должна абсолютно точно осознавать, что в любом случае выпитый ее алкогольный напиток окажется в грудном молоке, а, следовательно, и в организме ребенка после кормления. Другое дело, что было выпито на той же вечеринке – пол бокала хорошего вина или рюмка-другая водки.

Возраст ребенка являются одним из определяющих факторов в вопросе употребления спиртного. Чем меньше кроха, тем опаснее ситуация может возникнуть, если мама выпьет. Специалисты рекомендуют до полугодовалого возраста исключить любые возможности попадания в организм кормящей мамы спиртного. При этом табу распространяется даже на различные лечебные настойки, например, спиртовой экстракт валерьянки (валерьянка при кормлении грудью).

Дополнительно >  Какая польза может быть от хурмы во время ГВ?

Что касается более старшего возраста малыша, то здесь будут действовать скорее ограничения, нежели запреты. Чем старше становится ребенок, тем больше появляется шансов у кормящей мамы выпить, например, бокал шампанского в Новогоднюю ночь или бокал столового вина на вечеринке.

 

Легкие спиртные напитки в малых количествах женщина может употребить примерно за три часа до предполагаемого кормления. Что касается более крепких напитков, например, водки, то от них лучше отказаться до более подходящего времени.

Если в виду каких-либо жизненных ситуаций у женщины не получается придерживаться перечисленных выше правил, то самым оптимальным вариантом может быть сцеживание молока перед употреблением алкоголя. Мамино молоко может храниться, сохраняя все свои полезные свойства, в холодильнике около суток, а в морозилке – до 1 месяца. При этом полностью исключается возможность нанесения вреда малышу.

Дозировки алкогольных напитков

Доза выпитого алкоголя для разных женщин является неодинаковой. Если употребление алкоголя при грудном вскармливании все-таки происходит, то дозы следует подбирать с учетом общей массы тела женщины. Речь идет о том, что чем меньше весит кормящая мама, тем меньше должна быть ее разовая доза алкоголя и тем больший промежуток времени потребуется между его приемом и грудным вскармливанием.

Кроме того, имеет значение и тот факт, насколько быстро будет всасываться алкоголь в кровь матери. Разумеется, если выпить бокал вина на голодный желудок или после хорошего плотного ужина, то концентрация в крови вредных веществ и скорость их проникновения будет неодинакова. Таким образом, перед приемом спиртного следует позаботиться о своем питании.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Переизбыток спиртных напитков, даже самых качественных, не пойдет на пользу ни маме, ни ее ребенку в любом случае. Если еще к негативным факторам добавить курение при кормлении грудью, то такое злоупотребление может обернуться серьезными проблемами для здоровья малыша. В ближайшей перспективе при таком образе жизни у ребенка начнет отмечаться слабость, вялость и сонливость, а через какое-то время — повышенная возбудимость и патологии нервной системы.

Дополнительно >  В каких позах, можно кормить ребенка грудью и какую выбрать

Что касается долгосрочных прогнозов легкомысленного поведения кормящей мамы, то для ее ребенка это может обернуться серьезными расстройствами умственного развития и задержками моторного развития. А для самой мамы это может спровоцировать снижение уровня лактации и преждевременное прекращение грудного вскармливания вовсе.

Некоторые советы по употреблению алкоголя

Разумеется, табу на алкоголь при грудном вскармливании шокирует некоторых кормящих мам. Удержаться от бокала любимого сухого вина для многих из них не представляется возможным. Однако грамотное и взвешенное отношение к алкоголю поможет минимизироваться или даже полностью избежать вредных последствий этанола для малыша. Вот несколько практических советов, которые помогут современным кормящим мамам в этом вопросе:

  1. Алкоголь должен быть обязательно качественным, а его градусная мера не должна быть слишком высокой. Идеальным вариантом может быть шампанское и сухое вино.
  2. При приеме алкогольных напитков очень важно придерживаться допустимой дозы, которую каждая женщина должна четко знать и соблюдать.
  3. После приема спиртного должно пройти не менее полтора часа, а еще лучше – 3 часа, после которых можно приступать к грудному кормлению. Ошибочно думают некоторые женщины, что если сцедить молоко после принятия спиртного и перед кормлением, то его можно очистить от содержания этанола. Грудное молоко самостоятельно очиститься от вредных элементов только по истечении определенного периода времени.
  4. Если у кормящей мамы до беременности наблюдались проявления тяги к алкоголю и даже алкогольная зависимость, то в таком случае лучше полностью оградить себя от всего спиртосодержащего, даже лекарств на спирту.

Подытожив, можно отметить, что спокойное, взвешенное и продуманное отношение к алкоголю кормящей мамы может сделать его умеренное употребление полностью безвредным для ребенка. Сама же мама при этом практически не будет испытывать никаких ограничений, разве что в первые 6 месяцев грудного вскармливания.


 

ladyibaby.ru


Смотрите также

Подписка
RSS Feed - Мы и Семья
Обновления в Twitter
Получать на E-mail

Поиск